Memasak dalam ketuhar gelombang mikro adalah keseronokan. Tidak perlu berdiri di atas dapur, mengatur pemanasan kuali, dll. Ikan dimasak dalam ketuhar gelombang mikro hanya dalam 15 minit.
Ia perlu
- salmon merah jambu - 1 kg,
- lobak merah - 1 pc.,
- keju keras - 100 g,
- jus lemon - 1 sudu besar,
- garam - secubit
- lada hitam tanah.
Arahan
Langkah 1
Usus bangkai, potong kepala dan ekor. Mereka boleh digunakan untuk sup ikan. Bahagikan bahagian tengah ikan menjadi tiga keping. Keluarkan tulang dari setiap bahagian. Buat sayatan dari sisi rabung, pisahkan bahagian dengan hati-hati dengan tangan anda. Lebih baik melakukan ini dengan ikan yang tidak dicairkan sepenuhnya.
Langkah 2
Ambil pinggan, letakkan kepingan salmon merah jambu di atasnya, kulit ke bawah. Musim dengan garam atau jus lemon dan lada. Anda boleh melakukan kedua-duanya.
Langkah 3
Masukkan wortel parut pada kepingan ikan, sikat dengan mayonis. Lapisan keju parut seterusnya. Hancurkan mayonis sedikit dengan air, lumurkan ke atas keju.
Langkah 4
Letakkan piring ikan di rak microwave. Masak selama 15 minit. Jangan mengeluarkan salmon merah jambu sejurus selepas isyarat gelombang mikro. Biarkan selama lima minit.
