Kopi adalah minuman yang sangat diperlukan oleh kebanyakan orang. Pencinta kopi meminumnya sepanjang hari untuk menyegarkan dan mengisi semula. Tetapi kebetulan bahawa bukannya rasa ceria setelah minum cawan, rasa mengantuk muncul …
Orang yang mendapat kesan sedemikian selepas kopi tertanya-tanya mengapa mereka mahu tidur setelah minum berkafein? Terdapat sebilangan besar yang benar-benar selamat (kurang tidur yang berterusan, bangun awal yang luar biasa, dll.) Dan sebab-sebab serius untuk ini. Mari pertimbangkan yang paling biasa:
- beberapa cawan yang diminum setelah jangka masa yang pendek menyebabkan kekejangan saluran otak, organ kurang dibekalkan oksigen, hipoksia berlaku dan, sebagai akibatnya, menguap, kehilangan kekuatan dan keinginan untuk berbaring;
- jika secawan kopi kecil selalu mengantuk, ini mungkin menunjukkan masalah dengan kelenjar adrenal;
- juga mengantuk setelah minum kopi dapat membicarakan masalah dengan hati dan pankreas, kafein diproses walaupun oleh organ yang sihat dengan agak perlahan, yang bermaksud sebahagian besarnya memasuki sel otak, menyebabkan kesan yang tidak diingini;
- Kenyataannya adalah bahawa kafein mempengaruhi sistem saraf orang dengan cara yang berbeza, menggairahkan beberapa orang, dan menyedihkan orang lain, mengantuk setelah minum kopi menunjukkan keletihan saraf, tekanan berterusan, terlalu banyak sistem saraf.
Setelah anda merasa mengantuk secara sistematik setelah minum kopi, lebih baik anda berhenti minum sebentar. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, maka perlu mengurangkan jumlah kopi yang anda minum atau meminumnya dengan susu.
Bagi orang yang menderita penyakit gastrousus, tidak lebih daripada dua cawan kopi yang kuat disyorkan setiap hari. Jumlah ini cukup untuk menceriakan dan tidak membahayakan kesihatan anda.
