Makanan sihat 2024, November

Hidangan terung disiapkan dengan cepat, ternyata enak, dan jumlah resipi yang anda perlukan terung tidak dikira. Hidangan disediakan untuk meja perayaan dan juga untuk setiap hari. Anda juga boleh memasak kursus pertama dengan mereka. Ia perlu - terung besar

Pastikan anda menyediakan makanan ringan untuk meja perayaan. Hidangan yang paling tidak biasa akan lebih digemari oleh para tetamu. Gulung terung ternyata menarik dalam penampilan dan rasa pedas. Ia perlu - 2 biji terung - 150 g minyak sayuran - 100 g keju - 150 g keju kotej - 3 ulas bawang putih - 40 g walnut - 40 g hijau - 3 g paprika Arahan Langkah 1 Basuh terung, potong memanjang menjadi kepingan nipis

Pada musim terung, banyak suri rumah bingung dengan pertanyaan di mana hendak meletakkan hasil panen sayur-sayuran yang mewah ini. Sudah tentu, anda boleh memasak kaviar terung yang lazat, tetapi anda boleh sebaliknya - sediakan makanan pembuka yang asli dan sangat menyelerakan - gulung terung untuk musim sejuk

Versi "Napoleon" ini dibuat dari pastri puff, krim masam berkrim yang kaya dan strawberi segar. Hidangan pencuci mulut senang dilakukan kerana kek rangup dapat disediakan terlebih dahulu, dan produk masakan dapat dipasang sebelum para tetamu tiba

Hidangan ini menggabungkan pelbagai sayur-sayuran dengan daging sapi dengan sempurna. Dan gabungan gulungan kubis yang tidak biasa diketahui oleh semua orang dengan sos béchamel dan kerak keju menjadikan hidangan ini sangat enak dan indah. Hidangan seperti itu akan menghiasi bukan hanya makan malam keluarga, tetapi juga meja perayaan

Anda mungkin terbiasa dengan kenyataan bahawa gulungan kubis mestilah bersama daging. Tetapi tidak selalu. Berikut adalah resipi asal untuk gulungan kubis yang disumbat dengan kentang dan keju. Mereka sedap. Ia perlu - kepala kubis - 5 kentang bersaiz sederhana - 100 g keju - 2 biji bawang - 80 g krim masam - 50 g susu - satu sudu teh tepung - minyak sayuran - garam Arahan Langkah 1 Potong bawang ke dalam kepingan dan goreng dalam min

Kek lazat yang terbuat dari kek span halus dengan krim ringan dan jeli buah, yang tidak akan meninggalkan kekasih manis. Ia perlu - 8 biji telur; - 435 g gula; - 220 g tepung; - 35 g pati jagung; - 110 g coklat putih

Marmalade semulajadi bukan sahaja enak, tetapi juga makanan yang sihat. Ini mengandung pektin, yang menstabilkan metabolisme tubuh, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan motilitas usus dan peredaran periferal. Labu, aprikot, epal, plum, ceri, pir dan buah sitrus tinggi dalam pektin

Kita semua suka marmalade, tetapi rasa manis yang sering dibeli menakutkan anda dengan warna dan aroma yang terang. Cuba buat marmalade di rumah - ia tidak begitu sukar seperti bunyinya. Di samping itu, semua bahan untuknya hanya semula jadi

Sekiranya anda ingin memberikan kegembiraan sebenar kepada orang yang anda sayangi, terutama anak-anak, buatlah marmalade epal di rumah! Gula-gula yang menakjubkan ini mempunyai rasa manis semula jadi, tekstur halus dan penampilan yang sangat indah

Semua orang tahu peribahasa: "Makan sarapan sendiri, kongsi makan siang dengan rakan, berikan makan malam kepada musuh." Apa sarapan pagi yang sihat, dan bagaimana menyediakannya pada waktu pagi - dengan cepat dan mudah? Arahan Langkah 1 Bijirin adalah sarapan terbaik

Semua orang tahu bahawa epal adalah buah yang sangat sihat dan enak. Ini mengandung yodium dan zat besi, yang penting untuk menjaga kesehatan. Dan, seperti yang anda ketahui, makanan pertama sangat penting. Memulakan hari dengan sarapan epal, yang dianggap di seluruh dunia sebagai sarapan diet, anda akan memperkaya badan anda dengan mikronutrien dan vitamin penting

Menyiapkan sarapan yang lazat dan sihat dalam beberapa minit bukanlah tugas yang mudah. Saya cadangkan mencuba memasak hidangan epal, oatmeal dan buah kering yang sihat untuk semua ahli keluarga. Sarapan disiapkan hanya dalam 5 minit, jumlah produk yang ditentukan sudah cukup untuk 1 hidangan

Untuk menyejukkan badan pada hari musim panas, anda boleh menyediakan pencuci mulut yang ringan dan lazat - es loli. Es buah buatan sendiri jauh lebih enak dan lebih sihat daripada ais kedai, dan terdapat banyak pilihan memasak. Ia perlu Pilihan 1:

Kek mengikut resipi ini cukup sukar, tetapi pada masa yang sama sangat lazat dan tidak biasa. Dan jika anda meluangkan masa untuk menyiapkannya, anda akan mendapat keseronokan. Ia perlu Untuk kerak coklat: 2 sudu besar serbuk koko 50 ml minyak sayuran 150 ml susu 1

Pastri gourmet yang enak adalah tambahan yang bagus untuk meja perayaan. Kek yang dibuat dengan penambahan koko pasti menggembirakan para pencinta coklat. Komponen ini memberikan rasa coklat yang kaya untuk produk masakan. Kek "

Kek coklat Tahun Baru adalah makanan istimewa yang enak dan indah yang benar-benar akan menghiasi meja perayaan dan tidak akan meninggalkan rasa tidak peduli walaupun gourmet yang paling menuntut. Pencuci mulut ini akan sangat dihargai oleh penikmat coklat sejati

Resipi makanan ringan ini sedikit berbeza dengan yang disediakan dengan penambahan serbuk koko. Coklat asli memberikan kek ini aroma yang tiada tandingannya. Ia terdapat dalam kek dan kaca. Ikut cadangannya dan anda akan dapat membuat kek coklat yang lazat

Saya mengingatkan anda tentang resipi klasik untuk medali daging babi dengan cendawan. Hidangannya sangat elegan dan akan menghiasi sebarang meja perayaan. Ia perlu Pulpa babi - 750 g Roti putih - 10 keping Cendawan segar - 250 g Minyak sayuran halus - 75 g Mentega - 100 g Tepung - 75 g Susu - 500 ml Keju - 50 g Telur 1 pc

Kentang tumbuk yang tersisa dari malam hari dapat dengan mudah berubah menjadi penkek yang enak dan sangat menyelerakan jika anda menggorengnya dalam kuali dengan penambahan beberapa produk. Perkara utama adalah mahu mengubah kehidupan seharian menjadi genius

Brushwood adalah hidangan teh yang popular, enak dan sangat mudah disediakan. Di samping itu, terdapat banyak pengubahsuaian resipi klasik, dari mana setiap orang dapat memilih pilihan yang sesuai. Semasa Lent, anda boleh memasak versi berus yang ramping

Kebaharuan dan kesegaran salad yang sangat sihat dan berkhasiat ini, serta kemudahan penyediaan dan ketersediaan semua ramuan, menjadikan salad ini sangat menarik untuk semua pencinta makanan sihat. Ia perlu - 4 keping ikan putih (haddock, pollock, cod)

Sorrel telah dimakan sejak zaman dahulu lagi. Ia mempunyai kesan tonik pada badan, merangsang hati dan saluran gastrousus, memperbaiki komposisi darah. Ciri-ciri bermanfaat sorrel dikurangkan semasa rawatan panas, jadi lebih baik menggunakannya secara mentah, misalnya, dalam pelbagai salad

Makanan vegetarian juga asli dan sedap! Cubalah salad bayam, kacang merah dan rumput laut, yang hanya memerlukan dua puluh minit untuk memasak. Salad ringan akan mengejutkan anda dengan rasa asalnya. Ia perlu Untuk empat hidangan:

Sourel muda masam adalah produk yang sangat baik untuk membuat salad vitamin. Daun hijau kaya dengan asid amino dan serat yang berharga, merangsang selera makan dan melancarkan pencernaan yang baik. Jangan membuat salad sorrel terlalu rumit, membebani mereka dengan pembalut lemak dan banyak bahan

