Untuk mengisi badan dengan tenaga pada waktu pagi, mengisi simpanan vitamin dan unsur mikro, anda boleh menyediakan pencuci mulut yang sangat lazat dengan buah-buahan, yogurt dan muesli.
Ia perlu
- Bahan untuk 4 hidangan:
- - 200 gr. muesli;
- - 50 gr. strawberi;
- - 50 gr. pic;
- - 250 ml yogurt pic;
- - 250 ml yogurt strawberi.
Arahan
Langkah 1
Potong strawberi dan pic menjadi kiub.
Langkah 2
Masukkan muesli ke dalam gelas 250 ml yang indah.
Langkah 3
Isi muesli dengan sedikit yogurt (anda mendapat 2 gelas yogurt peach dan 2 gelas strawberi).
Langkah 4
Masukkan kepingan buah ke dalam gelas. Taburkan dengan muesli di atas.
Langkah 5
Tuangkan yogurt dengan lapisan lain, dan selesaikan dengan lapisan buah dan sedikit granola. Kami menghiasi pencuci mulut dengan daun pudina dan menikmati rasa yang unik.
