Tidak kira bagaimana kita diyakinkan pada masa kanak-kanak bahawa keajaiban berlaku sendiri, pada kenyataannya ternyata sedikit berbeza. Pada masa dewasa, keajaiban berlaku hanya apabila anda sendiri mengambil bahagian, dan aktif. Ini berlaku untuk semua kawasan: sama ada percutian di pinggir Bumi, rumah desa yang luas dan selesa atau … tokoh cantik. Sekiranya anda memutuskan untuk menjadi lebih langsing, kumpulkan semua kehendak anda ke dalam kepalan tangan dan cari pembantu di jalan berduri ini - madu dan kayu manis.
Sifat produk yang berguna
Dengan sendirinya, madu dan kayu manis tidak mampu mengubah gadis biasa menjadi Thumbelina dengan gelombang tongkat sihir. Tetapi untuk badan, produk ini masih sangat berguna, dan dapat menjadi pembantu tambahan dalam memerangi pound tambahan. Jadi, dengan teratur. Bagaimana kayu manis berguna untuk manusia?
Kayu manis:
- mampu memecahkan sel-sel lemak;
- menenangkan selera makan yang terlalu tinggi;
- mempunyai sifat antioksidan;
- membantu perut mencerna makanan berat;
- mengurangkan kolesterol jahat;
- mempercepat proses metabolik dalam badan.
Keseluruhan rangkaian sifat berguna akan bermain di tangan mana-mana orang yang memutuskan untuk kehilangan beberapa kilogram. Bagaimanapun, gudang tugas yang dapat ditangani kayu manis sangat mengagumkan. Dan banyak dari mereka benar-benar bertujuan membersihkan badan, dan oleh itu menurunkan berat badan. Sekarang dengan lebih terperinci mengenai kemungkinan madu yang luar biasa. Pujian di seluruh dunia menyanyikan manfaatnya, oleh itu sangat ringkas mengenai apa yang dapat dikendalikannya.
Madu:
- tepu sepenuhnya badan dengan nutrien, dari mana keinginan untuk makan sesuatu yang manis hilang;
- memecahkan lemak dengan sempurna;
- menggerakkan metabolisme;
- menjaga ketahanan badan dalam keadaan yang sangat baik.
Maksudnya, sesuai dengan ciri-cirinya, madu juga akan menjadi teman baik dalam perjalanan menuju kesihatan.
Cadangan pembelian
Agar semua sifat produk yang dinyatakan dapat diungkapkan sepenuhnya, disarankan untuk mengambil pendekatan yang bertanggung jawab terhadap pilihan mereka. Lebih baik membeli kayu manis bukan Indonesia (cassia), tetapi Ceylon. Ia lebih jarang berlaku di rak kedai. Tetapi tidak seperti saudara perempuannya di Indonesia, hanya kayu manis Ceylon yang memiliki semua harta yang dituntut. Kita mesti mencarinya dengan banyaknya kedai dalam talian. Sekiranya anda mengabaikan nasihat ini, hasilnya tidak dapat diramalkan. Makan kasia setiap hari untuk orang yang sensitif akan mengakibatkan alergi atau gangguan pencernaan.
Sekarang mengenai madu. Sebaik-baiknya, tentu saja, membelinya dari pemadam api, dari orang yang dipercayai. Nilai produk sedemikian akan jauh lebih tinggi. Anda boleh memeriksa madu dengan cara yang mudah - tuangkan ke atas piring, putar dan tunggu sarang lebah muncul di permukaan. Sekiranya madu segar dan matang, anda akan melihat bagaimana ia menenun corak sarang lebah berstruktur di mana ia baru-baru ini. Rahsia ini digunakan oleh pemelihara lebah. Dan disyorkan kepada semua pemburu untuk produk yang sebenarnya.
Oleh itu, "wira acara" telah dibeli, anda boleh mula menyediakan "ramuan ajaib".
Resipi buatan sendiri
Perkara paling mudah yang boleh dibuat dari madu dengan kayu manis adalah minuman. Ia sangat mudah dilakukan. Ambil dua batang kayu manis dan tutup dengan air panas. Kemudian biarkan hingga 20 minit. Apabila air telah sejuk, tambahkan sedikit madu secukup rasa dan minum pada waktu siang - pagi dan petang. Untuk meningkatkan kesan pembersihan, anda boleh menambahkan sedikit halia parut di sana. Hasilnya akan lebih jelas. Selain itu, dalam cuaca sejuk, anda akan dilindungi dari selesema. Halia adalah imunomodulator yang sangat baik, dan bersama dengan madu dan kayu manis, ia menguatkan sistem imun dengan baik, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus.
Sekiranya anda tidak menyukai minuman ini, anda boleh membuat improvisasi. Contohnya, ulangi prosedur yang sama bukan dengan air mendidih, tetapi dengan teh kegemaran anda. Lebih baik, tentu saja, jika pilihan jatuh hijau. Kemudian semua komponen akan saling menguatkan. Tetapi anda boleh mengambil yang lain. Perkara utama ialah anda menyukai rasa minuman. Kemudian anda akan meminumnya dengan kerap dan dengan senang hati. Antara lain, anda juga boleh membuat campuran madu-kayu manis. Ikuti peraturan yang tegas: selalu mengambil madu 2 kali lebih banyak daripada kayu manis. Biarkan campuran curam dan makan satu sudu, dibahagikan kepada beberapa resipi, setiap hari.
Kaedah mudah untuk penggunaan luaran
Sekiranya semua resipi di atas tidak menggembirakan anda, jangan putus asa. Ada satu muslihat yang menarik. Madu dengan kayu manis bukan sahaja boleh dimakan, tetapi juga digunakan secara luaran.
Balut
Ambil 100 ml madu dan satu sudu besar kayu manis. Panaskan dalam mandian air dan sapukan pada badan kukus dengan gerakan mengurut ringan. Perhatikan kawasan yang bermasalah. Balut di atas dengan pelekat, tunggu setengah jam dan bilas. Prosedur sedemikian mempercepat metabolisme, tetapi boleh dilakukan tidak lebih dari dua kali seminggu.
Gosok untuk urut
Tambahkan satu sudu teh madu dan jumlah kayu manis yang sama ke krim badan kegemaran anda dan hamparkan di kawasan yang ingin anda kerjakan. Lulur asli buatan sendiri ini bukan sahaja akan menegangkan kulit dengan cepat, tetapi menjadikannya sekata dan halus.
Tidak ada jangka waktu tertentu untuk penggunaan madu dengan kayu manis. Anda boleh menggunakannya sehingga anda mendapat hasil yang diinginkan. Bagaimanapun, ini adalah produk yang dapat dimakan secara berterusan. Gadis-gadis yang telah mencuba diet madu-kayu manis sendiri membicarakannya dengan cara yang paling memuji. Perkara utama yang mereka fokuskan ialah:
- setelah beberapa lama setelah memakan madu dengan kayu manis, fungsi usus bertambah baik;
- ia memerlukan beberapa kilogram, lebih banyak tenaga muncul;
- kulit diremajakan.
Dengan menambahkan aktiviti fizikal dan diet yang betul untuk hidangan yang enak dan sihat, anda tidak akan melepaskan peluang untuk mendapatkan pound tambahan. Dan hasilnya pasti akan berlaku. Oleh itu, jika anda sudah lama bermimpi untuk menurunkan berat badan, jangan simpannya dan dapatkannya.