Salad adas dan saderi adalah hidangan yang sangat enak dan beraroma, dan juga menyihatkan. Adas meningkatkan pencernaan dengan mencegah kembung. Ini mendorong penurunan berat badan, mempercepat proses metabolik. Di samping itu, saderi mempunyai kesan meremajakan, mengisi badan dengan tenaga

Di rumah, proses pembuatan roti memakan masa sekitar 5-8 jam. Walau bagaimanapun, anda boleh mengurangkan masa dengan mengetahui resipi roti buatan sendiri yang cepat. Hanya dalam 2, 5 jam anda boleh mendapatkan roti buatan sendiri dengan aroma segar dan bubur lembut

Bagi mereka yang suka memasak dan tidak takut untuk bereksperimen, ada baiknya anda menggunakan resipi terbaik untuk membuat roti buatan sendiri yang lazat. Anda boleh membakarnya bukan sahaja di dalam ketuhar, tetapi juga di pembuat roti multicooker, dengan memilih mod yang diinginkan

Salad "Five" terdiri daripada lima ramuan yang lazat: cendawan pedas, ham sedap, jagung manis, telur lembut, dan zaitun pedas. Semua ramuan berfungsi dengan baik dan menjadikan salad mengisi dan enak. Ia perlu - 100 gram cendawan acar (champignons)

Belon doh Choux yang diisi dengan keju, herba dan ham adalah makanan ringan yang sesuai dengan mana-mana meja. Ia sangat ringkas dan senang disediakan, disajikan dengan indah dan dimakan dengan cepat. Bahan-bahan untuk adunan: 100 ml air

Bagi penggemar keju, kami boleh mengesyorkan resipi pai keju dengan kefir, yang disiapkan hanya dalam satu jam. Pai disediakan dari produk biasa yang tersedia, tetapi ternyata sangat lazat. Sesuai untuk teh dan sebagai makanan penuh. Ia perlu - 1 gelas tepung

Gozleme adalah roti rata Turki yang kelihatan seperti cheburek. Kelebihan utama hidangan ini adalah rasa kenyang dan jangka hayat yang agak panjang. Tortilla tetap segar dan menyelerakan walaupun semasa cuaca panas, dan tidak perlu menyimpannya di dalam peti sejuk

Lavash khachapuri adalah salah satu hidangan paling ringkas. Hasil akhirnya adalah makanan panggang yang enak yang sesuai untuk sarapan atau hidangan penuh. Resipi ini menggabungkan keju, herba dan keju kotej dengan sempurna. Ia perlu –Lava (3 biji

Gulung dengan keju dan ham cepat dan mudah disediakan, ia boleh disajikan untuk sarapan atau makan malam, disediakan untuk percutian atau untuk tetamu yang tidak dijangka. Hidangan ini telah dikenali sejak zaman Soviet, satu-satunya perkara yang berubah ialah sekarang gulungan dipotong menjadi kepingan kecil dan dicucuk dengan lidi

Carpaccio daging adalah makanan pembuka tradisional Itali. Potongan daging nipis disajikan segar dan dibumbui dengan jus lemon atau minyak zaitun. Carpaccio daging lembu yang meleleh di mulut anda adalah permulaan yang baik untuk setiap hidangan

Sandwic ini sesuai untuk meja perayaan. Mereka sangat mudah dibuat dan cukup memuaskan. Sediakan beberapa sandwic untuk setiap tetamu, kerana semua orang akan menyukainya. Ia perlu - roti - 100 g batang ketam - 2 timun segar - 90 g keju yang diproses - mentega - mayonis - garam - lada - rempah Arahan Langkah 1 Bilas timun segar hingga bersih

Masakan Itali adalah salah satu yang paling lazat dan tidak biasa, disukai oleh banyak orang, tanpa mengira kewarganegaraan. Sejak sekian lama, hidangan Itali seperti pizza dan pasta dalam pelbagai variasi telah memasuki kehidupan seharian di pelbagai negara

Sandwic adalah pilihan sarapan yang paling popular di banyak keluarga. Memang, pada waktu pagi, ketika semua orang tergesa-gesa berniaga, selalunya tidak ada masa untuk memasak. Tetapi jika anda masih ingin memperlakukan diri anda dengan sesuatu yang enak, anda boleh mencuba sandwic panas

Ham in cheese adalah pembuka selera asli yang kelihatan hebat di meja perayaan atau setiap hari. Menyiapkan makanan ringan sangat mudah. Ia perlu - ham - 300 g; - keju - 400 g; - gelatin - 20 g; - air - 50 ml; - sayur-sayuran (dill, pasli) - 100 g

Roti adalah kepala segala-galanya. Semua orang tahu pepatah ini sejak kecil. Betapa besarnya tempat itu dalam makanan kita, betapa gudang vitamin dan nutriennya! Tetapi hanya jika ia dibuat dengan bahan yang betul. Ia perlu Pertama, kami menyediakan ragi (jika anda tidak mahu membuat ragi, anda boleh membelinya di kedai yang berurusan dengan barang "

Resipi roti tanpa ragi ini tidak akan meninggalkan anda acuh tak acuh! Roti dibuat dengan sangat sederhana dan cepat. Dan ternyata sangat wangi, rangup dan enak! Ia perlu Tepung - 2 cawan Kefir - 1 gelas Asid sitrik - 1/2 sudu kecil Gula - 1 sudu besar Garam - 1 sudu kecil Soda - 1 sudu kecil Jintan penuh, ketumbar tanah - secukup rasa Minyak sayur - 1 sudu kecil Arahan Langkah 1 Tuangkan kefir ke dalam mangkuk yang dalam

Pastri ini akan mengembalikan kenangan kotej musim panas, alam semula jadi dan teh keluarga! Ia perlu Untuk asasnya: - 150 g mentega; - 1.5 cawan tepung; - 1, 5 sudu besar. gula perang; - sedikit garam. Pengisian Rhubarb:

Sangat buruk bahawa walaupun di pasar raya besar rhubarb jarang berlaku dan, paling baik, hanya pada musim. Mereka yang ingin mengetahui apa itu kek yang sempurna, hanya perlu menanggung masalah dan mencari biji bunga matahari di pasar atau menanamnya sendiri

Pai asli dalam bentuk tandan anggur mengandungi tiga tampalan pada masa yang sama. Ia boleh dibongkar menjadi roti dan memilih pengisian yang sesuai dengan keinginan anda. Ia perlu Untuk ujian: - segelas susu; - sebiji telur

Tiada meja yang lengkap tanpa makanan pembuka selera. Gulungan telur makanan ringan kelihatan baik di atas meja, cukup ringan, tetapi memuaskan. Gulungannya lembut, lembut dan lapang. Ia perlu - roti pita nipis - 5 biji telur - 2 timun - 1 biji tomato - 0,5 tin jagung kalengan - 3 sudu besar l

Sebagai peraturan, pembuka selera tidak hanya berfungsi sebagai makanan, tetapi juga menghiasi meja perayaan. Dengan dua tugas ini, bar makanan ringan "Rolls" akan berjaya. Saya mencadangkan untuk memasaknya. Ia perlu - keju - 250 g

Gulungan lazat untuk teh dengan epal dan kacang disediakan dengan cepat. Gulungannya ternyata lembut dan hanya meleleh di mulut anda. - 4 biji telur - 4 sudu tepung - 120-130 gram gula - 4-5 gram serbuk penaik untuk doh Untuk mengisi:

Kanak-kanak dan orang dewasa suka gula-gula. Tetapi kerana kekurangan masa, keutamaan diberikan kepada pencuci mulut yang dibeli. Tetapi mengapa membazirkan wang jika anda dapat membuat gulungan yang lazat, masa memasaknya tidak lebih dari 20 minit?

