Semua orang berasa dahaga, terutamanya semasa musim panas. Dan kanak-kanak yang tidak duduk diam lebih dahaga. Sudah tentu, terdapat banyak pilihan minuman di kedai sekarang, tetapi manfaat kesihatan mereka, terutama untuk kanak-kanak, sangat diragukan. Cuba buat sendiri minuman buatan sendiri - ia lebih sihat dan enak daripada minuman yang dibeli.
Arahan
Langkah 1
Pelbagai yogurt minum sering diiklankan di TV. Mereka boleh dibuat dengan mudah di rumah. Untuk ini, anda memerlukan kefir dan jem. Jem kegemaran anda, sedikit gula dan sedikit air suam ditambahkan ke kefir biasa. Sekiranya anda menyaring yogurt yang dihasilkan dan mencurahkannya ke dalam botol, maka anak itu tidak akan membezakannya dengan yang dibeli di kedai.
Langkah 2
Selalunya kanak-kanak tidak begitu gemar susu. Tetapi ia sangat berguna untuk tubuh anak. Anda boleh membuat koktel dengan tangan anda sendiri yang pasti sesuai dengan selera bayi anda. Hancurkan sebiji pisang cincang dalam pengisar. Tuang setengah liter susu suam, anda boleh menambah sesudu madu atau sirap secukup rasa. Pukul sebentar, kemudian tuangkan ke dalam gelas.
Langkah 3
Pada musim sejuk, minuman itu bukan sahaja dapat menghilangkan dahaga anda, tetapi juga menghangatkan anda. Ini paling baik dilakukan dengan koko tradisional yang dibancuh mengikut resipi tradisional. Untuk melakukan ini, serbuk koko digiling dengan sedikit susu dan gula, kemudian dituangkan dengan jumlah susu panas yang diperlukan dan dimasak di atas dapur dengan api kecil hingga mendidih. Koko seperti itu boleh diminum pada musim sejuk dengan kuning telur atau krim, dan pada musim panas dengan ais krim.
