Makanan diet 2024, November

Amursky salad sangat popular di Timur Jauh. Kawasan ini terkenal dengan ikan merahnya. Semua rasa salad Timur Jauh terdapat dalam ramuan khas dan paling penting - ikan salai. Hidangannya sesuai dengan percutian apa pun, ia berfungsi sebagai makanan ringan untuk bir

Serangga ayam tidak kurang berguna daripada fillet. Mereka kaya dengan asid amino, unsur mikro dan makro yang berharga, vitamin B, A, D. Hati ayam boleh digunakan untuk menyediakan banyak hidangan lazat untuk makanan sehari-hari dan perayaan

Salah satu hidangan yang paling disukai dan popular di seluruh dunia mempunyai banyak variasi yang berbeza. Pizza dengan ham dan cendawan sangat sesuai untuk pencinta hidangan daging. Aroma ham dan cendawan pedas yang enak berjalan lancar dan memuaskan rasa lapar dengan baik

Baru-baru ini, ladu telah dianggap sebagai standard seni kuliner terendah, makanan untuk perseorangan dan pelajar. Sayang sekali hidangan kuno ini mendapat kemasyhuran. Sementara itu, ladu mempunyai tradisi kuno. Sejarah asal ladu Ladu datang kepada kami dari utara, di mana sejak sekian lama mereka berfungsi sebagai hidangan utama

Masakan Cina, walaupun eksotisme, sangat popular di Rusia. Sebilangan hidangan yang ditawarkan di restoran Cina boleh dimasak sendiri - contohnya ladu. Untuk membuat doh untuk ladu Cina, anda memerlukan bahan berikut: 1.5 cawan tepung gandum, 1/2 cawan air, 1 sudu kecil

Roti kastard yang sangat sedap boleh dibuat dengan tangan anda sendiri di rumah. Walaupun memerlukan masa yang lama untuk memasak, hasilnya adalah roti yang sangat enak dan beraroma dengan kerak renyah. Ia perlu • 200 g tepung rai

Salah satu sos yang paling berjaya untuk daging adalah manis dan masam. Anak domba boleh menjadi hidangan yang tidak biasa dan sedap jika anda memasaknya dengan kuah kismis merah. Ia perlu - daging kambing 2 pcs .; - minyak sayuran

Anak domba yang diasinkan delima adalah pilihan berkelah yang ringkas tetapi lazat. Lebih baik memasak daging di panggangan, maka ia akan menjadi lebih aromatik dan lebih enak. Perkara utama ialah mengasinkan anak domba dengan betul selama beberapa hari

Spaghetti dengan dada ayam yang lembut dan berair adalah hidangan sedap dan bajet yang paling sesuai untuk makan malam keluarga. Aroma dan rasa pedas yang tiada tandingannya pasti akan menggembirakan semua ahli rumah tangga. Kelebihan besar hidangan ini adalah penyediaannya yang sangat ringkas dan yang paling penting

Ramai suri rumah lebih suka memasak tongkat ayam, kerana payudaranya sering kering dan anda perlu tahu cara memasaknya. Mengikut resipi ini, fillet ayam ternyata berair, dan bau hidangan siapnya sungguh ajaib. Masak ayam ini untuk makan malam dan seisi keluarga anda akan sangat gembira

Gabungan buah dada ayam berair dan cendawan aromatik sangat popular di banyak masakan Eropah. Cuba masak produk ini kerana ia disediakan oleh dua negara masakan yang paling terkenal - Perancis dan Itali. Ayam gaya Perancis dengan cendawan dan krim Untuk memasak ayam dengan krim dan cendawan mengikut resipi Perancis, anda memerlukan:

Kaedah asli untuk membuat lasagna pancake! Ia perlu - 200 g tepung; - 200 ml susu; - 5 biji telur; - Minyak zaitun halus untuk memanggang; - 2 biji tomato; - 1 biji bawang; - Zaitun berlubang (1 tin); - 400 g bayam

Resipi ringkas dengan rasa yang luar biasa. Kelebihan utama roti Perancis adalah ketekalannya. Ia perlu - pastri puff yis - 0,5 kg; - kismis - 200 g; - cognac atau minuman keras - 100 ml; - susu - 0.5 l; - gula pasir - 100 g

Croquettes adalah salah satu hidangan kebangsaan Belanda yang paling popular. Bola atau silinder garing yang digoreng dapat diisi dengan pelbagai jenis makanan - kentang, daging, dan juga udang. Ia disajikan sebagai makanan ringan untuk bir atau sebagai hidangan bebas dengan kentang goreng untuk lauk

Pai doh kentang aromatik dan memuaskan, terutamanya jika anda memasukkan daging ke dalam pengisian. Resipi untuk makanan istimewa itu mudah. Ia perlu - kentang - 200 g; - tepung - 200 g; - telur - 3 biji .; - mentega - 50 g

Kebab ikan, dimasak di dalam ketuhar mengikut resipi ini, ternyata hanya enak. Hidangannya tidak murah, tetapi untuk perjumpaan perayaan adalah yang paling enak. Ingatlah untuk merendam tusuk sate di dalam air untuk mengelakkannya terbakar ketika membakar

Kentang adalah lauk yang sesuai dengan hampir semua hidangan. Terdapat banyak cara untuk memasak kentang. Salah satu pilihan ini adalah kentang puff. Kentang seperti itu bukan sahaja enak, tetapi juga menarik untuk dilihat. Bahan-bahan:

Hidangan paling pasti untuk memuaskan perut lelaki adalah kentang dengan daging. Dan tidak ada yang dapat menahan kentang puff yang dimasak di dalam ketuhar. Ia perlu - kentang - 1, 2 kg; - bawang - 3 biji .; - daging - 0,5-0,7 kg

Mentega kacang sangat popular. Manis, sedap dan berkhasiat, sangat bagus untuk roti bakar pagi. Tetapi mereka yang mempunyai gigi manis tidak boleh terbawa, kerana mentega kacang sangat tinggi kalori - kira-kira 600 kilokalori per 100 gram. Ia perlu - 200 g kacang yang belum dipanggang - 2 sudu teh madu - 3 sudu minyak sayuran halus - 1 sudu gula kastor - sedikit garam Arahan Langkah 1 Kacang tanah mesti digoreng dalam kuali tanpa minyak sela

Dalam diet mana-mana orang, terutama yang terlibat dalam sukan, lemak tak jenuh ganda (asid linoleat dan folik, omega 3/6/9) dan protein harus ada. Kacang tanah adalah salah satu makanan yang mengandunginya. Dan pes kacang tidak hanya enak, tetapi juga menyihatkan

Di seluruh dunia terdapat berjuta-juta pencinta keju, jenisnya tidak terkira banyaknya. Malah ada komuniti bertema, festival dan perayaan untuk menghormati keju dan pengeluarnya. Populariti keju disebabkan oleh pelbagai dan tradisi di banyak negara

Cheesecakes adalah produk pastri nasional dari masakan Slavia kuno dan Rusia, berbentuk bulat, diisi, sebagai peraturan, dengan keju kotej dan, lebih jarang, dengan jem atau jem. Anda juga boleh mengisi kek keju dengan beri segar. Untuk mengelakkan pengisian beri yang sangat berair dari tumpah semasa memasak, sedikit tepung ditambahkan ke dalamnya

Tidak sukar untuk membeli adunan ragi puff siap pakai. Hampir semua pasar raya menjual doh beku dari pelbagai pengeluar. Adalah mungkin untuk menyediakan banyak hidangan yang lazat dan pelbagai daripadanya. Pingkan hidangan manis pastri Pastri puff yang dibeli memberi ruang besar untuk mempraktikkan kemahiran masakan di rumah

Kue roti halia buatan sendiri boleh menjadi karya seni sebenar jika anda menghiasnya dengan sayu manis berwarna-warni, hiasan cat dan corak di atasnya. Ia perlu - 250 gram gula tepung; - 1 putih telur; - pewarna makanan

Roti halia adalah makanan kegemaran ramai. Mereka sesuai dengan kopi, teh, koko. Tetapi apa yang menyebabkan cinta yang berlebihan terhadap produk seperti itu? Bolehkah biskut roti halia membahayakan kesihatan anda jika anda memakannya dengan kerap dan dalam jumlah yang banyak?