Gulung babi akan menjadi sangat berair dan enak, anda boleh menggunakan pengisian mengikut budi bicara anda. Memasak tidak akan memakan banyak masa. Ia perlu - daging babi - 5 keping; - sebiji bawang; - sebiji lobak merah

Gulung wangi buatan sendiri dengan jem adalah tambahan hebat untuk minum petang anda. Tidak ada yang rumit dalam penyediaannya. Dengan sedikit latihan, anda boleh memanggangnya setiap hari tanpa melihat resepinya. Ia perlu telur

Selalunya nyonya rumah berhadapan dengan soalan untuk memasak apa yang menarik untuk makan tengah hari atau makan malam perayaan. Meatloaf adalah salah satu pilihan yang menang. Ia mudah dibuat, anda selalu boleh bereksperimen dengan pengisiannya

Resipi ringkas "Pai dengan cendawan" ini adalah hidangan yang agak lazat dan asli yang akan menarik bagi semua rumah dan tetamu anda. Satu kelemahan roti ini adalah bahawa ia boleh dimakan dengan cepat! Ia perlu - tepung - 400 g

Domba adalah hidangan kegemaran banyak gourmets. Daging berperisa dan lembut secara tradisional disajikan di meja Paskah, tetapi ia juga boleh menghiasi makanan apa pun. Banyak tukang masak pemula yang tidak semestinya memotongnya, menunjukkan bahawa anak domba sukar dimasak

Orang dewasa dan kanak-kanak suka timun acar. Mereka disajikan di atas meja sebagai tambahan kepada hidangan utama dan ditambah dengan pelbagai salad dan pembuka selera. Saya menjemput semua pelayan wanita untuk mencuba resipi kegemaran saya untuk membuat timun acar

Perkara yang paling penting dalam penyediaan kek adalah kek. Mereka boleh disediakan hanya dengan sedikit bahan. Anda boleh membakar kek menggunakan oven atau memasak di dalam kuali. Anda juga boleh membeli kek siap di kedai. Hanya tinggal menggunakan krim yang diinginkan untuk kek

Sejarah sunyi mengenai masa dan tempat kemunculan omelet pertama. Menurut salah satu legenda, Raja Franz Joseph I dari Austria dan Bohemia merasa lapar ketika memburu. Dia melihat sebuah gubuk petani yang miskin, di mana dia diberi hidangan susu, kismis, tepung dan telur

Membuat telur dadar yang sempurna adalah sekejap. Anda hanya perlu menguasai beberapa kehalusan yang digunakan oleh orang Perancis. Oleh itu, sarapan elegan anda sukar dijelaskan dari apa yang disajikan di bistro di Paris. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan telur hancur:

Bola kentang adalah hidangan asli baik untuk perayaan perayaan dan makan tengah hari atau makan malam keluarga. Terdapat hampir semua pengisian untuk mereka, tetapi, sebagai peraturan, daging lebih sering digunakan. Ia perlu kentang - 1 kg

Omelet adalah salah satu hidangan telur yang paling popular di dunia, dan selain itu, ia juga segera. Omelet dianggap sebagai hidangan masakan Perancis, oleh itu nama "omlette" diambil. Mereka biasanya disajikan untuk sarapan, tetapi mereka juga boleh disiapkan pada waktu lain

Omelet adalah salah satu hidangan terbaik yang disyorkan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan untuk sarapan atau makan malam. Tetapi beberapa ramuan yang membentuk telur dadar dapat menjadikannya tidak hanya sekuat mungkin, tetapi juga memuaskan

Oleh kerana kekangan masa yang berterusan, mustahil untuk memasak telur dadar yang sungguh enak. Tetapi untuk menyiapkannya dengan betul, anda tidak perlu menjadi master masakan, sudah cukup untuk mengikuti beberapa peraturan mudah. Langkah pertama ialah menyediakan alat dan bahan memasak yang diperlukan

Sekiranya di rumah banyak yang terbiasa menggoreng dalam kuali, maka pada zaman Soviet mereka berusaha mematuhi GOST, membakar telur dadar berdasarkan susu segar di dalam ketuhar. Proses yang serupa dengan memasak kaserol membolehkan anda mencapai kemegahan, kesegaran ringan dan "

Produk yang paling biasa memberikan hasil yang sangat baik: struktur biskut berliang, bukan rasa manis, aroma vanila. Biskut chiffon boleh dihidangkan bersama teh walaupun tanpa impregnasi atau krim. Walau bagaimanapun, ia tidak kering selama hampir seminggu, dan jika perlu, ia boleh dibekukan

Terdapat banyak resipi untuk membuat biskut, tetapi saya menawarkan anda pilihan mudah yang boleh ditangani oleh sesiapa sahaja. Kek span ini sangat sesuai untuk membuat pelbagai kek dan pastri. Ia perlu - enam telur; - 160 gram pasir

Doh biskut sering digunakan untuk membuat pelbagai barangan bakar. Kek span yang dibuat dengan kefir atau produk susu fermentasi lain adalah salah satu produk memasak yang paling murah dan cepat. Ia perlu - 3-4 telur; - gula - 0,75 - 1 gelas

Diterjemahkan dari bahasa Jerman, perkataan eintopf (eintopf) bermaksud "satu pot". Ini adalah sup petani yang kaya, sangat tebal sehingga serentak boleh menjadi kursus pertama dan kedua dalam "satu periuk". Eintopf disediakan dari produk yang ada:

Terdapat beberapa cara untuk menyediakan adunan biskut tanpa pengadun. Anda boleh mencampurkan bahan dengan whisk, garpu, atau shaker buatan sendiri, atau anda boleh mengubah teknologi penyediaan doh dengan menambahkan serbuk penaik. Doh biskut lapang adalah asas yang sangat baik untuk kek, pastri, roti dan produk gula-gula lain

Selalunya, herring dimakan dalam bentuk asin atau acar. Resipi herring goreng jarang berlaku, tetapi ini adalah makanan istimewa dengan rasa lembut dan ringan. Rasa ikan goreng digoreng enak seperti ikan lain, sedangkan ia mempunyai beberapa kelebihan:

Kek biskut yang dibakar adalah kosong yang lembut dan mudah dikendalikan untuk pelbagai pastri dan kek. Perlu diperhatikan bahawa adunan biskut disediakan tanpa ragi dan agen pengacau kimia. Telur yang dipukul digunakan untuk memberikan struktur berpori

Biskut badam - kek yang dibuat dari telur dan biji badam serbuk. Terdapat banyak resipi yang boleh digunakan untuk memanggang pelbagai jenis produk gula-gula: muffin, roti, pastri, kek. Doh halus memerlukan kemahiran dan perhatian khusus. Penting untuk mempertimbangkan semua perkara kecil, dari memilih makanan yang tepat hingga menjaga suhu di dalam ketuhar

Gulung kubis adalah hidangan lazat dan berkhasiat yang disukai oleh banyak orang. Gulungan kubis malas membolehkan anda menikmati rasa unik yang hampir sama, tetapi pada masa yang sama menghabiskan lebih sedikit masa untuk memasak. Bahan-bahan:

Buat pembekuan dalam 5 minit! Banyak yang telah ditulis mengenai cara membuat aising, tetapi ada pilihan yang lebih baik untuk membuatnya tetap putih, tidak tumpah dari produk, dan sesuai untuk hiasan. Ambil sebiji telur, selalu segar, dan kira-kira 200 gram gula tepung

Banana Raspberry Pie adalah pencuci mulut yang hebat yang boleh disediakan sepanjang tahun dari buah beri segar atau beku. Ia perlu - 1, 5 -2 cawan raspberi; - 2 pisang - seperempat gelas gula; - satu kilogram adunan ragi

Akhir musim panas dan awal musim luruh menggembirakan anda dengan sebilangan besar sayur-sayuran bermusim yang lazat, termasuk tomato manis dan berair. Mengapa tidak memanfaatkan ini dan memanjakan diri dan orang tersayang dengan makanan pembuka yang tidak biasa - tomato yang paling lembut dan pedas?

Apa yang perlu dimakan dan menurunkan berat badan? Terutama menurunkan berat badan di perut? Soalan ini diajukan oleh banyak orang yang menginginkan perut yang rata dan bayangan langsing. Benarkah ada produk makanan yang dapat mengurangkan lemak perut dengan ketara?

