Sos Tamari diperbuat sepenuhnya dari soya. Ia bahkan tidak mengandungi bahan tambahan seperti garam, air, atau biji-bijian. Salad vegetarian yang dibumbui dengan sos ini sangat sesuai untuk hidangan yang enak.
Ia perlu
- - 100 g tahu;
- - 3 sudu teh tamari;
- - ragi pemakanan;
- - biji bunga matahari;
- - bawang putih;
- - kepingan lemon;
- - lobak merah;
- - Champignon;
- - selasih;
- - brokoli;
- - bawang.
Arahan
Langkah 1
Campurkan tauhu tauhu dengan yis pemakanan. Gabungan ini memberikan rasa keju pada hidangan. Tidak semua orang tahu bahawa inilah cara vegetarian menggantikan pengambilan keju susu. Gabungan dadih kacang dan ragi pemakanan dipanggil Vegan Parmesan.
Langkah 2
Tambahkan wortel cincang halus ke jisim yang dihasilkan. Sekiranya anda tidak suka wortel, ketahui bahawa dalam salad ini anda boleh berbeza dengan sayur-sayuran yang sama sekali berbeza.
Langkah 3
Masukkan bawang, bawang putih, kemangi, biji bunga matahari ke dalam hidangan yang dihasilkan. Brokoli dan champignon boleh dibiarkan utuh. Tetapi semuanya bergantung pada citarasa individu anda.
Langkah 4
Langkah terakhir ialah menambahkan sos tamari. Sebaiknya panaskan dengan api kecil sebelum menyiram salad. Sebagai alternatif, anda boleh mencelupkan balang sos ke dalam segelas air panas. Kemudian ia akan panas hingga suhu yang diperlukan.