Pembuat roti adalah penemuan yang luar biasa. Dengan pertolongannya, anda bukan sahaja dapat memanggang roti buatan sendiri yang lazat, tetapi juga dengan cepat menyediakan doh untuk makanan panggang yang lain, seperti kue keju dengan keju kotej

Terdapat sebilangan besar pencuci mulut di dunia yang patut dicuba. Salah satu makanan istimewa ini boleh dipanggil roti halia Pokrovsky. Sejarah roti halia Pokrovsky Pengeluaran roti halia cukup popular pada akhir abad ke-18 dan awal abad ke-19

Untuk membuat cheesecake yang lazat dengan keju kotej, anda harus mengambil keju kotej sederhana atau tinggi lemak. Produk tenusu rendah lemak tidak sesuai untuk barangan bakar seperti itu. Kek keju diraja Bahan-bahan untuk adunan:

Kek keju dengan keju kotej banyak pastri kegemaran, rasanya yang tidak asing lagi sejak kecil. Tidak sukar untuk membakar kek keju yang lazat dan sangat menyelerakan, yang utama adalah membuat adunan "betul". Anda perlu: Untuk ujian:

Mereka yang suka mengumpul dan menghidupkan resipi cepat yang tidak biasa pasti akan menyukai pencuci mulut ini. Bagaimanapun, minimum masa dan produk dihabiskan untuk penyediaan kek keju asli dan lazat dari pengering, dan penaiknya ternyata menyelerakan, aromatik

Roti rai, sangat enak, boleh dibuat di rumah. Lebih baik menggunakan kaedah menguli dengan masam tanpa ragi. Dalam kes ini, roti tidak hanya enak, tetapi juga menyihatkan. Cara membuat masam tanpa ragi Pada hari pertama penyediaan kultur starter, campurkan 70 g tepung rai dan 100 ml air suam

Pai tradisional Ossetia digemari oleh penggemar pastri yang sedap. Tortilla bulat nipis boleh dibuat dengan pelbagai jenis tampalan. Untuk memanggang pai Ossetia dengan betul, anda perlu mengukur bahan seakurat mungkin dan mencampurkannya mengikut urutan yang betul

Ikan laut yang paling biasa boleh digunakan untuk membuat pai yang lazat. Untuk resipi ini, pollock atau hake, misalnya, sangat sesuai. Kek itu aromatik dan lembut. Dan jika ia dibuat dalam bentuk ikan, anda boleh mengejutkan rumah tangga. Ia perlu - 500 g ikan laut - segelas beras - bawang - 50 g mentega - hijau - jus lemon - rempah - 3 cawan tepung - 5 g yis - kering - 20 g marjerin - satu sudu krim masam - telur - 3 sudu susu - 2/3

Setiap suri rumah boleh menyediakan pastri wangi. Biarkan proses memanggang memerlukan sedikit usaha dan masa, tetapi wajah bahagia rumah tangga lebih banyak daripada menanggung kos ini. Ia perlu Untuk ujian: susu - 250 ml

Prun bukan sahaja komponen yang sangat diperlukan dari kompot buah kering yang sangat disukai oleh banyak orang. Dengan sendirinya, ia sangat sihat dan lazat. Semua orang tahu kesannya yang baik pada saluran gastrousus. Tetapi selain ini, prun mampu meningkatkan imuniti, menyerap radikal bebas dan, berkat ini, malah memberi kesan meremajakan pada tubuh dan memperbaiki keadaan kulit

Apa yang perlu dilakukan dengan hasil tangkapan yang banyak pada musim panas? Keringkan! Mengeringkan ikan di rumah tidak sukar. Anda harus berusaha sedaya upaya, dan yang paling penting, bersabar dan tunggu sehingga kering. Ia perlu Ikan, garam, bekas, cangkuk, benang

Prun yang ditutup dengan coklat adalah makanan DIY yang popular. Untuk menjayakan pencuci mulut, anda perlu membeli buah-buahan kering lembut yang enak dan tidak kekurangan aising. Kelezatan siap pakai cukup sesuai untuk hadiah, masukkan gula-gula ke dalam kotak yang cantik

Resipi untuk kentang tumbuk sangat mudah, tetapi mustahil untuk mencapai konsistensi dan rasa yang ideal. Untuk menyediakan kentang tumbuk yang sesuai dengan meja kerajaan, penting untuk memerhatikan sejumlah nuansa. Resipi untuk kentang tumbuk sangat mudah, tetapi mustahil untuk mencapai konsistensi dan rasa yang ideal

Egyptian Basbusa adalah pencuci mulut masakan Arab. Dengan cara lain, makanan istimewa ini juga disebut semolina kaserol. Saya rasa hidangan ini tidak hanya menarik untuk anda, tetapi juga untuk anak-anak anda. Ia perlu - semolina - 1 gelas

Sekiranya anda mengikuti puasa Ortodoks atau lebih suka kursus pertama rendah lemak, maka anda pasti akan menikmati sup lentil. Untuk membuat Sup Lentil Fakese, anda memerlukan bahan berikut: - lentil coklat - 200 g; - minyak zaitun - seperempat Art

Lentil adalah produk kaya protein sayur yang boleh dimasak untuk kedua dan yang pertama. Sup lentil ringan adalah hidangan makanan sihat dan enak yang akan menarik bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Ia perlu Lentil - 300 gr

Tetamu yang tidak dijangka di depan pintu mungkin tidak selalu menyenangkan. Oleh itu, senang mengetahui resipi kek yang boleh dibuat hanya dalam masa empat puluh minit. Ia perlu 1 cawan tepung, 1 cawan gula, 4 telur ayam, 100 gram buah kering, 1/2 sudu teh koko, buah beku atau beri untuk hiasan, vanila di hujung pisau, minyak sayuran, loyang atau silikon, pencungkil gigi Arahan Langkah 1 Bilas buah kering, potong kecil dan rendam dalam air sejuk selama

Menurut sebilangan besar pengguna, manisan apa pun adalah antipod dari semua yang sihat, tetapi kuki oatmeal adalah pengecualian dari peraturan ini. Perkara utama adalah memahami komposisi produk dengan baik dan memahami apa yang berguna dan apa yang berbahaya di dalamnya

Apabila ada keinginan untuk makan sedikit pencuci mulut yang ringan dan enak, epal yang dipanggang dalam ketuhar gelombang mikro mungkin merupakan penyelesaian terbaik. Sebagai pengisian hidangan ini, anda boleh menggunakan: kacang, kayu manis, gula, madu, keju cottage atau buah-buahan kering

Khachapuri adalah salah satu hidangan masakan Georgia yang paling terkenal. Resipi khachapuri Adjarian adalah milik orang Adjari - orang-orang Georgia yang tinggal di barat daya negara itu. Khachapuri ini dicirikan oleh bentuk perahu, di tengah telur goreng yang dipanggang

Casserole curd-coklat "Marble" diperbuat daripada adunan putih dan coklat, itulah sebabnya kesan yang begitu indah diperoleh. Hidangkan kaserol siap dengan teh atau kopi - orang yang anda sayangi akan menghargai usaha anda! Ia perlu Untuk adunan coklat:

Mungkin, ramai orang tahu memasak charlotte. Biasanya charlotte dibuat dari epal dan dimasak di dalam ketuhar, tetapi tidak ada yang menghalang anda membuat proses ini lebih cepat dan menggunakan microwave untuk membakar. Pada prinsipnya, ini tidak menimbulkan kesulitan

Hidangan pencuci mulut yang sederhana dan lazat dalam bentuk epal yang dipanggang dengan gelombang mikro tidak asing lagi bagi pencinta manis. Malah epal sedikit basi sesuai untuknya, yang dalam beberapa minit berubah menjadi makanan sihat yang penuh dengan serat dan vitamin

Sup kacang, dan terutama sup dengan tulang rusuk asap aromatik, adalah hidangan yang sangat enak dan memuaskan yang tidak memerlukan banyak usaha untuk disediakan. Bahkan tukang masak baru dapat mengatasinya, dan sup kacang yang dimasak dalam periuk tekanan akan sangat enak

Cutlets adalah hidangan yang sangat popular. Produk separuh siap yang disediakan untuk kegunaan masa depan disimpan dengan sempurna di dalam peti sejuk beku. Menggorengnya tidak sukar, dan pelbagai sos dapat mengubah hidangan biasa menjadi makanan istimewa

