Chokeberry (chokeberry) dan merah, atau biasa, abu gunung sebenarnya tidak mempunyai hubungan yang erat, mereka hanya disatukan oleh fakta bahawa mereka tergolong dalam keluarga merah jambu dan mempunyai buah yang serupa bentuknya.
Sifat berguna dari rowan merah
Rowan beri adalah sumber vitamin dan mineral penting untuk fungsi normal badan. Abu gunung merah kaya dengan vitamin C, P, PP, E, K, B1, B2, karotenoid, asid organik, asid amino, gula, mineral, pektin, fitonutida.
Rowan biasa mempunyai sifat diuretik, koleretik dan hemostatik. Minuman dan hidangan daripadanya digunakan dengan kecenderungan untuk edema, kolesterol tinggi, masalah dengan pankreas, aterosklerosis, penyakit saluran empedu dan hati. Jus Rowan berguna untuk gastritis asid rendah.
Rowan merah tidak boleh dimakan dengan keasidan perut yang meningkat.
Buah dari rowan merah dianjurkan untuk dimasukkan ke dalam diet pasien dengan diabetes mellitus, karena mengandung sorbitol, alkohol manis yang tidak menimbulkan bahaya bagi mereka yang menderita penyakit ini.
Rowan beri mempunyai kesan positif pada keadaan organ visual, kerana buburnya mengandungi sejumlah besar karotena. Jangan mengabaikan hidangan dan minuman abu gunung, orang yang menderita penyakit kulit, kerana provitamin A juga bertanggung jawab untuk fungsi normal kulit.
Chokeberry dan khasiatnya yang bermanfaat
Buah Chokeberry mengandungi sebilangan besar nutrien. Beri rowan hitam kaya dengan vitamin P, E, K, kumpulan B, beta-karoten, lemak, asid organik, serat makanan, kanji, yodium.
Pektin yang membentuk blackberry mengeluarkan logam berat dan bahan radioaktif dari tubuh manusia. Pengambilan chokeberry secara berkala membantu menguatkan sistem imun dan menjadikan tubuh lebih tahan terhadap pelbagai jangkitan.
Selai abu gunung hitam bukan sahaja mempunyai rasa tart yang menyenangkan, tetapi juga memperbaiki keadaan pesakit hipertensi. Beberapa sudu jem chokeberry hitam dapat menurunkan tekanan darah dan melegakan sakit kepala.
Kerana kandungan yodium yang tinggi dalam beri chokeberry, ia harus dimasukkan ke dalam makanan untuk mencegah kekurangan yodium.
Infus dan decoctions chokeberry beri membantu aterosklerosis, diabetes, alergi, reumatik, dan masalah pembekuan darah. Dianjurkan untuk memakan buah abu gunung hitam dengan peredaran darah yang lemah di arteri serebrum, penyakit jantung koronari, urat varikos, kolesterol tinggi.