Semua orang suka hidangan kentang yang enak dan sihat. Kanak-kanak suka kentang tumbuk, orang dewasa senang makan kentang goreng. Keluarga kami tidak terkecuali. Kentang telah menjadi salah satu makanan kegemaran mereka. Dan kami sering memikirkan bagaimana mempelbagaikan hidangan daripadanya

Membakar kek manis tanpa menggunakan bahan-bahan biasa seperti tepung gandum, gula, telur dan produk tenusu nampaknya sesuatu yang luar biasa. Bagi orang yang mematuhi peraturan diet tertentu yang membatasi makanan yang disebutkan dalam makanan mereka, hidangan seperti itu akan sangat sesuai

Di kedai anda boleh membeli makanan istimewa untuk setiap selera. Tetapi gula-gula buatan sendiri, yang disiapkan dengan penuh kasih sayang, dengan sepotong jiwa yang tersemat di setiap gula-gula akan selalu tidak dapat dipertandingkan. Beberapa pencuci mulut buatan sendiri tidak memerlukan kemahiran khusus atau pelaburan masa yang berlebihan

Hari ini, diet yang tidak termasuk makanan yang mengandungi protein berat, gluten dan kasein, semakin popular. Diet sedemikian diikuti oleh mereka yang ingin menyingkirkan atau mengurangkan gejala penyakit seperti neurodermatitis, diabetes, dan pelbagai jenis alergi

Sekiranya anda ingin memasak hidangan yang tidak biasa, elegan dan murah, masak sayur-sayuran yang dimasak dengan makhshi dalam bahasa Arab. Perkataan mahshi (محشي) dalam terjemahan dari bahasa Arab bermaksud "boneka". Ia perlu - zucchini, kubis, terung, daun anggur - hanya 1-1,5 kg

Hari ini, hampir semua hidangan boleh disesuaikan dengan keperluan makanan tanpa lemak. Hidangan masakan Rusia seperti pasta laut tidak terkecuali. Pasta dengan daging cincang goreng telah mendapat populariti sebagai hidangan yang mengisi tetapi mudah disediakan

Kek madu tanpa gluten dan kasein dapat diberikan oleh vegetarian dan setiap orang yang, dengan pelbagai alasan, enggan mengkonsumsi produk haiwan. Ia tidak mengandungi telur, tepung gandum atau produk tenusu. Ia perlu - tepung jagung - 2 gelas

Kloops adalah hidangan yang boleh dikaitkan dengan masakan Poland. I. Khmelevskaya's kleps disebutkan dalam salah satu bukunya: "Untuk lebih memahami dan menghargainya [klop], baca tentang bagaimana bebola daging dibuat, bagaimana mereka digoreng, berdiri di atas kuali sehingga stupefying

Scones - Roti Inggeris yang diperbuat daripada adunan sangat mirip dengan roti pendek, berlemak dan rapuh, dengan penambahan serpihan coklat, kepingan buah, dll. Orang-orang yang berpuasa, serta vegan, dapat memanjakan diri dengan Lenten Skams

Pastri Denmark dianggap paling sedap di dunia. Wakil yang menarik bagi kategori ini adalah kartz. Diterjemahkan dari bahasa Denmark, krans bermaksud "karangan bunga". Kranz adalah kue puff berbentuk cincin yang dibuat dari adunan ragi

Secawan kopi, roti bakar, telur - gambar yang hampir sempurna yang dapat anda bayangkan sebagai sarapan pagi. Telur rebus sederhana kelihatan agak prosa, lebih mulia daripada telur rebus. Iaitu telur yang sama, tetapi direbus tanpa cengkerang

Blancmange adalah pencuci mulut sejuk yang pada asasnya adalah jeli manis susu. Pencuci mulut berdasarkan susu, gula dan gelatin. Susu lembu atau badam digunakan secara tradisional. Oleh itu, untuk menyiapkan blancmange untuk meja vegan atau tanpa lemak, cukup untuk menukar satu bahan sahaja - gelatin

Pada musim bunga, anda ingin melepaskan hidangan musim sejuk berlemak berat, terutamanya kerana musim panas tidak jauh, yang bermaksud sudah tiba masanya untuk membuang lemak yang terkumpul untuk musim sejuk. Sup ini sesuai untuk vegan, serta penderita alergi yang terpaksa mematuhi diet hypoallergenic terapeutik

Salah satu tempoh paling penting tahun ini bagi orang Kristian Ortodoks bermula - Great Lent. Tetapi bagaimana anda boleh melakukannya tanpa roti wangi untuk teh, kerana adunan mentega, biasanya, mengandungi produk haiwan. Walau bagaimanapun, anda boleh membuat roti tanpa lemak

Diet bebas gluten, bebas gluten (GFDD) dalam kombinasi dengan diet hypoallergenic hijau dengan pengecualian lengkap produk haiwan akan membantu mengatasi masalah dermatitis atopik dengan cepat dan mencegah kambuh baru. Apabila mengikuti diet bebas gluten, kasein, gandum, rai, gandum, tepung dari bijirin ini, dan sebagai tambahan, semua produk yang disediakan dengan penggunaannya, tidak termasuk dalam diet

Sup lentil yang beraroma dan enak kaya dengan protein berasaskan tumbuhan. Sup lentil lebih ringan untuk pencernaan daripada sup kacang. Dan senang memasaknya. Ia perlu - lentil merah - 3/4 cawan - minyak sayuran - 2 sudu besar - air - 1 l - kentang (kecil) - 10 keping - bawang putih paprika tanah

Roti leper yang tidak lazat, ringan dan senang disediakan. Mereka anda boleh memakannya dengan menggulungnya, atau membungkus pengisiannya. Kek seperti ini sesuai untuk dimakan pada hari-hari puasa Ortodoks, dan juga, kerana adunan tidak mengandungi produk haiwan, hidangan ini akan dinikmati oleh vegetarian dan vegan

Roti yang diisi dengan sayur-sayuran segar dan potongan daging berair adalah penemuan yang baik. Ini adalah hidangan yang boleh anda bawa untuk berjalan-jalan di luar bandar atau di taman, atau ke tempat kerja, untuk makanan ringan yang cepat dan memuaskan pada waktu makan tengah hari

Kek coklat truffle mentah ini dibuat dengan hanya empat bahan dan sangat mudah disediakan. Walaupun begitu, kek itu diperoleh dengan rasa coklat yang jelas, konsistensi padat, tidak memerlukan krim, anda boleh menghiasnya dengan lapisan gula coklat

Kuih wangi dengan warna oren yang ceria ini terdiri daripada biskut lembut dan mousse lembut, tidak mengandungi produk haiwan, dan makanan yang dipanggang seperti itu dapat menggembirakan seorang penganut Ortodoks dalam tempoh puasa, serta vegan dan semua orang yang tidak suka atau tidak makan telur dan produk tenusu kerana kesihatan

Cheesecake adalah hidangan masakan Slavia yang popular, tetapi telur ayam biasanya terdapat di dalam pai. Tetapi produk ini tidak sesuai untuk semua orang: vegetarian dan penghidap alergi tidak memakan telur dalam bentuk apa pun. Cheesecake yang dimasak tanpa telur ternyata sama enaknya

Kek Mentah Makanan Mentah - Pencuci mulut ini bukan sahaja enak dan senang disediakan, tetapi juga kaya dengan vitamin dan mineral yang sangat sihat. Di samping itu, sosok itu tidak akan mengalami pencuci mulut seperti itu, yang penting bagi orang yang mengalami masalah berat badan berlebihan

Gula-gula dan pencuci mulut mentah baik untuk kesihatan anda dan tidak akan merosakkan sosok anda, sementara kuih dan pastri mentah juga enak dan indah. Sebagai contoh, anda boleh mengejutkan keluarga dan tetamu anda dengan kek raspberry coklat mentah yang sangat mudah dibuat

Halvaitar - ini adalah nama halva Uzbekistan - manis tradisional Oriental komponen yang ada. Terdapat banyak variasi hidangan ini, kerana selain fakta bahawa setiap nyonya rumah mengubah halvaitar dengan caranya sendiri, halva Uzbek juga berbeza dalam konsistensinya:

Vegan, serta semua orang yang mematuhi tradisi Ortodoks dan berpuasa, tetapi pada masa yang sama seperti makanan yang lazat dan bervariasi, harus mencuba memasak sosis tanpa lemak. Sosej Vegan (tanpa lemak) tidak mengandungi produk haiwan, tetapi kaya dengan protein sayuran yang mudah dicerna, sangat mudah disediakan dan mengandungi, selain rempah, hanya tiga komponen

Laddu adalah manis India, sangat berguna untuk wanita, kerana komposisi kimianya memberi kesan positif pada tahap hormon, memperbaiki keadaan kulit, rambut, serta mood dan kesihatan keseluruhan. Laddu hanya terdiri daripada tiga komponen utama, ia mudah disediakan dan tidak memakan masa yang lama

Suu tei tsai disebut dalam satu siri televisyen domestik. Doktor itu membawa dari Mongolia, tempat dia tinggal dan bekerja, kebiasaan minum minuman yang tidak biasa untuk negara kita. Di Mongolia, suu tei tsai adalah tradisional dan tidak ada satu kenduri yang lengkap tanpanya

