Makanan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anda boleh menggembirakan keluarga anda dengan resipi yang sangat lazat. Masa memasak lebih kurang 100 minit, untuk 4 hidangan. Hidangan ini dianggap lengkap, tidak perlu disajikan dengan lauk tambahan. Ia perlu - 1 kg ayam

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Di sebalik perkataan lucu "pundiki" terdapat roti kecil dengan isian, yang dimasak di dalam ketuhar dengan cepat - tidak lebih dari 20 minit. Setelah anda mengeluarkan penaik dari loyang dan membalikkannya, anda akan melihat bahagian bawahnya diperah sedikit ke dalam, jangan risau - inilah yang anda perlukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada musim panas, anda boleh merawat diri sendiri dan orang tersayang dengan sup strawberi ringan. Sup ini boleh menjadi tambahan yang bagus untuk meja. Ia perlu - 450 g strawberi segar; - 50 g gula aising; - 5 g daun selasih

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup lobak merah dan lentil yang sangat sedap. Ia sesuai dengan hidangan lain dan akan membantu mempelbagaikan menu harian. Ia perlu - 5 keping. lobak besar; - 4 perkara. cengkih bawang putih; - 1 PC. bawang; - 150 g lentil coklat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad cepat dan sihat yang diperbuat daripada bahan yang paling mudah dan berpatutan. Anda boleh mengisi salad seperti krim masam segar atau yogurt cair, anda mendapat hidangan pedas baru. Ia perlu - 100 g walnut cincang; - 400 g timun segar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dalam keadaan panas, ramai yang memilih untuk melepaskan diri dari kehausan dengan roti kvass. Walau bagaimanapun, blackberry kvass jauh lebih enak dan lebih sihat. Dan aroma buah beri yang luar biasa menggembirakan dan memikat dengan mood yang positif

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kadang-kadang anda benar-benar ingin merasakan strawberi atau raspberi, tetapi musim panas belum tiba. Nasib baik, pasar raya banyak berry beku: malah membuat jem, sekurang-kurangnya makan seperti itu. Walau bagaimanapun, semasa membeli produk ais krim, anda harus mematuhi beberapa peraturan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Konsep sandwic baru-baru ini dimasukkan dalam bahagian "junk food". Sudah tentu, ham, sosej, keju keras, mentega, dan jem paling sering digunakan untuk mengisinya. Kolesterol padat, banyak kalori dan tidak ada vitamin sama sekali. Bagi kanak-kanak, sandwic seperti ini biasanya tidak diingini

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada musim panas, anda mahu minum banyak. Minuman berkrim ini bagus untuk menghilangkan dahaga, tetapi juga untuk menahan rasa lapar. Smoothie ini mengandungi sejumlah besar vitamin. Cuba masak dan anda tidak akan menyesal. Sedap, ringan dan berkhasiat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak ramai yang tahu bahawa nama borscht Ukraine kegemaran berasal dari perkataan Old Slavonic "brsch". Diterjemahkan ke dalam bahasa Rusia, ia bermaksud "bit". Setiap suri rumah mempunyai resipi unik untuk borscht. Saya juga

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Saya selalu bergantian antara memasak hidangan daging dan ikan. Berkat ini, menu menjadi pelbagai, dan kami mendapat vitamin yang diperlukan. Sudah tentu, anda sukar memasak ikan salmon dalam kehidupan seharian, tetapi pada hari cuti hanya yang anda perlukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Saya tidak bereksperimen di dapur, saya lebih suka resipi yang telah terbukti. Percayalah, jika hidangannya enak dan enak, ia tidak akan pernah bosan! Terutama jika anda mempunyai buku masakan yang tebal dengan pelbagai resipi. Saya selalu masin cendawan seperti ini - sederhana, tanpa hiasan, tetapi hasilnya dijamin

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Herba pedas memberikan tomato rasa dan aroma musim panas yang indah. Nisbah jenis hijau benar-benar sewenang-wenangnya - siapa yang lebih suka. Basuh dan sterilkan bekas untuk tempat kosong dengan teliti, maka makanan dalam tin akan disimpan lama

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lidi ayam boleh dimasak dengan cepat. Untuk menjadikan hidangan tidak biasa, asli, gunakan nanas dalam tin dan tomato ceri. Ia perlu - fillet ayam - 600-700 g; - nanas dalam tin - 200 g; - tomato ceri - 2-3 setiap hidangan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Minuman kuno yang tidak dapat dilupakan. Sangat sedap, rasanya seperti serai dengan rempah. Panas di musim sejuk, dan sejuk pada musim panas. Ia perlu - lemon - 1 pc .; - madu - 4 sudu besar; - halia - sekeping 1 cm; - cengkih - 4-6 biji

