Salmon adalah ikan yang sesuai bagi mereka yang mengikuti gaya hidup sihat. Kelebihan lain ialah ikan salmon sangat mudah dan cepat dimasak dengan hanya menggunakan beberapa bahan tambahan, seperti rosemary aromatik dan sedikit bawang putih.
Ia perlu
- - 800-900 g fillet salmon;
- - 2 ulas bawang putih;
- - secubit garam laut dan lada hitam;
- - satu sudu teh rosemary cincang.
Arahan
Langkah 1
Panaskan ketuhar hingga 220C. Potong bawang putih dan rosemary, ketepikan.
Langkah 2
Letakkan salmon di atas loyang yang ditutup dengan kerajang atau kertas penaik, garam, lada, taburkan dengan bawang putih dan rosemary.
Langkah 3
Kami menghantar ikan ke oven selama 12-15 minit. Hidangan yang ringkas, tetapi sangat lazat dan sangat sihat sudah siap!
