Grapefruit adalah buah yang sangat sihat. Ia mengandungi vitamin berharga, mempunyai kesan antijamur dan antibakteria, meningkatkan metabolisme yang lebih baik. Walaupun buah ini tidak begitu popular, banyak yang meminum jus limau gedang atau pulpa dengan sedikit kepahitan.
Sebenarnya, limau gedang adalah kacukan pomelo dan oren, ia adalah sumber vitamin C. Dan untuk menambah bekalan vitamin ini di dalam badan, cukup untuk makan sebiji limau gedang sehari. Di samping itu, karotenoid yang terkandung di dalamnya, pertama sekali, mencegah munculnya tumor malignan. Buah ini juga mengandungi vitamin PP yang bermanfaat. Dengan kekurangannya, seseorang mengalami peningkatan keletihan, dan kekayaan, sebaliknya, menguatkan sistem saraf. Jeruk ini dapat melarutkan garam dan mengurangkan jumlah kolesterol dalam darah. Selain itu, mempercepat metabolisme dan mempunyai sifat anti-barah. Ia adalah buah belia dan umur panjang. Apa lagi kegunaan limau gedang? Ia mengandungi serat, oleh itu ia adalah penolong yang baik dalam memerangi sembelit, ia juga mengandungi asid organik, pelbagai minyak pati. Doktor mengesyorkan menggunakannya untuk penyakit perut dan pankreas. Selain itu, jus limau gedang meningkatkan metabolisme karbohidrat, sekaligus membantu mencegah kegemukan dan diabetes. Buah ini terkenal dengan kemampuannya untuk "membakar lemak" - banyak produk penurunan berat badan ini digunakan sebagai bahan tambahan perasa dan komponen diet. Buah limau gedang mempunyai kesan positif pada selera makan, mempunyai kesan positif terhadap fungsi hati itu sendiri, dan memberi kesan yang besar terhadap kesejahteraan umum tubuh. Buah ini menurunkan tekanan darah, jadi limau gedang dianjurkan untuk pesakit hipertensi. Inositol yang terkandung dalam buah ini membersihkan hati dari pelbagai toksin, dan juga membantu mengurangkan lemak. Di samping itu, terdapat juga diet limau gedang khas. Grapefruit mempunyai banyak khasiat berguna, tetapi anda perlu menggunakannya secara sederhana. Jus limau gedang tidak sesuai dengan beberapa ubat. Juga, jangan makan buah ini dengan kerap, kerana merosakkan gigi. Grapefruit berguna dalam kosmetologi. Jus buah ini memutihkan bintik-bintik dan pelbagai peringkat usia. Makan jus dan bubur limau gedang, tetapi, tentu saja, secara sederhana.
