Kepelbagaian air mineral yang terdapat di rak kedai menjadikan pilihannya agak sukar. Lagipun, apa jenis air yang tidak ada di sini - ubat, ruang makan, dengan dan tanpa gas! Pengguna hanya boleh belajar memilih yang tidak hanya menghilangkan dahaga, tetapi juga tidak membahayakan kesihatannya.
Arahan
Langkah 1
Teliti label dengan teliti dan perlahan - ia mesti menunjukkan jenis airnya - ubat, meja atau meja ubat. Perairan ini berbeza dengan kandungan mineralnya. Air mineral ubat paling sering dijual di farmasi dan tidak digalakkan untuk orang yang sihat. Anda dapat menghilangkan dahaga anda dalam jumlah yang tidak terhad dengan air mineral meja - ia tidak mempunyai kesan terapeutik, tetapi anda harus berhati-hati dengan penggunaan air meja ubat - dalam kuantiti yang banyak, ia boleh menyebabkan ketidakseimbangan keseimbangan garam badan dan memburukkan lagi kronik yang ada penyakit.
Langkah 2
Beli air mineral hanya di farmasi dan kedai besar di mana risiko membeli produk palsu adalah minimum. Periksa - pada air mineral asli selalu ada label dengan maklumat terperinci mengenai lokasi pengeluar, keadaan dan jangka hayat, nombor telaga, tarikh luput dan tarikh pengeluaran. Harap maklum bahawa label juga mesti mengandungi nombor GOST dan maklumat pensijilan. Menolak untuk membeli jika label ditulis dengan kesilapan, beberapa maklumat yang diperlukan tidak diberikan sama sekali, teksnya kabur atau tidak dicetak dengan jelas - air mineral palsu boleh membahayakan kesihatan anda.
Langkah 3
Semasa membeli air mineral, utamakan hanya jenama terkenal di negara kita, yang produknya mempunyai beberapa tahap perlindungan. Jangan beli air mineral dari pengeluar Barat yang tidak anda ketahui, tidak kira betapa cantik wadahnya - air seperti itu sering kali palsu, yang boleh mendatangkan ancaman kepada tubuh anda.
Langkah 4
Perhatikan dengan teliti air mineral yang anda putuskan - air berkualiti harus jernih, tidak berwarna dan tidak mempunyai kekeruhan atau sedimen.
