Pisang adalah produk yang sangat sihat. Mereka mengandungi banyak kalium, yang penting untuk fungsi jantung. Terdapat vitamin B yang penting untuk keseimbangan, tidur nyenyak, rambut cantik dan kulit yang bersih. Untuk menjaga suasana hati yang baik, pisang mengandung vitamin B6, yang terlibat dalam pembentukan serotonin dari asam amino.
Arahan
Langkah 1
Pencuci mulut pisang-kefir
Masukkan kepingan pisang masak (2 keping), madu (40 g) dan kefir rendah lemak (300 ml) ke dalam pengisar. Pukul hingga rata. Tuangkan ke dalam acuan dan masukkan ke dalam peti sejuk selama beberapa jam. Potong jisim beku menjadi beberapa bahagian.
Langkah 2
Minuman keras pisang
Dalam mangkuk, campurkan satu tin susu pekat, 300 ml vodka, 2 keping telur ayam mentah (dibeli di kedai dan diperiksa oleh stesen kebersihan dan epidemiologi), 150 ml susu, 3 pisang masak. Pukul semuanya dengan baik dengan pengadun atau pengisar. Terikan melalui ayak. Sejukkan bahagian cecair di dalam peti sejuk sebelum disajikan.
Langkah 3
Salad pisang
Kisar kacang dalam pengisar untuk membuat kira-kira 2 sudu besar serbuk kacang. Parut 30 g batang coklat pada parut kasar. Kacau kacang dan serbuk coklat.
Pukul 100 g krim susu dengan pengadun hingga berbuih, tambahkan 40 g gula aising.
Potong tiga pisang ke dalam kepingan, gulung di kedua-dua sisi dalam kepingan coklat-kacang dan masukkan lapisan pertama ke dalam pinggan. Lapisan kedua akan menjadi krim. Seterusnya, lapisan pisang bergantian dengan lapisan krim.
