Resipi hidangan yang lazat dan sihat, pencuci mulut dan minuman

2025-01-24 11:01

Banyak orang menganggap borscht sebagai hidangan kebangsaan mereka - Ukraine, Rusia, Belarus, Lithuania, Poland dan bahkan orang Rom. Ini disiapkan secara berbeza di setiap wilayah, dan varietas dan resipi tidak dapat dihitung. Hampir setiap pakar masakan mempunyai kehalusan dan nuansa memasak masakan ini

2025-01-24 11:01

Tradisi menghias kopi dengan gambar yang indah berasal dari zaman kuno kepada kami dari para bhikkhu Capuchin. Hari ini barista - master melukis kopi datang ke pertandingan setiap tahun. Hanya ada tiga bentuk asas yang menjadi asas bagi semua lukisan

2025-01-24 11:01

Mewarnakan telur Paskah tanpa menggunakan warna buatan sangat mudah. Warnanya terang dan tepu, tanpa adanya kimia. Arahan Langkah 1 Warna coklat. Agar telur berubah menjadi coklat, kita memerlukan teh hitam atau kulit bawang

2025-01-24 11:01

Kissel adalah hidangan pencuci mulut seperti jeli yang boleh disediakan dari beri kering dan segar, buah-buahan, sirap dan jus, serta susu dengan penambahan pati jagung atau kentang. Manjakan isi rumah anda dengan jeli beri manis dan sihat, yang sesuai walaupun untuk diet anak-anak

2025-01-24 11:01

Udang sering menjadi getah ketika dimasak. Memasak arang adalah alternatif yang bagus. Masukkan kentang ke udang dan anda mempunyai hidangan berkelah yang asli. Ia perlu Berkhidmat 4: - 500 g udang besar; - 8 kentang dari pelbagai saiz

Krim mentega mewah berdasarkan susu dan sirap telur dalam masakan Soviet menanggung nama Charlotte. Bersamanya, menurut GOST, yang disukai oleh banyak kek seperti "Hadiah", biskut coklat "Truffle" dan banyak lagi dibuat. Krim Charlotte mengikut GOST Yang paling mudah, dan oleh itu yang paling biasa dalam pengeluaran gula-gula moden, krim Charlotte dibuat dengan mencambuk susu pekat, mentega dan gula tepung

Potongan ikan cincang yang enak dan berkhasiat dengan penambahan kacang tumbuk adalah pilihan selamat untuk makan malam yang enak dengan keluarga anda. Daging cincang boleh dibuat dari ikan apa pun, tetapi biasanya ikan kod, hake atau pollock

Kek ikan dibuat dari pelbagai jenis ikan, tetapi ikan keli, pike hinggap atau ikan kod adalah yang terbaik. Potongannya lembut, berair dan sangat enak, dan roti membuat mereka rangup dan keemasan. Ia perlu - 1 kg ikan kod - 2 sudu besar l

Rempah hijau bukan sahaja menarik dengan aroma uniknya, tetapi juga memberi zat tubuh yang mempunyai kesan yang baik terhadap proses pencernaan dan menguatkan sistem imun. Arahan Langkah 1 Pasli mengandungi sejumlah besar unsur surih berguna (kalium, kalsium, fosforus, zat besi, magnesium, fosforus)

Irga adalah salah satu buah beri yang paling berguna, tetapi kurang dikenali dalam pelbagai jenis beri. Penyembuhan penyembuhan warna biru tua akan membantu menghilangkan sejumlah penyakit, menguatkan sistem imun. Irga adalah pokok renek yang tumbuh dengan cepat, semaknya dapat mencapai panjang 3-4 meter

Epal adalah salah satu jenis buah yang paling berpatutan dan lazat. Selain rasa yang sangat baik, mereka mempunyai pelbagai khasiat bermanfaat yang unik. Menyertakan epal dalam makanan anda tidak hanya disarankan oleh pakar pemakanan, tetapi juga oleh pakar perubatan lain

Warna makanan agak biasa pada masa kini. Dan pewarna E102, atau tartrazine, mempunyai sifat kimia yang berbahaya bagi tubuh manusia, jadi ia termasuk dalam senarai bahan yang berpotensi berbahaya dan beracun. Mengapa tartrazine begitu berbahaya dan apa itu?

