Bagaimana mencerahkan pagi Isnin yang suram? Apa yang akan membuat seluruh keluarga merangkak keluar dari selimut pada hari cuti? Sarapan pagi yang lazat.
Apa yang lebih enak daripada penkek yang terkenal? Tetapi bagaimana anda berjaya membuat penkek ketika hampir tidak ada masa untuk sandwic pada hari kerja?
Anda perlu:
- satu gelas tepung, - segelas susu, - dua telur, - gula.
Memasak lempeng
Pukul dua telur tanpa memisahkan putih dari kuning telur. Kemudian masukkan susu dan satu sudu gula. Biasanya crepes ini dimakan dengan beberapa jenis topping, madu atau jem, tetapi jika anda tidak merancang untuk menambahkan sesuatu ke sarapan anda, tambahkan lebih banyak gula. Masukkan juga sedikit garam ke dalam campuran ini dan masukkan tepung yang telah diayak. Campurkan semuanya sehingga sebati.
Pancake biasanya digoreng dalam wajan kering, tetapi anda boleh mengoles permukaan dengan sedikit minyak. Dengan menggunakan sudu, tuangkan adunan ke dalam kuali panas dalam bahagian kecil. Goreng hingga kekuningan. Sarapan anda sudah siap. Anda juga boleh menambah topping dan buah yang berbeza untuk penkek.
Tetapi bagaimana jika anda tidak mempunyai waktu untuk sarapan? Adakah anda benar-benar harus melangkau makanan yang paling penting? Sudah tentu tidak. Dalam artikel ini, anda akan menjumpai resipi untuk oatmeal, yang perlu anda uli pada waktu petang, dan pada waktu pagi anda akan mempunyai oatmeal yang lazat.
Untuk bubur standard, kami memerlukan:
- oatmeal, - susu, - sayang.
Ambil oatmeal dan susu dalam bahagian yang berbeza dan campurkan dalam mangkuk. Anda boleh mengambil kira-kira seratus gram oatmeal, semuanya bergantung pada hidangan yang anda mahukan. Masukkan sesudu madu ke campuran yang dihasilkan dan campurkan sedikit.
Seterusnya, masukkan buah. Semuanya hanya bergantung pada imaginasi penerbangan anda. Sebagai salah satu pilihan, anda boleh mengambil setengah pisang dan menghancurkannya dengan garpu, dan kemudian menambah beberapa sudu koko dan campurkan semuanya dengan oatmeal. Anda juga boleh memarut setengah epal dan menambah beberapa sudu kayu manis. Semua di sini bergantung pada pilihan anda. Kemudian tutup karya anda dengan filem pelekat dan sejukkan. Pada waktu malam, oatmeal akan menyerap susu dan anda akan mempunyai bubur siap pakai. Ia akan menjadi sejuk, jika anda mahu, anda boleh memanaskannya dalam ketuhar gelombang mikro, atau anda boleh memakannya seperti itu.