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan daging babi yang dimasak dalam gaya Perancis mempunyai rasa yang sangat indah. Di samping itu, tidak sukar untuk menyiapkannya, yang bermaksud bahawa sesiapa sahaja dapat menangani resepinya. Ia perlu - daging babi - 900 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek susu burung, pada pandangan pertama, kelihatan sukar untuk disediakan. Namun, setelah mencuba resipi ini, anda akan yakin sebaliknya. Ia perlu Untuk ujian: - 200 g mentega - 2 sudu besar serbuk koko - 250 g gula - 1 sudu besar kognac - 250 g tepung - 3 biji telur - soda - 0,5 sudu kecil - sedikit garam Untuk krim:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Schnitzel dengan nanas adalah hidangan pedas dan agak eksotik. Potongan nanas bukan sahaja memberikan rasa yang tidak biasa pada daging, tetapi juga kelihatan seperti hiasan asli. Ia perlu - 300 g nanas dalam tin - serbuk kari - garam - sos soya - pes tomato - minyak sayuran - 4 schnitzels dari daging apa pun - gula - keju Arahan Langkah 1 Goreng schnitzels di kedua sisi dalam minyak sayuran sehingga kerak terbentuk

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad yang tidak biasa bagi mereka yang suka duduk dengan segelas bir. Nikmati rakan anda dengan makanan ringan yang asli dan lazat. Ia perlu - 10 udang raja, - 50 gram keju keras, - 3 keping roti putih, - 2 sudu besar sudu madu - 1, 5 sudu teh jus lemon, - 2 ulas bawang putih, - 2 sudu besar sudu minyak zaitun - 1-2 biji tomato, - 3 sudu besar sudu sos mayonis atau makanan laut, - garam secukup rasa, - lada hitam tanah secukup rasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup periuk enak dan enak. Memasak di dalam ketuhar memerlukan lebih sedikit masa daripada memasak di atas dapur. Cepat, ringkas, sihat dan enak - cubalah. Ia perlu - 300 gram kentang, - 300 gram daging babi (anda boleh mengambil ayam), - 1 bawang, - 1 lobak merah, - 3 tomato sederhana, - 50 gram champignon, - 1 sudu besar satu sudu minyak bunga matahari, - secukup rasa, - 4 sudu teh garam, - 1 sudu teh rempah kering

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad sederhana dengan nama yang tidak biasa "Fiesta" mempelbagaikan menu sehari-hari. Sedikit khayalan ketika menghidangkan, dan salad akan menghiasi meja perayaan apa pun. Penyelamat untuk nyonya rumah. Ia perlu -250 gram fillet ayam, -5 telur, -200 gram cendawan acar, -200 gram nanas dalam tin, -1 bawang (anda boleh mempunyai lebih banyak - secukup rasa), -1-2 timun segar - secukup rasa, -5 Seni

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Meja perayaan tidak boleh tanpa hidangan daging. Untuk pelbagai, masak daging berair dengan sos alpukat asli. Anda pasti akan mendapat keseronokan gastronomi dari hidangan ini. Ia perlu 1 kg daging lembu atau daging lembu, 2 sudu besar sudu minyak sayuran atau minyak zaitun, garam secukup rasa lada merah tanah secukup rasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kanak-kanak pasti gembira dengan pencuci mulut seperti itu. Asas coklat sesuai dengan pengisian keju kotej, vanila dan coklat putih. Nah, apa lagi yang diperlukan oleh gigi manis yang sedikit untuk suasana nakal. Hanya cheesecake vanila. Ia perlu Asasnya:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ayam adalah jenis daging yang paling meluas di Rusia. Dari daging ayam, kita lebih gemar memasak pelbagai hidangan daging. Sekiranya anda ingin bukan sahaja orang yang anda sayangi, tetapi juga jiran tetangga datang ke aroma daging yang memikat, maka masaklah ayam mengikut resipi ini

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup dalam periuk dalam ketuhar mempunyai rasa istimewa dan mampu mempelbagaikan menu biasa. Sup ini pasti menggembirakan semua ahli isi rumah dan akan menjadi hidangan yang paling digemari. Ia perlu -300 gram kentang, -300 gram daging babi, -1 bawang, -1 lobak merah, -300 gram tomato, -50 gram champignon, -1 sudu besar sesudu minyak sayuran -dill sedikit, -4 sudu teh garam -1 sudu teh rempah kering