Pembekuan yang betul menjamin kesegaran jangka panjang dan rasa asli makanan. Ini benar terutamanya untuk daging - setelah berbaring sebentar di dalam peti sejuk, ia kehilangan kelembapan dan rasa. Sekiranya anda membekukannya seperti yang diperlukan, daging akan berbaring selama kira-kira 6 bulan

Pastri puff beku boleh menjadi asas untuk makanan panggang yang cepat dan enak, baik dan manis. Percubaan dengan pengisian dan bentuk produk, mencipta kombinasi menarik baru. Croissant dengan krim badam Sediakan versi asli pastri Perancis yang terkenal, melengkapkan pastri lemak puff dengan krim badam halus

Bubur gandum di Rusia selalu menjadi hidangan tradisional. Bubur ini disajikan pada hari cuti dan hari minggu. Keistimewaannya adalah keupayaan untuk menyerap lemak tanpa had. Tambahkan sayur atau mentega, minyak zaitun atau biji rami dan anda akan perhatikan bagaimana setiap kali bubur memperoleh rasa baru, memberi manfaat dan kesenangan kepada tubuh dari penggunaannya

Pertimbangkan bahawa "Napoleon" pada pastri puff pasti akan menjadi keras dan kering? Sia-sia! Resipi ini akan memberi anda kek rendam yang cantik dengan sedikit usaha! Ia perlu - 1 kg adunan bebas ragi puff; - 340 g susu pekat rebus

Produk tenusu telah lama tidak termasuk dalam kategori "murah". Dan ini sangat diperlukan oleh kanak-kanak dan orang tua - hanya mereka yang tidak mempunyai wang tambahan. Dan ini lebih menyakitkan apabila susu tin yang dibawa dari pasar untuk diuji ternyata menjadi tin yogurt

Agar sayur-sayuran kekal sihat dan berkhasiat dalam jangka masa yang panjang, penting untuk mengekalkannya dengan betul. Sekiranya anda membekukan terung segar untuk musim sejuk, anda akan mempunyai produk yang kaya dengan pektin, serat, vitamin dan mineral

Tidak ada yang meragui perlunya makan buah-buahan dan sayur-sayuran kerana nilai pemakanannya. Di dalam sayur-sayuran, vitamin dan karbohidrat sangat diperlukan untuk tubuh. Salah satu sayur-sayuran ini adalah zucchini. Terdapat pelbagai jenis hidangan yang dibuat dari sayur ini, salah satunya perlu mendapat perhatian khusus

Orang yang sangat ingin tahu dikelilingi oleh banyak skandal dan rahsia, memasuki kalangan pemerintah dan sentiasa di bawah senjata akhbar. Ini adalah pemilik restoran Yevgeny Prigozhin, yang terkenal sebagai pakar masakan peribadi Presiden Putin

Kaldu ayam yang panas dan wangi menyuburkan, memberi mood yang baik, serta-merta meletakkan anda di kaki semasa sakit. Dalam cuaca sejuk dan lembap, tidak ada yang lebih baik daripada sepiring stok ayam, tetapi secara umum ia sesuai untuk bila-bila masa sepanjang tahun

Prinsip utama untuk menyediakan kaldu sayur adalah merebus sayur yang telah dicuci dan dikupas dengan penambahan pelbagai rempah. Setelah menyaring, sayur-sayuran dapat digunakan sesuka hati, ingatlah bahawa ketika memasak, mereka memberikan sebahagian besar unsur mikro ke dalam kaldu

Anggur adalah minuman beralkohol, kekuatannya berbeza antara 16-22% vol. Ia diperoleh dengan fermentasi lengkap atau separa jus anggur. Kadang kala alkohol atau bahan lain ditambahkan ke dalam wain semasa proses penyediaan. Mengapa wain ditambahkan ke dalam pinggan Yang pertama menggunakan wain dalam masakan adalah orang Perancis

Salad yang dibuat dengan kubis segar dan cuka adalah hidangan lazat, sederhana dan kaya dengan vitamin. Anda boleh menyediakan hidangan seperti itu segera sebelum digunakan, dan juga menyediakannya untuk musim sejuk. Salad kubis segar dengan cuka dan wortel Anda perlu:

Bagi kami, buah mangga adalah eksotik, walaupun sekarang anda boleh menemui semuanya di rak kedai. Tetapi di kawasan khatulistiwa di dunia, mereka sama seperti epal kita. Di India, buah-buahan ini telah ditanam sejak abad ke-2 SM. Mangga disimpan, tentu saja, tidak sama dengan epal

Rusuk babi goreng adalah salah satu hidangan daging yang paling mudah dan memuaskan untuk disediakan. Adalah baik untuk memasaknya apabila tidak ada banyak masa dan usaha untuk membuat makan malam yang enak. Dan bawang acar yang ditambahkan ke tulang rusuk akan menjadikan hidangan lebih enak dan beraroma

Pada zaman kanak-kanak kita, jem adalah hidangan yang cukup sederhana dan dapat diramalkan, tetapi hari ini pencuci mulut ini disediakan menggunakan pelbagai bahan yang tidak biasa. Jadi, jem pudina sangat sedap dan segar. Jem pudina klasik Sesiapa sahaja, walaupun seorang suri rumah yang baru, dapat memasak makanan istimewa ini dengan rasa yang lazat

Benih cedar Siberia dianggap sebagai salah satu kacang paling mahal. Manfaat mereka telah diketahui sejak zaman berzaman. Kacang dimakan mentah, mereka juga digunakan dalam masakan, perubatan, kosmetologi. Biji cedar yang kecil dan tidak kelihatan mengandungi sejumlah besar vitamin dan zat yang bermanfaat bagi tubuh

Terdapat kira-kira 20 jenis pain, bijinya adalah kacang, sesuai untuk makanan. Pinus seperti itu tumbuh di Eropah dan Asia, di Amerika Utara dan Selatan. Penyembuh Oriental, dukun India dan penyembuh Renaissance mengetahui tentang khasiat kacang pinus yang bermanfaat

Kacang pinus dan minyak kacang pain selalu tersedia secara komersial. Banyak yang pernah mendengar bahawa ia berguna, tetapi apa sebenarnya faedahnya? Kacang pinus adalah gudang vitamin dan mineral sebenar, serta protein dan asid amino

Musim luruh kaya dengan hadiah. Dan salah satu hadiah terindahnya adalah labu. Ketahui sup puri labu berkrim siap pakai yang bukan sahaja kaya dengan vitamin tetapi juga enak. Ia perlu 1) Labu - 500 gram 2) Bawang - 1 kepala 3) Bawang putih - 1 ulas 4) Krim 10% - 100 mililiter 5) Air - 1

Sup labu boleh dipanggil bukan sahaja hidangan yang indah, tetapi juga sihat - mengandungi banyak vitamin dan karotena. Selain itu, rendah kalori, bahkan mereka yang mengikuti diet dapat memasukkannya ke dalam makanan mereka. Dan resipi untuk membuat sup labu, yang sering disajikan dalam bentuk kentang tumbuk, sangat mudah sehingga seorang suri rumah pemula dapat memasaknya

Adakah anda pernah makan sup puri labu? Sekiranya tidak, cuba sediakan hidangan ini di dapur anda. Sup puri akan menggembirakan anda dengan warnanya yang cerah dan akan memukau hati anda dengan rasa dan aromanya yang halus. Ia perlu 600 g labu (berat yang ditunjukkan adalah sayur yang sudah dikupas, tanpa kulit dan biji)

Musim labu sedang berlangsung. Ketahui cara membuat sup puri labu sederhana ini, ternyata sangat memuaskan. Teknologi khas akan mengekalkan semua vitamin dan menjadikan sup berguna. Dan roti rata buatan sendiri yang segar akan melengkapkan hidangan yang enak

Ogos adalah bulan ketika tomato masak. Wanita menyediakan banyak makanan ringan dari mereka, garam, acar, rebus saus tomat atau jus tomato. Resipi suka pengetinan tomato, terdapat banyak, tetapi hanya sedikit orang yang mencuba jem dari tomato

Pear adalah permaisuri buah, yang membawa manfaat besar bagi tubuh manusia. Terdapat banyak cara untuk menyediakannya untuk musim sejuk. Manjakan diri anda dan orang tersayang dengan jem pir asli dengan kepingan. Sedikit sejarah Penyebutan pertama pir berasal dari China