Hampir tidak ada kerumitan dengan kek ini, ternyata manis dan lembut dan tidak memerlukan telur atau produk haiwan lain untuk menyiapkannya. Kek seperti itu sesuai untuk meja ramping; vegan dapat memakannya dengan selamat. Ia perlu - tepung gandum - 1 gelas - gula - 1 gelas - semolina - 1 gelas - quince - 2 keping - air - 50 ml - minyak sayuran - 50 ml - sirap gula (air - 0

Bakso kembang kol atau vegan tidak biasa dan lazat. Anda boleh menghidangkan bebola daging ini sebagai hidangan kedua, rebus dengan tomato atau sos putih, dihiasi dengan kentang tumbuk, nasi atau pasta. Anda juga boleh menggunakan bebola daging vegan sebagai tambahan kepada sup tanpa lemak

Okara - kek yang tersisa dari pengeluaran susu soya. Ia mempunyai nilai pemakanan yang tinggi, sangat sesuai untuk dimakan ketika puasa Ortodoks, dan juga sesuai untuk diet vegetarian, vegan dan orang yang menderita penyakit ulser peptik, alergi makanan, dermatitis atopik, dan diabetes mellitus

Ini adalah kek berkrim yang sangat lembut dan beraroma dan meleleh di mulut anda. Anda boleh mengatakan ia adalah susu panggang atau puding susu. Kek kastard ajaib - orang Inggeris memanggil pencuci mulut ini, dan sebenarnya ada sesuatu yang ajaib di dalamnya

Resipi ini melibatkan pembuatan biskut tanpa menggunakan telur, tetapi adunan dan krim mengandungi produk tenusu yang berasal dari haiwan. Oleh itu Kek ini sesuai untuk vegetarian atau orang yang alah kepada telur burung, tetapi tidak vegan atau kurus

Semolina dan labu - ini adalah juara antara makanan yang anak-anak menolak dengan baik (tentu saja selepas brokoli). Tetapi dengan menggabungkan semolina dan labu oren, kita mendapat puding manis yang harum. Setelah mencubanya, anak pasti akan mengambil makanan tambahan

Moualeux adalah kek serpihan yang sangat halus. Tanah air pencuci mulut ini, tentu saja, adalah Perancis. Moaleux boleh dibuat dari coklat, buah, ganti setengah bahagian tepung dengan serbuk badam, tambah buah kering atau pengisian buah gula-gula

Musim luruh adalah masa untuk menonton filem Hogwarts kegemaran anda, dengan secawan teh epal dan kayu manis dan roti bakar labu. Kuki labu akan sangat berguna di sini. Ia perlu - labu yang dikupas - 250 g - biji labu yang dikupas - 0,3 cawan - gula - 5 sudu besar - kayu manis - 0,5 sudu kecil - soda - 1 sudu kecil

Untuk menjimatkan masa, sup labu boleh dimasak di dalam ketuhar. Kaedah memasak ini juga membolehkan anda menjimatkan lebih banyak vitamin daripada ketika memasak di atas dapur, dan hidangannya ternyata lebih aromatik dan cantik. Ia perlu - labu yang dikupas - 300 g

Walau bagaimanapun, pengisian pai lazat ini boleh dilakukan: dari buah-buahan, sayur-sayuran, cendawan, serta daging, ikan atau keju. Perkara utama di sini adalah doh, yang ternyata sangat elastik, dan pai siap lembut, berlapis, rapuh. Ia perlu - tepung - 4, 5 sudu besar

Gulung biskut disediakan dengan cepat dan mudah. Pencuci mulut ini boleh dihiasi dengan perayaan dan ia akan menjadi penyelamat sebenar untuk kunjungan rakan-rakan yang tidak dijangka. Ia perlu tepung - 2, 75 cawan air mineral berkarbonat - 500 ml gula - 1 gelas soda - 1

Pancake dengan zucchini tanpa telur lembut dan lembut, bertentangan dengan pendapat bahawa mustahil untuk memasak hidangan seperti itu tanpa menggunakan telur. Ia perlu - zucchini - 300 g - bawang putih - 1 baji - tepung - 3 gelas - air - 2, 5 gelas - garam - secukup rasa - rempah - secukup rasa - minyak sayuran - 1 sudu besar + untuk memanggang - soda - 0,5 sudu kecil Arahan Langkah 1 Untuk menyediakan penkek zucchini diet tanpa telur

Dari jumlah produk yang ditentukan, akan diperoleh 22 biji segitiga. Doh nipis, banyak pengisian wangi yang berair akan menghiasi musim luruh musim hujan. Ia perlu - tepung - 1, 5 cawan - air - 125 ml - minyak sayuran - 2 sudu kecil - cuka - 1 sudu kecil

Orthodox Lent sedang berlangsung - masa ketika orang percaya dibersihkan secara rohani dan jasmani, memikirkan kembali nilai, cara hidup mereka, sambil makan makanan sederhana yang tidak mengandungi produk haiwan. Ini sama sekali tidak bermaksud bahawa anda perlu putus asa, dan membuat diet menjadi sedikit

Tidak ada yang menggembirakan seperti donat segar dengan kopi aromatik. Donat khas disediakan di Timur. Lokma - itulah yang mereka sebut di Turki. Dan di Yunani mereka dipanggil Lokumades. Dan semua orang menganggap kelezatan itu adalah otaknya, tetapi tidak ada yang membantah

Bakso kentang adalah hidangan elegan yang juga dapat diletakkan di atas meja perayaan, sebagai alternatif untuk kentang tumbuk yang senang dan memuaskan. Anda juga boleh mempelbagaikan jadual harian anda dengan hidangan ini. Jumlah minimum bahan murah, serta sedikit masa dan kos buruh menjadikan bebola kentang menjadi hidangan yang sangat menarik di mata seorang suri rumah yang bersemangat

Mastic gula digunakan untuk menghias manisan. Anda boleh membeli siap pakai atau membuat gula pasir dengan tangan anda sendiri di rumah. Terdapat banyak pilihan resipi yang berbeza. Yang berikut telah dicuba dan disukai oleh saya lebih dari sekali

Pyzy adalah hidangan Poland yang popular. Ia terdiri daripada ladu kentang parut, dengan atau tanpa pengisian. Pyzy kentang Poland, dengan kesederhanaan penyediaan dan relatif murah, dapat mempelbagaikan menu sehari-hari. Pyzy boleh dimasak dengan pelbagai cara:

Briam adalah hidangan yang sangat popular dan sederhana dalam masakan Kreta. Manjakan diri anda dengan sepotong Mediterranean dengan rebusan musim panas ini! Ia perlu 3 biji terung; 3 zucchini; 3-4 biji tomato atau sebiji tin dalam jusnya sendiri

Resipi seperti ini adalah mesin masa nyata! Satu gigitan boleh membawa anda ke dapur nenek anda, di mana aroma biskut buatan sendiri akan memikat anda! Ia perlu - 100 g mentega; - 4 sudu kecil krim masam; - 250 ml tepung

Musim untuk memetik strawberi liar telah bermula. Ini adalah buah beri yang sangat aromatik dan yang paling penting. Jam dibuat dari itu, dibekukan untuk musim sejuk, dan ladu sangat enak dengan strawberi liar. Ia perlu - 2 biji telur

Telur yang diisi dengan salmon akan menghiasi meja perayaan dengan sempurna. Dan akan menggembirakan semua tetamu, terutama peminat ikan. Pembuka selera ini sangat mudah disediakan dan tidak akan menghabiskan banyak masa anda. Ia perlu 4 biji telur ayam 150 g fillet salmon salai atau ikan merah lain, 60 gr

Sup keju ini sangat mudah dan cepat disediakan. Ramai orang akan menyukainya dengan rasa yang kaya, dan keju yang diproses memberikan rasa dan aroma cheesy yang halus. Ia perlu -300 g daging (ayam, ayam belanda, daging babi, daging lembu dan sebagainya), -5 kentang sederhana, -2 bawang sederhana, -1 lobak merah, -1 keju yang diproses, -300 g kembang kol (anda boleh mengambil segar atau beku), - sekumpulan pasli, - campuran lada tanah allspice,

Gulungan kayu manis ini sangat enak dan beraroma, dan bau produk yang baru dipanggang akan membuat seisi keluarga menjadi gila. 200 g susu; 90 g mentega; 1/2 cawan gula 2 biji telur; 500 g tepung gandum; 1 sudu kecil yis kering

