Seperti menggoda seperti truffle, biskuit, biskut pelbagai warna dan kue krim, yang dipamerkan dengan elegan di tingkap pastri, penuh dengan bahaya serius. Dan bukan satu!
Lama berlalu adalah hari ketika gula-gula dianggap bermanfaat untuk aktiviti otak. Penyelidikan moden telah membawa kepada keputusan yang membantah walaupun satu ini ditambah. Oleh itu, mari senaraikan 5 aspek negatif yang paling mencolok dalam makan gula-gula:
1. Pengambilan gula yang berlebihan memaksa pankreas bekerja dalam mod yang meningkat, mengeluarkan sejumlah besar insulin, yang dari masa ke masa dapat memprovokasi perkembangan barah usus.
2. Gula terkenal dengan kandungan glukosa yang tinggi. Tetapi glukosa, menurut penyelidikan di Jerman dan California, dapat mengurangi kehidupan manusia sebanyak 25%! Iaitu, menurut petunjuk purata, 15 tahun hidup!
3. Glikogen terbentuk dari residu glukosa, yang terkumpul di dalam sel otak dan boleh menyebabkan demensia dan gangguan lain. Sehubungan dengan itu, pengalaman tahanan koloni kanak-kanak dan sekolah berasrama penuh menarik: gula-gula dan gula tidak termasuk dalam diet anak-anak, malah mereka mula memberi lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Setahun kemudian, peningkatan prestasi akademik yang ketara diperhatikan (rata-rata 1 mata pada sistem 5 mata) dan separuh daripada subjek yang didiagnosis mengalami perkembangan tertunda sebelum permulaan percubaan dianggap benar-benar sihat!
4. Seperti yang anda ketahui, gula-gula yang paling tidak sedap dijumpai terutamanya di kalangan wanita. Walaupun pada kesihatan "wanita" mereka, gula mempunyai kesan merosakkan. Hubungan telah terjalin antara pengambilan gula-gula dalam jumlah besar dengan penyakit seperti sariawan. Dan jika seorang wanita hamil makan banyak gula-gula, kecenderungan anak terhadap berlakunya pelbagai reaksi alahan meningkat dengan ketara. Di samping itu, kekurangan testosteron dan estrogen yang disebabkan oleh gula boleh menyebabkan kemandulan.
5. Sudah lama tidak menjadi rahsia bahawa penggunaan gula memprovokasi penampilan keriput dan ruam pada kulit. Di sini anda perlu berhati-hati walaupun dengan analog gula, terutamanya dengan fruktosa.
Oleh itu, ternyata gula itu dijuluki "racun putih" dengan alasan!