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek "Grape Field" sangat sesuai untuk mana-mana meja perayaan dan untuk ahli keluarga tersayang. Dalam keluarga saya, ini adalah makanan istimewa yang tidak dapat diganti untuk semua orang. Ia disediakan dengan cepat dan mudah. Untuk membuat doh, anda memerlukan:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti yang enak dan enak boleh dibuat dengan mengganti daging dengan herring fillet dan menambahkan beberapa ramuan. Ia perlu 5 keping kentang, 1 herring, 1 bawang, 100 gram keju, 1 telur, 20 gram mentega, 2-3 sudu tepung, 3 sudu besar serbuk roti, 1 sudu minyak sayuran, garam dan lada - secukup rasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bacon kering adalah ramuan utama dalam borscht ini, yang disediakan di Kuban. Orang asli menyebut lemak ini "tua" atau "busuk", tetapi aroma borscht yang kaya dan hangat sebenarnya tidak ada kaitan dengan julukan ini. Borscht seperti itu boleh dimasak bukan hanya dalam sup daging lembu, tetapi juga dalam sup ayam

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tiramisu mungkin merupakan pencuci mulut yang paling popular di dunia. Dia dipuja di Jepun, Amerika dan Rusia. Tetapi tanah air dari makanan istimewa ini adalah Itali. Oleh kerana tiramisu tidak disebutkan dalam buku masakan hingga separuh pertama abad ke-20, ia boleh dianggap sebagai penemuan beberapa tahun kebelakangan ini

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Keju kotej adalah produk serba boleh dan sangat sihat dengan kandungan protein yang tinggi, dari mana anda boleh menyediakan banyak hidangan sarapan yang lazat dan berkhasiat. Kek cheesecakes yang cerah akan memberi semangat yang kuat dan membantu menjadikan pagi anda benar-benar baik, kerana tidak semestinya pakar pemakanan mengesyorkan mereka sebagai penyelesaian optimum untuk memulakan hari

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kadang kala anda ingin menggembirakan anak-anak dengan pastri yang enak dan manis. Ia sangat menyenangkan untuk kanak-kanak apabila pastri ini kelihatan menarik dan cantik. Ia perlu Untuk ujian: - 1 gelas air; - 125 g marjerin

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tart - pai terbuka yang dibuat dari pastri serbuk pendek - pada asalnya dibuat dengan pengisian yang lazat, biasanya daging. Lama kelamaan, varieti sayur dan manis telah muncul. Ia perlu - 300 g tepung gandum; - 100 g gula

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Garam adalah mineral yang cukup penting bagi manusia. Tetapi banyak orang berpendapat bahawa garam mengekalkan air di dalam badan, yang membawa kepada kesan yang sangat berbahaya. Sudah tentu, garam mempunyai sifat bermanfaat dan berbahaya bagi manusia

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada masa kini, tidak begitu mudah untuk mencari madu segar yang sebenar. Kedai dan pasar penuh dengan barang palsu. Petua ini akan membantu anda membezakan madu asli dari sirap gula berperisa biasa. Arahan Langkah 1 Rasa madu terlebih dahulu

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup labu bukan sahaja sangat cantik, tetapi sup yang enak dan sihat, mudah disediakan. Sup ini pasti menggembirakan bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak. Masa memasak - 35 minit. Dari produk yang disenaraikan, anda akan mendapat sup untuk 2 hidangan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Cranberry adalah semak kecil yang merayap dengan daun kecil dan batang coklat langsing. Ia boleh didapati di rawa gambut. Ia tergolong dalam keluarga heather, dan terdapat sebanyak 6 jenis cranberry. Buah beri mempunyai rasa masam dengan sedikit kepahitan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dalam cuaca panas, biasanya, selera makan hilang dan hanya ada satu keinginan - untuk menyejukkan badan. Okroshka adalah hidangan yang sesuai di musim panas. Tetapi ada juga alternatif untuknya - ini adalah gazpacho. Hidangan ini tradisional dalam masakan Sepanyol

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada Hari Valentine, anda ingin mengejutkan pasangan anda dengan kejutan yang menyenangkan. Ia bahkan boleh menjadi pencuci mulut yang enak disediakan. Tetapi keindahannya adalah bahawa ia akan dibuat dalam bentuk hati. Cookies "Valentine"

