Setiap orang dewasa tahu tentang faedah bubur. Tetapi sukar bagi anak kecil untuk menjelaskan bahawa bubur perlu dimakan agar dapat tumbuh dengan sihat dan kuat. Sebilangan besar kanak-kanak hilang selera makan sebaik sahaja melihat pinggan. Ibu bapa dalam keadaan ini melakukan perkara yang sama. Atau mereka cuba memaksa anak itu makan bubur. Atau mereka memberi makanan kepada anak mereka dengan sesuatu yang kurang berguna. Agar bayi dapat mengubah sikapnya terhadap makan bubur, anda perlu mengikuti beberapa petua mudah.
Ia perlu
- - bijirin;
- - air atau susu;
- - gula;
- - mentega;
- - bahan-bahan lain seperti yang dikehendaki.
Arahan
Langkah 1
Mula-mula anda perlu memutuskan jenis bijirin. Hari ini pemilihan bijirin sangat besar di rak kedai. Yang paling berguna untuk kanak-kanak adalah: beras, bubur jagung, millet, bubur barli, oatmeal. Setiap bijirin ini mengandungi vitamin, asid amino, unsur surih yang mempunyai kesan yang baik terhadap perkembangan tubuh anak yang sedang membesar. Tetapi bubur semolina untuk kanak-kanak, terutama yang kecil, tidak digalakkan. Ia mengambil semua kalsium yang tersimpan di dalam badan anak. Juga, semolina mengandungi sejumlah besar protein sayuran - gluten, yang boleh menyebabkan reaksi alergi.
Langkah 2
Ramai ibu bapa tidak tahu memasak bubur. Di sebilangan, mereka terbakar, sementara yang lain mereka "melarikan diri." Pada masa kini, terdapat alat khas untuk memasak bubur, contohnya periuk khas atau multicooker. Mereka membolehkan anda memasak bubur tanpa banyak kerumitan dan membuat rasa sedekat mungkin dengan rasa bubur dari oven Rusia.
Langkah 3
Anda juga boleh menambah rasa tambahan pada bubur dengan menambahkan kacang, potongan buah beri, potongan buah segar, buah kering atau biskut ke dalamnya. Anda juga boleh menambah madu, sedikit susu pekat atau jem.
Langkah 4
Dan tentu saja, setiap kanak-kanak akan menyukai bubur yang indah. Untuk melakukan ini, ibu bapa perlu menunjukkan sedikit daya imaginasi dan kreativiti. Contohnya, masukkan bubur ke dalam piring dalam bentuk beberapa binatang, moncong atau cahaya matahari. Dan hiaskan di atasnya dengan potongan strawberi, anggur atau kacang.