Bosan dengan makanan sederhana, mahukan sesuatu yang baru, enak dan asli? Cuba penkek ayam. Mereka akan terbang terpisah "dengan keras" dan akan disayangi oleh seluruh keluarga. Anda boleh memakannya bukan sahaja dengan lauk, tetapi juga membuat sandwic untuk sarapan

Sauerkraut sering digunakan dalam banyak salad dan lauk, ia baik untuk tubuh kita dan membantu menormalkan mikroflora usus. Terdapat banyak resipi untuk penapaian kubis, tetapi ini adalah kaedah termudah dan cepat. 4 kg. kubis putih, 500 g lobak merah 3 sudu kecil garam, 10 biji jintan, 1 epal (pelbagai Antonovka)

Kerana rasanya yang indah dan strukturnya yang halus, lidah daging lembu dianggap sebagai makanan istimewa. Dia telah lama memenangi cinta gourmet di seluruh dunia. Adakah sihat seperti rasanya? Hari ini, doktor sebulat suara mengatakan bahawa lidah sapi, yang kaya dengan protein zat besi, sangat berguna untuk wanita hamil, kanak-kanak dan remaja, serta mereka yang menderita anemia (anemia)

Ramai di antara kita suka kubis putih. Ia boleh diperam, acar, rebus, goreng, digunakan sebagai pengisian pai dan pai. Resipi lain untuk anda, masak dan makan untuk kesihatan. 1 garpu kubis dengan berat kira-kira 1.5 kg; 80 gram minyak sayuran

Ini adalah hidangan ala Mediterranean. Kombinasi buah-buahan kering, lentil dan keju menghasilkan pengisian yang enak yang boleh digunakan untuk mengisi zucchini dan tomato. 4 sudu besar kismis satu sudu minyak zaitun 1 kepala bawang merah 1 ulas bawang putih, cincang 3 biji tomato, cincang 150 gram lentil 4 sudu kacang, dihancurkan 2 sudu besar daun selasih, cincang 4 paprika merah, dibelah dua dan dibiji 120 gram keju mozzarella, parut, lada hi

Bagi mereka yang suka bereksperimen dengan masakan yang berbeza, saya cadangkan membuat sup ayam Thai yang indah. Sup ini mempunyai campuran rasa dan tekstur yang luar biasa. 2 biji bawang merah sederhana, dikupas dan dicincang halus 2 ulas bawang putih sederhana, dikupas dan dicincang halus 2 batang serai sederhana, dicincang 2 sudu teh halia segar parut 6 biji lada hitam, semangat 1 kapur, 2 sudu besar jus lemon seketul ketumbar, cincang, tinggalkan

Panggang yang enak ini sempurna sebagai pengenalan pertama anda untuk makanan Cina yang sihat. 2 sudu besar jus lemon; Sebiji lemon sebiji lemon; 1 sudu besar l. madu; 2 sudu besar l. minyak zaitun; 450 g payudara kalkun tanpa kulit dan tulang

Sekiranya anda ingin menggembirakan keluarga anda dengan hidangan asli dan lazat, bakar daging babi dalam sos epal dan pir. Hidangan ini tidak hanya menarik untuk orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak. Dan juga hidangan ini akan menghiasi meja perayaan

Musim panas adalah masa untuk sayur-sayuran segar, dan juga masa untuk menuai sayur-sayuran ini untuk musim sejuk. Cuba jadikan pelbagai jenis timun dan tomato untuk resipi yang sangat mudah. Timun renyah dan tomato sedap. timun kecil, tomato kecil, bawang putih, daun lobak, payung dill, lada loceng manis, garam, gula pasir, cuka 9%

Hidangan saderi sedap, berkhasiat dan sihat. Perlu belajar bagaimana memasaknya untuk mempelbagaikan menu anda. 2 tandan kecil selada air, 1 kepala saderi 2 keping. lada kuning tanpa biji. Setelah mencuci dan mencincang semua bahan, masukkan juicer dan selamatkan jusnya

Ini adalah pilihan belanjawan yang paling mudah dan paling banyak untuk daging jeli. Ia sangat sesuai untuk meja perayaan dan setiap hari. Ayam asp sedap, sihat dan sangat berkhasiat. 1 ekor ayam keseluruhan 1 kilogram kaki ayam, 2-3 lobak bersaiz sederhana, 1 kepala bawang, 6 ulas bawang putih 3-4 daun laurel, 6-7 kacang polong hitam garam secukup rasa

Pistachio adalah makanan lazat yang boleh anda temui di hampir mana-mana kedai. Mereka digunakan dalam masakan dan perubatan kerana sifat perubatannya. Kacang hijau yang dikupas ini mengandungi sebanyak tujuh daripada lapan asid amino penting yang diketahui sekarang

Kacang tanah kaya akan lemak dan protein, yang merupakan sumber tenaga yang baik, dengan cepat mengembalikan kekuatan dan, di samping itu, menyokong kesihatan jantung dan saluran darah. Walaupun kacang juga disebut kacang tanah atau kacang Cina, mereka sebenarnya tergolong dalam keluarga kekacang

Kanak-kanak dan orang dewasa akan menyukai hidangan ini. Dan perkara utama di dalamnya adalah sos. Lupakan sos manis yang dibeli di kedai dan buat sendiri dengan bahan-bahan segar. Ayamnya menyelerakan, berair dan enak. Anda perlu:

Bawang adalah ahli keluarga Onion. Ia dijuluki bawang kerana persamaan luaran tanaman akar dengan lobak. Manfaat bawang tidak hanya pada rasa pedas dan aroma khasnya, tetapi juga sifat penyembuhannya. Bawang telah lama dianggap sebagai bumbu yang tidak tergantikan yang memberikan rasa pedas pada hidangan

Keseronokan berganda - burung halus dengan hiasan wangi. Ia perlu 1 ekor ayam 100 g mentega 4 ulas bawang putih 100 g aprikot kering, 7 g kismis 150 g beras gandum panjang 5 sudu besar l. minyak zaitun, 1 PC. lada panas safron, thyme, garam secukup rasa, lada hitam

Kek buatan sendiri lebih sedap daripada yang dibeli. Cuba pai pir dan kismis ini, anda pasti menyukainya. 300 gr. tepung, 1/2 sudu kecil garam halus, 1/2 sudu kecil gula serbuk 100 g krim masam (30%), 150 g mentega, 2 kuning telur, 1 sudu kecil popi

Ini adalah resipi ayam berwarna dan rendah kalori. Pada pendapat saya, hidangan ini tidak memerlukan lauk, lada manis sudah cukup. dada ayam - 600 g; bawang putih - 4 ulas; paprika besar (merah dan kuning) - 3 biji .; kicap - 2 sudu besar l

Sekiranya capelin dimasukkan ke dalam makanan anda sekerap mungkin, anda boleh memberi yodium semula jadi kepada tubuh. Dan capelin dalam salad adalah hidangan yang sangat sederhana, asli dan enak. 300 gr. capelin salai sejuk, 3 keping

Hidangan ini ternyata sangat lembut dan enak kerana komposisi yang tidak begitu dikenali. 500 gr. fillet hake, 500 gr. cendawan (putih atau champignons), 1 kepala bawang besar 1 sudu besar l. tepung, 50 gr. mentega, 200 ml

Sekiranya anda mengikuti semua cadangan, hidangan akan menjadi sangat enak dan akan menggemari gourmet yang paling enak. 3 keping. bangkai keladi hazel, 3 keping gula halus, 30 gr. mentega, 70-100 gr. beri lingonberry, lemak, salad daun, garam, lada hitam, minyak sayuran

Seluruh angsa yang dibakar di dalam ketuhar adalah hidangan perayaan! Angsa panggang selalu menjadi simbol kesejahteraan dan keselesaan rumah. 1 bangkai angsa seberat 1.5-2 kg, 1 kepala bawang (besar), 1 oren, 1 kepala bawang putih 2-3 tangkai rosemary segar, 1 tandan thyme segar 4-5 st

Semasa donat bawang putih disiapkan di rumah, aroma menakjubkan dari roti panggang segar dan bau bawang putih yang lazat sangat menggila! Pampushki akan menjadi tambahan yang bagus untuk borscht yang lazat. Anda juga boleh menghidangkannya dengan mentega dan keju untuk teh