Toksin sangat berbahaya bagi tubuh. Mereka perlu dipamerkan. Berikut adalah beberapa koktel untuk membuang toksin. 1. Koktel kesihatan Ambil 1 biji oren, lemon dan lobak merah. Kami melewati segalanya melalui juicer. Untuk jus segar ini kita tambahkan 100 ml air mineral, tetapi tidak berkarbonat

Zucchini, sejenis labu, dibawa ke Eropah pada awal abad ke-16. Sejak sekian lama ia digunakan sebagai tanaman hiasan, tetapi kemudian ia mula digunakan untuk makanan. Pada masa itulah sifat bermanfaatnya diperhatikan. Kelebihan zucchini Terdapat banyak resipi untuk hidangan zucchini

Zucchini adalah tanaman sayuran yang muncul di Amerika dan Mexico jauh sebelum era kita. Eropah, sebaliknya, berkenalan dengan tanaman eksotik ini hanya pada abad ke-16, tetapi tidak langsung menerimanya sebagai produk makanan. Sejak sekian lama, labu ditanam secara eksklusif sebagai tanaman hiasan di kebun

Membuat susu hidup dan berkhasiat dari kacang pain segar di rumah agak mudah. Perkara utama adalah mengetahui perkadaran dan mempunyai alat yang betul. Ia perlu - Kacang pain; - pengisar / mortar dengan alu; - air minuman

Sayuran adalah sumber nutrien yang berharga. Mereka kaya serat, mengandungi sejumlah vitamin dan mineral. Tidak semua sayuran boleh dimakan mentah, jadi dimasak - direbus, digoreng, direbus, dibakar. Namun, adakah khasiat sayur-sayuran yang diawetkan setelah dimasak, misalnya, mendidih?

Baru-baru ini, banyak yang memasukkan jahe dalam makanan mereka, tidak mengesyaki apa khasiatnya yang ada. Mengatakan "halia", kita harus bermaksud dengan kata ini akar tanaman itu sendiri, yang merupakan batang yang menebal dengan proses seperti jari yang berwarna terang atau gelap

Madu soba adalah salah satu jenis madu yang paling popular. Produk lebah ini terkenal dengan sifat perubatan dan komposisi yang seimbang. Lebah mengumpulkan nektar dari ladang soba pada bulan Julai dan Ogos, madu dari bahan mentah tersebut disyorkan untuk anemia, anemia dan penyakit lain

Zat besi dalam tubuh manusia sangat diperlukan untuk hematopoiesis yang berjaya, menjadi sebahagian daripada enzim penting yang memastikan pernafasan selular dan pertahanan tubuh terhadap radikal bebas. Kekurangannya dapat menyebabkan anemia atau anemia, menjadi penyebab penyakit ini pada 80% kes

Seminggu sekali, disarankan untuk membersihkan badan, ini dapat dilakukan dengan mudah dengan bantuan hari puasa satu hari. Saya menawarkan anda contoh menu untuk hari seperti itu. Pagi. Sejurus selepas tidur, minum segelas air rebus sejuk dengan penambahan 1 sudu besar jus oren atau lemon yang baru diperah

Sebilangan makanan tidak hanya sihat, tetapi juga membantu kita mengatasi mood dan tekanan yang buruk! Apa yang harus anda makan sekiranya anda merasa tertekan? Arahan Langkah 1 Asparagus Asparagus sedap, sihat, sangat senang disediakan (hanya rebus dalam air masin dan sajikan dengan hidangan kegemaran anda), dan juga mengandungi zat yang mendorong penghasilan endorfin

Di dunia di mana merawat penyakit biasanya melibatkan minum pil, meninggalkan amalan setelah beberapa tahun menjalani latihan perubatan adalah sesuatu yang inovatif. Sejarah telah mengetahui selama beribu-ribu tahun bahawa diet yang sihat dan bervariasi - memakan biji-bijian, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan dan biji-bijian - adalah asas kehidupan yang bertenaga

Bubur soba tidak diragukan lagi adalah hidangan yang sihat, tetapi penggunaannya dalam bentuk tulen cepat membosankan. Berdasarkan bijirin, anda boleh menyediakan makan malam tanpa lemak. Keindahan hidangan ini ialah memerlukan sedikit masa dan perkakas untuk digunakan

Air lemon sangat sihat. Ia mengandungi banyak vitamin, mineral dan serat. Minuman ini meningkatkan metabolisme, menghilangkan toksin, meremajakan kulit dan mencegah perkembangan banyak penyakit. Meningkatkan metabolisme Asid sitrik yang terdapat dalam lemon mengaktifkan rembesan jus pencernaan, sehingga membantu meningkatkan metabolisme dan melancarkan pencernaan yang sihat