Memahami mekanisme minuman kopi tidak begitu sukar. Keburukannya terlalu tinggi atau diremehkan kerana faktor utama diabaikan. Untuk memahami bahaya minuman ini dan menghilangkan mitos, anda perlu memahami apa itu dan mengapa ia berbahaya, maka akan ada pemahaman menyeluruh mengenai produk ini.
Bagaimana kafein berfungsi
Kafein adalah perangsang yang menyekat reseptor keletihan. Perangsang yang lebih kuat seperti metamfetamin berfungsi dengan cara yang sama.
Yang perlu anda fahami adalah bahawa struktur molekul kafein serupa dengan struktur molekul yang bertindak balas dengan reseptor keletihan. Menutup isyarat keletihan dengan cara kimia semula jadi.
Bagaimana badan bertindak balas
Sudah tentu, tubuh manusia adalah ciptaan terbesar dan mempunyai mekanisme untuk menangani semua masalah dan penyakit. Ini secara semula jadi meningkatkan bilangan reseptor keletihan. Dengan dos kafein biasa, anda tidak akan mendapat perbezaan antara ketika anda sama sekali tidak minum kopi dan sekarang apabila anda minum 1 cawan kopi pada waktu pagi.
Reseptor keletihan adalah mekanisme semula jadi yang melindungi tubuh daripada membuang tenaga. Bagaimanapun, tenaga diperlukan untuk memperjuangkan kelangsungan hidup dan mengatasi pelbagai faktor berbahaya (selesema, bakteria dan virus).
Apa yang membawa kepada
Sekiranya seorang penggemar kopi ingin bersorak, dia harus mengambil lebih banyak kopi, yang mana badannya bertindak balas dengan membuat lebih banyak reseptor keletihan.
Sekiranya orang seperti itu tidak minum kopi, dia akan merasa sangat letih, malah lebih letih daripada yang sebenarnya.
Bagaimana menjadi pencinta kopi dan pencinta kopi
Untuk memaksimumkan kesan perangsang yang berpatutan ini, tidak boleh diminum secara berkala. Sekiranya anda minum kopi setiap beberapa bulan, ketika memerlukannya, misalnya, anda perlu melakukan kerja penting tepat pada waktunya, satu cawan semangat cukup untuk berjaga sepanjang malam.
Pengeluaran
Minum untuk kesihatan anda, tetapi ketahui bila harus berhenti!
