Menurut pengetahuan Vedic, susu dapat memberikan kekuatan yang luar biasa pada tubuh anda, tetapi hanya jika anda mengikuti beberapa peraturan ketika meminumnya.
Arahan
Langkah 1
Susu menenangkan dan menenangkan badan, jadi meminumnya pada waktu siang sangat tidak digalakkan.
Langkah 2
Produk susu masam disyorkan untuk dimakan hingga 14-15 jam. Diyakini bahawa mereka tidak mempunyai kekuatan penyembuhan pada waktu malam, dan kadang-kadang bahkan boleh membahayakan kesihatan.
Langkah 3
Sekiranya anda bangun pagi, sebelum jam 7 pagi, anda boleh minum susu panas dengan gula, ia akan memberi anda ketenangan dan ketenangan.
Langkah 4
Masa terbaik untuk minum susu adalah sebelum tidur. Kemudian ia tidak hanya menyembuhkan banyak penyakit, tetapi juga menenangkan, memperbaiki tidur dan memperbaiki sistem saraf. Tetapi ingat bahawa hanya susu yang dicerna akan berguna, jadi jika anda mempunyai lidah putih pada waktu pagi, ini bermakna bahawa anda minum terlalu banyak susu semalam, anda perlu minum lebih sedikit.
