Banyak orang tahu dari sejarah bahawa untuk pertama kalinya maharaja Peter I memperkenalkan kentang ke Rusia. Jika kentang sebelumnya adalah sayur yang luar biasa, maka pada masa ini adalah mustahil untuk membayangkan meja Rusia tanpa buah sejagat ini.
Kentang mengandungi pelbagai jenis vitamin dari kumpulan yang berbeza dan asid askorbik. Kita boleh mengatakan bahawa sayur yang indah ini mengandungi 1 daripada keseluruhan unsur unsur kimia. Manfaat kentang sangat besar dan membantu penyembuhan luka bakar, membantu meningkatkan tahap hemoglobin, menstabilkan kerja saluran pencernaan, memperbaiki kerja proses metabolik kalium, menstabilkan tekanan darah, dan juga membantu dengan keadaan tekanan dan saraf gangguan.
Kentang tidak dianggap sebagai produk diet kerana kandungan kalori dan kanji yang tinggi. Oleh itu, orang yang menderita berat badan berlebihan harus mengecualikan kentang dari diet, atau memakannya pada waktu pagi.
Pakar kecantikan juga tidak boleh mengabaikan khasiat kentang yang bermanfaat. Untuk kulit kering, topeng dibuat menggunakan kentang tumbuk dengan penambahan kuning telur. Kesannya dapat dilihat selepas 3 rawatan.
Dan keselamatan dari tumit tipis akan mandi berdasarkan rebusan kulit kentang. Umbi mentah akan membantu mengatasi luka bakar setelah lama terdedah kepada cahaya matahari.
Hanya sedikit orang yang mengetahui bahawa semua bahan berharga terkumpul di kulit kentang. Kupas dapat membantu mengatasi tekanan darah tinggi, masalah jantung, atau penghidap alergi. Juga, kentang membantu mengatasi keradangan.
Sedikit orang tahu, tetapi di bawah kulitnya sendiri terdapat enzim tertentu yang membantu penyerapan kanji. Oleh itu, lebih baik tidak mengeluarkan kulit dari kentang. Kentang yang dikupas, misalnya, di atas api atau seragam, adalah hidangan yang sesuai untuk sistem pencernaan.
Kentang panggang dianggap paling sihat. Anda boleh mengoles setengah kentang dengan iodin dan melihat warna biru di dalamnya, tetapi kulitnya akan tetap sama. Perubahan warna kentang tidak lebih daripada reaksi iodin dengan kanji. Oleh itu, pengalaman ini membuktikan manfaat kulit yang tidak dapat dinafikan.
Selepas bulan Februari, banyak doktor menasihatkan untuk menyingkirkan kentang kerana bahan yang dihasilkan pada tahun ini pada umbi muda dan boleh menyebabkan keracunan serius. Tetapi jika ada peminat sayur seperti itu, maka bahaya bahan yang dihasilkan dapat dikurangkan dengan minimum dengan memotong kulitnya dengan lapisan tebal.
Dari kentang yang tumbuh, dibasahi alkohol dan dimasukkan selama beberapa minggu, anda mendapat ubat yang sangat baik untuk masalah sendi. Infusi sepatutnya disapu ke kawasan yang bermasalah.