Tomato yang diasinkan dengan pelbagai cara adalah salah satu persediaan musim sejuk yang digemari oleh kebanyakan penduduk negara kita. Untuk perubahan, anda boleh memasak kepingan tomato dengan bawang dan ramuan. Bahan-bahan yang diperlukan untuk memasak tomato dalam kepingan (untuk 7 tin 1 liter):

Jem ceri mempunyai rasa kaya yang menyenangkan. Ia sangat sesuai untuk membuat pencuci mulut buatan sendiri dan pesta teh keluarga yang selesa. Anda boleh membuat jem dengan pelbagai cara. Cuba beberapa pilihan di mana buah beri dimasak terus dengan biji

Bateri keju adalah makanan ringan cepat dan enak yang disiapkan dalam seperempat jam dan disajikan panas. Gunakan pelbagai jenis keju, bereksperimen dengan doh dan bahan tambahannya. Hidangkan keju tumis dengan salad hijau, sayur-sayuran segar dan acar, dan makanan ringan goreng lain

Pai yang menarik dan segar, lazat. Mereka boleh menggantikan kek hari jadi, kerana kek itu sama sekali tidak kalah dengannya! Ia perlu - 5 biji telur (untuk kuning telur); - 160 g gula; - 210 g mentega; - 300 g tepung gandum

Kek span lembut dengan pengisian ceri ini adalah kelazatan yang enak dan beraroma yang enak baik sebagai pencuci mulut setiap hari dan sebagai hidangan manis untuk meja perayaan. Terdapat banyak cara untuk membuat biskut ceri. Yang paling menarik dari mereka adalah kek span dengan isian, serta pencuci mulut coklat-ceri tanpa makanan bakar

Shchi adalah salah satu sup klasik masakan Rusia. Pada masa yang sama, setiap wilayah mempunyai resipi sendiri untuk penyediaannya. Seseorang meletakkan kentang, seseorang membumbui sup dengan akar saderi cincang, dan seseorang menambahkan sebahagian besar pes tomato - sup kubis yang dimasak mengikut resipi ini berubah menjadi merah

Terdapat pelbagai jenis sup: daging, sayur, cendawan, ikan, dll. Tetapi jika anda ingin menjamu selera dengan sesuatu yang baru, anda harus menyediakan sup keju. Hidangan ini sangat sedap, mempunyai aroma berkrim, dan sangat mudah dan cepat disediakan

Ukha dengan krim adalah salah satu hidangan paling terang dalam masakan Finland. Secara tradisinya, sup ini dibuat khas dari salmon. Jumlah minimum hijau ditambahkan ke dalamnya. Ia perlu - 500 g salmon - lada hitam tanah - garam laut - biji lada hitam - mentega - 5 kentang kecil - 1 biji bawang - 200 ml krim (1 gelas) - tepung - beberapa tangkai dill Arahan Langkah 1 Keluarkan tulang dari ikan dan potong fillet menjadi kepingan kec

Selyansky, royally, Peter's - pelbagai variasi nama hidangan tradisional Rusia ini menunjukkan bahawa sup kubis diadakan dengan harga tinggi di Rusia. Mereka dimasak di rumah-rumah dengan pelbagai pendapatan. Rasa sangat bergantung pada kepatuhan terhadap peraturan penyediaannya

Sauerkraut menormalkan tahap pencernaan dan gula dalam darah, mempunyai kesan bakteria dan anti-radang. Anda boleh memasak pelbagai hidangan dari sauerkraut: rebus dengan daging dan cendawan, ia digunakan sebagai daging cincang untuk memanggang bebek dan babi, sup kubis direbus

Semasa musim sejuk, sangat penting untuk menghidangkan sup untuk makan tengah hari. Mereka memanaskan badan dan memberi kekuatan. Pasti ramai yang pernah mendengar tentang acar, tetapi tidak semua orang menyiapkannya di rumah. Sebenarnya, tidak ada yang sukar dalam menyiapkan kursus pertama ini

Diet makanan mentah adalah cara makan makanan mentah. Akibatnya, kata "jem" dalam pemahaman ahli makanan mentah mempunyai makna bersyarat, kerana produk tersebut tidak melalui proses memasak. Ia perlu - Beri / buah

Dogwood adalah tanaman dalam keluarga dogwood dengan drupes berair kecil yang berwarna dalam warna dari merah muda hingga hitam. Buah dogwood dimakan dan digunakan dalam perubatan rakyat. Sifat berguna dogwood Beri dogwood adalah sumber vitamin dan nutrien yang sangat baik

Stroberi hutan berbeza dengan strawberi rumah dalam ukuran beri yang lebih kecil dan rasa manis yang lebih besar. Ia lebih besar dan manis daripada strawberi. Jem strawberi boleh dibuat dengan pelbagai cara dan mengekalkan banyak vitamin dan mineral

Waktu memasak jem strawberi secara langsung bergantung pada ketebalan pencuci mulut yang diinginkan, namun, ada jangka waktu yang tidak boleh anda "naikkan" untuk mendapatkan produk yang sangat enak. Terdapat banyak resipi untuk membuat selai strawberi, dan yang mana antara mereka untuk memasak beri, setiap suri rumah memutuskan sendiri, bergantung pada kematangan buah, ketumpatan produk yang diinginkan dan kegunaannya

Stroberi boleh digunakan untuk membuat selai, jem atau kuih yang sangat enak dan beraroma. Pencuci mulut berry seperti itu akan menggembirakan anda dan mengingatkan anda tentang musim panas pada malam musim sejuk. Jem strawberi klasik Stroberi yang dimasak dengan gula yang dimasak dalam jus mereka sendiri dianggap sebagai pilihan jem strawberi yang paling popular

Membuat coklat di rumah tidak memerlukan banyak masa dan usaha, tetapi ternyata sangat enak dan nyata tanpa pengisi yang dibeli di kedai. Satu-satunya kelemahan makanan ini adalah kandungan kalori yang tinggi. Ia perlu Coklat susu koko (serbuk) - 100 g

Hidangan mentega acar adalah makanan pembuka yang lazat untuk setiap hari dan meja perayaan. Malah gourmet yang paling rajin seperti cendawan kecil dalam perapan pedas, dengan sendirinya dan dalam semua jenis salad. Tetapi anda harus memperhatikan pemprosesan bahan mentah

Ikan laut sangat berguna untuk manusia. Ikan tenggiri dianggap salah satu yang paling berharga. Seiring dengan nilai pemakanan yang tinggi, rendah kalori. Tidak ada lebih dari 200 kcal per 100 gram produk. Pengambilan ikan secara berkala membantu meningkatkan metabolisme, penglihatan, ingatan

Ikan sungai dan tasik seperti ikan mas krisan, pike hinggap, ikan mas, hinggap lebih kerap dimasak dalam krim masam daripada ikan laut. Krim masam membantu menghilangkan bau lumpur yang khas, menjadikan daging ikan lembut dan lembut. Di samping itu, ikan yang dibakar sepenuhnya di bawah kerak krim masam keemasan adalah hidangan yang indah dan sangat lazat

Pike hinggap adalah ikan yang sangat lazat dengan daging lembut yang berwarna putih. Pike hinggap sangat sedap jika dibakar di dalam ketuhar. Kaedah penyediaan ini membolehkan anda mengekalkan sedikit nuansa rasa semula jadi dari produk unik ini

Sekiranya anda membeli pike hinggap dan tidak tahu apa yang enak untuk dimasak daripadanya, cuba bakar dengan sayur di dalam ketuhar. Anda dan keluarga akan menyukainya. Ia perlu - 600 g pike perchet fillet; - 4 kentang; - 4 perkara

Pada musim sejuk, anda mahukan sayur-sayuran segar dan beraroma. Agar tidak menunggu musim panas dan menikmati vitamin yang berguna di tengah musim sejuk, anda perlu menyediakan sayur-sayuran untuk sup. Ia boleh digunakan dalam penyediaan sup kubis, acar dan bahkan borscht, dengan menambahkan bit

Pomelo adalah buah eksotik yang luar biasa dengan rasa manis yang menyenangkan dan aroma sitrus tertentu. Buah kuning yang berair ini dapat digunakan bukan hanya sebagai pencuci mulut segar, tetapi juga ditambah dengan pelbagai salad dan makanan pembuka selera

Puffs adalah jenis roti bakar yang serba boleh dan cukup popular. Puff pastry dapat menggoda dengan kerak kemerah-merahannya yang enak dan ringan. Dan apa isian yang tidak ada … Nah, selera makan anda semakin meningkat? Mari buat kepingan ayam dan terung yang bagus untuk makanan ringan

