Halia sangat popular bukan sahaja di kalangan penggemar masakan Jepun, tetapi juga di kalangan mereka yang menjaga kesihatan mereka. Akar aromatik ini mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat, jadi semestinya terdapat dalam diet sepanjang masa. Lebih-lebih lagi, ia boleh digunakan segar dan dalam bentuk serbuk.
Sifat antiseptik halia
Halia adalah antiseptik semula jadi yang kuat. Ia mempunyai sifat bakterisida, anti-radang dan antibakteria. Oleh kerana tanaman ini mampu menekan flora patogen, ia menghalang bakteria berbahaya daripada berkembang. Inilah sebabnya mengapa halia adalah ramuan penting dalam masakan Jepun, di mana ikan sering disajikan mentah.
Halia untuk nafas segar
Untuk menyegarkan nafas dan menghilangkan bau yang tidak menyenangkan, anda hanya perlu mengunyah sepotong kecil halia atau hanya menggosok gigi dengannya.
Halia sebagai penghilang rasa sakit
Akar halia membantu melegakan kesakitan dari sakit gigi hingga sakit otot. Sekiranya gigi mengganggu anda, anda perlu mengunyah sepotong halia dan biarkan di gigi. Untuk menghilangkan sakit kepala, anda perlu memarut halia (kira-kira satu sudu teh) dan campurkan dengan air untuk mendapatkan jisim homogen, kemudian sapukan ke dahi anda. Untuk sakit otot, anda boleh merebus beberapa sudu serbuk halia dalam satu liter air selama 10 minit. Kaldu siap pakai harus dicurahkan ke dalam tab mandi air panas - ia akan melegakan ketegangan otot seolah-olah dengan tangan.
Halia untuk selsema
Sifat antiseptik dan kandungan vitamin C yang tinggi menjadikan halia sebagai ubat yang baik untuk selesema dan selsema. Untuk pencegahan, anda boleh minum teh jahe secara berkala, dan jika penyakit ini mengejutkan, disarankan untuk menggunakan resipi sederhana untuk minuman penyembuh: potong akar halia menjadi kepingan (semakin banyak, lebih baik), tuangkan air mendidih, masukkan hirisan lemon, daun pudina dan sedikit kayu manis. Sebaik sahaja minuman sejuk sedikit, anda perlu menambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya dan minum dalam sips kecil - sedap dan sihat!
Halia sebagai afrodisiak
Halia merangsang peredaran darah (terutama di organ panggul), dan ini menyebabkan timbulnya potensi meningkat.
Halia untuk penyakit bergerak
Untuk mabuk laut, akar halia segar sangat membantu. Anda boleh mengunyah kepingan kecil atau menyedut baunya - ini akan membantu menghilangkan loya, melegakan kelesuan dan mengantuk.
