Sekiranya anda mengelakkan pasta kerana sos berat yang menenggelamkan pasta, maka periksa resipi yang meriah ini, di mana kami akan menggayakan spageti dengan ikan bilis dan brokoli!
Ia perlu
- - 175 g spageti kering;
- - 250 g brokoli;
- - 2 sudu besar minyak zaitun;
- - 1 balang ikan teri dalam minyak;
- - lada cili kecil;
- - 50 g serbuk roti;
- - garam dan lada secukup rasa;
- - 2 sudu besar air di mana spageti direbus.
Arahan
Langkah 1
Rebus spageti selama beberapa minit kurang daripada yang ditunjukkan pada bungkusan. Tinggalkan 2 sudu besar di mana pasta dimasak.
Langkah 2
Rebus brokoli dalam air masin hingga lembut. Semasa kubis mendidih, potong cili halus. Panaskan 1 sudu besar dalam kuali. minyak zaitun dan masukkan cili ke dalamnya dan masukkan fillet ikan teri, teruskan api selama 2-3 minit, kacau sekali-sekala. Masukkan keropok dan goreng hingga kekuningan.
Langkah 3
Kami menyebarkan brokoli dan spageti ke serbuk roti, tuangkan 2 sudu besar ke dalam kuali. air dengan spageti, 1 sudu besar. minyak zaitun, garam dan lada secukup rasa. Panaskan selama 2-3 minit dan hidangkan.