Multicooker membolehkan tuan rumah menyediakan makanan yang lazat dan sihat dengan masa dan kos tenaga yang minimum. Salah satu hidangan sederhana dan sihat ini adalah kentang panggang dengan ayam. Ia perlu kaki ayam - 2 pcs

Chicken and Potato Pie adalah hidangan sedap yang boleh dihidangkan sebagai makanan pembuka dan sebagai hidangan utama untuk makan malam keluarga. Kek ini mempunyai banyak resipi kerumitan yang berbeza-beza. Sekiranya anda tidak mahu membuat adunan sama sekali, beli yang sudah siap

Medali Turki adalah daging putih, tanpa tulang dan tanpa kulit, diukir dari dada unggas. Daging lembut ini sedikit kering, jadi ia harus diasinkan sebelum dibakar atau dibungkus dengan bacon berair dan aromatik, yang akan memberikan rasa tambahan yang sedap

Ladu Ukraine yang terkenal, hidangan masakan kebangsaan, disediakan dari adonan tidak beragi, kemudian direbus dan disajikan dengan krim masam, krek atau keju kotej. Ia perlu Tepung gandum 400 g; Mentega (anda boleh mengambil ghee) 100 g

Biskut badam halus dengan "rok" khas dan permukaan rata yang berkilat menikmati populariti dan kejayaan yang wajar. Kelezatan yang enak dapat menghiasi meja perayaan atau bertindak sebagai hadiah manis yang elegan. Ia perlu - 125 g tepung badam atau badam

Sebarang percutian dikenang untuk makanan yang lazat. Tahun Baru tidak terkecuali. Angsa panggang untuk perayaan Tahun Baru telah lama menjadi hidangan utama yang dikenang sepanjang tahun. Ia perlu - angsa gut - 1 keping; - bawang putih - 1-2 kepala

Popcorn manis boleh dinikmati di mana sahaja, di mana sahaja anda berada: ketika anda bersantai di taman bersama keluarga, menonton filem dengan orang yang anda sayangi, sama ada di pawagam atau di rumah di sofa lembut, dibalut selimut hangat

Bawang putih adalah tanaman sayuran yang popular di kalangan masyarakat di seluruh dunia. Ia digunakan secara meluas dalam perubatan sebagai agen anti-radang, antivirus dan, tentu saja, dalam masakan, kerana ia mempunyai rasa dan bau khas. Di seluruh dunia, ia dianggap sebagai perasa yang sangat diperlukan

Ayam yang disumbat boleh menjadi hiasan utama setiap meja perayaan. Diisi dengan sayur-sayuran, nasi, epal, kentang atau buah-buahan, tetapi ayam dengan cendawan dan keju keras ternyata sangat menyelerakan. Ia perlu • 1 ekor ayam (1

Resipi salad Olivier klasik merangkumi banyak ramuan, termasuk daging ketam, puyuh dan kaviar. Olivier dengan kentang adalah pilihan yang jauh lebih menjimatkan, tetapi tidak kurang enak untuk itu. Anda hanya perlu menyediakan semua komponen salad, termasuk merebus kentang itu sendiri

Dalam penampilan, lemak babi yang dimasak di kulit bawang kelihatan seperti lemak babi. Tetapi rasanya sememangnya tersendiri. Walau bagaimanapun, ada kekurangan resipi: memerlukan beberapa hari untuk memasak. Tetapi mudah, sedap dan minimum keributan

Penulis terkenal Alexandre Dumas gemar memasak dan memakan sup bawang. Terdapat resipi asli untuk hidangan ini, yang dicipta oleh seorang novelis. Resipi sup bawang dengan sekam masih relevan hingga kini. Ia adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk menguatkan tisu tulang

Selalunya tidak ada cukup masa untuk menyediakan hidangan yang rumit dan lazat, dan sering kali resipi membantu kami, yang mana masa penyediaannya dikira dalam beberapa minit. Piza buatan sendiri dalam kuali dengan rasa yang cerah sangat sesuai untuk pilihan ini, kerana masa pelaksanaannya tidak sampai 10 minit

Lard yang dimasak pada kulit bawang kelihatan dan rasanya sangat mirip dengan lemak babi. Rasanya enak, aromatik dan indah. Secara meleleh meleleh di mulut anda. Boleh digunakan sebagai makanan ringan yang tersendiri atau sebagai bahan untuk membuat pelbagai hidangan

Anda tiba-tiba merasa seperti kebab, hanya ada sehelai pinggang di dalam peti sejuk. Tiada apa yang salah. Daging ini juga akan menjadikan hidangan yang enak. Saya mencadangkan resipi kebab ringkas. Ia memerlukan sedikit masa untuk menyiapkannya

Jamon atau Jamón adalah kepakaran masakan Sepanyol dan terbahagi kepada dua jenis - Iberico Jamon dan Serrano Jamon. Kedua-duanya adalah ham kering yang dibuat menggunakan teknologi khas dari daging babi khas. Jamon Iberico diperoleh dari babi Iberia hitam, serrano dari babi Jersey putih

Biskut curd oren adalah hidangan yang harum dan lazat dan sihat. Ia boleh disajikan untuk sarapan atau minum petang, dengan secawan teh panas atau kopi. Biskut ini disediakan dengan sederhana dan cepat. Ia perlu - oren - 2-3 keping - telur - 3 keping - gula - 100 g - gula vanila - 1 sudu kecil - keju kotej - 200 g - tepung - 100 g - garam - 1/4 sudu teh - soda - 1/2 sudu kecil - mentega - 10 g Arahan Langkah 1 Basuh jeruk dengan bersi

Di Rusia, sejak dahulu lagi, mentega digunakan untuk makanan. Produk berkualiti adalah sumber vitamin, mineral dan unsur mikro semula jadi yang diperlukan untuk organ kita: otak, kulit, saluran darah, sendi. Sudah semestinya ada di setiap meja

Herring dalam masakan Rusia adalah produk biasa yang paling sering digunakan dalam bentuk asin atau acar. Ia sesuai dengan kentang dan sayur-sayuran lain dan merupakan ramuan penting dalam salad yang popular. Sementara itu, terdapat sebilangan besar resipi sehari-hari dan percutian berdasarkan ikan bersahaja ini

Meredam adalah salah satu kaedah tertua untuk mengawet daging. Kambing kering, beruang, sapi, domba, nutria, permainan, unggas. Banyak orang masih mempunyai resipi kebangsaan seperti kaklangan kaz (angsa kering) di antara Bashkirs atau basturma timur (daging lembu kering)

Anggur adalah tanaman penyayang panas di selatan. Agar dapat bertahan musim musim sejuk dengan baik, ia mesti disiapkan dan ditutup dengan betul. Semua peraturan untuk melindungi kebun anggur harus dipatuhi mengenai iklim kawasan di mana ia tumbuh

Kubis acar dengan bit adalah makanan pembuka yang enak dan enak yang sesuai dengan banyak hidangan. Sayuran cepat dan senang disediakan. Di samping itu, kubis dengan bit akan kelihatan cantik di mana-mana meja perayaan. Ciri-ciri berguna hidangan Kubis putih adalah sayuran yang sangat berguna dan kaya dengan vitamin

Nilai madu hampir tidak dapat ditaksir. Selain berkhasiat dan sihat, madu juga digunakan dalam perubatan dan kosmetologi. Tetapi ini berlaku untuk produk semula jadi yang kurang dan biasa di pasaran. Arahan Langkah 1 Sudu madu keluar dari balang

Mawar adalah bunga yang paling popular untuk menghias kek. Kesederhanaan dan kecanggihan bentuk membolehkan anda membuat pelbagai komposisi. Malah satu bunga mawar yang digabungkan dengan daun dan pita akan mengubah kek yang tidak dikenali. Siapkan sejambak bunga ini, harap keluarga anda dengan kemahiran anda

Alpukat adalah buah eksotik yang bukan hanya mempunyai khasiat yang bermanfaat, tetapi juga mendorong penurunan berat badan. Hanya memerlukan 20 minit untuk menyediakan salad tomato dan alpukat. Ia perlu - 4 sudu cuka balsamic

Menjelang musim bunga, tubuh manusia habis, kekurangan vitamin. Biasanya, kekurangan vitamin musim bunga menampakkan diri dalam keletihan umum, peningkatan penyakit kronik dan mood yang tidak stabil, insomnia. Sebelum membeli multivitamin farmasi, anda perlu belajar cara makan dengan betul, ketahui vitamin apa yang kekurangan badan anda

