Popcorn adalah popcorn yang mempunyai aroma yang menyenangkan dan rasa yang hebat. Tanpa kelazatan seperti itu, agak sukar untuk membayangkan menonton filem bukan sahaja di pawagam, tetapi juga di rumah. Tetapi banyak pakar menasihatkan agar tidak menyalahgunakan produk tersebut, kerana ia bukan sahaja membawa manfaat, tetapi juga membahayakan.
Kelebihan popcorn
Dengan sendirinya, popcorn berperisa sangat sihat. Bagaimanapun, ia mengandungi banyak bahan aktif secara biologi. Yang paling penting adalah polifenol, yang menghalang perkembangan penyakit jantung dan barah. Juga, popcorn mengandungi sejumlah antioksidan kuat yang menghilangkan radikal bebas (bahan yang memusnahkan sel dan tisu) dari tubuh.
Produk sedemikian kaya dengan karbohidrat, protein, serat dan juga vitamin seperti B1 dan B2. Ia mempercepat proses metabolik dalam badan, mencegah pemendapan lemak dan mengganggu perasaan lapar dengan sempurna. Popcorn juga membuang karsinogen dan membersihkan usus dengan sempurna.
Keburukan popcorn
Walaupun produk sedemikian mempunyai banyak sifat positif, ia menjadi berbahaya akibat memasak. Masalahnya ialah pengeluar menambah pelbagai komponen pada popcorn yang memberi kesan buruk kepada kesihatan. Bahaya terbesar adalah minyak yang digunakan untuk menggoreng biji jagung. Oleh kerana itu, popcorn menjadi sangat tinggi kalori - hingga 1200 Kcal dalam satu bahagian kecil. Jangan lupa bahawa semasa memasak, pengeluar menambah rasa yang tidak asli. Apabila dipanaskan bersama minyak hingga suhu tinggi, bahan toksik mula dibebaskan daripadanya. Mereka adalah cara untuk menyerang paru-paru.
Semasa menyediakan popcorn, pengeluar biasanya menambah gula, dan dalam kuantiti yang banyak. Ini seterusnya memberi banyak tekanan pada pankreas, dan jagung manis juga membantu anda menambah berat badan sementara jagung biasa, seperti yang dinyatakan di atas, tidak. Anda juga boleh menemui popcorn masin di rak. Ia juga mempunyai kesan negatif terhadap berat badan. Selain itu, jagung masin mengganggu keseimbangan air dan membuat anda haus.
Selalunya anda dapat menjumpai popcorn dengan pelbagai rasa (bawang, keju, daging asap, dan lain-lain). Mereka menyumbang kepada pembentukan ulser di saluran gastrointestinal, dan juga dapat memprovokasi gastritis.
Ternyata pengeluar, dalam usaha meningkatkan rasa popcorn, dibuat dari produk berguna yang sama sekali tidak sihat. Tetapi untuk tidak menafikan makanan ringan yang enak, anda harus memasaknya di rumah, tetapi bukan dari produk separuh siap dalam beg yang dipanaskan di dalam ketuhar gelombang mikro, tetapi dari biji-bijian jagung khas, anda boleh membelinya di pasar.
