Resipi penkek dengan salad yang indah ini bukan sahaja akan memberi anda hidangan yang mudah dan sihat, tetapi juga idea yang bagus untuk sarapan cepat, berkelah, pesta bujang dan juga meja perayaan. Di samping itu, menyediakan salad untuk penkek adalah proses yang kreatif dan menyeronokkan.
Ia perlu
- - susu
- - tepung gandum dan oat
- - telur
- - garam
- - hijau
- - timun
- - krim masam
- - sedikit minyak sayuran
Arahan
Langkah 1
Resipi penkek lazat ini dengan salad akan menarik bagi mereka yang mengikuti gambar itu, tetapi suka memanggang. Anda memerlukan banyak sayur-sayuran untuk membuat penkek. Gunakan bayam, pasli, dill, bawang hijau dan sebilangan daun pudina. Sekiranya anda mempunyai sayur-sayuran lain, ambil juga. Salad penkek ringan dan sihat dibuat dengan memanfaatkan sepenuhnya sayur-sayuran anda.
Langkah 2
Gunakan resipi tradisional anda untuk membuat penkek telur dengan susu. Untuk penkek ringan dan sedap, tambahkan sedikit oatmeal ke dalam adunan. Ini akan menjadikan mereka berdua lebih sihat dan lembut. Sediakan pancake terlebih dahulu jika tidak ada waktu di pagi hari. Dengan membekukannya di dalam penyejuk beku, anda sentiasa boleh membuat pancake yang enak dengan senang pada bila-bila masa.
Langkah 3
Buat salad pancake. Basuh timun dan potong halus. Basuh ramuan sehingga bersih dan keringkan sedikit. Kemudian potong halus, campurkan dengan timun, tambahkan sedikit garam dan masukkan sedikit pengisian pada lempeng. Tambahkan beberapa sudu krim masam dan ikatkan pancake ke beg. Gunakan bulu bawang untuk mengelakkan pancake hancur.
Langkah 4
Lempeng yang enak dengan salad boleh disediakan dengan sedikit mengubah pengisiannya. Keju, telur akan menjadikan hidangan lebih memuaskan. Timun, saderi, udang, dan yogurt rendah lemak mengubah resipi pancake ini menjadi hidangan yang sangat sihat. Makanan lazat untuk meja perayaan dan kehidupan seharian boleh menjadi ringan dan sihat.