Ikan kalengan adalah produk yang sangat membantu suri rumah sekiranya tiba tiba tiba tetamu. Sebilangan besar hidangan boleh disediakan daripadanya, salah satunya adalah salad. Cuba buat salad kalengan dengan keju dan telur dan nikmati orang yang anda sayangi dengan rasa asalnya

Salad lentil sangat berkhasiat. Mereka kaya dengan serat dan unsur surih. Kanak-kanak perempuan yang sering menjalani diet sering makan hidangan ini pada waktu pagi. Cuba buat salad lentil di rumah dan anda akan mendapati bahawa anda menginginkannya lagi

Salad murah boleh disediakan dari sayur-sayuran segar dan masin, telur, ikan kalengan, cendawan. Untuk menggayakan salad, gunakan mayonis, cuka, minyak sayuran, krim masam, jus lemon. Ia perlu Nombor resipi 1: 2 biji lobak merah

Setiap tahun, salad standard seperti "ketam", "Olivier" dan lain-lain yang muncul di meja perayaan secara beransur-ansur membosankan. Kemudian tuan rumah mula bereksperimen untuk mengejutkan tetamu dan isi rumah dengan salad baru, enak, dan yang paling penting, murah dan senang disediakan

Agar kubis berubah menjadi berair dan enak ketika memetik, perlu bukan sahaja memerhatikan keseluruhan resipi memasak dengan tepat, tetapi juga memilih sayur-sayuran untuk penuaian dengan betul. Varieti kubis yang sudah matang Amager, Moscow lewat, Geneva F1, dan lain-lain sangat sesuai untuk pengawetan

Sauerkraut adalah produk yang banyak digunakan oleh suri rumah sebagai hidangan bebas dan sebagai salah satu komponen hidangan lain (sup, salad, pai, dll.). Kubis rangup sangat dihargai, dan menyediakan sayur-sayuran sehingga memenuhi keperluan ini bukanlah tugas yang mudah

Bagi peminat roti dan bagi mereka yang tidak mempunyai masa untuk memasak lama, saya mencadangkan resipi langkah demi langkah untuk sampul puff dengan pengisian coklat dan pisang. Ini adalah rawatan yang sangat memuaskan bagi mereka yang mempunyai gigi manis

Hidangan yang sangat lazat yang akan menyemarakkan sarapan anda dan memberi anda kekuatan dan tenaga sepanjang hari. Anda boleh membawa sampul untuk bekerja atau berkelah untuk pesta teh yang menyenangkan. Ia perlu - 3 pisang

Anda boleh membuat sarapan yang enak untuk seisi keluarga dalam beberapa minit, terutamanya jika anda mempunyai beku doh di dalam peti sejuk. Sekarang kami menawarkan versi yang manis, tetapi pengisiannya sama sekali berbeza, seperti bayam dengan telur cincang, atau ham dengan paprika, atau tomato dengan bawang putih dan keju lembut, semuanya bergantung pada imaginasi dan citarasa anda

Di Rusia, kentang adalah salah satu sayur yang paling popular. Banyak hidangan yang dibuat daripadanya disukai di negara-negara lain di dunia. Kentang rebus, kentang rebus, kentang tumbuk … Kentang goreng jarang sekali membuat orang tidak peduli

Kentang goreng dengan kerak coklat keemasan adalah hidangan kegemaran ramai orang Rusia, Ukraine dan Belarus. Rasanya sangat sedap langsung dari kuali, disajikan dengan daging asin, timun acar dan sepotong roti hitam dengan vodka. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana menggoreng kentang dengan betul, beberapa suri rumah mendapat setengah periuk atau jisim yang tidak dapat difahami dengan kepingan coklat yang dibakar

Telah diketahui bahawa soba adalah produk makanan yang sihat, tetapi hanya sedikit orang yang tahu bahawa soba coklat biasa telah menjalani rawatan panas, kerana kehilangan sebahagian besar nutrien. Lebih baik memilih soba hijau, setelah tumbuh, anda boleh memakannya mentah, yang akan memperkaya tubuh dengan nutrien, vitamin dan mineral

Coklat adalah salah satu makanan kegemaran kanak-kanak dan orang dewasa. Kehadiran banyak pilihan di rak kedai tidak menghentikan gourmet sejati yang membuat manis di rumah. Tetapi produk tidak selalu berubah "seperti di kedai". Rahsianya terletak pada menenangkan rawatan

Masakan Mediterranean hampir mustahil untuk dibayangkan tanpa sayur-sayuran. Banyak hidangan berdasarkan tomato, paprika, terung, dll. Di antara senarai sayur-sayuran yang sangat banyak ini, anda juga boleh menemui spesies yang agak jarang dan hampir tidak dikenali - okra

Ramai orang gemar memasak pelbagai hidangan dengan giblet: (jantung, ginjal, hati, lidah, paru-paru, udders, otak). Tetapi untuk memasaknya enak, perlu dilakukan pemprosesan yang betul. Organ dalaman haiwan, seperti hati, jantung, ginjal, paru-paru, otak, lidah, udder, diproses dengan teliti sebelum kita menyediakan hidangan yang tidak biasa dan lazat dari mereka

Semasa memetik kubis, setiap suri rumah menggunakan resepnya yang telah terbukti, di mana bahagian garam dan sayur-sayuran paling sesuai untuk keluarganya mengikut citarasa. Walau bagaimanapun, walaupun tanpa pengalaman mengasinkan kubis, anda dapat memfermentasi produk dengan sangat enak, anda hanya perlu mengambil nisbah rata-rata garam dan kubis

Sup dengan ikan merah ternyata sangat enak dan beraroma. Ini adalah pilihan yang bagus untuk makanan yang enak. Ikan itu sangat berguna, semua khasiatnya dapat dipelihara sebanyak mungkin. Ia perlu - fillet ikan merah 300 g

Sebarang produk mempunyai jangka hayatnya sendiri, selepas itu berbahaya untuk memakannya. Mengetahui bagaimana menjaga makanan segar di rumah adalah penting bukan sahaja untuk kesihatan keluarga, tetapi juga untuk menjimatkan anggaran keluarga

Sauerkraut ternyata enak dan disimpan dalam jangka masa yang lama hanya dengan syarat prosedur penapaian telah dijalankan dengan betul. Semua perkara prosedur penting: pematuhan dengan bahagian produk, dan mengekalkan rejim suhu dan teknologi memasak tertentu

Kubis masin bukan sahaja enak, tetapi juga produk yang sangat berguna - ia mengandungi sejumlah besar asid askorbik, magnesium, selenium dan kalium. Di samping itu, sangat diperlukan untuk penyediaan beberapa hidangan Rusia dan merupakan makanan ringan yang sangat baik untuk minuman beralkohol

Honeysuckle adalah tumbuhan perubatan yang paling berharga. Buahnya mempunyai kesan antiscorbutic. Dalam kebanyakan kes, ia digunakan dalam perubatan tradisional sebagai rawatan untuk lichen. Dengan pertolongannya, anda dapat menyembuhkan pelbagai penyakit mata, kerana ini cukup untuk membuat rebusan buah honeysuckle

Suri rumah yang berpengalaman tahu bahawa jika kubis asin pada bulan yang sedang tumbuh, maka pembuka selera akan menjadi lebih enak dan rangup. Namun, jika anda tidak dapat mencari waktu untuk memetik sayur pada waktu yang tepat, jangan kecewa, kerana jika anda menjalankan prosedur dengan betul, maka produk tersebut akan berjaya

Sekali di Rusia, sauerkraut, yang dituai di setiap keluarga untuk musim sejuk, adalah satu-satunya cara yang mungkin untuk mengekalkan jumlah maksimum vitamin dan bahan berguna lain yang terdapat dalam sayur ini. Kaedah penapaian membolehkan anda mengekalkan bahan ini dan mengekalkan aktiviti tinggi selama 6-8 bulan, jadi terdapat cukup vitamin dalam sauerkraut sebelum musim panas

Pancake yang disajikan sebagai karung yang diikat adalah makanan pembuka yang asli dan enak yang boleh ditawarkan kepada para tetamu untuk sebarang kesempatan. Pengisian cendawan goreng, ayam rebus dan rempah yang enak akan mengejutkan dan menggembirakan tetamu dan ahli keluarga dengan rasanya

Hidangan seperti ladu telah disediakan sejak zaman purba di hampir semua negara di dunia. Bergantung pada budaya negara, kaedah penyediaan dan makan ladu mempunyai ciri tersendiri. Arahan Langkah 1 Menurut kaedah makan ladu, mereka boleh dibahagikan kepada bahasa Rusia, Georgia dan Jepun

Angka langsing tidak hanya bergantung pada genetik dan senaman biasa, tetapi juga pada pemakanan yang betul. Pengambilan produk makanan membantu mengawal berat badan dan pada masa yang sama jenuh badan dengan banyak bahan bermanfaat. 6 makanan diet teratas Tempat pertama di antara produk makanan wajar ditempati oleh pelbagai sayur-sayuran

Ramai orang tertanya-tanya bagaimana menurunkan berat badan dengan cepat. Dan tidak semua orang tahu bahawa ada produk yang membantu anda dengan pantas dan berkesan menuju ke arah impian anda. Bagaimana cara makan dan menurunkan berat badan pada masa yang sama?

