Salad ayam ini dibungkus dengan sayur-sayuran dan keju feta. Anda tidak boleh mengambil keju biasa, tetapi keju dengan rasa tomato kering - ini akan menjadikan salad lebih asli. Anda boleh menyesuaikan jumlah ramuan untuk memenuhi citarasa anda.
Ia perlu
- - 450 g dada ayam;
- - 8 gelas salad hijau;
- - 1 gelas tomato ceri;
- - 1 paprika, 1 lobak merah;
- - sekumpulan bawang hijau;
- - 1/2 cawan keju feta;
- - 3 sudu besar sudu jus oren;
- - 2 sudu besar sudu kelopak badam;
- - 1 sudu besar satu sudu minyak zaitun;
- - 2 sudu cuka;
- - lada hitam, garam.
Arahan
Langkah 1
Panaskan dada ayam hingga lembut, sejukkan sepenuhnya. Potong daging menjadi kepingan nipis atau gunakan tangan anda untuk membongkarnya menjadi kepingan berserat. Satukan ayam dengan selada koyak dan tomato ceri.
Langkah 2
Kupas lada belang dari biji, potong, masukkan ayam. Potong bawang hijau juga, kupas wortel, potong nipis, hantar ke sisa bahan salad. Masukkan keju feta (ambil keju dengan serbuk), campurkan semua bahan sehingga sebati.
Langkah 3
Campurkan jus oren segar dengan cuka dan minyak zaitun secara berasingan. Masukkan lada hitam dan garam ke salad salad secukup rasa.
Langkah 4
Tuangkan pembalut yang dihasilkan di atas salad yang telah siap, kacau. Hiaskan dengan badam kering di atas. Hidangan tidak perlu diselitkan; anda boleh segera menyediakan salad ayam dengan keju feta dan sayur-sayuran di atas meja. Sebagai alternatif, anda boleh menyediakan ramuan salad terlebih dahulu, lipat dalam bekas yang ditutup dan simpan di dalam peti sejuk sehingga disajikan. Anda boleh melakukan perkara yang sama dengan berpakaian - ia juga boleh disediakan terlebih dahulu dan disimpan di dalam peti sejuk, kerana ia sesuai dengan pelbagai salad sayur.
