Biji labu tidak sepopuler biji bunga matahari biasa, tetapi sangat berguna untuk merawat pelbagai penyakit. Biji mempunyai warna putih yang rata, berbentuk bujur, dan di dalamnya terdapat biji yang sangat hijau, yang sangat berharga bagi tubuh kita.
Biji labu adalah pemegang rekod sebenar kandungan besi di antara biji; di samping itu, mereka sangat berkhasiat dan memuaskan rasa lapar.
Besi yang termasuk dalam komposisi mereka mudah diserap; menggalakkan pembentukan sel darah merah dan bekalan oksigen yang berterusan ke badan, mengekalkan keseimbangan tenaga dan mencegah peningkatan keletihan. Biji bunga matahari jenis ini kaya dengan asid lemak omega-3 penting, yang mempunyai sifat anti-radang yang kuat dan melindungi sendi dari kerosakan daripada aktiviti fizikal yang sengit.
Selain itu, biji labu mempercepat penyembuhan luka dan lecet. Dan telah lama digunakan sebagai antelmintik yang berkesan dan berjaya memusnahkan parasit di pundi hempedu.
- Biji labu kaya dengan zink, yang meningkatkan fungsi pembiakan badan.
- Biji labu panggang boleh ditambahkan ke sup dan salad; mereka memberikan hidangan rasa kacang yang sedap.
- Biji labu dapat membantu mengatasi rasa mual dan mual (bawa bersama anda ketika dalam perjalanan dengan kereta atau kapal terbang). Anda hanya perlu memecahkan biji dengan jari anda - kemahiran motor dilatih, dan beralih perhatian.
- Biji labu tidak digalakkan untuk orang yang mempunyai alahan dan intoleransi individu terhadap komponen yang membentuk komposisinya.
