Beri mabuk, wateryankka, pemabuk, gonobol, bodoh, atau sekadar blueberry. Beri biru ini adalah penawar untuk semua penyakit, ia mengembalikan sel saraf, menurunkan gula darah, menjadikan kulit elastik dan bahkan melindungi dari gelombang radio.
Ciri unik blueberry
Penyelidikan oleh saintis telah membantu mengungkap sifat perubatan blueberry. Dari segi kualiti bermanfaatnya, buah beri tidak kalah dengan cranberry, atau lingonberry, atau blueberry, atau buckthorn laut. Dalam blueberry, atau lebih tepatnya, di semak itu sendiri, semuanya berguna: beri, segar dan kering, daun, akar dan pucuk.
Blueberry segar berkesan dalam memerangi penyakit berjangkit seperti disentri. Merebus buah kering berguna untuk gastritis dan enteritis (keradangan usus kecil). Merebus pucuk dan daun muda digunakan sebagai pencahar. Dengan diabetes, merebus dari akar membantu.
Blueberry dihargai kerana kandungan asid askorbiknya yang tinggi, yang memberikan khasiat beri anti-hangus. Di samping itu, blueberry mengandungi: kalsium, magnesium, fosforus, zat besi, vitamin B, garam mineral dan unsur berguna lain.
Pengambilan blueberry setiap hari memperbaiki keadaan badan sekiranya berlaku aterosklerosis, rematik dan sakit tekak. Blueberry adalah beri rendah kalori (39kkal). Ia mempunyai harta yang luar biasa seperti pemecahan lemak. Oleh itu, blueberry akan menjadi produk yang sangat diperlukan bagi mereka yang gemuk atau hanya ingin menurunkan berat badan tambahan.
Blueberry bagus untuk mata. Ia digunakan untuk beban berat atau keletihan. Ia meningkatkan ingatan. Beri mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf. Magnesium yang dikandungnya mempunyai kesan menenangkan pada badan. Jus blueberry lebih sihat daripada jus anggur, lemon dan epal. Ini kerana blueberry adalah antioksidan semula jadi yang sangat baik yang menguatkan dan meregenerasi badan dan melambatkan penuaan keseluruhannya.
Keunikan blueberry juga terletak pada kenyataan bahawa mereka melindungi dari kesan radioaktif. Ia membuang toksin dan toksin dari badan.
Memilih blueberry yang paling sihat adalah mudah. Perkara utama adalah memperhatikan penampilannya. Buah beri mesti kering, besar, bebas dari kerosakan, tanda-tanda reput dan bau yang tidak menyenangkan. Beri segar dan sihat ditutup dengan filem keputihan.
Sudah tentu, blueberry bukanlah makanan yang murah. Harganya mencecah dua ratus rubel sekilogram, bergantung pada wilayahnya.
Blueberry hanya boleh membahayakan jika dimakan dalam jumlah yang tidak terhad. Semasa makan berlebihan, buah beri boleh menyebabkan sakit kepala, mual, kembung, dan muntah. Penggunaan blueberry tidak digalakkan untuk wanita menyusui: anak mungkin mengalami diatesis.
Cantikkan dan cantikkan dengan blueberry
Penggunaan blueberry berguna bukan sahaja secara dalaman, tetapi juga secara luaran. Contohnya, untuk tujuan kosmetik. Beri ajaib ini mampu menghidupkan dan meremajakan kulit.
Lebih-lebih lagi, blueberry sesuai untuk semua jenis kulit. Perkara utama adalah menyediakan topeng dengan betul.
Topeng anti pudar:
1 sudu besar kisar satu sudu blueberry dengan 1 sudu besar. sudu krim masam, tambahkan 1 titis jus lemon dan 1/2 sudu teh minyak zaitun, kacau rata dan sapukan pada wajah selama 15 minit. Angkat dengan kapas yang dicelupkan ke dalam air suam. Basuh muka anda dengan sejuk.
Topeng untuk kulit kering:
1 sudu besar ubah sesudu blueberry menjadi kentang tumbuk, campurkan dengan kuning ayam dan 1 sudu teh minyak sayuran. Kacau rata, sapukan pada wajah selama 10-15 minit. Basuh dengan air suam, gosokkan wajah anda dengan ais batu.
Topeng untuk kulit berminyak:
1 sudu besar Campurkan sesudu blueberry cincang dengan 1 sudu teh pati kentang, 1 putih telur. Masukkan air rebus untuk mendapatkan konsistensi krim masam. Sapukan selama 15 minit. Basuh dengan air suam, gosokkan wajah anda dengan ais batu.
Topeng pelembap:
1 sudu besar Campurkan sesudu bubur blueberry dengan 1 sudu teh madu dan 1 sudu teh keju kotej. Sapukan selama 15 minit. Basuh dengan air pada suhu bilik.
Cara memelihara sifat bermanfaat blueberry
Malangnya, jem blueberry tidak mengandungi bahan berguna, seperti yang lain, kerana semasa rawatan haba semua bahan berguna dipecah, hanya gula berbahaya yang tersisa, dan dalam jumlah besar.
Adalah lebih tepat untuk melakukan ini: basuh beri, keringkan dan masukkan ke dalam balang kaca dengan penutup tertutup di rak bawah peti sejuk. Dalam bentuk ini, beri kita akan mengekalkan khasiat bermanfaatnya selama 2 minggu lagi. Dan untuk menikmati blueberry pada musim sejuk, mereka perlu dibekukan. Jadi beri akan bertahan sehingga enam bulan. Blueberry kering juga menyimpan beberapa elemen berguna yang berguna.
Namun, jika boleh, anda harus mencuci badan anda dengan sifat blueberry yang luar biasa semasa musim masaknya. Sejak saat ini kandungan vitamin di dalamnya adalah maksimum.