Untuk semua peminat hati dan cendawan, saya cadangkan menggabungkan produk ini dalam satu hidangan yang lazat. Cendawan hati dan aromatik berair selalu merupakan kombinasi yang lazat. 400 gr. hati ayam, 2 sudu besar l. tepung Gandum, 2 keping

Ham babi berair yang dibakar di dalam ketuhar adalah perayaan perut. Hidangan ini boleh menjadi hiasan utama meja. 1 kg. daging babi, 4 ulas bawang putih 500 ml air, 200 ml wain atau pelabuhan, 2 sudu besar l. sawi, 1 PC

Sekiranya anda memerlukan salad baru untuk meja perayaan, maka salad puff dengan lidah akan memenuhi semua harapan paling liar anda. 3-4 keping. kentang, 1 kepala bawang, 1 PC. lidah daging lembu 1/2 sudu besar soba, 1 PC

Muffin Cranberry adalah makanan ringan untuk seisi keluarga. Dohnya lapang, harum dan awalnya digabungkan dengan cranberry. 4 biji telur, 1, 5 Seni. tepung, 1 sudu besar Sahara, 100 g mentega, 1 sudu kecil serbuk penaik, 200 gr

Ikan tenggiri adalah ikan yang enak, enak, murah dan sangat sihat. Hidangan dari itu selalu menjadi lazat dan memuaskan. 1 kg ikan tenggiri 50-70 gr. daging, 2-3 keping. cendawan porcini bersaiz sederhana, 30 gr. akar halia, 1 biji bawang hijau 1 biji lemon garam kasar, lada hitam, serbuk cengkih, 2-3 daun rosemary

Charlotte adalah pai yang cepat dan mudah disediakan dengan pengisian manis dan adunan lapang. Ini adalah makanan istimewa yang sangat menarik bagi semua gigi manis. 1 sudu besar Sahara, 3 keping. telur, 1 sudu besar tepung, 1 sudu kecil serbuk penaik atau soda (dihiris dengan cuka), 3 keping

Nasi dengan sayur-sayuran adalah gabungan produk yang ideal bagi mereka yang memantau berat badan mereka dan, oleh itu, kesihatan. Makanan diet boleh menjadi lazat. 250 g nasi bulat, 4 perkara. tomato, 2 keping. zucchini, 50 gr

Resipi ini sesuai dengan ayam dan brokoli. Hidangannya ternyata asli dan enak. 300 gr. mi telur, 2 keping. dada ayam tanpa tulang dan tanpa kulit, 350 gr. brokoli, 2 sudu besar l. minyak zaitun, 2 keping. cengkih bawang putih 2 sudu besar l

Tahu adalah dadih kacang, ia terbentuk semasa pembekuan susu soya. Tahu sesuai dengan pelbagai jenis bahan. 250 g tauhu, 2 keping. telur, 50 ml. susu, 1/2 keping. lada bel merah manis, 1 biji bawang hijau 2 sudu besar l

Roti lezat ini mengandungi kentang panggang yang mempunyai sifat antioksidan. Anda perlu: 300 gr. kentang, 300 gr. ikan salmon atau ikan lain, 2 sudu besar l. jus lemon 1 biji telur, 1 biji lemon, 2 sudu kecil minyak zaitun, 50 gr

Kali pertama saya mencuba hidangan ini di makcik. Dan kemudian saya memutuskan untuk memasak sayur-sayuran itu sendiri - ternyata hebat. Keluarga saya sangat menyukai hidangan ini sehingga loyang kosong dalam 15 minit. Ia perlu 2 keping

Dalam rasa dan bau, daging binatang mamalia ini dari urutan tikus dikaitkan dengan ayam, warnanya serupa dengan daging sapi, dan dari segi rasa, kandungan kalori dan kandungan lemak, protein, vitamin dan mineral sama sekali tidak rendah dengan daging lembu dan daging arnab yang sama

Kadang-kadang anda mahukan sesuatu yang manis untuk sarapan. Sekiranya anda mempunyai barli mutiara, tambahkan gula, susu dan mentega ke dalamnya, dan anda mendapat hidangan yang hebat. Anda mungkin menyukai bijirin jenis ini. Ia perlu Barli mutiara - 1 gelas

Kafe dan pizza menjual makanan yang baik. Tetapi kadang-kadang anda mahukan sesuatu yang dijamin tidak merosakkan kesihatan anda. Maka lebih baik mencari cara membuat pizza di rumah, selain itu, tidak sukar. Ia perlu Tepung, 2 gelas

Masa sejuk akan datang. Mereka dihangatkan bukan sahaja dengan teh, tetapi juga dengan pelbagai minuman keras. Jarum jarum pain mempunyai rasa yang unik, dan jika anda cukup sabar, anda akan memahami cara menyediakannya. Ia perlu Alkohol, moonshine lebih baik, kekuatan dari 70%, 900 ml

Kadang-kadang pada hari sejuk anda mahukan lemak. Pancake adalah pilihan yang baik! Tetapi mereka tidak selalu menjadi sesuatu yang diinginkan kerana satu alasan mudah - mereka bosan. Tetapi dalam kes ini, terdapat banyak resipi. Mari fikirkan bagaimana membuat penkek terbuka - untuk perubahan

Selain makan tengah hari atau makan malam, anda sering menginginkan sesuatu yang gemuk. Atau sayur-sayuran … Berikut adalah resipi gulung ayam dengan lada tepat. Ia perlu Satu paun isi ayam. 2 biji tomato besar. 2 paprika (kami mempunyai sebiji merah)

Pada musim sejuk, saya benar-benar ingin mempunyai stok perasa dan sos yang berbeza. Sebaiknya lakukan sendiri. Sudah tentu, tidak perlu mengetahui bagaimana membuat lecho dari tomato dan lada di rumah, ia dijual di kedai. Tetapi variasi buatan sendiri tidak ada bandingannya, walaupun ini adalah kali pertama anda memasak

Makanan istimewa yang indah akan muncul di rumah anda. Anda boleh merawat orang yang anda sayangi sebagai pencuci mulut jika anda mengetahui cara membuat gula-gula toffee. Dalam banyak cara, ia serupa dengan iris. Ia perlu Tuffee berkrim - 250 gr

Jenis beras yang lebih gelap sangat bermanfaat. Tetapi mereka jarang dibeli kerana sukar dimasak. Pelbagai warna putih bukan sahaja tidak berguna, tetapi juga berbahaya. Lebih baik mengetahui cara memasak dan mengambil beras jenis gelap. Ia perlu Air untuk infusi - 2 gelas

Untuk penyakit sendi, rawatan yang diberikan oleh pakar mungkin tidak mencukupi. Selalunya, rawatan tidak bertujuan untuk mencegah dan memulihkan fungsi sendi yang normal. Pendekatan bersepadu untuk masalah ketidakselesaan sendi akan meningkatkan rawatan dengan ketara atau akan menjadi pencegahan artritis dan arthrosis yang sangat baik

Rastegai adalah hidangan tradisional Rusia. Mereka dibakar dari adunan ragi. Daging atau ikan digunakan sebagai pengisian. Anda boleh membuat pai dalam bentuk pai besar atau pai kecil. Buat pai berisi ikan. Hidangkan mereka dengan sup sayur-sayuran dan sajikan makanan yang enak dan enak untuk keluarga anda

Selada ais adalah salah satu jenis yang paling popular di Amerika Syarikat. Secara luaran, ia menyerupai kubis putih biasa, mempunyai daun yang sama berair dan rangup, tetapi lebih lembut. Selada ais sangat sesuai untuk menyediakan salad dan makanan pembuka selera

Di banyak rumah, di antara peralatan elektrik dapur, anda dapat menjumpai besi wafel, tetapi tidak setiap ibu rumah tangga tahu bagaimana menyediakan doh yang tepat untuk wafel sebenar, sehingga unit mengumpulkan debu tanpa rasa. Sementara itu, wafel tebal telah menjadi makanan istimewa negara di Belgium

Wafel buatan sendiri boleh renyah dan lembut, lembut dan nipis, dengan aroma vanila atau rum. Pencuci mulut ini enak dengan sendirinya dan dengan semua jenis tampalan manis dan tambahan: dengan susu pekat, jem, jem dan madu, krim masam, krim disebat, coklat panas

Nampaknya, apa lagi yang dapat anda mengejutkan seorang kekasih dan pencinta kopi yang enak? Namun, anda boleh menggabungkan rasa minuman yang baru diseduh dengan makanan seperti cabai, kayu manis atau rempah lain, keju, coklat … Untuk menyediakan minuman yang tidak biasa, ambil kopi bubuk, seperti biasa, 1-2 sudu teh setiap 250 ml air

