Rumpai laut, rumput laut yang telah lama dikenal, kini aktif digunakan bukan hanya dalam memasak, tetapi juga dalam pengeluaran ubat-ubatan. Namun, seperti mana-mana produk dengan komposisi kaya mineral, vitamin, dan lain-lain, ia bukan ubat mujarab dan mempunyai sejumlah "but".
Kelebihan rumput laut
Rumpai laut yang terkenal dan digunakan mengandungi magnesium, kalium, bromin, zat besi dan, tentu saja, yodium. Inilah yang sangat diperlukan untuk fungsi normal kelenjar tiroid dan yang selalu kekurangan penduduk bandar besar.
Fruktosa, polisakarida, asid folik, dan asid pantotenik - penyusun rumpai laut ini memberikan faedah dengan cara yang sangat berbeza. Sekiranya anda mengemukakan persoalan di mana bidang kehidupan, rumput laut mempunyai kesan positif pada tubuh, maka pertama-tama perlu diperhatikan kemampuannya untuk menghilangkan tekanan darah tinggi dan aterosklerosis, dari penyakit jantung koronari.
Rumpai laut yang paling popular adalah rumput laut. Ia juga disebut "ginseng laut".
Ia juga terungkap bahawa rumput laut memecah dan menghilangkan kolesterol dan toksin, sanga dan bahan toksik lain dari tubuh. Sifat bakteria alga ini juga banyak digunakan: dalam bidang kosmetologi, dengan topeng yang menyegarkan dan menenangkan untuk kulit, dalam penciptaan ubat-ubatan yang meningkatkan imuniti.
Alga coklat atau hijau adalah pita sepanjang 13 meter yang tumbuh di laut Jepun dan utara. Rumpai laut inilah yang disimpan dalam tin atau dibekalkan ke kedai dalam bentuk kering dan serbuk.
Sifat rumput laut sangat berharga sekiranya kekurangan vitamin, kerana mengandungi semua vitamin yang diperlukan untuk seseorang: A, C, kumpulan B, D dan E. Mereka semua memberi manfaat walaupun pada penampilan: rambut menjadi lembut, berkilau dan kuat, kuku berhenti pecah, dan kulit menjadi rapi dan segar.
Antara lain, rumput laut menormalkan pencernaan, dengan peningkatan jumlah yang dimakan, ia boleh memberi kesan pencahar, pembersihan, yang digunakan untuk menurunkan berat badan. Tetapi rumput laut yang dikeringkan dan direbus dengan air mendidih atau dimasak dengan cara biasa digunakan dalam rawatan penyakit saluran pernafasan atas. Malah ada titisan dengan ekstrak kubis.
Bahaya rumput laut
Kesan berbahaya dari rumput laut juga berlaku. Contohnya, menyerap bahan toksik dari persekitaran yang tumbuh, alga boleh meracuni badan, jadi anda boleh membelinya hanya di tempat yang terbukti dan dalam pengeluaran besar-besaran. Anda juga perlu berhati-hati dengan jumlah yang dimakan oleh penghidap hipertiroid.
Bagaimanapun, rumput laut adalah pembantu kesihatan yang lengkap dan produk yang sangat baik untuk meja apa pun.
