Salad Mediterranean

Isi kandungan:

Salad Mediterranean
Salad Mediterranean

Video: Salad Mediterranean

Video: Salad Mediterranean
Video: Mediterranean Chickpea Salad 2024, Mac
Anonim

Salad Mediterranean adalah salad makanan. Tidak sukar untuk menyiapkannya. Semua sayur-sayuran yang disertakan dalam salad sangat sihat, dan perasa salad menggunakan cuka balsamic akan mengisi hidangan dengan rasa manis dan masam yang lembut.

Salad
Salad

Ia perlu

  • - 4 biji tomato;
  • - 3 lada manis;
  • - 1 timun;
  • - 1 kepala bawang merah;
  • - 100 g buah zaitun;
  • - 200 g daun selada
  • - 100 g keju;
  • - 1 sudu besar satu sudu jus lemon;
  • - 0,5 sudu kecil cuka balsamic;
  • - 1 sudu teh kicap;
  • - 4 sudu besar sudu minyak zaitun;
  • - dill;
  • - pasli;
  • - garam.

Arahan

Langkah 1

Ambil lada loceng dalam tiga warna: merah, kuning dan hijau. Untuk memotong kiub.

Langkah 2

Potong timun menjadi kepingan. Kepingan tomato.

Langkah 3

Potong dill, pasli. Masukkan buah zaitun yang diadu. Bilas daun selada di bawah air mengalir dan potong.

Langkah 4

Potong bawang merah manis menjadi setengah cincin dan tuangkan dengan air sejuk. Biarkan selama 10 minit. Kemudian toskan air, buang bawang dalam saringan, biarkan air mengalir.

Langkah 5

Campurkan sayur-sayuran dalam mangkuk dan tuangkan jus lemon. Biarkan selama 5 minit. Kemudian gerimis perlahan dengan kicap.

Langkah 6

Memasak salad: Campurkan cuka balsamic dengan minyak zaitun. Musim salad. Garam secukup rasa.

Langkah 7

Potong keju menjadi kiub dan tambahkan ke salad yang telah disediakan.

Disyorkan: