Makanan sihat 2024, April

Memori manusia dapat dibandingkan dengan penyimpanan komputer, yang mencatat dan menyimpan maklumat. Tetapi kebetulan orang tidak dapat mengingat sedikit pun maklumat, dan secara harfiah semuanya terlintas di kepala mereka. Sudah tentu, penyakit atau perubahan yang berkaitan dengan usia boleh menjadi penyebabnya, tetapi selalunya penurunan ingatan dan tumpuan dikaitkan dengan diet yang tidak betul dan kekurangan nutrien dan mikronutrien yang diperlukan untuk otak

Sayuran segar mengandungi sejumlah besar nutrien dan vitamin, jadi bukan rahsia lagi bahawa sayur-sayuran dianggap makanan paling sihat bagi manusia. Makan sayur mentah sekerap mungkin, tambahnya ke salad, sandwic, dll. Mari kita lihat sayur-sayuran berdaun hijau yang paling sihat

Ramai orang tahu tentang faedah sayur-sayuran. Tetapi sebilangan kecil daripada kita akan menyebut brokoli, bayam atau zucchini sebagai makanan kegemaran kita. Adakah terdapat cara untuk jatuh cinta dengan apa yang banyak disebut "silage"

Semua sayur-sayuran baik untuk kesihatan - masing-masing mengandungi sejumlah vitamin, unsur mikro dan bahan lain yang penting bagi manusia. Tetapi sebilangan sayur-sayuran mengandungi banyak harta karun yang berguna dalam rawatan dan pencegahan banyak penyakit, memperkuat sistem imun, dan meningkatkan kesejahteraan

Sayur-sayuran adalah bahagian penting dalam diet manusia. Mereka mengandungi banyak nutrien bermanfaat dan serat makanan, serta meningkatkan imuniti dan melawan penyakit seperti barah, diabetes dan penyakit jantung. Arahan Langkah 1 Tomato Kaya dengan likopena, tomato (seperti semua tomato) diketahui dapat melawan barah

Bunga Linden kaya dengan nutrien dan vitamin: C, B, A, karotena, tanin, flavonoid, minyak pati, glikosida, fitonutida. Teh Linden membantu meningkatkan kesejahteraan, melindungi dari selsema, dan memanaskan dalam cuaca sejuk. Ia mengandungi kalsium, magnesium, aluminium, besi

Ciri penyembuhan madu dan lobak telah diketahui sejak sekian lama. Kedua-duanya telah digunakan dalam perubatan rakyat untuk waktu yang sangat lama, baik sebagai tonik dan sebagai ubat anti-sejuk. Dalam kes ini, apabila produk digabungkan, kesan terapi ditingkatkan, yang tidak berlaku dengan semua cara

Berulang kali, kami mengingatkan anda bahawa anda seharusnya tidak mengalami kekurangan nutrisi jika anda menghidap diabetes. Makanan yang membosankan dan tanpa rasa, kelaparan dan penolakan yang berterusan adalah satu mitos besar dan tidak berasas

Tumbuhan yang indah ini, diketahui oleh semua orang kerana rasa beri yang pahit, telah lama digunakan dalam perubatan rakyat dan juga dalam masakan. Gula-gula, minuman dibuat dari beri viburnum, ia ditambah ke sos untuk hidangan daging. Untuk tujuan perubatan, viburnum digunakan untuk selesema, kulit dan penyakit kardiovaskular

Sekiranya anda mempercayai legenda itu, buah lemon kuning yang harum itu diserahkan kepada Hera untuk majlis perkahwinan ketika dia menikahi Zeus, agar dia selalu kekal muda dan cantik. Dalam legenda Scandinavia, anda boleh mendapatkan rujukan tentang "

Salah satu buah yang paling terkenal ialah lemon. Kami menambahkannya ke dalam teh, menggunakannya dalam bentuk tulen, kadang-kadang tambahkan ke dalam salad. Tetapi buah ini, kerana kegunaannya yang luar biasa, memiliki aplikasi yang sangat luas dalam masakan dan perubatan

Gratin kentang Dauphinua adalah hidangan Perancis yang lazat yang diperbuat daripada keju, kentang dan krim. Anda boleh memasak hidangan tanpa keju, tetapi rasanya lebih enak dengannya. Masukkan pala jika mahu. Ia perlu - 600 gram kentang

Gratin (au gratin) adalah teknologi masakan masakan Perancis yang hebat. Pada dasarnya, ini adalah kaserol yang diperbuat daripada sayur-sayuran, mi, atau makanan laut. Prasyarat untuk gratin adalah kehadiran kerak emas yang enak dari serbuk roti atau keju parut pada waktu makan

Hidangan musim panas yang sangat ringan yang boleh diletakkan sebagai pembuka selera dan juga lauk! Ia perlu - 6 zucchini besar; - 3 lobak besar; - 400 g bawang; - 12 ulas bawang putih; - garam, lada, herba dan mayonis secukup rasa

Hidangan ini sangat serupa dengan komposisi dengan julienne yang terkenal. Salmon boleh diambil di sini baik segar dan dalam tin. Ia perlu - 1 biji bawang - 500 g salmon bakar atau kalengan - 70 g mentega - 3 sudu besar tepung - 1, 5 gelas susu - garam dan lada secukup rasa - 100 ml krim berat - 50 ml wain putih - keju separa keras seperti gouda Arahan Langkah 1 Mula-mula anda perlu memotong bawang dengan halus

Pemberian adalah buah yang kaya dengan vitamin dan mineral penting. Ia meningkatkan imuniti dan tahap hemoglobin dalam darah dengan sempurna. Walau bagaimanapun, semasa mencari buah delima, anda harus tahu cara memilihnya dengan betul, jika tidak, terdapat risiko membeli buah-buahan yang belum masak, busuk atau masam

Gula sudah tidak asing lagi bagi manusia sejak zaman dahulu lagi. Ia dibuat dari tebu, getah maple, bit, dan sebagainya. Gula terbahagi kepada beberapa jenis. Ia dapat dalam keadaan mengalir bebas (gula pasir) dan dalam keadaan pepejal (kental, pecah, gergaji, gula-gula, batu)

Musim panas adalah masa untuk pelbagai beri, semua orang menyukainya sejak kecil. Merah, hitam, manis atau masam adalah makanan sihat dan lazat untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Tidak semestinya dimakan begitu banyak buah beri sekaligus, jadi ia perlu disimpan entah bagaimana

Seorang suri rumah yang baik harus tahu bahawa setiap produk memerlukan keadaan penyimpanan individu. Hanya dengan mematuhi peraturan untuk menyimpan makanan, anda dapat menyiapkan makanan segar dan enak. Bagaimanapun, keadaan di mana makanan disimpan bergantung pada apa yang akan ada di meja kami

"Bahasa ibu mertua" adalah hidangan dari kategori makanan ringan. Ini sepenuhnya membenarkan namanya. Pengisian bawang putih dan pedas yang cukup pedas dibungkus dalam potongan terung, menyerupai bentuk lidah yang nyata. Makanan ringan sepanjang masa Untuk memasak, anda perlu mengambil bahan berikut:

Lidah ibu mertua disediakan dari campuran sayur-sayuran dan rempah. Hidangan ini mendapat nama ini kerana ramuannya dipotong menjadi kepingan nipis yang menyerupai "lidah". Hidangan ini ternyata pedas, seperti ajaran moral seorang ibu mertua

Tidak dapat dikatakan bahawa beg teh telah menjadi penemuan yang sangat berharga bagi dunia moden, tetapi apakah teh yang mereka masukkan mempunyai manfaat? Sayangnya, irama kehidupan seorang penghuni kota moden sedemikian rupa sehingga sering kali dia tidak mempunyai waktu untuk berehat dan membuat teh yang enak dalam suasana yang tenang, dan kemudian perlahan-lahan meminumnya, sambil mempertimbangkan diri

Souffle ryazhenka yang sangat enak dan sangat lembut, yang sangat mudah disediakan. Boleh dihidangkan untuk sarapan, makan tengah hari atau juga sebagai pencuci mulut. Terima kasih kepada vanila dan gula tepung, souffle mendapat aroma yang sangat menyenangkan

Cranberry masak pada pertengahan musim luruh. Peraturan penting mesti dipatuhi semasa memetik buah beri. Air fros dan rebus akan membantu buah beri untuk bertahan dengan sempurna. Sekiranya anda menyimpan cranberry dengan betul, maka semua vitamin penting akan ada di dalamnya selepas setahun

Cranberry betul dianggap buah beri paling sihat yang tumbuh di garis lintang utara. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin C dan bahan lain yang mempunyai kesan tonik dan terapeutik. Oleh itu, antara kaedah menuai cranberry untuk musim sejuk, pilihan sangat dihargai yang membolehkan anda mengekalkan sifat semula jadi beri ini

Walaupun terdapat banyak roti di kedai, sukar untuk mencari roti yang benar-benar enak. Pengilangnya memperjuangkan kuantiti dan bukan kualiti. Ramai orang memikirkan pilihan untuk memanggang roti di rumah, sambil meragui sama ada ini adalah aktiviti yang menguntungkan

Multicooker membolehkan anda menyediakan pelbagai hidangan dengan cepat dan mudah, menjimatkan masa untuk perkara lain. Tidak hairanlah dia begitu popular. Mereka yang baru membeli multicooker mungkin mempunyai soalan - di mana mendapatkan resipi untuknya

Kentang adalah tanaman kuno yang pertama kali muncul di Amerika Selatan, kemudian di Eropah, dan hanya kemudian di Rusia. Sekarang, apabila masa sangat kurang, anda harus makan produk yang tidak berkualiti tinggi dan sihat. Tetapi jika anda mempunyai microwave di rumah atau di tempat kerja, makan siang atau makan malam yang cepat, lazat dan sihat akan selalu siap

Sebelum ini, orang tidak peduli dengan berapa watt yang digunakan peti sejuk, kerana mereka tidak memikirkan penjimatan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tidak terdapat pelbagai jenis peranti. Dan elektriknya agak murah. Anggaran keluarga tidak menghabiskan banyak wang untuk utiliti

Sebilangan besar orang mula menolak untuk membeli roti di kedai, merujuk kepada fakta bahawa roti yang dibakar di rumah "bersih", tanpa penambahan bahan berbahaya. Di sinilah pembuat roti datang untuk menyelamatkan. Sekiranya anda seorang peminat roti coklat, maka ia juga boleh dibakar di rumah

Isi rumah adalah pekerjaan. Ada baiknya sekarang terdapat banyak peranti yang berbeza yang akan membantu anda melakukan beberapa pekerjaan untuk anda. Memukul, mengiris, memproses tidak lagi membawa anda ke panas putih jika anda membeli sendiri pemproses makanan

Kesalahan besar membawa kepada hidangan … yang hebat. Paradoks ini juga berlaku untuk keju biru. Sebaik sahaja dia melakukan kesalahan, manusia mula menggunakan karunia alam ini dan memanfaatkannya. Suatu ketika dahulu ada seorang gembala Perancis

Sejak zaman kuno, orang telah memperhatikan bahawa beberapa produk, rempah-rempah, serta dupa, kosmetik meningkatkan keinginan seksual, memperpanjang hubungan seksual, menjadikan sensasi keintiman lebih cerah, lebih tepu. Bahan seperti itu disebut afrodisiak

Apakah kunci untuk makan malam romantis yang sempurna? Komponen utama adalah menu yang dirancang dengan baik. Senarai afrodisiak semula jadi akan membantu memudahkan tugas memilih makanan ke meja. Arahan Langkah 1 Alpukat dianggap oleh Aztec sebagai sumber utama tenaga seksual kerana gabungan protein dan kalium yang tinggi

Lobak rendah hati mempunyai sejarah yang panjang. Pembangun piramid Cheops memakan lobak, orang Rom kuno percaya bukan hanya itu baik untuk perut, tetapi juga bahawa penyerapannya adalah penawar yang kuat. Orang Cina dan Jepun makan lobak. Di Eropah abad pertengahan, sayur ini dikreditkan dengan kemampuan untuk menyembuhkan kegilaan, mengusir setan, mengenal penyihir dan, sementara itu, menyembuhkan ketuat

Asid asetik adalah cecair tidak berwarna dengan ciri rasa masam dan bau yang menyengat. Ia dikenali dalam bentuk cuka anggur kepada orang Yunani kuno dan Rom pada abad ke-3. SM. Dan pada abad VIII, mereka belajar mendapatkan asid asetik pekat dengan penyulingan

Cabai acar boleh menjadi alternatif atau penambahan timun dan tomato acar. Rasa lada pedas akan menghangatkan anda pada musim sejuk dan menambah pelbagai hidangan biasa anda. Ia perlu - 8 biji cili padi; - 3 tangkai dill; - 3 tangkai ketumbar

Saya tidak suka eksperimen di dapur, jadi saya memasak secara eksklusif mengikut resipi yang telah terbukti selama ini. Jadi saya telah mengekalkan lada dengan cara ini selama bertahun-tahun. Semua orang yang mencuba hidangan yang cerah dan beraroma ini sangat gembira

Roti adalah makanan utama dan kekayaan terbesar di negara ini. Roti mengandungi semua zat terpenting yang diperlukan untuk kesihatan tubuh kita. Ia mengandungi vitamin B, karbohidrat, protein, zat besi, kalium, magnesium dan fosfor. Roti adalah bahagian penting dalam diet untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Roti kedai moden menjadi cepat basi dan berkulat tanpa syarat penyimpanan yang betul. Anda boleh menyelesaikan masalahnya dengan membakar roti sendiri, tetapi tidak semua orang mempunyai masa untuk ini. Kadang-kadang orang cuba menyimpan roti di dalam peti sejuk, tetapi kaedah ini juga memerlukan kepatuhan pada peraturan tertentu

Hidangan yang sama disediakan dari itik liar seperti makanan domestik biasa. Daging itik liar agak kasar, jadi lebih baik memasukkannya ke dalam pengasam atau cuka selama 10-12 jam sebelumnya. Ia perlu itik liar; 100 g bacon

Bersama dengan salad Olivier, herring di bawah mantel bulu dianggap sebagai sifat wajib dari meja perayaan. Terdapat banyak variasi salad serpihan yang popular ini, resipi klasik yang merangkumi fillet herring dan sayur rebus: kentang, wortel, bit

Pengocok dan koktel sangat popular di pesta dan pelbagai perjumpaan. Koktel Iceberg tergolong dalam kategori bukan alkohol. Terdapat beberapa cara untuk menyediakannya. Pelbagai resipi koktel Iceberg Koktel Iceberg adalah minuman menyegarkan yang sangat baik pada musim panas

Hidangan hazel grouse boleh menjadi hiasan untuk mana-mana meja, bahkan yang paling serius. Lagipun, burung kecil ini dianggap permainan yang lebih berharga daripada grouse kayu, black grouse, pheasant, partridge. Daging hazel merah jambu putih halus yang benar-benar meleleh di mulut anda

Tidak ada satu salad pun lengkap tanpa mayonis, dan banyak yang tidak tahu bagaimana cara makan lauk tanpa kuah ini. Walau bagaimanapun, komposisinya tidak semula jadi. Bagaimana membuat mayonis buatan sendiri yang pasti tidak membahayakan sesiapa?

Doh tidak beragi sangat mudah dan cepat disediakan. Ia sering digunakan untuk membuat pai dengan kentang, telur, atau kubis. Doh semacam itu biasanya dibuat berdasarkan kefir atau krim masam. Dan pai daripadanya lembut, lembut dan sangat enak

Buah-buahan eksotik Thailand untuk selera semua orang. Yang satu kehilangan kedamaian dari nanas yang lembut dan manis, yang kedua jatuh cinta dengan durian yang mencurigakan, impian ketiga dari "mata naga" yang halus. Dan semua orang mahu membawanya ke keluarga dan rakan-rakan

Penerbangan sentiasa memberi tekanan kepada badan. Adalah perlu untuk pergi lebih awal dan tidak terlambat untuk mendaftar, melalui kawalan. Pada masa yang sama, banyak masa terbuang, tetapi perasaan lapar hanya meningkat. Sudah tentu, anda boleh makan di tempat menunggu, tetapi harga di sana menggigit tanpa ampun

Baru-baru ini, semakin banyak orang memberi perhatian khusus kepada kesihatan mereka. Bagi sebilangan itu adalah suatu keperluan, bagi yang lain adalah keinginan untuk menjalani kehidupan yang panjang. Walau apa pun, pemakanan sihat adalah asas kehidupan yang sihat

Buah eksotik misterius yang disebut "noni" terkenal dengan sifat penyembuhannya. Dalam penampilan, ia menyerupai kentang biasa, tetapi sifat perubatannya jauh dari biasa. Malah ada yang berpendapat bahawa jika anda memasukkannya ke dalam diet biasa, anda akan dapat hidup sekurang-kurangnya 100 tahun

Semasa mendaki atau memancing, pastikan untuk mencuba hidangan api unggun. Sup, bubur, kentang panggang - hidangan ringkas ini sangat lazat. Perlu diingat bahawa semua pemakan mungkin memerlukan makanan tambahan, jadi ambil banyak makanan dari rumah

Ketika pelancong sedang berjalan-jalan, mereka membawa bekalan makanan yang diperlukan. Tetapi salah satu kenikmatan tambahan kenaikan adalah memasak di atas api menggunakan hadiah alam. Bahan apa yang diperlukan Makanan api unggun yang paling popular adalah bubur kem, sup perkhemahan, dan minuman hutan

Berkhemah sangat popular: pada hujung minggu dan hari cuti, jika cuaca tidak mengecewakan, hutan dan pantai takungan dipenuhi dengan orang ramai yang membawa beg dan ransel dengan makanan dan minuman. Anda tentu saja boleh mendapatkan dengan sandwic dan teh dari termos, tetapi makanan yang dimasak di atas api mempunyai rasa istimewa

Lasagna klasik adalah hidangan Itali yang enak dan sedap. Jenis pasta ini muncul pada abad ke-13 di Naples dan memantapkan dirinya sebagai hidangan kebangsaan. Resipi lasagna semestinya merangkumi tahap penyediaan dua sos penting dan sangat lazat:

Semua kanak-kanak sudah biasa dengan makanan istimewa ini. Tetapi seperti semua orang tahu, sekarang harga produk Kinder telah meningkat tinggi, dan membeli manis ini setiap hari tidak menjimatkan. Ia perlu Doh: - 1 biji telur

Kek Kinder Delis sangat sedap dan sangat digemari oleh kanak-kanak. Tetapi ia cukup mahal di kedai moden. Agar tidak merosakkan belanjawan keluarga dengan menghabiskan gula-gula, anda boleh memasaknya sendiri. Kek buatan sendiri ternyata sangat sedap dan lembut

Ramai orang tahu bagaimana mewarnai telur dengan pewarna makanan. Walau bagaimanapun, ia cukup berpatutan, dengan menggunakan alat yang ada, untuk menjadikannya lebih berwarna dan asli. Ia perlu - pewarna makanan; - cuka; - pita scotch

Pada musim sejuk, sangat menyenangkan untuk minum teh dengan jem, yang dibuat pada musim panas dari buah beri, buah-buahan atau buah-buahan. Manjakan dengan makanan peach dalam tin yang enak. Ia perlu - pic - gula - lemon - kulit kayu manis Arahan Langkah 1 Sediakan pic untuk memasak

Lard, direbus dalam sekam bawang, memperoleh warna yang indah dan menjadi serupa dengan lemak babi. Produknya dimasak, oleh itu ia lebih selamat bagi manusia daripada lemak masin mentah. Ia perlu - 1 kg perut babi atau lemak babi

Paraguay dan Brazil selatan dianggap sebagai tanah air nanas, tetapi pada masa ini kebanyakan buah ini ditanam di Asia Tenggara. Tanaman tropis ini dapat dijumpai bahkan di daerah gersang, kerana nanas menyimpan cukup kelembapan di daun, mengumpulkannya bahkan dari air hujan

Nanas adalah tumbuhan tropika herba yang menghasilkan buah-buahan yang harum, enak dan sangat sihat, dihargai oleh gourmet dan pakar pemakanan. Buah beri yang sangat eksotik ini boleh ditanam di rumah hijau dan di rumah. Bagaimana nanas tumbuh Rumah tropika di Amerika Selatan, nanas sangat cocok untuk iklim di mana tempoh hujan lebat memberi jalan kepada panas kering yang lama

Tidak lama dahulu, minyak zaitun menerima gelaran mustahak gastronomi yang tidak dapat diucapkan untuk meja Rusia. Banyak yang diperkatakan oleh peminatnya mengenai kelebihan produk ini. Hari ini, hampir setiap suri rumah menganggap tugasnya menyimpan sebotol produk tradisional Mediterranean ini di dapurnya

Mawar itu digunakan pada zaman dahulu. Kelopak mawar tersebar di bak mandi, mereka membuat semua jenis losyen dan minyak wangi dari bunga-bunga ini, dan juga memakannya sebagai makanan. Jem ini akan memberi tenaga kepada tubuh anda, dan juga memenuhi tubuh anda dengan vitamin penyembuhan

Hijau segar dan kering telah menjadi sebahagian daripada diet. Tetapi ada sebilangan besar bunga yang boleh dimakan. Berikut adalah antara mereka. Arahan Langkah 1 Bunga Begonia. Sangat sesuai melengkapkan hidangan mangga dan salad gurih

Baru-baru ini, sangat bergaya untuk memotret makanan pada peranti mudah alih. Perlu mempelajari beberapa rahsia jurugambar profesional mengenai penggambaran. Jadi, berikut adalah beberapa petua mudah untuk membantu anda mengambil gambar anda dengan betul:

Skantsy adalah kerabat kuliner tortilla tepung rai dan pancake yang paling dekat. Skan datang kepada kami sejak zaman dahulu, ketika kuih-muih yang dibuat dari tepung dijadikan orang sebagai piring. Sekiranya anda suka bubur dan roti hitam, maka hidangan ini sesuai untuk anda

Ramai orang tidak dapat membayangkan sarapan, makan tengah hari atau makan malam yang enak tanpa roti. Dia sangat serba boleh! Anda boleh menyebarkan sesuatu di atasnya, sama ada mentega atau madu, dan anda mendapat sarapan yang lazat. Tidak kurang enak untuk memakannya dengan borscht Ukraine sebenar

Sejarah roti bermula sekurang-kurangnya 30,000 tahun. Roti pertama mungkin dibakar dengan biji-bijian dan air panggang dan tanah, dan mungkin diciptakan secara tidak sengaja. Namun, tidak diketahui - mungkin juga merupakan percubaan yang disengajakan dengan air dan tepung

Saya ingin menarik perhatian anda pastri puff yang enak dan sangat sedap. Saya memanggil mereka "Minuet". Pencuci mulut hanya meleleh di mulut anda. Masak dan anda tidak akan menyesal. Pada masa akan datang, setiap kali anda akan memasaknya untuk percutian sebagai hidangan utama

Tidak ada penilaian rasmi di kalangan penyampai TV Rusia dari segi kepantasan dan kepantasan mengucapkan kata-kata. Hanya ada data dari pemerhatian penonton TV dan tinjauan pendapat yang dilakukan. Penyampai TV mana yang paling cepat bercakap Pada tahun 2012, permainan televisyen "

Bubur barli terkenal dengan zat yang bermanfaat - ini adalah protein, kalsium, yodium dan unsur surih lain. Walaupun semua alasan ini, banyak yang tidak menyukai bijirin ini. Bagaimana cara memasak barli di dalam air sehingga ternyata juga enak?

Barli mutiara mengandungi serat, yang berguna untuk pencernaan, dan polisakarida, yang mengurangkan kepekatan glukosa dalam darah. Semasa merebus barli, pertimbangkan beberapa nuansa yang membolehkan anda memasak hidangan lazat dengan cepat

Daging bream sedap dan berlemak. Anda perlu memakannya dengan teliti, kerana ia mengandungi sebilangan besar tulang kecil. Anda boleh memasak bream di dalam ketuhar, di atas panggangan, mendidih atau menggorengnya dalam kuali. Ikan siap boleh dihidangkan sejuk

Ikan laut yang direbus dengan sayur-sayuran adalah hidangan yang enak dan sihat. Susu kelapa memberikan keaslian khas hidangan. Memasak ikan agak mudah. Jumlah makanan yang ditentukan cukup untuk 2 hidangan. Ia perlu - fillet ikan laut (haddock, cod) - 300 g

Seleri telah lama mendapat tempat di dapur. Ia harum, sesuai dengan pelbagai makanan, memuaskan rasa lapar dan mengandungi vitamin yang diperlukan untuk tubuh. Ia perlu 1 akar saderi, 300 gram ham, 100 gram keju keras, 2 wortel, 3 sudu besar krim masam, 1 tandan dill, garam, lada tanah

Rusa adalah haiwan yang cukup besar, dan nampaknya tidak sukar untuk mencapai sasaran seperti itu. Namun, ini tidak sepenuhnya berlaku, jika pemburu masuk ke dalam usus atau perut, haiwan itu dapat berlari lebih dari satu kilometer sebelum mati

Lempeng jalapeno buatan sendiri yang lazat sangat sesuai untuk sarapan pagi yang lazat. Mereka mengandungi sejumlah besar vitamin dan akan memberi anda tenaga sepanjang hari. Rasa pedas hidangan ini hanya akan digemari oleh gourmets sejati. Ia perlu Untuk ujian:

Asas lecho, disediakan mengikut resipi apa pun, terdiri dari dua produk - lada manis dan tomato. Dipercayai bahawa tomato besar, berdaging dan terlalu masak sangat sesuai untuk penuaian musim sejuk seperti itu. Lada untuk lecho dibenarkan mengambil apa-apa, termasuk berdinding tipis

Salad yang cantik dan cerah dengan rasa pedas yang kaya. Ini akan mempelbagaikan menu perayaan dengan senang hati dan menyenangkan para tetamu. Salad dibuat dalam bentuk ladybug, bahagian belakangnya boleh dibuat dari delima merah atau lada manis merah cincang halus, semuanya bergantung pada pilihan anda

Produk lazat ini adalah salah satu penemuan terbaik orang Yunani. Yogurt Yunani adalah makanan terbaik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dalam gaya hidup sihat. Ia meningkatkan pencernaan, memberi tubuh protein, kalsium, bifidobakteria hidup dan lactobacilli

Sekiranya anda ingin membuat makanan yang sihat, bungkus bahan ke dalam kerajang dan letakkan di dalam ketuhar panas. Mereka akan menjadi lembut, seperti ketika dimasak, tetapi mereka tidak akan kehilangan kelembapan dan nutrien. Oleh itu, anda boleh memasak hampir semua makanan, baik secara individu dan dalam kombinasi tertentu

Sotong mempunyai rasa yang tidak biasa dan digunakan dalam memasak sebagai hidangan utama atau sebagai lauk. Namun, mereka dimakan dalam bentuk yang sudah diproses, jadi tidak semua orang tahu bagaimana haiwan laut ini kelihatan di alam semula jadi

Ikan tenggiri adalah ikan komersil dari kumpulan perchiformes. Ikan laut, dan persoalan di mana ikan tenggiri dijumpai di Rusia dapat dijawab dengan tegas - di mana ada laut. Tetapi tidak setiap badan air garam mengandungi ikan tenggiri, ia hidup dalam keadaan iklim tertentu

Pistachio banyak digunakan dalam pelbagai masakan kebangsaan. Kacang hijau muda ini melengkapkan hidangan utama (daging, sayur-sayuran) dan pencuci mulut (muffin, kek, biskut). Walau bagaimanapun, pistachio tidak kurang enak sendiri - sebagai makanan ringan, misalnya, dengan bir atau minuman lain

Sejak zaman kuno, pistachio telah ditanam di Timur, dan Parsi kuno menggunakannya sebagai mata wang. Hari ini, pokok pistachio adalah pokok kehidupan, kerana buahnya sangat berguna untuk tubuh. Pistachio mempunyai sejumlah sifat berharga, yang juga menjelaskan kandungan kalori tinggi mereka

Pistachio menonjol antara kacang lain kerana kandungan seratnya yang tinggi dan kesan peremajaan khas yang mereka ada pada badan. Dengan nilai tenaga mereka, mereka dapat mengembalikan kekuatan, meningkatkan kecekapan. Kandungan protein tumbuhan dalam jumlah besar adalah separuh daripada nilai harian, dan karbohidrat - seperempat yang diperlukan oleh manusia

Wanita Cina sangat langsing dan mungil, tetapi mereka tidak pernah menghabiskan badan mereka dengan diet. Dengan mengikuti prinsip pemakanan Cina, anda dapat menurunkan berat badan dan tetap merasa seronok. Melihat wanita Cina yang kurus, banyak yang berpendapat bahawa mereka mengehadkan diri dengan banyak cara

Latihan bukan semua yang diperlukan untuk perut yang kencang. Pemakanan yang betul sama pentingnya. Makanan untuk menurunkan berat badan harus ditambah dengan makanan yang baik untuk otot. Dengan diet yang betul, peluang anda mendapatkan abs impian akan menjadi kenyataan

Panforte dalam masakan Itali adalah muffin yang lazat dengan banyak buah-buahan kering dan kacang-kacangan, yang biasanya dipanggang untuk meja Krismas. Mengapa anda tidak mencuba ais krim roti halia ini! Ia perlu Untuk 2 liter ais krim:

Sekiranya anda gemar penkek, cubalah pelbagai resipi anda. Buat penkek panggang asli, sesuai untuk sarapan keluarga Ahad. Hidangkan lempeng dengan teh segar, krim masam, atau sos topping yang lazat. Goreng dengan daging Hidangan ini menyerupai pai daging, tetapi lebih cepat dimasak

Resipi itu dikongsi oleh ibu mertua saya yang gagal, seorang warga Kanada yang telah bertahun-tahun tinggal di wilayah Quebec. Kemuncak resipi ini adalah pengasam yang tidak biasa. Ia perlu - quince (atau epal) - 1 pc. - cendawan - 2 sudu besar - gula - 3 sudu besar - lemon - 0

Donat dengan penambahan susu pekat adalah pencuci mulut lapang yang lazat, dan sangat mungkin untuk membuatnya dari produk paling mudah. Anda boleh membuat pastri ini diisi dengan coklat, jem, serta beri, krim mentega. Sejak kecil, ramai yang menyukai makanan yang sangat lazat dan manis ini

Berhubung dengan langkah-langkah larangan terbaru Rosselkhoznadzor dan Rospotrebnadzor yang berkaitan dengan buah-buahan, sayur-sayuran, jus dan makanan dalam tin yang dibekalkan dari Moldova, Poland dan Ukraine, pada 1 September, seorang wartawan bebas dan pekerja bebas melakukan tinjauan terhadap 126 pengguna (berumur dari 24 hingga 24 tahun) 47, penduduk bandar besar Persekutuan Rusia, dari pendapatan dari 26 ribu rubel, yang mengunjungi kedai runcit sekurang-kurangnya sekal

Pada malam 8 Mac, lelaki bingung dengan persoalan bagaimana menyenangkan wanita yang mereka sayangi. Selalunya, bunga tulip dan mimosa dijadikan hadiah. Seseorang mungkin memutuskan bahawa ini terlalu biasa dan akan betul. Wanita semestinya terkejut, dan resipi salad "

Keju buatan sendiri dengan kandungan lemak minimum akan menjadi tambahan yang bagus untuk meja. Ia perlu - 600 gram keju kotej tanpa lemak; - 500 ml susu skim; - 1 biji telur; - 2 g baking soda; - 3/4 sudu kecil garam

Ia perlu Kulit oren dengan 6 biji oren 2 sudu teh asid sitrik 4 liter air 250 gram gula Arahan Langkah 1 Basuh oren sehingga bersih. Keraknya dirawat dengan lilin agar jeruk disimpan lebih lama. Gunakan berus yang kaku dan air panas

Koktel ringan dengan kandungan alkohol rendah sangat sesuai untuk majlis ramah. Mereka dapat mewujudkan mood yang menyenangkan dan tidak akan membahayakan kesihatan anda, dan juga tidak akan menyebabkan keracunan yang teruk. Teh Mojito dengan ais Sediakan segelas gula putih biasa, 5 beg teh Earl Grey, sekumpulan pudina, 4 limau nipis, 300 ml rum, ais

Jus yang dibentuk semula dihasilkan pada skala industri dari pekat jus semula jadi. Pekat jus diperoleh dengan kaedah penyejatan air dari jus semula jadi untuk tujuan penyimpanan dan pengangkutan yang mudah ke perusahaan yang menghasilkan jus yang dibentuk semula

Daging lembu adalah perkara yang sangat baik untuk dibincangkan tanpa henti. Anda boleh menghabiskan banyak masa untuk menyiapkan makan malam 10 hidangan, atau anda hanya boleh membuat roti panggang daging lembu dengan pir dalam wain merah. Ia perlu Daging sapi (satu bahagian) - 900 gram

Champignon boleh didapati di kaunter sepanjang tahun. Cendawan ini bersifat universal: mereka boleh digoreng, dimasak menjadi sup, digunakan sebagai pengisian. Setelah memasak champignons dalam wain merah, anda akan mendapat hidangan asli yang menarik

Terdapat banyak pir pencuci mulut. Buah ini membuat pai, kek, muffin yang indah. Buah-buahan boleh direbus dalam wain, kopi. Sekiranya masa tidak lama, pencuci mulut pir akan membantu, yang dimasak tidak lebih dari 10 minit. Arahan Langkah 1 Sekiranya anda tidak mahu menghabiskan banyak masa untuk memasak hidangan, buatlah pai cepat

Teh adalah minuman tertua yang tidak kehilangan popularitinya hari ini. Varieti hitam adalah permintaan khas. Walau bagaimanapun, bahkan produk semula jadi ini mesti diseduh dan dimakan sesuai dengan semua peraturan. Lagipun, kebaikan dan keburukan teh hitam adalah sisi berlawanan dengan syiling yang sama, yang mesti diketahui oleh semua orang

Kacang soya adalah produk yang sukar. Untuk menyiapkannya dengan enak, tidak mencukupi untuk mengikuti arahan pada bungkusan. Ia kelihatan seperti campuran hancur kering dan mungkin tidak menyelerakan. Tetapi ini hanya pada pandangan pertama

Kicap tidak hanya digunakan secara meluas oleh penduduk negara-negara Asia, tetapi telah lama digunakan untuk penyediaan hidangan Eropah. Ini sempurna melengkapkan daging, ikan, pasta, nasi, dan semua jenis salad. Oleh itu, suri rumah sering mempunyai persoalan adakah mungkin untuk membuat kicap yang enak di rumah

Hari-hari panas yang dinanti-nantikan semakin hampir, di mana setiap orang ingin menyegarkan diri dengan ais krim atau ais buah. Kami menjemput anda untuk menyediakan ais dengan rasa koktel Mojito dan menyajikannya dengan cara yang asli dalam limau

Tidak semua orang suka susu, tetapi orang dewasa dan kanak-kanak suka susu milake. Milkshake buatan sendiri bukan sahaja koktel yang sihat dan enak, cara untuk meningkatkan dan menurunkan berat badan, tetapi juga pencuci mulut yang tidak memerlukan banyak masa

Milkshake adalah salah satu pencuci mulut yang paling cepat dan mudah disediakan. Ia dipuja oleh orang dewasa dan kanak-kanak, ia sihat dan berkhasiat. Membuat milkshake di rumah adalah mudah. Ia perlu - pengisar - susu - ais krim - buah-buahan dan buah beri - sirap - muesli Arahan Langkah 1 Potong ais krim cair menjadi kepingan besar - ais krim vanila klasik dengan peratusan lemak tertinggi adalah yang terbaik untuk ini

Banana kvass mempunyai kesan penguat imun yang sangat baik. Nilai perubatannya diberikan oleh komponen yang terbentuk semasa fermentasi kulit pisang - triptofan dan mukopolisakarida. Membuat kvass pisang di rumah agak mudah dan tidak mahal. Ia perlu Kupas pisang - 2 hingga 3 cawan gula pasir - 1 gelas

Kebetulan anda membuka jem, tetapi ia tidak dimakan, tetapi sayang untuk membuangnya, maka anda boleh membuat milkshake, roti halia dan banyak lagi dari itu. Resipi sangat sederhana dan sangat lazat. Ia perlu 1 resipi: - 100 g ais krim - 100 g susu - 50 g jem - beberapa sudu gula 2 resipi:

Verguns "Derevenskie" adalah pastri yang enak dan manis untuk teh. Doh dibawa tanpa ragi, dan ini adalah nilai tambah yang besar. Malah pakar pemakanan mengesyorkan bahawa jika membakar, maka tanpa ragi. Dan kelebihan kedua adalah sangat cepat memasak vergun

Adakah anda peminat makanan Mexico? Kemudian anda akan menyukai hidangan taco nasional mereka. Anda boleh memasaknya di rumah hanya dalam beberapa jam. Hidangan ini akan dihargai oleh gourmets sejati. Ia perlu -800 gram keju krim -800 gram krim masam negara lemak -160 gram sos salsa ringan (atau yang lain) -segala perasa untuk taco -200 gram salad Cina -1 cawan keju cheddar cincang 200 gram zaitun cincang Arahan Langkah 1 Parut semua keju

Pada akhir Oktober, feijoa mula muncul di rak kedai - buah eksotik yang menyerupai kiwi, strawberi dan nanas dalam rasa dan aroma. Feijoa mengandungi banyak bahan berguna, dan pertama sekali - iodin. Buah feijoa wangi yang enak boleh dihidangkan di atas meja sebagai pencuci mulut bebas

Feijoa adalah spesies tanaman buah malar hijau yang pertama kali ditemui hanya pada akhir abad ke-19 di Brazil. Sebagai tambahan kepada Amerika Latin, buah eksotik ini tumbuh di zon subtropika Caucasus dan Rusia. Bubur Feijoa terasa seperti persilangan antara strawberi dan kiwi

Sepanyol adalah negara yang unik di mana masakannya berbeza di wilayahnya. Masakan Sepanyol dicirikan oleh sedikit kekasaran dan kecenderungan untuk memasukkan semua ramuan ke dalam satu periuk, tetapi ini sama sekali tidak menghalang anda untuk menghargai keperitan, keasyikan dan keindahan hidangan

Cranberry adalah produk yang sangat sihat. Ia disebut beri beri yang menyegarkan, yang juga menyelamatkan dari kekurangan vitamin dan kudis. Selepas fros pertama, cranberry menjadi lebih masam dan enak. Kaedah terbaik untuk menyimpan beri adalah beku atau parut

Aprikot yang enak dan sihat tidak boleh diganti untuk membuat jem, makanan, kompot, pengisian aromatik untuk pai. Di China dan Jepun, buah-buahan ini bahkan masin seperti zaitun. Selain itu, aprikot banyak digunakan dalam pembuatan minuman beralkohol yang lazat

Tembikai masak yang ditapai mempunyai rasa yang tiada tandingannya. Terdapat beberapa resipi untuk penyediaannya. Pada masa yang sama, anda boleh membuat fermentasi tembikai di dalam balang dan tong. Walau apa pun, anda pasti akan menyukai mereka

Stroberi liar adalah beri manis yang harum. Ia mengandungi sejumlah besar nutrien yang sangat diperlukan untuk tubuh: vitamin C, karotena, minyak pati dan unsur surih. Stroberi juga dinikmati segar, dan mereka membuat jem, teh, infus, kompot daripadanya

Minuman wain panas kegemaran semua orang di Eropah Mulled Wine akan membantu pemanasan pada waktu petang yang sejuk atau memanaskan tekak yang sejuk. Sangat sesuai untuk syarikat yang ramah dan malam yang menyenangkan dengan orang tersayang

Jeruk limau strawberi dengan kemangi akan membantu mengatasi panas dan dahaga musim panas. Serai ini sangat cepat disiapkan, mengandungi banyak vitamin dan nutrien. Gabungan strawberi dan kemangi yang pedas menyegarkan dan menghilangkan rasa lapar

Sumber antioksidan dan vitamin C yang sangat baik, delima kadang-kadang digunakan sebagai pencegahan penyakit secara semula jadi dan sebagai persediaan semula jadi untuk rawatan penyakit tertentu. Seperti buah atau sayur mana pun, yang paling sedap dan sihat adalah buah yang berair, masak dan masak

Hidangan ini akan menjadikan makanan ringan panas yang enak, sesuai untuk mereka yang membiarkan diri mereka memanjakan diri dengan makanan laut semasa puasa. Sekiranya anda tidak menyukai makanan laut, maka anda hanya perlu mengecualikannya dari resipi ini, dan menggandakan jumlah cendawan

Penampilannya sangat cantik, serta rasa lembut dan berair, ayam akan berfungsi sebagai hiasan yang sangat baik untuk mana-mana meja. Tidak kira sama ada hari cuti atau makan malam biasa. Perhatikan bahawa ayam dengan limau gedang dan rosemary boleh dimakan bukan sahaja di rumah, tetapi juga di luar rumah

Bolehkah kopi melawan mabuk? Bolehkah anda menipu alat pernafasan? Bagaimana cara mencampurkan minuman mempengaruhi proses mabuk? Para saintis memberikan jawapan kepada soalan ini dan lain-lain mengenai alkohol … Adakah kopi akan menolong saya?

Paskah atau Kebangkitan Tuhan adalah percutian yang hebat, salah satu simbolnya adalah kek Paskah. Tidak perlu membeli kek Paskah di kedai, kerana anda boleh membakarnya di rumah dengan sepenuh hati dan cinta. Penyediaan makanan Untuk memasak kek Paskah, anda memerlukan:

Pisang dipercayai mempunyai sifat meningkatkan mood. Buah ini tinggi endorfin - hormon mood yang baik. Ia juga mengandungi serotonin, yang secara positif merangsang pelbagai reaksi tubuh. Untuk semua sifat positifnya, pisang adalah buah berkalori tinggi

Viburnum beri digunakan oleh nenek moyang kita untuk penyediaan minuman perubatan, teh dan jem. Ubat-ubatan rakyat membantu menguatkan sistem imun, menstabilkan kerja otot jantung dan mencegah pembekuan darah. Viburnum merah selalu menjadi sumber kekuatan penyembuhan

Tahap hemoglobin rendah adalah salah satu masalah yang paling biasa dihadapi oleh orang dewasa dan kanak-kanak. Penyelesaiannya memerlukan pendekatan bersepadu, termasuk konsultasi wajib dengan doktor, berjalan-jalan di udara, mengambil suplemen zat besi khas dan, tentu saja, diet seimbang

Pada malam musim panas yang gerah, anda sering menginginkan sesuatu yang menyegarkan. Dalam kes seperti ini, koktel rendah alkohol akan membantu, yang menyegarkan dengan sempurna, menghilangkan dahaga anda dan menaikkan semangat anda. Ciri khas minuman tersebut adalah kandungan komponen alkohol yang tidak signifikan berkaitan dengan jumlah keseluruhan ramuan lain

Ketahui cara menyediakan koktel alkohol musim sejuk yang cepat dan mudah! 1. Rum mulled wain Bahan-bahan: - 200 ml air; - 100 ml madu; - 100 g gula; - 6 perbungaan anyelir; - secubit pala, kayu manis dan vanillin. Dalam periuk, campurkan rum dan air, masukkan gula, tambah 6 ulas dan baki rempah

Semua orang tahu tentang faedah buah-buahan dan sayur-sayuran, mulakan hari anda dengan sayur-sayuran dan segera anda akan merasakan lonjakan ringan dan semangat ke dalam badan anda. Di samping itu, koktel seperti itu sangat berkesan, anda mendapat banyak unsur surih dalam satu gelas, sementara dalam campuran anda tidak akan melihat buah atau sayur kegemaran anda yang sihat, tetapi bukan

Rum baba adalah pastri yang diperbuat daripada adunan ragi, banyak tepu dengan sirap. Agar rum-baba anda berubah menjadi enak, berair, dan pada masa yang sama tidak merayap, anda perlu mengikuti teknologinya dengan tepat. Ia perlu Untuk ujian:

Banyak yang telah diperkatakan dan ditulis mengenai faedah dedak. Tetapi hanya sedikit orang yang membayangkan bagaimana anda selalu boleh makan dedak. Cukup aneh - anda boleh. Dan ini bukan sahaja sangat berguna, tetapi juga sangat enak. Kelebihan dedak Bran adalah serat

Berikut adalah beberapa resipi untuk membuat smoothie sihat dan enak dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar untuk membantu mengurangkan tekanan darah tinggi. Masak pada waktu pagi dan makan dengan kerap. Smoothie dengan coklat, selai kacang dan pisang Mentega kacang, jika dikonsumsi secara berkala, menormalkan tekanan darah kerana kandungan kalium, magnesium, asam amino dan serat

Kafein adalah psikostimulan yang terdapat dalam teh, kopi, dan banyak minuman lain. Apa lagi yang diketahui mengenai bahan ini? Arahan Langkah 1 Kafein mempunyai kesan positif pada ingatan jangka pendek dan jangka panjang. Mengambil sekurang-kurangnya 300 mg bahan ini setiap hari akan melindungi anda daripada penyakit Alzheimer dan gangguan kognitif

Teh susu mempunyai rasa yang sangat luar biasa, tetapi minuman ini patut dicuba. Susu dipercayai dapat meneutralkan tanin dalam teh. Minuman ini membantu menormalkan fungsi hati, memperbaiki keadaan kulit. Anda boleh menambahkan susu apa pun:

Stroberi telah lama dianggap simbol cinta, dan sampanye adalah simbol semangat. Campuran cinta dan semangat dalam satu aliran memberikan kehidupan baru. Koktel sampanye dengan strawberi adalah nafas kehidupan baru yang cerah dan berseri. Minuman yang sesuai untuk makan malam romantis dan pesta ulang tahun

Kesihatan adalah perkara yang paling penting bagi setiap orang. Terdapat banyak resipi untuk menjaga kesihatan, berikut ini anda dapat mencegah banyak penyakit. Dan bagi wanita, kecantikan juga memainkan peranan penting. Dan setiap wakil seks yang adil ingin mengetahui, misalnya, resipi untuk "

Pine "Pineapple Delight" adalah hidangan sedap yang boleh disiapkan untuk makan malam keluarga atau dijadikan hidangan utama di meja perayaan. Ia perlu Kami memerlukan: 1. leher babi - 2 kilogram; 2. kentang - 1 kilogram

Popsicle adalah ais krim yang sangat popular pada musim panas. Membuat pencuci mulut seperti itu sama sekali tidak sukar, perkara utama adalah memilih bahan yang betul dan memerhatikan semua bahagian resipi. Cara membuat popsikel strawberi Anda perlu:

Sorbe adalah pencuci mulut yang tidak biasa dibuat dari sirap gula dan jus pelbagai buah seperti jeruk keprok. Ia disajikan dengan sejuk dan menyegarkan dengan sempurna pada hari yang panas. Ia perlu Bahan untuk 6 orang: - lemon (atau limau)

Nama "ais krim" diterjemahkan sebagai krim mentega beku. Komponen utamanya ialah ais krim. Tetapi tidak seperti milkshake, semua komponen ais krim dimasukkan ke dalam gelas tanpa kacau mengikut urutan yang ditunjukkan dalam resipi

Jus oren segar (segar) adalah minuman yang paling popular dan meluas di dunia. Ini dapat difahami: oren segar mengekalkan semua sifat bermanfaat buah, yang menjadikannya sangat berharga dan menarik. Seperti yang anda ketahui, jus oren yang baru diperah adalah sumber vitamin C - pembantu utama manusia dalam memerangi jangkitan, penyakit vaskular dan keletihan

Susu adalah salah satu makanan terpenting untuk badan kita. Ia berguna untuk semua orang, dan terutamanya untuk kanak-kanak, orang tua dan ibu mengandung. Susu tidak harus diminum dalam bentuk asalnya. Produk ini boleh digunakan untuk membuat koktel buah yang enak

Adakah anda peminat makanan sihat dan lebih suka minum smoothie daripada teh? Tetapi ini adalah penyelesaian yang sesuai bagi mereka yang menjaga kesihatan dan kesihatan badan mereka. Cuba buat smoothie pisang koko yang enak untuk sarapan. Ia perlu 3/4 cawan susu badam tanpa gula - 1 cawan bayam - 2 sudu teh mentega kacang - 1/2 pisang masak sejuk - 300 gram koko - 1/2 gelas dengan ais Arahan Langkah 1 Bilas bayam hingga bersih di bawah air

"Blondie" adalah abang kepada kek Brownie yang terkenal. Hanya terdapat sedikit coklat di dalamnya, tetapi terdapat tekstur yang lapang dan lembut, kemanisan pisang yang menyenangkan dan aroma mentega yang hangat! Ia perlu - 260 g tepung premium

Semua orang suka milkshake, terutamanya apabila digabungkan dengan pisang. Tetapi yang lebih menarik ialah koktel ini boleh dijadikan ais krim. Ia dilakukan dengan cepat dan mudah. Dan rasanya tidak akan membiarkan orang dewasa atau kanak-kanak tidak peduli

Kek "ais krim coklat" disediakan dalam satu setengah jam. Tidak ada yang rumit dalam penyediaan pencuci mulut yang lezat ini, semuanya cukup sederhana, sehingga setiap suri rumah dapat memanjakan diri dan keluarganya dengan makanan istimewa ini

Selama beberapa abad, coklat telah menjadi produk manis dan lazat yang disukai oleh banyak gigi manis dari seluruh dunia. Budaya penyediaan dan penggunaannya telah menjadi seni yang nyata, tersebar luas di banyak negara di dunia. Tetapi orang Eropah masih dianggap profesional sebenar budaya "

Ladu yang disediakan mengikut resipi ini boleh dimakan tanpa tambahan rawatan panas (mendidih). Doh akan dibuat dari keju kotej, dan strawberi yang lazat dan beraroma akan digunakan sebagai pengisian. Hidangan seperti itu disediakan dengan sederhana dan cepat

Koktel, seperti minuman, muncul di Amerika pada awal abad ke-19. Pada mulanya mereka sangat menyegarkan, dan itulah ciri mereka. Tetapi kemudian, berkat percampuran, mereka menjadi berbeza. Dan tidak hanya sedap, tetapi juga indah. Koktel pisang sangat popular

Terdapat sedikit pencuci mulut yang boleh dibandingkan dengan milkshake dari segi manfaat kesihatan. Susu mengandungi sejumlah besar vitamin dan enzim: meningkatkan imuniti, dan kerana banyaknya kalsium di dalamnya, ia membantu menguatkan tulang, gigi dan kuku

Minuman detoks teh hijau mengandungi buah-buahan, sayur-sayuran, rempah ratus yang sihat dan bahan-bahan penting lain untuk membantu menurunkan berat badan dan menyahtoksin. Minuman detoks dengan teh hijau dan kayu manis Anda memerlukan:

Mojito adalah koktel penyegar berperisa limau terkenal yang sangat popular semasa musim panas. Anda tidak perlu menjadi bartender untuk membuat Mojito Cuba: koktelnya cepat dan mudah disiapkan. Ia perlu Rum ringan (50 ml); Kapur (1 pc

Langkah 1 Bilas 3 tangkai pudina, goncangkan air, potong daun. Basuh 1 biji limau nipis dan potong 8 keping. Basuh 4 buah strawberi dan, setelah mencabut tangkainya, potong menjadi kepingan. Langkah 2 Susun bersama limau dan pudina dalam empat gelas tinggi dan tebal

Di menu setiap restoran pizza anda boleh menemui pizza "Margarita". Ia sedap dan asli dengan caranya sendiri. Anda boleh membuat klasik Itali di rumah. Ia perlu tepung gandum - 260 gram, air - 160 gram, minyak zaitun untuk adunan - 2 sudu besar, minyak zaitun untuk sos - 2 sudu besar, yis kering - setengah sudu teh, tomato besar - 2 biji, satu bawang, bawang putih - 2 ulas, mozzarella - 120 gram, selasih - sekumpulan kecil, sedikit

Kopi termahal di dunia berasal dari Indonesia. Biji-bijiannya mempunyai rasa ringan yang luar biasa dengan sedikit aroma karamel dan coklat-vanila. Minuman itu sendiri lahir berkat binatang kecil. Kopi haiwan "Minuman para dewa"

Paella dengan makanan laut disediakan secara tradisional dan disajikan dalam kuali yang luas. Berkat pengenalan multicooker, proses membuat hidangan Sepanyol klasik ini telah mengalami beberapa perubahan. Pada musim panas, paella yang cerah, berair dan wangi dengan makanan laut dapat menghiasi setiap pesta perayaan

Smoothie hijau resipi ringkas ini sangat sesuai untuk membersihkan badan dan menambah vitamin dan nutrien. Satu gelas minuman ini sebagai ganti sarapan akan memberi anda tenaga sepanjang hari. Ia perlu - 310 ml jus nanas; - jus seperempat lemon

Pizza dengan pesto dan sosej adalah salah satu pizza yang popular di menu pizzeria. Namun, anda boleh memasaknya di rumah, ia juga akan berubah. Ia perlu - 200 g bayam - 2 ulas bawang putih - 50 g parmesan - 50 g kacang pain - sedikit garam - secubit lada - 130 ml minyak zaitun - 1 sosej Itali - setengah lada bel - 250 g mozzarella Arahan Langkah 1 Campurkan parmesan, bayam, kacang pinus, bawang putih, garam dan lada dalam pemproses

Lihat tujuh koktel asli dan sihat yang menjadikan makanan sempurna untuk anak anda pada hari yang panas! Ngomong-ngomong, orang dewasa tidak akan keberatan untuk menyertai makanan yang sedap ini! Pada musim panas, ketika anda sama sekali tidak merasa berdiri di atas kompor, smoothie akan menjadi keselamatan sebenar:

Hidangan isi rumah yang paling sederhana dan tidak bersahaja atau lama akan kelihatan asli dan menarik jika anda mengubah cara penyediaannya. Tidak mungkin ada yang ingin melepaskan telur dadar cendawan wangi yang disajikan dalam "piring"

Terdapat sup dalam masakan Kaukasia yang disediakan berdasarkan yogurt. Ia boleh menjadi yogurt dengan penambahan ramuan, gandum, cendawan, dll. Senarai ramuannya juga termasuk tepung jagung dan, tentu saja, rempah Kaukasia. Setiap suri rumah menyediakan matsvnis dengan caranya sendiri, tetapi prosedurnya sama

Untuk membuat kebaikan, anda tidak perlu memindahkan gunung, kerana pencairan kuat ini tidak sukar sama sekali, dan anda sudah mempunyai hampir semua bahan yang diperlukan di rumah. Dengan mengikuti resipi ini, anda akan dapat merasakan sendiri sendiri hanya dalam tiga minggu

Pulpa quince yang padat dan berair mempunyai rasa masam yang menyenangkan. Kompot, pengawet, jem, marmalade dan pilihan lain untuk penyediaan buatan sendiri dibuat dari buah-buahan. Cuba buat jem buatan sendiri yang tebal - ia boleh disajikan dengan teh atau digunakan sebagai pengisian pai

Betapa menyenangkannya minum air limau sejuk pada hari yang panas, terutamanya jika ia dibuat dari produk semula jadi. Air limau ini menyegarkan, menyegarkan dan tepu dengan vitamin. Untuk memasak, bukan sahaja lemon digunakan. Anda boleh membuat limun dari kismis, epal, ceri, anggur dan buah-buahan lain

Ais krim goreng adalah makanan istimewa yang menakjubkan dan asli yang selalu menggembirakan tetamu dan isi rumah. Pencuci mulut tradisional Cina mempesona dengan rasa yang indah dan kontras suhu yang luar biasa. Membuat ais krim goreng di rumah memerlukan beberapa ketangkasan manual dan penggunaan makanan berkualiti tinggi

Halia adalah rempah yang terkenal di seluruh dunia. Akar halia mengandungi kalium, fosforus, zat besi, zink, vitamin C, B, A. dan asid amino. Semua elemen ini meningkatkan pencernaan, membantu menurunkan kolesterol darah. Selain itu, halia adalah afrodisiak yang terkenal

Koktel detoks yang enak dan sihat akan memberi tenaga kepada badan anda dan membantu menghilangkan toksin. Mereka akan sangat berguna selepas penyalahgunaan goreng, berkanji dan manis. 1. Koktel dengan jus lemon dan madu Koktel paling sederhana, ramuan yang mungkin terdapat di setiap rumah

Buah-buahan dan sayur-sayuran adalah asas untuk diet seimbang dan sihat. Mereka membantu tubuh membersihkan diri dari toksin, menormalkan pencernaan dan menyediakan mineral dan vitamin yang penting untuk berfungsi dengan sihat. Sekiranya anda merasa letih, mudah marah dan kelihatan buruk, sudah tiba masanya untuk mengatur suplemen vitamin dan menyahtoksin badan bahan berbahaya

Stroberi adalah buah beri yang sangat lembut, berair dan beraroma. Kaya dengan unsur vitamin, mikro dan makro. Terdapat pelbagai jenis hidangan menggunakan strawberi. Ini adalah makanan penutup dan jem, sup, pelbagai pencuci mulut, pastri, minuman dan koktel

Kek "Rainbow" yang cantik dan terang akan kelihatan hebat di pesta kanak-kanak atau perayaan apa pun. Ia perlu - 1 gelas tepung; - 1 cawan gula; - 5 keping telur; - 2 sudu besar sudu koko; - 1 sudu kecil serbuk penaik

"Sangria" adalah minuman beralkohol sederhana yang dibuat berdasarkan wain merah manis dengan penambahan buah-buahan dan buah beri. Keindahan minuman ini adalah bahawa ia boleh disediakan dari pelbagai jenis bahan. Bahan-bahan:

Jamuan koktel semakin popular. Bagi pemiliknya, alat untuk penerimaan sedemikian tidak membebankan - kenduri tidak disediakan, beberapa jenis minuman beralkohol, jus, dan makanan ringan disajikan sebagai makanan ringan. Untuk tetamu di meja yang berasingan, anda perlu meletakkan dulang dengan makanan ringan, cawan dengan serbet kertas, rokok, asbak, pemetik api, dulang untuk hidangan terpakai

Minuman alkohol sederhana yang paling popular di Sepanyol adalah sangria. Puncak populariti minuman, pengiktirafan di seluruh dunia, berlaku pada 60-70an abad yang lalu. Ia perlu - wain merah kering - 1 l; - gula pasir - 5 sudu besar

Minuman kelapa adalah minuman buatan sendiri yang enak dengan rasa buah tropika yang berbeza. Setelah menyediakan minuman keras, serpihan kelapa dapat dikeringkan dan digunakan untuk membuat hidangan manis. Penyediaan makanan Untuk membuat minuman keras kelapa, anda memerlukan:

Walaupun Manhattan mendahului dunia lain dalam trend fesyen baru, penduduk pulau ini jelas lebih suka klasik yang terbukti dalam memasak. Di sini bukan hanya sup buatan sendiri, tetapi juga hidangan yang disajikan di restoran-restoran terkenal

Sekiranya anda menunggu tetamu dan tidak ada banyak masa untuk memasak, salad Manhattan akan menjadi pilihan dan hiasan meja yang sangat baik. Salad ini dengan sotong, udang, keju dan telur akan memakan masa kurang dari 20 minit untuk dimasak

Nori adalah alga yang boleh dimakan, di mana terdapat banyak spesies. Tidak lama dahulu, mereka mula muncul di rak kedai Rusia, tetapi tidak semua orang memahami apa yang harus dilakukan dengan mereka. Ia perlu Untuk sushi:

Pada hari musim panas yang panas, koktel bukan alkohol yang lazat dan sihat akan menambahkan kekuatan dan membantu anda menyegarkan diri. Tidak memerlukan banyak usaha atau masa untuk membuat koktail lemon-peach, dan seluruh keluarga anda akan menyukai rasanya yang sangat baik

Sekiranya di luar tingkap, termometer jarang turun di bawah tambah 30 darjah, maka inilah masanya untuk memikirkan minuman yang memuaskan dahaga. Koktel rum tropika menggabungkan rasa eksplosif buah eksotik dengan rum halus. Ia perlu - 100-200 ml rum hitam - 200 ml minuman keras apa pun - 1 oren segar - 150 ml jus nanas - ais Arahan Langkah 1 Bilas oren hingga bersih di bawah air panas

Milkshake adalah minuman yang sangat diperlukan untuk pesta remaja. Ia juga sesuai untuk pesta kanak-kanak atau bagi mereka yang tidak boleh bersarapan lengkap. Goncang Pisang Susu Anda perlu: - susu - 1 sudu besar; - sundae ais krim - 100 g

Gula goreng adalah makanan istimewa sejak kecil. Mudah disediakan, karamel bukan sahaja enak, tetapi juga menyihatkan. Lozeng yang dibakar membantu dengan batuk kering dan bronkitis. Dan jika anda berkhayal sedikit dan menambah susu dan kacang tanah ke gula goreng, maka anda mungkin mendapat sherbet

Ini adalah koktel yang lazat, sihat dan diet. Sesuai untuk orang yang memerhatikan gambar mereka. Sebaiknya, lebih baik jika anda menghilangkan gula. Minuman ini juga penuh dengan pelbagai vitamin. Ia mengandungi nektar, lemon, strawberi, epal

Cinta untuk lolipop bermula pada zaman kanak-kanak: pusingan buah pelbagai warna "monpasier", "barberries masam", kokel terang di atas tongkat, gula-gula pudina yang sejuk, "emas" lutsinar - semuanya pernah menimbulkan kegembiraan

Teh adalah minuman yang menyegarkan, untuk penyediaan mereka menggunakan teh panjang (hitam dan hijau), serta jenis teh berjubin hitam dan bata hijau. Mereka meminumnya bukan sahaja panas, tetapi juga sejuk, dengan penambahan pelbagai komponen:

Pada zaman dahulu, minuman itu disajikan pada acara perayaan. Minuman itu dituangkan ke dalam mangkuk dan kendi kristal, sehingga mendapat namanya dari perkataan Perancis cruche - jag. Hidangkan pukulan dengan beri dan buah segar, beku atau kalengan, serta coklat parut dan buah pala

Kebanyakan orang mengaitkan musim sejuk dengan kehangatan dan keselesaan rumah. Dengan aroma barangan bakar dan rempah. Koko, coklat dan wain mull adalah minuman yang popular. Dan jika terdapat banyak resipi untuk minuman keras untuk wain, maka ada sedikit resipi bukan alkohol

Koktel ringan dan menyegarkan ini sangat sesuai untuk diminum pada waktu panas atau pada malam musim panas yang hangat. Menyiapkan dengan cepat dan mudah. Ia perlu -200 ml serai -300 ml air tulen -200 ml tequila -300 ml jus sitrus Arahan Langkah 1 Dalam jag besar, gabungkan 200 ml limun, 300 ml air dan 200 ml tequila

Pencuci mulut "brown betty", berasal dari Amerika, pada dasarnya adalah puding epal dengan serbuk roti. Pencuci mulut sedap, kemerahan dan sangat sederhana - ia diperbuat daripada buah-buahan (tradisional epal) dan roti putih. Sudah tentu, hidangan itu tidak begitu sesuai untuk meja perayaan, tetapi untuk pesta teh keluarga - yang paling penting

Adakah anda suka blackberry? Adakah anda tahu apa yang terbaik untuk memasak daripadanya? Beberapa resipi untuk membuat jem blackberry akan membantu mempelbagaikan rasa beri dan mengekalkan produk ini pada musim sejuk. Jem Blackberry "

Keistimewaan pai ini adalah beri segar pada musim dan adunan rapuh yang paling halus! Sekiranya anda juga menyediakan ais krim vanila, maka mustahil untuk dikeluarkan! Ia perlu - semangat seperempat oren; - 1/3 sudu kecil ekstrak vanila

Di negara-negara berbahasa Inggeris, iris susu disebut fudge, terdapat perbezaan pada iris apabila makanan istimewa disiapkan dengan atau tanpa susu. Sekiranya kita menyesuaikan makanan enak dengan kawasan kita, maka fudge hampir menjadi serbet, hanya yang disediakan menggunakan teknologi yang sedikit berbeza

Kek Perancis kecil yang elegan ini, menurut salah satu versi, mendapat namanya kerana kemiripannya dengan jongkong emas … Oleh itu, biarkan "jongkong" comel dengan badam dan strawberi dan secawan kopi berfungsi sebagai permulaan yang indah hari

Pencuci mulut ini asli dari segi rasa dan kontras suhu. Perlu diperhatikan bahawa persiapannya sangat sederhana, sambil meninggalkan kebebasan berimaginasi. Bahan apa pun boleh diganti dengan rasa yang berbeza. Ia perlu - coklat putih - 60 g

Ais krim adalah pencuci mulut musim panas kegemaran semua generasi. Dan jika ia dimasak dengan strawberi wangi, maka anda mendapat keseronokan berganda. Yang terbaik, tentu saja, membuat ais krim sendiri, dalam hal ini anda pasti yakin akan kualitinya

Granita adalah hidangan Sisilia. Ramai yang berpendapat sama ada makanan pencuci mulut atau minuman. Granita menyerupai popsikel, tetapi teksturnya lebih berkaitan dengan minuman. Strawberry Raspberry Granita adalah pencuci mulut penyegar sederhana yang dibuat dengan beri dan gula beku atau segar

Blue Lagoon adalah koktel dengan nama yang menakjubkan dan warna pirus yang memukau. Ini adalah minuman beralkohol klasik, yang termasuk dalam koleksi resipi koktel rasmi IBA (International Bartenders Association) pada tahun 1961. Koktel dalam senarai IBA adalah yang paling popular dan diminati di dunia

Pada hari-hari panas, anda selalu ingin memanjakan diri dengan sesuatu yang sejuk dan menyegarkan. Koktel sejuk-sejuk, yang berasaskan pelbagai buah dan beri, sangat sesuai untuk ini. Koktel tembikai dan tembikai sangat enak dan mudah disediakan

Untuk masa yang lama, orang telah memperhatikan betapa padang rumput alpine yang cerah dan mekar di dekat glasier. Ramuan Lingkaran Artik luar biasa beraneka ragam, perairan glasier gunung dan tasiknya sembuh. Rahsia semua keajaiban ini adalah kesucian air cair