Semasa musim panas, pancuran memerlukan minuman sejuk yang menyegarkan dan jenuh pada masa yang sama, menenangkan perasaan lapar. Komponen yang ideal untuk membuat koktel seperti itu ialah selai buah, yang penuh dengan vitamin - di samping itu, digabungkan dengan ramuan lain, ia menjadi minuman yang enak dan sihat.
Ia perlu
- - jem kegemaran;
- - ais krim;
- - susu;
- - gula;
- - krim;
- - ketulan ais;
- - 2 telur ayam;
- - esen vanila;
- - yogurt.
Arahan
Langkah 1
Untuk membuat koktel dengan jem dan ais krim, anda perlu mengambil 50 gram jem, 100 gram ais krim atau ais krim coklat, 100 gram susu dan 2 sudu teh gula. Ais krim dipotong kecil-kecil, dimasukkan ke dalam pengisar dan disebat, secara beransur-ansur menambah jem dan susu ke campuran. Pada akhir sebat, koktel dituangkan ke dalam gelas tinggi, dihiasi dengan beri dan disejukkan.
Langkah 2
Untuk membuat minuman susu ceri, anda memerlukan 3 sudu besar jem ceri, 1 sudu gula, 1 cawan krim, dan 1 cawan susu. Susu dengan krim dituangkan ke dalam pengisar dan disebat selama satu minit, selepas itu satu sudu gula dan jem ceri ditambahkan ke dalam campuran susu. Campuran diaduk selama dua minit, selepas itu dituangkan ke dalam gelas dan disejukkan. Anda juga boleh membuat goncangan yang tidak begitu manis dengan 1 liter susu dan 6 sudu besar jem strawberi, diadun dalam pengisar dan disajikan dengan beberapa ketulan ais.
Langkah 3
Untuk membuat milkshake strawberi, anda memerlukan 1 gelas susu, 3 sudu besar jem raspberry, ais krim vanila, 1 sudu gula, dan beberapa ketulan ais. Susu dengan ais krim dan ais disebat dalam pengadun. Selai raspberry dimasukkan ke dalam periuk dengan gula, didihkan dan karamel ringan, kemudian disapu melalui ayak dan dicampurkan dengan campuran ais krim dan susu. Campuran yang dihasilkan disebat dalam pengisar selama beberapa minit, disejukkan dan disajikan dalam gelas tinggi.
Langkah 4
Untuk membuat goncangan protein berkhasiat dengan jem raspberry, anda perlu mengambil 300 miligram susu rendah lemak, 2 sudu besar jem dan 2 telur ayam. Bahan-bahannya disebat dalam pengadun, koktel siap disejukkan dan dimakan sebelum sarapan atau sebaliknya. Untuk membuat gegaran sihat yang lain, anda memerlukan 175 gram yogurt rendah kalori, satu pulpa pic, 60 gram jem raspberry, dan ¼ sudu esen vanila. Komponen mesti disebat dalam pengisar dengan beberapa ketulan ais selama lima belas minit, selepas itu koktel dituangkan ke dalam gelas dan, jika perlu, setetes pemanis ditambahkan.
