Diet tidak mudah. Tetapi apa yang kita tidak pergi untuk menghilangkan berat badan berlebihan. Pakar pemakanan tergesa-gesa untuk menyenangkan: sekarang masalahnya dapat diselesaikan dengan bantuan minuman sihat yang boleh anda sediakan sendiri.
Penyediaan angka untuk musim panas bermula pada musim bunga. Dan di sini teh dandelion datang untuk menyelamatkan. Isi balang kuart dengan bunga tanpa daun dan tuangkan air mendidih di atasnya. Tambahkan beberapa sudu madu dan hantarkan campuran yang dihasilkan untuk meresap di tempat yang sejuk selama 4 jam. Minuman sebegini akan menggantikan teh biasa dengan sempurna, membersihkan badan dari bahan berbahaya, meningkatkan kesihatan, dan yang paling penting, menjimatkan anda dari pound tambahan. Sila berhati-hati! Teh Dandelion adalah diuretik yang kuat.
Ia mempunyai rasa buah yang kaya dan penghilang dahaga yang sangat baik. Sudah tentu, ia boleh dibeli di mana-mana pasar raya. Tetapi lebih baik memasaknya sendiri. Untuk melakukan ini, kupas satu nanas dan peras jusnya dari pulpa. Cairkan dengan sedikit air sejuk. Minuman ini akan mengeluarkan lebihan cecair dari badan dan mengatur metabolisme. Oleh itu, ia akan terbukti bermanfaat bagi tokoh anda.
Minuman ajaib ini kaya dengan vitamin dan sangat bagus untuk mereka yang tidak boleh menjalani diet. Untuk menyiapkannya, ambil dua liter air sejuk, tambahkan jus satu lemon, timun cincang halus, daun pudina dan beberapa keping akar halia. Masukkan koktel ini di dalam peti sejuk selama 15 jam. Anda perlu mengambil air sassi selama empat hari selama 8 gelas. Maka lebih baik berehat selama satu atau dua minggu.
Ini adalah koktel yang cukup sederhana yang dapat disiapkan oleh semua orang pada waktu pagi. Masukkan jus lemon dan akar halia cincang ke segelas air secukupnya. Sekiranya dikehendaki, minuman itu boleh disejukkan dengan beberapa ketulan ais. Halia adalah pertolongan yang sangat baik dalam memerangi kegemukan. Lemon mengatur fungsi ginjal, metabolisme, membersihkan badan dari toksin. Produk sejenis yang berguna ini pasti akan membantu anda mencapai sosok yang anda hargai.
Koktel ajaib lain yang akan membantu anda menghilangkan pound tambahan. Masukkan satu sudu madu dan satu sudu teh kayu manis ke segelas air. Minum minuman ini pada waktu pagi setengah jam sebelum sarapan. Kayu manis menormalkan pencernaan dan metabolisme. Dan mengganti gula dengan madu umumnya baik untuk kesihatan dan bentuk.
Sebelum bereksperimen dengan minuman, dapatkan nasihat profesional. Anda mungkin mempunyai intoleransi terhadap makanan tertentu. Ini boleh menyebabkan reaksi badan yang tidak menyenangkan dan hanya akan merumitkan keadaan.
