Oat mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan bahan berharga lain. Tumbuhan ini meningkatkan imuniti, meningkatkan penyerapan karbohidrat, merangsang pergerakan usus, dll.
Arahan
Langkah 1
Oat adalah tanaman unik dalam keluarga bijirin. Sifat penyembuhan oat yang sangat baik membezakannya dengan wakil dunia tumbuhan yang lain. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin, mineral dan bahan bermanfaat lain. Sejak zaman kuno, decoctions dan infus dari benih tumbuhan ini telah digunakan untuk merawat penyakit perut dan usus, meningkatkan aktiviti sistem saraf pusat, dan lain-lain. Dan apa lagi sifat perubatan oat?
Langkah 2
Vitamin B yang termasuk dalam gandum mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit, rambut dan kuku kerana kemampuan untuk memperbaiki peredaran darah dan menormalkan pertumbuhan semula sel. Semua orang tahu mengenai kelebihan vitamin C. Khususnya, asid askorbik bertindak sebagai perangsang proses kekebalan tubuh terkuat, jadi oat sangat diperlukan dalam tempoh selsema musiman dan selesema. Senarai mineral yang terdapat dalam oat sangat besar. Tidak setiap produk boleh mempunyai senarai komponen yang mengagumkan, termasuk besi, mangan, magnesium, kalium, fosfor, zink, yodium, fluor, bromin, dll.
Langkah 3
Oat digunakan dalam perubatan tradisional dan rakyat sebagai diuretik, antidiabetik, antipiretik dan diaforetik. Oat mengandungi enzim yang mendorong penyerapan karbohidrat, sebab itulah ia sangat berguna untuk pesakit diabetes. Magnesium dan kalium membantu otot jantung berfungsi, dan unsur-unsur ini juga sangat diperlukan untuk kemurungan dan pelbagai gangguan saraf. Silikon bertanggungjawab untuk sistem muskuloskeletal yang sihat dan pembuluh darah yang bersih, kuat, dan fosfor melawan penyakit buah pinggang. Untuk urolithiasis, minyak tumbuhan ini banyak digunakan.
Langkah 4
Oat meningkatkan metabolisme, membuang toksin dan bahan berbahaya dari badan. Ia adalah pembantu yang tidak tergantikan dalam rawatan penyakit hati, perut dan usus. Sebilangan besar serat yang terkandung di dalam tumbuhan ini merangsang otot licin usus, akibatnya, fungsi semula jadi dipulihkan. Oat mempunyai kesan yang baik pada mukosa gastrik. Bijirin ini sangat berguna untuk penghidap gastritis, disertai dengan keasidan yang tinggi. Decoctions dan infusions dari tumbuhan meneutralkan pembentukan asid hidroklorik, menyelimuti dinding perut dan mencegah kandungan agresifnya daripada merosakkan lapisan dalam organ.
Langkah 5
Oat mampu berfungsi sebagai enzim. Itulah sebabnya ia digunakan dalam rawatan pankreatitis, kolesistitis, dll. Di bawah pengaruhnya, beban pada saluran pencernaan, yang dalam satu atau lain cara berpartisipasi dalam proses mengubah makanan menjadi nutrien yang tersedia untuk tubuh, menurun. Hidangan yang dibuat dari bijirin ini disyorkan untuk orang yang terdedah kepada kegemukan. Produk sihat dan rendah kalori ini mampu menahan rasa lapar dalam jangka masa yang lama dan seterusnya membentuk bentuknya.
