Pada malam permulaan selesema musim luruh, ada baiknya kita mengingati ubat-ubatan rakyat anti-pilek untuk membantu tubuh melindungi diri dari penyakit. Salah satu ubat seperti itu adalah halia.
Sifat berguna akar halia
Akar halia adalah alat yang sangat berharga untuk menjaga kesihatan dan mencegah penyakit, kerana mengandung banyak bahan berguna. Akar halia menggabungkan pelbagai sifat yang tidak terdapat pada rempah lain. Keunikan sifat penyembuhan halia menjadikannya pelbagai aplikasi sebagai ubat dan alat untuk memperbaiki tubuh.
Akar halia segar mengandungi banyak asid askorbik dan vitamin lain. Ia mengandungi unsur-unsur yang jarang berlaku seperti germanium, kromium, silikon, aluminium, mangan. Unsur lain yang diperlukan untuk tubuh adalah magnesium, kalsium, zat besi, kalium, natrium, fosforus. Ia mengandungi asid: linoleat, nikotinik, kaprilik, oleik dan salah satu asid amino yang paling penting - asparagine, serta kolin, serat, lemak.
Akar halia tidak hanya menghilangkan rasa sakit, melegakan keradangan dan mendorong penyembuhan luka, tetapi juga mempunyai sifat pembasmi kuman yang kuat. Selain itu, ia mempunyai kesan penyerapan, koleretik, antispasmodik. Kesan diaforetik, bersama dengan anti-radang, digunakan dalam rawatan selesema. Nada minuman akar halia, menyegarkan, menguatkan sistem imun dan bertindak sebagai antioksidan.
Permohonan halia
Merebus akar halia, pudina, yarrow dan bunga elderberry digunakan untuk merawat penyakit perut dan melegakan sakit perut.
Serbuk akar halia kering, serta akar parut segar, digunakan sebagai kompres pada bahagian sakit dan kawasan yang meradang. Dengan penambahan lada panas, kunyit dan minyak bijan yang hangat, kompres halia dapat membantu melegakan rematik.
Sekiranya gigi sakit, cukup untuk mengunyah sepotong akar dan meletakkannya di tempat yang sakit. Sekiranya otot anda sakit, mandi dengan serbuk halia akan membantu menghilangkan rasa sakit. Semasa mengandung, teh halia melegakan manifestasi toksikosis. Bisul dirawat dengan serbuk halia dan kunyit - jika anda melekatkan pasta yang dibuat dari rempah dengan air, seperti kompres.
Untuk masalah perut, gangguan, cirit-birit, gangguan pencernaan, seperempat sudu teh serbuk halia dan buah pala diaduk dalam bahagian 100 gram yogurt semula jadi.
Sekiranya anda merasa sakit tekak menghampiri, anda harus segera memotong sepotong dari akar halia yang telah dikupas, memasukkan ke dalam mulut anda dan menghisapnya hingga terasa sedikit rasa, kemudian kunyah dengan teliti dan perlahan-lahan menelan.
Dan, tentu saja, ubat selesema utama adalah teh halia. Masukkan lemon dan sedikit madu ke dalamnya, dan jika anda mengalami batuk basah, tambahkan beberapa ulas dan sedikit kayu manis.
