Yang mana yang harus diutamakan: teh hijau atau kopi hitam? Apa cara yang lebih baik untuk bersorak setelah malam tanpa tidur? Ada yang tidak boleh hidup tanpa kopi, sementara yang lain lebih suka teh. Walau bagaimanapun, salah satu minuman ini jelas lebih unggul.
Peribahasa Jepun mengatakan bahawa teh hijau semula jadi membersihkan mulut. Ahli biokimia moden di Jepun telah membuktikan bahawa teh hijau sebenarnya menghalang pertumbuhan dan pembiakan mikroorganisma patogen berbahaya yang memusnahkan enamel gigi. Minum secawan teh hijau sebenar selepas setiap hidangan akan mencukupi untuk menjaga kesihatan gigi anda.
Teh hijau dapat meningkatkan daya hidup seseorang. Minuman ini meningkatkan keupayaan fizikal atau mental. Selain itu, teh sebenar ini meningkatkan mood, merangsang kerja semua organ, yang penting untuk kesihatan semua sistem badan.
Setelah malam tanpa tidur, orang terbiasa menggunakan kopi hitam secara berlebihan kerana mengandungi kafein. Ini sahaja membantu mereka bangun dan pergi bekerja. Bahan ini sangat membantu menyegarkan. Walau bagaimanapun, teh hijau mengandungi kafein dalam jumlah yang lebih tinggi. Keupayaannya untuk membangunkan anda jauh lebih tinggi daripada kopi hitam. Minum teh hijau lebih selamat kerana kesan kafein jauh lebih ringan.
Kopi menyegarkan, tetapi hanya untuk beberapa jam. Kesannya tidak lama. Teh hijau mampu menyegarkan selama tujuh jam. Lebih-lebih lagi, teh hijau tidak mempunyai kesan kuat pada sistem saraf seperti kopi. Jelas, secawan teh jauh lebih sihat daripada kopi hitam yang kuat.