Ramai sejarawan dan penyelidik percaya bahawa doh tidak beragi muncul di Mesir dan hanya dibuat dari tepung dan air. Pada masa ini, terdapat beberapa jenis adonan tidak beragi, yang berbeza dalam teknologi resipi dan penyediaan. Ia perlu 1

Kejutkan tetamu anda dan sediakan trout pai yang sangat cantik dan enak untuk meja perayaan. Saya memberi jaminan bahawa semua orang akan menyukainya. Ia perlu Untuk ujian: - susu - 100 ml; - ragi - 20 g; - telur - 1 pc

Betapa menyenangkannya apabila para tamu atau rumah, setelah merasakan pastri manis atau pai daging anda, meminta tambahan dan berkata: "Betapa sedapnya, anda akan menjilat jari!" Untuk mendengarnya lagi, cuba buat resipi pastri choux yang sangat ringkas yang sesuai untuk hidangan manis dan pai dengan sayur-sayuran, daging atau ikan

Terdapat banyak resipi untuk membuat doh. Anda boleh membuat adunan ragi atau bukan ragi untuk pai dan pai. Jenis doh lain bagus untuk membuat ladu, pizza, khachapuri, kek dan kuih. Ia perlu Untuk adunan ragi: 1 sudu besar susu 500 g tepung roti 5 sudu besar minyak sayuran 2 biji telur yis kering 1 sudu besar Sahara sedikit garam

Pai dan kek dengan keju curd lazat dan sihat. Terdapat resipi yang rumit, dan ada resipi yang sesuai walaupun nyonya rumah pemula dapat memasak pencuci mulut yang cantik. Ia perlu Untuk serpihan asas dan longgar: - 160 gr

Hidangan ini digemari oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Ia ringkas, enak dan sihat. Epal bakar mengandungi vitamin C, terutama epal masam kaya dengan asid askorbik, dan ia juga merupakan pencuci mulut yang sangat baik yang sesuai jika anda sedang menjalani diet

Setuju, kita semua suka makan. Dan inilah satu resipi ringkas untuk hidangan yang lazat dan asli untuk menggembirakan diri sendiri dan orang tersayang! Ia perlu - epal hijau besar; - pastri puff - 400 g; - sebarang pengisian

Malangnya, tidak setiap suri rumah mempunyai skala dapur yang tepat. Di samping itu, mengukur berat makanan jauh lebih cepat dan lebih senang menggunakan semua jenis peralatan dapur. Sebagai contoh, banyak suri rumah berminat dengan berapa gram garam dalam satu sudu, serta gula, tepung, dll

Buckwheat mengandungi lebih sedikit karbohidrat daripada bijirin lain, dan juga merupakan sumber protein, zat besi dan asid amino yang kaya, yang sangat berguna untuk diet. Ia perlu Smear dengan susu (manis): 0,5 cawan soba

Kekosongan untuk musim sejuk sangat membantu anggaran keluarga. Pada musim sejuk, semasa buah-buahan dan sayur-sayuran mahal, sangat baik untuk membuka balang makanan dalam tin yang anda buat sendiri. Di antara semua kekosongan, adjika rumah mengambil salah satu tempat kehormatan

Cuba buat biskut sedap ini di rumah! Hasilnya pasti akan menggembirakan anda! Ia perlu - 240 g tepung premium; - 4 biji telur; - 200 g mentega; - 4 sudu besar susu; - 500 g gula aising; - 2 beg gula vanila; - 1 sudu kecil serbuk penaik

Anda boleh bercakap tanpa henti mengenai faedah sayur acar. Tomato dalam timun parut dimasak tanpa cuka, yang bermaksud bahawa ia akan menjadi acar. Tiga tin tomato ini tidak akan berlebihan di dalam peti sejuk anda. Ia perlu Untuk tin 3 liter:

Peminat makanan pedas eksotik akan senang mencuba popcorn cili. Hidangan ini boleh disediakan tanpa meninggalkan rumah anda. Yang anda perlukan hanyalah popcorn dan beberapa bahan. Popcorn ini sangat sesuai untuk malam dengan rakan-rakan atau perjalanan keluarga ke pawagam

Popcorn adalah popcorn yang mempunyai aroma yang menyenangkan dan rasa yang hebat. Tanpa kelazatan seperti itu, agak sukar untuk membayangkan menonton filem bukan sahaja di pawagam, tetapi juga di rumah. Tetapi banyak pakar menasihatkan agar tidak menyalahgunakan produk tersebut, kerana ia bukan sahaja membawa manfaat, tetapi juga membahayakan

Pada masa ini, terdapat banyak cara untuk menurunkan berat badan, di antaranya adalah kaedah yang sangat popular untuk menangani pound tambahan dengan menggunakan pelbagai teh dan decoctions yang meningkatkan metabolisme dengan ketara. Teh Pelangsing Vitamin Anda perlu:

Memiliki makanan ini dalam diet harian anda akan memastikan aktiviti otak yang baik. Arahan Langkah 1 Alpukat. Ini berfungsi dengan baik dengan telur dadar, menyediakan lemak tak jenuh tunggal dan protein yang paling berkualiti tinggi (ini adalah komponen yang menjamin peredaran otak yang betul)

Sotong hidup di hampir semua laut dan lautan. Banyak spesies penduduk laut dalam ini sesuai untuk memasak. Hanya penting untuk mengetahui berapa lama memasak sotong. Cumi-cumi dihargai bukan hanya untuk kehadiran sejumlah besar vitamin dan mineral dalam komposisi mereka, tetapi juga kandungan kalori rendah produk ini

Sotong adalah makanan laut yang sangat sihat dan tentu saja. Itulah sebabnya hidangan baru selalu muncul dengannya. Anda boleh membuat pelbagai jenis hidangan makanan laut, tetapi sotong rebus sangat berguna. Ia perlu 800 gram sotong

Ramai orang suka kentang, walaupun pada kenyataannya, ini bukan hidangan yang sangat sihat. Kentang yang dimasak dalam kuali sangat lazat. Pada musim panas, rasanya enak dengan salad segar timun dan tomato, dan pada musim sejuk dengan acar. Tetapi bagaimana menggoreng kentang sehingga berubah dengan kerak rangup kemerahan di luar dan pulpa lembut di dalamnya?

