Sedikit orang tahu apa itu garam Epsom dan mengapa ia diperlukan. Walau bagaimanapun, ia adalah alat yang sangat berguna dan berpatutan untuk mengekalkan kecantikan dan memperkuat kesihatan manusia.
Apa itu Garam Epsom
Ahli botani Nehemia Grew adalah orang pertama yang memperoleh garam Epson dari mata air mineral di Epson. Pada intinya, ia adalah magnesium sulfat.
Semasa proses pembuatan, komponen karbon magnesium karbonat digantikan dengan hidrogen sulfida, menghasilkan magnesium sulfat. Walau bagaimanapun, magnesium bertindak balas secara aktif dengan karbon, dan magnesium sulfat menggantikan komponen hidrogen sulfida, bergabung semula dengan karbon.
Ini adalah keinginan magnesium untuk karbon yang merupakan rahsia utama sifat penyembuhan garam Epsom. Magnesium menyerap karbon dalam toksin, menjadikan produk buangan berbahaya larut dan memudahkan dan mempercepat penghapusannya dari badan.
Menggunakan Garam Epsom
Garam epsom paling sering digunakan dalam mandi ubat. Mandi seperti itu melegakan keletihan, menenangkan sistem saraf, melegakan ketegangan otot, mengurangkan sakit artritis, membuang toksin dan mengelupas kulit dengan baik.
Sediakan mandian ubat seperti berikut: tambahkan 0.5-1 kg garam Epsom ke tempat mandi yang diisi. Kemudian air mesti dicampurkan sehingga garam larut sepenuhnya. Lebih baik mandi seperti itu sebelum tidur selama 15-20 minit. Sebaiknya anda minum segelas air sebelum mandi garam Epsom.
Mandi garam Epsom juga merupakan kaedah yang baik untuk menurunkan berat badan. Garam membuang toksin dan racun dari badan, sehingga membersihkannya. Walau bagaimanapun, ingat bahawa sejumlah besar cecair dikeluarkan dengan racun, jadi ingatlah untuk minum air secukupnya (1.5 hingga 2 liter air bersih sehari).
Anda juga boleh membuat campuran garam Epsom khas untuk mandi terapi. Tuangkan garam ke dalam bekas kaca, tambahkan pelbagai ramuan (lavender, pudina, chamomile) atau minyak pati ke dalamnya (7-10 tetes minyak setiap 1 gelas garam). Kacau campuran yang dihasilkan dan, jika perlu, tuangkan ke dalam beg yang terbuat dari kain semula jadi (linen, kapas). Untuk menyediakan mandi terapi, beg seperti itu mesti digantung di keran agar air mengalir melaluinya.
Balut perut garam Epsom sangat membantu. Prosedur ini mengurangkan simpanan lemak dan menjadikan kulit licin dan lembut. Untuk membungkus, anda perlu menyediakan campuran berikut: tambahkan 1 sudu garam dan 7-10 tetes minyak pudina atau mentol ke ¼ segelas air. Lembapkan kain kapas dalam larutan yang dihasilkan, peras dengan ringan dan balut di bahagian perut. Balut pembalut di atas dengan kerajang (makanan atau khas untuk dibungkus) dan simpan selama 15-20 minit. Tempoh kursus adalah 7-10 hari.
Selain mandi ubat, garam Epsom digunakan dalam perubatan, pertanian (sebagai baja), dalam industri makanan, khususnya dalam pemuliharaan. Anda boleh mendapatkan garam Epsom di farmasi atau kedai khusus.
