Makan malam yang ideal terutamanya difahami sebagai makanan yang enak, ringan, rendah kalori, tetapi pada masa yang sama hidangan yang memuaskan. Salah satu hidangan ini adalah nasi dengan ayam dan sotong.
Ia perlu
Selain nasi, ayam dan sotong, anda juga memerlukan mentega, garam dan krim
Arahan
Langkah 1
Potong ayam dan sotong menjadi kepingan nipis. Pertama masukkan ayam ke dalam kuali yang telah dipanaskan dan goreng hingga kekuningan, kemudian masukkan sotong dan goreng selama 10 minit lagi. Sotong tidak perlu dimasak dalam jangka masa yang lama, jika tidak, ia akan menyerupai getah. Sebaiknya gorengkan bahan-bahan ini dalam mentega.
Langkah 2
Semasa ayam digoreng, anda perlu merebus nasi. Sebaiknya ambil beras yang digilap. Setelah semua produk dimasak, anda perlu mencampurkannya, garam dan menambah krim, kemudian campurkan semuanya, tutup dan biarkan seketika. By the way, berkenaan dengan krim, anda tidak perlu menggunakan krim yang terlalu berat, 10% baik-baik saja.
Langkah 3
Hasil akhirnya adalah hidangan yang sangat lazat yang boleh disajikan dengan tomato kecil dan selada. Kicap juga enak dan bukannya garam; penggemar rempah juga dapat menambah perasa kegemaran mereka.
Selepas makan malam seperti itu, anda tidak perlu risau tentang sosok anda!
