Cuaca sejuk atau buruk, apabila anda tidak mahu meninggalkan rumah dan inginkan kehangatan dan keselesaan, susu dengan kayu manis adalah penolong terbaik dalam memerangi blues. Aroma kayu manis menimbulkan rasa perayaan, dan susu hangat menghangatkan dari dalam.
Sukar untuk menilai kelebihan minuman ini. Kita semua tahu betapa kaya dengan susu dalam vitamin dan mineral, sehingga perlu bagi orang dewasa dan kanak-kanak setiap hari, tetapi sedikit yang didengar mengenai kayu manis. Kami hanya tahu mengenai kesan pemanasannya, sementara orang Yunani juga menyebutnya sebagai "rempah yang sempurna", menganggapnya sebagai yang terbaik dan tidak mempunyai kekurangan dan merawat banyak penyakit dengan bantuannya.
Minyak pati kayu manis menormalkan fungsi saluran gastrointestinal, sehingga menolong cirit-birit, dan juga melindungi tubuh kita dari parasit dan mikroba. Rempah ini menurunkan kadar gula dalam darah untuk jangka masa yang cukup lama. Ini menormalkan metabolisme lemak dan karbohidrat dan, sebagai akibatnya, membantu mengurangkan selera makan dan mempercepat metabolisme, yang bermaksud membantu menurunkan berat badan.
Untuk membuat minuman ini, anda memerlukan segelas susu dan sepertiga sudu teh kayu manis. Mereka perlu dicampurkan dan sedikit dipanaskan, tanpa mendidih.
Resipi ini sangat mudah, walaupun kanak-kanak dapat menanganinya, tetapi pada masa yang sama, hanya satu cawan minuman ini akan memberi anda mood yang baik sepanjang hari. Untuk meningkatkan rasa minuman, anda boleh menambahkan sesudu madu ke dalamnya. Tetapi pada masa yang sama, harus diingat bahawa tidak disyorkan untuk menambahkan madu ke dalam minuman panas, kerana ia akan segera kehilangan khasiatnya yang bermanfaat. Sebaiknya gunakan madu sebagai gigitan.
