Apa Yang Diminum Dengan Teh Hijau: 5 Makanan Tambahan Yang Sihat

Apa Yang Diminum Dengan Teh Hijau: 5 Makanan Tambahan Yang Sihat
Apa Yang Diminum Dengan Teh Hijau: 5 Makanan Tambahan Yang Sihat

Video: Apa Yang Diminum Dengan Teh Hijau: 5 Makanan Tambahan Yang Sihat

Video: Apa Yang Diminum Dengan Teh Hijau: 5 Makanan Tambahan Yang Sihat
Video: Khasiat teh hijau untuk kurus #tehhijau 2024, Disember
Anonim

Teh hijau adalah minuman beraroma, menyegarkan dan dalam banyak cara. Manfaat kesihatannya telah lama terbukti. Namun, bukan hanya dalam bentuknya yang murni, minuman ini dapat memberi kesan positif terhadap kesejahteraan dan menghilangkan rasa dahaga dengan sempurna. Terdapat sebilangan ramuan yang menjadikan teh hijau lebih sihat.

Apa yang digabungkan dengan teh hijau
Apa yang digabungkan dengan teh hijau

Teh hijau dan lemon. Minuman seperti itu harus diberi perhatian kepada mereka yang benar-benar ingin menurunkan berat badan, kembali harmoni. Minum minuman seperti itu pada waktu pagi memberi tenaga, meningkatkan aktiviti, sebab itulah kalori hilang lebih cepat. Selain itu, teh hijau dalam kombinasi dengan lemon menghilangkan zat berbahaya dan racun yang terkumpul di dalam badan, membersihkan badan dari dalam, dan mempengaruhi tahap kolesterol. Selain itu, teh hijau dengan lemon menguatkan fungsi pelindung badan.

Minuman melati. Mungkin gabungan ini hampir menjadi pilihan klasik. Kombinasi melati dan teh hijau mempunyai kesan positif pada seluruh tubuh, secara amnya meningkatkan kesihatan, meningkatkan daya hidup, dan memberi kesan positif pada mood. Minuman seperti ini disyorkan untuk digunakan sekiranya terdapat masalah dengan sistem saraf. Dalam tempoh tekanan yang berpanjangan atau kegembiraan yang berterusan, teh hijau dengan melati sangat bermanfaat.

Minuman dengan penambahan kayu manis. Teh hijau dalam kombinasi dengan kayu manis membantu menormalkan sistem pencernaan dan membantu mengasimilasi makanan dengan lebih baik. Namun, walaupun mempunyai fungsi yang serupa, minuman ini juga dapat membantu menurunkan berat badan dan mempercepat metabolisme. Di samping itu, minum teh hijau dengan penambahan kayu manis disyorkan untuk berlama-lama atau insomnia saraf. Minuman ini mesti diminum pada waktu siang.

Teh hijau dengan rasa halia. Sangat berkesan menghangatkan, menyegarkan, membangkitkan dan meningkatkan mood. Sekiranya anda menambahkan sedikit jahe ke teh hijau secara berkala, anda dapat menormalkan pencernaan dengan cepat dan menurunkan berat badan dengan ketara. Halia juga mempunyai kesan positif pada sistem imun. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa anda harus menambahkan sedikit akar halia ke dalam teh anda. Dianjurkan untuk menahan diri daripada minum seperti gastritis atau masalah perut yang lain. Semasa mengandung, anda tidak boleh minum teh hijau dengan halia.

Teh hijau dengan lada. Pada pandangan pertama, kombinasi ini kelihatan aneh dan menjijikkan. Minuman ini unik dalam rasa, tetapi sangat berguna. Teh hijau dengan penambahan lada sangat berkesan melawan virus, jangkitan, bakteria berbahaya. Dianjurkan untuk meminumnya dalam jumlah kecil dalam tempoh selesema atau selsema. Minuman ini melegakan kedinginan dan memanaskan badan dengan baik.

Disyorkan: