Multicooker telah lama menjadi penolong yang baik bagi hampir setiap suri rumah moden. Anda juga boleh memasak kaviar zucchini yang menakjubkan di dalamnya. Hidangan sihat ini akan menarik bagi semua ahli keluarga dan tidak akan merosakkan sosok itu sedikit pun.
Ia perlu
- - 2 zucchini kecil;
- - 2 biji bawang kecil;
- - 2 lobak besar;
- - 2 biji tomato;
- - 1 sudu besar pes tomato;
- - 2 ulas bawang putih;
- - lada hitam dan garam secukup rasa;
- - apa-apa minyak sayuran untuk menggoreng.
Arahan
Langkah 1
Kisar wortel pada parutan, potong bawang menjadi separuh cincin. Mula-mula anda perlu mengeluarkan kulit dari tomato. Untuk melakukan ini, dari sisi tangkai pada tomato, anda harus membuat sayatan terlebih dahulu dan kemudian melintasi dan menurunkan sayur selama beberapa minit dalam air mendidih. Kemudian pindahkan tomato ke air ais, angkat kulitnya dan potong menjadi kiub.
Langkah 2
Potong zucchini yang sebelumnya dikupas dari kulit menjadi kepingan sewenang-wenangnya. Sebaiknya keluarkan biji dan sayur dari sayur.
Langkah 3
Masukkan sedikit minyak ke dalam mangkuk multicooker. Masukkan zucchini, bawang dan wortel di sini. Masukkan rempah, garam. Masak selama 20 minit dalam mod Bakar.
Langkah 4
Masukkan bawang putih dan pes tomato ke sayur-sayuran selepas 20 minit. Masak selama 60 minit lagi dalam mod Braze.
Langkah 5
Masukkan jisim yang telah siap di dalam mangkuk atau periuk dan kisar dengan pengisar hingga lembek. Kini kaviar labu sudah siap.