Seseorang yang ingin menurunkan berat badan boleh mencuba lebih dari satu diet sebelum menemui diet yang akan membolehkannya berjaya menurunkan berat badan dan tidak kehilangan kesenangan hidup. Salah satu sistem yang popular baru-baru ini adalah prinsip bekalan kuasa yang berasingan

Titik utama diet seperti ini ialah anda tidak boleh mencampurkan protein dan karbohidrat. Maksudnya, untuk satu hidangan kita makan makanan protein, dan semasa makan lain yang kaya dengan karbohidrat. Berdasarkan prinsip pemisahan makanan, para pakar telah menyusun banyak diet yang sekarang sangat popular

Hidangan ayam telah mendapat populariti sejak dulu lagi. Ayam mudah didapati, agak murah, dan cepat disediakan. Dan tentu saja, setiap suri rumah berusaha memasak hidangan yang menyelerakan dan indah. Rangup dan coklat keemasan adalah hiasan hidangan

Kentang tumbuk adalah lauk lazat yang digemari ramai. Dia menyiapkan secara sederhana. Sebagai peraturan, kentang tumbuk dibuat dengan susu, yang memberikan rasa sejuk pada hidangan. Tetapi walaupun tanpa itu, kentang tumbuk tidak lebih buruk

Daging ayam digunakan untuk membuat semua jenis hidangan lebih banyak daripada unggas lain. Ini disebabkan oleh ketersediaan, rasa, kemudahan dan kepantasan penyediaannya. Fillet ayam lembut membuat salad dan pembuka selera yang baik, dan tongkat ayam dan sayap dianggap sebagai asas bagi banyak sup dan sup

Kanak-kanak suka sosej, tetapi memberikannya yang dijual di kedai tidak selamat. Saya cadangkan anda menyediakan sosej ayam yang lazat dan sihat tanpa bahan pengawet dan pewarna yang tidak difahami. Ia perlu - 450 gram isi ayam, - 200 mililiter susu, - 1 sudu teh mustard, - garam dan lada secukup rasa, - filem berpaut

Lavash bukan sahaja jenis produk roti, tetapi juga asas yang baik untuk membuat hidangan yang sesuai untuk makanan sehari-hari dan juga perayaan. Lavash roll memuaskan, dan pelbagai isian untuknya membolehkan anda mendapatkan citarasa baru setiap masa

Semua orang mungkin menyukai hidangan yang sangat lazat ini. Untuk memasak penkek kentang, anda memerlukan bahan yang paling mudah, pendekatan yang cekap dan sedikit masa lapang. Kami mendedahkan semua muslihat persiapan yang betul, hasilnya sentiasa cemerlang

Curd adalah produk yang diperoleh dengan penapaian susu. Kerana ketiadaan gula susu yang hampir lengkap, keju kotej diserap dengan baik dan disyorkan untuk makanan untuk hampir semua orang. Keju kotej mengandungi lemak, protein dan karbohidrat, asid amino, asid folik, vitamin A, PP, C, kumpulan B, kalium, zat besi, fosforus, dll

Adakah mungkin untuk memasak keju kotej di rumah? Sudah tentu, rahsia penyediaannya cukup mudah. Ia perlu - susu; - periuk tanah liat; - beg kasa. Arahan Langkah 1 Tuangkan susu ke dalam periuk tanah dan biarkan semalaman

Kaedah sejuk mengunyah timun segar sangat digemari kerana ia sangat menjimatkan masa, kerana air garam tidak perlu direbus. Juga, timun acar mengikut resipi ini mempunyai warna yang indah, rasa yang sangat baik dan, yang penting, mereka renyah sangat menyelerakan

Sekiranya seseorang tahu memasak pilaf, tidak sukar baginya untuk memasak shavlya. Hampir set produk dan rempah yang sama digunakan dalam hidangan, hanya teknologi memasak yang berbeza. Hidangan asli Uzbekistan boleh kelihatan seperti bubur melekit atau sup pekat

Adalah baik untuk menyimpan beberapa balang timun acar, kerana tanpanya anda tidak boleh memasak acar, hodgepodge. Timun acar yang betul untuk musim sejuk mengekalkan sifat bermanfaatnya secara maksimum, ternyata enak dan renyah. Ia perlu Resipi lama:

Sekiranya anda menyediakan sandwic yang asli, sarapan anda akan menjadi tidak biasa. Dan untuk ini, anda memerlukan bahan yang paling biasa: roti, sosej, tomato dan telur puyuh. Sandwic dibakar di dalam ketuhar dan disajikan panas atau sejuk

Tetamu akan datang kepada anda dalam satu jam, dan anda belum sempat memasak apa-apa, dan di dalam peti sejuk hanya terdapat roti, telur, sosej dan keju? Jangan marah! Ia perlu untuk 1 sandwic: - 1 keping roti; - 1 biji telur

Daging yang direbus dalam bir memperoleh aroma yang cerah dan rasa yang kaya. Untuk hidangan seperti itu, lebih baik mengambil daging lembu. Dan untuk memperkaya rasa dan pesan daging dengan nuansa tambahan, tambahkan cendawan porcini ke dalamnya - maka sos tebal akan menjadi lebih enak

Semua orang tahu bahawa gula-gula buatan sendiri lebih enak dan lebih sihat daripada yang dibeli. Tetapi ramai yang menolaknya kerana kekurangan masa dan resipi yang rumit. Gula-gula pisang sangat mudah disediakan, dan keseluruhan prosesnya memakan masa selama 5 minit

Kami menawarkan untuk memasak borscht sebenar pada bacon dengan donat parut dengan bawang putih dan penyebaran dill. Lebih baik memotong sayur-sayuran untuk borscht seperti itu, menggunakan lemak babi asin, dan sajikan hidangan yang paling enak dengan krim masam dan aroma aromatik

Lard adalah produk berkalori tinggi dengan kandungan lemak tinggi. Lard sangat baik untuk sarapan pagi, menenangkan badan dengan tenaga dan mood yang baik pada waktu pagi. Agar produk ini disimpan dalam peti sejuk dalam jangka masa yang lama, ia mesti disediakan terlebih dahulu

Fajitos adalah hidangan tradisional Mexico yang mencerminkan perangai panas dan sikap penduduk negara ini. Hidangan ini disediakan dari daging, sayur-sayuran dan rempah yang dihiris nipis. Hidangannya ternyata pedas dan beraroma. Fajitos dengan daging babi Bahan-bahan:

Dalam "Notebook" oleh Ilf dan Petrov ada catatan yang sangat menarik: "Sehari sebelumnya semalam memang sedap. Hidangan pelik! Badan. Dimakan, memakai seluar dalamnya dan pergi ke malam. Idyll ". Tetapi penulis tidak memberikan gambaran mengenai hidangan itu sendiri, membiarkan pembaca dalam kegelapan tentang apa yang semuanya sama - "

Nampaknya, apa yang sukar dalam memasak? Potong lebih kecil dan masak lebih lama. Tetapi jika semuanya begitu sederhana, mengapa orang memberi begitu banyak wang untuk hidangan yang disediakan oleh koki bergaya terkenal? Atau mengapa mengikuti kursus masakan dan bersahabat dengan teman yang sangat membosankan hanya kerana dia memasak kebab yang sangat enak?

Telur sapi adalah produk makanan istimewa. Sejak zaman kuno, hidangan yang dibuat dari testis lembu telah menikmati kejayaan besar. Bagaimanapun, mereka bukan sahaja mempunyai rasa yang pelik dan sangat sedap, tetapi juga mempunyai khasiat yang bermanfaat

Merebus agarika madu sebelum menggoreng adalah prosedur wajib. Bagaimanapun, cendawan ini menyerap semua bahan berbahaya, dan hanya memasak yang menghilangkan bahan-bahan ini. Berapa lama masa yang diperlukan untuk memasak cendawan madu sebelum digoreng dengan kentang Cendawan madu adalah cendawan yang sesuai untuk pengambilan acar

Sarapan pagi adalah makanan terpenting sepanjang hari. Seluruh hari berikutnya bergantung pada kegunaannya. Untuk memberi makan sarapan pagi keluarga yang enak dan sihat, anda boleh menyediakan kaserol yang enak dengan buah-buahan dan sayur-sayuran

Adakah anda ingin memasak hidangan yang enak dan memuaskan, tetapi tidak mempunyai banyak masa lapang? Dalam kes ini, anda pasti perlu memperhatikan resipi kaserol sayur dengan daging cincang, yang disediakan dalam periuk perlahan. Ia perlu • ½

Casserole sayur berbeza dari hidangan lain dalam kesederhanaannya, tetapi pada masa yang sama mereka selalu kelihatan meriah kerana kerak keju keemasan. Hampir semua sayur-sayuran sesuai untuk penyediaannya, yang boleh digabungkan dengan bijirin, pasta, daging atau ikan

Ketika rakan-rakan atau saudara-mara tiba-tiba masuk ke rumah, nyonya rumah itu menjalani ujian sebenar untuk kepandaian masakan. Adakah dia dapat dengan cepat menyediakan hidangan lazat untuk tetamu yang tidak dijangka dalam masa yang singkat?

Makanan ringan yang menyelerakan akan menjadi tambahan yang baik untuk minuman lazat di mana-mana meja. Ia perlu - 4 perkara. telur; - roti yang dihiris; - minyak zaitun; - 1 biji bawang hijau; - kaviar kemerahan (secukup rasa)