Sup lazat dan aromatik berguna untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Ia menyihatkan badan untuk masa yang lama. Sayuran yang termasuk dalam komposisinya menambah banyak nutrien ke dalam pinggan.
Ia perlu
- - kuahnya
- - lobak merah
- - bawang
- - sedikit minyak sayuran
- - pasli
- - dill
- - garam
- untuk ujian:
- - dua biji telur
- - pasli
- - dill
- - sedikit tepung
- - garam
Arahan
Langkah 1
Sediakan kuah pilihan anda. Tetapi sup ini sangat enak berdasarkan sup ayam.
Langkah 2
Untuk sup ladu ramuan dan bawang putih, buat doh ladu. Untuk melakukan ini, pukul dua telur dalam mangkuk. Basuh dan cincang pasli dan dill dengan halus. Masukkan dua hingga tiga sudu herba ke telur. Gosokkan satu cengkih bawang putih yang dikupas pada parut halus. Masukkan ramuan dan telur, garam sedikit. Gaul sebati.
Langkah 3
Masukkan tepung untuk membuat adunan sudu.
Kupas tiga kentang kecil. Potong kecil-kecil, celupkan dalam kuah mendidih. Sebaik sahaja kuah dengan kentang mendidih, ambil doh dengan sudu dan celupkan ke dalam kuahnya. Lakukan ini sehingga adunan habis.
Langkah 4
Kupas dan potong sebiji bawang dan wortel kecil menjadi kepingan kecil. Tuangkan minyak sayuran ke dalam kuali yang telah dipanaskan dan renehkan wortel dan bawang sedikit. Setelah bawang berwarna perang keemasan, masukkan sayur ke dalam sup. Setelah sup mendidih, tambahkan sedikit herba ke dalamnya. Setelah mendidih, sup sudah siap.
Sup diet boleh dimakan oleh mereka yang menurunkan berat badan atau menjalani diet. Sup kaya yang baik tidak akan mengganggu orang lain.