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apa yang boleh anda masak sebagai pencuci mulut? Terdapat banyak pilihan: milkshake, mousse, yogurt, ais krim, soufflé, krim, dll. Sebagai peraturan, memasaknya tidak sukar dan sangat cepat. Salah satu pencuci mulut yang paling aromatik adalah krim kopi, yang akan mencair di mulut anda jika disediakan dengan betul

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Es krim "Mojito" yang menyegarkan dengan aroma limau dan pudina tradisional sangat menyenangkan untuk disiapkan pada musim panas. Pencuci mulut disediakan dari set minimum produk. Proses memasak tidak akan memakan masa yang lama. Ia perlu - krim 25-33% - 300 ml

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Berair dan hampir tanpa tulang, pangasius adalah yang terbaik untuk menggoreng. Dan menggabungkannya dengan pelbagai roti yang menarik, anda boleh memasak beberapa hidangan yang berbeza dari satu ikan. Ia perlu Untuk resipi pertama:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lemak curd lemon terkenal dengan rasa manis dan masam yang lembut dan menyenangkan, serta kandungan kalori rendah, yang menjadikannya makanan istimewa yang benar-benar sedap. Oleh itu, pencuci mulut ini sesuai untuk mereka yang mempunyai gigi manis yang ingin menikmati pai serai tanpa merosakkan bentuknya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup bawang adalah hidangan pertama tradisional yang dianggap sebagai simbol sebenar masakan Perancis. Sama seperti sup tomato di Amerika Syarikat, sup kubis di Rusia dan tom yam di Thailand. Tetapi anda juga dapat menyediakan sudut kecil Perancis di rumah dengan menyediakan sup yang enak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Mana-mana orang yang pernah mencuba julienne sekurang-kurangnya sekali akan mengingati hidangan ini selama-lamanya. Perancis yang romantis yang jauh memberi kami resipi untuk hidangan yang lembut dan beraroma. Memasak tidak memerlukan banyak masa, terutamanya kerana terdapat pembantu di dapur - multicooker

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sarapan pada hari cuti bukan sahaja sihat, tetapi juga sangat enak. Tetapi apa yang perlu dimasak jika anda ingin berehat sedikit lebih lama dan tidak membuang masa untuk penyediaan sarapan yang panjang? Syrniki dengan susu pekat rebus akan membantu - lazat, sederhana, hanya untuk kanak-kanak dan orang dewasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad berwarna-warni akan menghiasi meja perayaan dan perkelahan negara. Tortellini adalah ladu kecil Itali yang terbuat dari adunan tidak beragi. Daging cincang, keju atau sayur-sayuran digunakan sebagai pengisian. Orang Bologna berbangga dengan hidangan ini dan mengatakan bahawa tortellini berbentuk seperti bunga ros

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ikan jeli adalah hidangan perayaan dan dihiasi dengan indah. Anda boleh memasaknya dari hampir semua jenis, tetapi sangat sedap dari sturgeon, misalnya, pike hinggap. Untuk menyediakan aspik dari ikan, anda memerlukan bahan-bahan berikut:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad yang lazat dan sihat ini boleh disediakan untuk makanan keluarga dan pada bila-bila masa. Ini tidak akan memakan masa lebih dari 50 minit. Ia perlu • 500 g udang beku; • 150 g keju keras; • 4 biji telur; • 400 g nanas dalam tin

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Berapa kerap kita lihat pada pembungkusan pelbagai produk: "50% lebih sedikit lemak!", "Diperkaya dengan vitamin!", "Antioksidan yang lebih semula jadi", "pilihan mudah!" Mari kita fahami apa sebenarnya yang terdapat di sebalik prasasti ini, dan sama ada pengeluar memimpin kita … Saya ingin segera mengatakan bahawa dalam 99% kes, semua "

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Perhatikan pencuci mulut ini, yang boleh disediakan dengan mudah dan cepat di alam semula jadi. Ia perlu Untuk 8 hidangan: - 8 pisang besar; - 0,5 sudu kecil kayu manis; - 0, 5 sudu besar. gula perang; - 0.25 sudu kecil buah pala

