Mana-mana jus yang baru diperah mengandungi vitamin tertentu yang penting untuk tubuh manusia. Dan jika jus oren, epal, limau gedang dan buah-buahan lain sering dimakan, jus kubis jarang berlaku. Dan sangat berguna. Ia adalah sumber vitamin C, E, D, K, PP yang sangat baik, serta magnesium, sodium, kalsium, dll. Kubis mempunyai kesan yang baik pada usus dan perut, sangat berguna untuk menggunakannya pada musim sejuk, kerana mencegah jangkitan dengan pelbagai jangkitan.
Sudah tentu, anda dapat merasakan jus kubis di mana-mana restoran yang menawarkan jus segar, tetapi sangat mungkin untuk memasaknya di rumah, terutamanya jika anda mempunyai juicer di rumah. Tetapi jika tidak ada, anda tidak perlu kecewa, anda boleh melewatkan daun kubis melalui penggiling daging yang paling biasa, dan kemudian gunakan kain kasa dan peras jus yang dihasilkan.
Menyiapkan kubis
Secara semula jadi, untuk penyediaan jus, daun kubis perlu disiapkan, dicuci, memotong bahagian yang paling kotor dan sudah lembap, jika ada, dan juga mengeluarkan beberapa daun atas.
Penyimpanan
Di dalam peti sejuk, minuman yang indah ini dapat disimpan selama kira-kira dua hari, dan pada masa itu tidak ada sifat berguna yang akan hilang. Oleh itu, anda tidak boleh membuat terlalu banyak jus, jika tidak, kemungkinan besar mereka tidak akan mempunyai masa untuk meminumnya dan setelah dua hari anda harus mencurahkannya.
Bolehkah jus itu masin?
Sebilangan orang menambahkan garam ke dalam jus kubis kerana mereka percaya rasanya lebih enak. Mungkin begitu, tetapi jangan lupa bahawa bahan tambahan seperti itu mengurangkan semua sifat perubatan produk, jadi lebih baik menggunakannya tidak berubah.
Cadangan untuk penyakit perut
Dianjurkan untuk meminum jus ini bagi mereka yang menderita gastritis atau keasidan rendah, kerana vitamin D boleh memberi kesan anti-ulser, yang sebenarnya diperlukan untuk penyakit tersebut.
Cadangan untuk penyakit usus
Juga, jus ini membantu melawan buasir dan radang usus. Untuk melakukan ini, tidak perlu meminumnya sepanjang masa, cukup dua gelas sehari dan selepas beberapa saat kesannya akan menjadi nyata.
Cadangan untuk penyakit hati
Kubis juga berguna untuk hati, serta pundi hempedu. Benar, dalam kes ini, para pakar mengesyorkan minum air garam kubis yang sedikit hangat kira-kira dua puluh minit sebelum makan.
Cadangan untuk penyakit seperti tonsilitis, selsema dan selesema.
Cukup aneh, tetapi minuman ini juga dapat membantu angina. Dengan sifat penipisan lendir, ia dapat membantu mengurangkan gejala dan mempercepat proses penyembuhan. Untuk selesema dan selesema, jus kubis juga ditunjukkan.
Pada prinsipnya, adalah mungkin untuk menghitung semua sifat berguna produk ini selama-lamanya, hanya satu kesimpulan yang dapat diambil: jus kubis benar-benar sangat berguna dan kadang-kadang diperlukan untuk tubuh manusia, jadi ia pasti termasuk dalam diet anda.