Wafel adalah sejenis biskut nipis khas dengan corak kotak di permukaan. Sama ada renyah atau lembut, pencuci mulut manis atau makanan ringan - wafel buatan sendiri pasti sesuai dengan selera tetamu anda. Ia perlu - 1 gelas tepung

Lempeng oat adalah hidangan lazat, sihat dan sihat. Ini hanya anugerah bagi mereka yang suka gula-gula, tetapi menginginkan sosok langsing. Tetapi jika anda ingin menurunkan lebihan berat badan, lebih baik makan pancake pada waktu pagi. Masa terbaik adalah sarapan

Sup Zatiukha adalah sup yang enak menurut resipi lama Rusia. Ternyata tebal, kaya, lezat dan sangat memuaskan. Bahan yang paling penting ialah pes, campuran tepung dan telur. Ia perlu - 150 gram daging ayam; - 2 biji telur

Dong Ding Oolong adalah pelbagai teh legenda yang terkenal di China. Ini tergolong dalam varietas oongong Taiwan yang terbaik, berkat gabungan rasa khas dan teknologi pembuatan khas. Sejarah kemunculan pelbagai ini tidak biasa. Tidak seperti banyak yang lain, dia tidak seperti legenda misteri, lebih seperti fakta biografi biasa

Teh akan menyelamatkan anda dari rasa dahaga pada musim panas dan menghangatkan anda pada musim sejuk - anda hanya perlu tahu minuman apa yang perlu disediakan untuk musim yang berbeza agar mendapat faedah dan kesenangan daripadanya. Kami belajar bagaimana minum teh pada musim panas dari orang Cina - mereka, menurut tradisi lama, menghilangkan dahaga mereka

Kuki oatmeal buatan sendiri - keemasan, rangup dan beraroma - sangat digemari oleh banyak orang. Terdapat puluhan resipi yang berbeza dengan kismis dan coklat, madu dan kacang tanah, kacang-kacangan dan juga garam. Perkara utama yang dimiliki oleh pelbagai jenis cookies adalah oatmeal sederhana

Ini adalah salad halus dan pedas yang akan menarik perhatian banyak orang. Ia boleh disiapkan untuk sarapan atau disajikan di meja perayaan. Ia perlu - 500 g ikan kod salai; - 5 keping. kentang rebus; - 4 perkara. telur

Dieter cuba untuk tidak makan gula-gula. Tetapi biskut oat tepung yang dimasak dengan betul tidak akan membahayakan, kerana rendah kalori dan rendah karbohidrat. Makanan dietnya berbeza dengan biskut oatmeal klasik yang dibeli di rangkaian runcit kerana ia dibakar tanpa tepung, dan bukannya gula, anda harus meletakkan pengganti atau madu biasa

Pencuci mulut curd halus dengan kepingan pisang di dalamnya. Curd mengandungi banyak protein. Meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah. Pencuci mulut curd ternyata sangat enak dan memuaskan. Ia perlu - 500 g keju kotej - 500 ml susu - 150 g krim masam - 200 gula pasir - 30 g gelatin - 1 sudu kecil vanillin - 3 pisang - coklat Arahan Langkah 1 Tuang susu ke dalam periuk, masukkan gelatin dan biarkan hingga membengkak campuran

Telur hancur adalah salah satu kursus pertama yang dikuasai oleh seorang tukang masak pemula. Tetapi telur boleh digunakan untuk membuat banyak hidangan yang lebih canggih, dari sup dan roti bakar hingga sos dan pencuci mulut. Bereksperimenlah dengan bahan, aditif, dan perasa, dan masukkan telur ayam dan puyuh dalam makanan anda

Lemon cheesecake adalah pencuci mulut yang lazat yang menggabungkan rasa berkrim dengan aroma sitrus ringan. Kek keju ini cukup mudah disediakan kerana anda tidak perlu memanggangnya. Ia perlu Untuk asasnya: - 200 g kuki; - 2 sudu besar l

Cincang dari mana-mana daging selalu sedap. Resipi potongan ayam dalam kentang parut direka untuk mereka yang suka kentang goreng. Mari pertimbangkan dengan lebih terperinci. Ia perlu - fillet ayam - 4 biji .; - kentang - 2 biji

Karbohidrat adalah sumber tenaga utama untuk tubuh manusia. Mereka menyumbang sekitar 60% daripada semua tenaga yang diterima. Mengetahui makanan yang mengandungi karbohidrat paling banyak adalah mustahak bagi mereka yang mementingkan kesihatan

Hidangan ikan yang dimasak dalam adunan yang dibuat dengan baik sihat, enak dan menarik. Terdapat banyak resipi untuk menyediakan komponen ini untuk ikan. Ia perlu satu gelas tepung; dua telur; satu sudu minyak sayuran

Sotong adalah makanan laut yang berharga dan sangat sihat yang mempelbagaikan menu biasa. Selain itu, dengan kandungan kalori rendah, hidangan sotong akan menjadi alternatif yang sangat baik untuk makanan diet. Resipi salad Untuk menyediakan salad cumi-cumi dengan epal, anda memerlukan:

Untuk menyediakan gulungan lembut dan terang, lobak merah berair diperlukan, tanpa ciri khas sayur akar ini. Tidak semestinya rasa bersahaja, jadi pastikan untuk mencuba pelbagai jenis wortel dengan rasa lobak merah yang menyenangkan. Ia perlu - 300 g lobak merah

Kharcho adalah resipi klasik masakan Georgia, yang disediakan terutamanya dari daging lembu. Walaupun dalam terjemahan dari bahasa Georgia, kharcho hanya bermaksud "sup daging lembu". Satu lagi ciri khas hidangan ini adalah ramuan dan bawang putih yang banyak

Mengikut resipi tradisional, sup ikan sebenar harus dimasak di atas api dari ikan yang baru ditangkap. Tetapi ini tidak bermaksud bahawa mustahil untuk membuat hidangan ini di rumah. Sup ikan sebenar akan menjadi enak dan kaya walaupun di atas dapur biasa

Unsur utama masakan tradisional Hungary ialah paprika, atau lada manis. Oleh itu, semasa menyediakan sup Hungary, anda harus memberi perhatian khusus kepada rempah ini. Terdapat banyak variasi resipi sup Hungaria; malah boleh disediakan dengan yogurt

Penyediaan roti Hungaria sangat sederhana sehingga koki yang paling tidak berpengalaman dapat membakarnya. Pastri ini ternyata sangat gebu dan berliang. Ia perlu - tepung gandum - 1 kg; - air - 600 ml; - mentega - 50 g; - ragi kering - 7 g

Nasi dengan sayur-sayuran adalah hidangan yang cukup sederhana. Semasa memasak, anda boleh menggunakan hampir semua sayur-sayuran di tangan. Zucchini boleh diganti dengan kubis, anda boleh menambah kacang hijau, jagung. Pemilihan padi sangat penting, gunakan varieti bijirin panjang berkualiti tinggi

Makanan ringan yang paling digemari di meja harian dan perayaan tentu saja adalah ikan masin. Untuk pencinta makanan yang lazat, pencarian ikan segar, berlemak dan benar-benar masin berubah menjadi penyeksaan. Ia masin, kemudian berbau, ikan kelihatan tidak menyelerakan, maka harganya jelas terlalu mahal

Ikan susu, atau hanos, biasa di perairan Pasifik dan lautan India. Daging ikan ini berwarna putih, mempunyai rasa yang lembut dan sedikit manis. Hanos dianggap sebagai makanan istimewa di negara-negara Asia; anda boleh membuat sup dan hidangan utama daripadanya

Hidangan yang sangat sihat adalah susu salmon, yang merupakan testis ikan. Walau bagaimanapun, tidak semua orang tahu bagaimana memasak susu salmon, sementara dalam praktiknya ini tidak memerlukan kemahiran khusus dan waktu yang lama, oleh itu mana-mana suri rumah boleh melakukannya

Labu adalah permaisuri sebenar musim luruh dan musim sejuk. Sayuran keajaiban diraja ini tumbuh di mana-mana, tidak memerlukan penjagaan khas, tidak mengambil banyak ruang di laman web ini dan tumbuh dengan saiz yang sangat besar. Labu yang cantik sangat sedap dan sihat