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gnocchi adalah ladu kentang Itali. Mereka lazat sendiri dan sebagai tambahan untuk kursus pertama. Dan jika anda memasaknya dengan ramuan aromatik, keluarga pasti akan meminta lebih banyak! Ia perlu Untuk 1 hidangan: - 2 ubi kentang besar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gazpacho sup sejuk tradisional dibuat dengan tomato, tetapi bereksperimen dengan timun sebagai asas untuk sup menyegarkan yang indah! Ia perlu Untuk 8 hidangan: - 2 alpukat; - 2 gelas air; - 2 sudu besar jus lemon yang baru diperah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Masih tidak suka bubur nasi? Tetapi sia-sia! Sudah tentu, nasi tanpa ragi yang kosong tidak akan memberi inspirasi kepada sesiapa pun, tetapi bubur berkrim lembut yang harum di bawah kerak karamel … Ini perkara yang sama sekali berbeza! Ia perlu - 50 g beras bulat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ketahui rasa baru guacamole pembuka Mexico klasik dengan memanggang semua bahan. Ia perlu - 3 alpukat kecil; - 1 kapur kecil; - 1, 5 bawang sederhana; - sekumpulan pasli atau ketumbar; - 1, 5 sudu besar. minyak sayuran

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pai Inggeris yang sangat aromatik dengan rasa kranberi yang enak dan frangipan almond akan menjadikan pesta teh biasa menjadi percutian sebenar! Ia perlu Asasnya: - 100 g tepung gandum premium; - 50 g mentega; - 1 kuning telur

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Keindahan resipi ini adalah bahawa walaupun anda memanaskannya dalam ketuhar gelombang mikro atau menggorengnya dalam kuali, ia tidak akan kehilangan rasa! Setuju, ini jarang bagi masakan Asia, di mana semuanya biasanya disajikan "panas, panas"

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi ini menjadikan kek sangat padat dan lembap, dengan rasa coklat yang kaya! Ia perlu - 2 sudu besar "dengan slaid" serbuk koko; - 2 sudu besar air mendidih; - 1 telur besar; - 3/4 sudu kecil esen vanila

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Telur adalah produk yang digunakan untuk menyediakan banyak hidangan. Tetapi mereka, seperti produk lain, cenderung merosot. Kualiti telur yang baik dapat ditentukan dalam beberapa cara. Ia perlu - air masin; - Sumber cahaya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Krim dimakan dengan pelbagai cara. Terdapat krim minum, campuran manis tebal, pilihan kering. Kategori makanan ini biasanya tinggi kalori. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik bagi mereka yang memantau berat badan mereka adalah kategori krim - sayur-sayuran yang berasingan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Madu Angelica adalah salah satu pencuci mulut elit yang jarang berlaku. Ia menggabungkan kualiti manfaat produk lebah lebah dan khasiat unik perubatan Angelica. Nama tumbuhan ini, menurut kamus V. Dahl, berasal dari perkataan "tarik keluar"

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Selalu ada banyak perkara yang perlu dilakukan di dapur dan kadang-kadang mustahil untuk melacak semuanya. Bagaimana jika anda memasukkan semua telur ke dalam peti sejuk, dan kemudian ingat bahawa salah satu daripadanya direbus? Bagaimana membezakannya dengan yang lain?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Teh oolong Cina (juga disebut "oolong"), terbuat dari daun setengah fermentasi bergulung dari daun teh, telah lama dianggap sangat sihat. Di China kuno, ia disebut obat ajaib yang dapat menyembuhkan banyak penyakit. Kajian yang dilakukan oleh pakar dari pelbagai negara mengesahkan keberkesanan terapi teh oolong Cina yang tinggi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lemon boleh dijumpai di rumah di banyak negara. Ia digunakan dalam penyediaan makanan, termasuk gula-gula. Minuman, pengawet, jem dibuat daripadanya. Ia ditambah ke dalam teh. Mereka dirawat kerana selesema dan selesema. Tetapi semasa wujudnya, ia telah memperoleh sebilangan besar varietas

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada setiap masa, ikan adalah produk komersial yang berharga yang mengandungi banyak vitamin dan unsur mikro penting. Navaga, ikan dari keluarga ikan kod yang tinggal di perairan laut, mempunyai kualiti gastronomi yang sangat baik: selain rasanya, ia mempunyai sebilangan besar khasiat berguna dan mudah diserap oleh tubuh manusia

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pisang adalah buah yang sedap, sihat dan sangat popular. Walau bagaimanapun, pengawal berat badan sering mengecualikan pisang dari makanan mereka sebagai makanan penambah berat badan. Sementara itu, dalam dietetik, bahkan ada rejimen diet untuk menurunkan berat badan di mana produk utamanya adalah pisang

