Dalam dunia beracun sekarang ini, badan menyerap bahan kimia dan logam berat setiap hari. Bagaimana anda boleh membuang toksin? Cukup untuk memasukkan makanan tertentu makanan yang membantu membersihkan tubuh.
Rumpai laut
Chlorella dan Spirulina adalah dua makanan super yang luar biasa iaitu alga air tawar. Chlorella kaya dengan klorofil dan mengandungi 20 vitamin dan mineral serta asid amino penting. Spirulina juga kaya dengan klorofil, mengandungi 18 vitamin dan mineral, 8 asid amino, asid lemak omega-3 dan omega-6. Kedua alga ini tinggi protein dan antioksidan, dan sangat baik menyerap logam berat dan toksin lain dari badan.
Bawang putih
Bawang putih kaya dengan vitamin C, vitamin B6 dan mangan. Dalam komposisinya, bawang putih mengandungi sulfur, allicin, yang memberikan sifat penyembuhan bawang putih. Ini juga mencegah atau mengurangi kemungkinan terjangkit virus, selesema dan selsema, menurunkan tekanan darah, dan menormalkan kadar kolesterol dalam tubuh. Bawang putih mempunyai sifat antioksidan, antibakteria, antijamur dan antiparasit, dan juga menghilangkan tubuh dari logam berat. Kesan terbaik dapat diperoleh daripada memakan 3 atau lebih cengkih bawang putih setiap hari. Sebaiknya biarkan cengkih cincang selama 10 minit sebelum digunakan untuk membiarkan allicin terbentuk.
Ketumbar
Ketumbar mengambil logam berat dari darah dan tisu biologi badan. Ia adalah antioksidan yang kuat, membantu tidur, mengurangkan kegelisahan dan menurunkan gula darah. Tumbuk ketumbar dan ketumbar adalah tanaman yang sama, juga disebut peterseli Cina.
Germa Gandum
Wheatgrass mengandungi kalsium, fosforus, kalium, magnesium, vitamin B, vitamin A dan vitamin C. Ia adalah detoksifikasi kuat yang meneutralkan toksin dengan enzim dan membersihkan tubuh dari logam berat dan bahan toksik lain yang terdapat dalam organ dan tisu. Seperti alga, spirulina dan chlorella adalah sumber klorofil yang sangat baik.
