Cara Memasak Kembang Kol Goreng Dengan Rosemary

Cara Memasak Kembang Kol Goreng Dengan Rosemary
Cara Memasak Kembang Kol Goreng Dengan Rosemary

Isi kandungan:

Anonim

Kembang kol dipenuhi dengan vitamin yang sihat dan sangat enak. Sesuai untuk kentang dan sebarang lauk bijirin.

Cara memasak kembang kol goreng dengan rosemary
Cara memasak kembang kol goreng dengan rosemary

Ia perlu

  • -560 gram kembang kol
  • -2 sudu kecil minyak zaitun
  • -1 sudu kecil rosemary tanah kering
  • -1/8 - 1/4 sudu kecil lada merah cincang
  • -1/4 sudu teh garam
  • -1 sudu besar pasli cincang

Arahan

Langkah 1

Panaskan ketuhar hingga 300 darjah.

Langkah 2

Bilas kembang kol sehingga bersih. Sebarkan setiap kepala kubis ke perbungaan. Pindahkan ke mangkuk dan tuangkan dengan minyak zaitun. Kacau.

Langkah 3

Taburkan kembang kol dengan rosemary, lada merah (pilihan), dan garam.

Langkah 4

Pindahkan kubis ke loyang. Panggang selama 20 minit, bertukar dari semasa ke semasa, sehingga kembang kol lembut dan coklat keemasan.

Langkah 5

Hidangkan panas dengan kentang, nasi atau gulai. Selamat menjamu selera.

Disyorkan:

Kembang Kol Di Dalam Ketuhar: Resipi Dengan Foto Untuk Memasak Dengan Mudah

Kembang Kol Di Dalam Ketuhar: Resipi Dengan Foto Untuk Memasak Dengan Mudah

Kembang kol menjadi meluas di Rusia setelah ahli agronomi A. Bolotov membiakkan pelbagai yang dapat tumbuh dalam keadaan yang lebih teruk. Kembang kol boleh dimakan rebus, acar, goreng, tetapi kubis panggang dianggap paling berguna dan enak

Kembang Kol Kembang Kol

Kembang Kol Kembang Kol

Kembang kol adalah hidangan yang sihat dan enak. Casserole boleh menjadi hidangan sarapan sendiri atau lauk untuk makan tengah hari atau makan malam. Ia perlu 1 kilogram kembang kol, 2 liter air, 250 mililiter tomato puri, 100 gram mentega, 130 gram keju keras, 1 sudu teh garam, lada secukup rasa

Kembang Kol Goreng: Resipi Dengan Foto Untuk Memasak Dengan Mudah

Kembang Kol Goreng: Resipi Dengan Foto Untuk Memasak Dengan Mudah

Kembang kol mengandungi sejumlah besar nutrien. Benar, hanya orang yang menjalani diet terapi khas yang berani mencubanya mentah atau direbus. Tetapi kembang kol goreng ternyata selalu enak, lembut, memuaskan. Dalam adunan keju Bahan-bahan:

Kembang Kol Kembang Kol Dengan Brokoli

Kembang Kol Kembang Kol Dengan Brokoli

Kembang kol dengan brokoli boleh menjadi sarapan ringan atau makan malam lengkap. Anda boleh mempelbagaikan hidangan dengan bahan tambahan - sos, kuah atau kuah. Ia perlu - 300 g kembang kol - 300 g kubis brokoli - 1 gelas kefir - garam - Soda - 2 biji telur - 5 sudu besar l

Cara Memasak Kembang Kol Dengan Nasi Goreng

Cara Memasak Kembang Kol Dengan Nasi Goreng

Kembang kol diketahui kaya dengan vitamin dan serat. Oleh itu, ia mudah diserap oleh badan. Cuba buat nasi goreng sedap bersama kangkung. Gourmet yang indah pasti menyukai hidangan ini. Ia perlu -300 gram kembang kol -700 gram cendawan porcini -2 sudu besar bawang cincang -¼