Pada musim panas, anda mahukan sesuatu yang ringan. Itulah sebabnya terdapat salad seperti Greek dan Summer. Tetapi lambat laun mereka bosan, dan anda mahukan sesuatu yang baru. Cuba salad ini! Kelebihan utamanya ialah cepat dan senang disediakan. Salad sangat sesuai untuk mereka yang melangsingkan badan dan berdiet.
Ia perlu
- - 2 fillet ayam
- - Timun sederhana
- - Jagung kalengan (satu tin cukup)
- - Saderi
- - Daun selada
- - Lada garam
- Untuk mengisi minyak:
- - Dill
- - Bawang Merah
- - 6 sudu besar l. Krim masam
- - Garam
Arahan
Langkah 1
Potong fillet menjadi dua memanjang. Oleh itu, anda mendapat potongan daging. Panaskan kuali, masukkan minyak dan goreng fillet di kedua-dua belah pihak.
Langkah 2
Setelah fillet sejuk, potong menjadi kiub kecil. Potong timun dan saderi dengan nipis.
Langkah 3
Campurkan daging, timun, saderi dalam mangkuk. Tiriskan jagung dan masukkan ke dalam mangkuk, garam jika perlu. Campurkan semuanya dengan baik.
Langkah 4
Sediakan pakaian. Untuk melakukan ini, potong sayur dan bawang halus. Masukkan krim masam, garam, kacau dan ketepikan.
Langkah 5
Pertama letakkan daun selada di atas pinggan, dan kemudian salad itu sendiri. Gerimis dengan pembalut dan hidangkan.
