Dengan resipi ini, makanan sihat menjadi enak dan memuaskan seolah-olah dengan sihir!
Ia perlu
- - 4 isi ayam;
- - 120 g keju kotej tidak lebih rendah daripada 9% lemak;
- - 75 g keju keras;
- - 2 ulas bawang putih;
- - minyak sayuran untuk menggoreng;
- - garam laut dan lada hitam segar secukup rasa.
Arahan
Langkah 1
Gosokkan keju pada parutan halus. Kami melakukan prosedur yang sama dengan bawang putih. Campurkan keju kotej dengan keju dan bawang putih, tambah rempah secukup rasa.
Langkah 2
Potong fillet sedikit sehingga boleh mengembang. Kami berjaya mendapatkan lapisan nipis. Garam dan lada di kedua-dua belah pihak.
Langkah 3
Panaskan ketuhar hingga 180 darjah. Kami menyebarkan pengisian pada setiap lapisan dan mengikatnya dengan tusuk gigi. Panaskan sebilangan kecil minyak halus dalam kuali dan masukkan gulung di sana.
Langkah 4
Goreng sedikit di kedua-dua belah pihak. Kami meletakkannya dalam bentuk tahan api dan menghantarnya ke oven selama setengah jam. Selamat menjamu selera!