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bukan kebetulan bahawa pakar pemakanan membicarakan tentang manfaat biji labu dan labu: sayur oren terang ini mengandungi banyak vitamin dan mineral berguna yang meningkatkan kesihatan, dan juga mempunyai rasa yang tidak dapat ditandingi. Labu bukan sahaja simbol Halloween yang terkenal, tetapi juga sayur yang sangat enak dan sihat yang akan mendapat tempat di mana-mana meja

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sosok langsing bukan hanya kecantikan, tetapi juga jaminan kesihatan. Banyak hari ini berusaha untuk mendapatkan yang ideal, dengan diet yang kaku. Kaedah sedemikian selalunya tidak membawa hasil yang diinginkan. Diet berakhir, dan berat badan kembali meningkat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bukan hanya epal yang meremajakan - para saintis telah membuktikan bahawa terdapat beberapa produk yang dapat meremajakan dan menyembuhkan tubuh kita. Ini termasuk: saderi, selada, kubis Cina, labu, tomato, terung, bawang putih, paprika, rumput laut, limau gedang, lemon, nanas, strawberi, currant hitam, buah-buahan kering, kacang pinus, buckthorn laut dan minyak biji rami, madu dan banyak lagi … Dan dengan gabungan produk ini dalam salad yang betul, kesan nutrien dapat meningka

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad yang sangat tidak biasa dengan sayur-sayuran panggang adalah lauk serbaguna untuk sebarang hidangan. Salad yang mudah disediakan dan tidak memerlukan banyak wang. Ia perlu - Terung, 4 keping; - Zucchini, 4 keping; - Lada Bulgaria, 1 keping

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pencuci mulut yang lazat, halus dan asli. Tidak memerlukan banyak masa untuk memasak. Kejutkan tetamu anda dengan pencuci mulut yang lazat. Ia perlu • nanas 70g • mascarpone 50g • strawberi 1 pc. • kulit lemon (parut kecil) 0,5 sudu kecil

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pasta menarik apa-apa gourmet dengan pelbagai bentuk dan pelbagai bahan tambahan padanya. Penting untuk menggunakan pasta gandum durum, yang kaya dengan protein, serat, vitamin B, dan menggabungkannya dengan makanan yang anda sukai. Ia perlu - pasta 600 g - cendawan chanterelle 700 g - bawang segar 1 pc - krim 10% 140 g - tomato ceri 250 g - ulas bawang putih 2 biji - pasli 80 g Arahan Langkah 1 Cincang bawang halus

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup nasi zucchini adalah hidangan ringkas tetapi sedap. Di samping itu, sup ini berguna kerana sayur-sayuran yang banyak. Anda boleh menyediakan sup diet versi dengan mendidihnya di dalam air, atau membuatnya lebih memuaskan dengan menggunakan sup daging apa pun

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek Opera yang tiada tandingannya boleh dipesan di hampir mana-mana restoran Perancis. Dia mempunyai rasa coklat manis dan aroma yang tidak dapat dilupakan. Sebelum anda mula membuat "karya agung" ini, anda perlu tahu bahawa resipi ini bukan untuk suri rumah yang malas, dan anda perlu menghabiskan banyak masa dan usaha di dalamnya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hampir semua orang menggemari kek buatan sendiri, tetapi ramai yang menyesal kerana membuang masa untuk menikmati masakan. Kuki yang cepat dan lazat ini akan menjimatkan masa dan wang serta menggembirakan seisi keluarga. - telur - 180-200 gram mentega - 150-180 gram gula - sedikit baking soda / serbuk penaik - kira-kira 2-2

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sprat dalam tin boleh digunakan bukan hanya sebagai makanan ringan cepat, tetapi juga sebagai bahan utama untuk salad ikan sederhana. Untuk mendapatkan hidangan lazat asli di pintu keluar, cukup untuk menambahkan keropok renyah, kekacang atau acar dan sayur-sayuran segar ke sprats

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Untuk kebab yang enak, perapan yang baik sama pentingnya dengan daging yang baik. Perap terdiri dari rempah dan rempah, campurannya harus melembutkan daging, dan dalam proses memasaknya, aroma yang indah. Resipi menggunakan pelbagai ramuan. 1

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Daging ayam masak dengan cepat, ternyata sangat sedap. Sebilangan suri rumah lebih suka ayam daripada semua jenis daging yang lain kerana ia sama sekali tidak gemuk, dan makan dada ayam dianggap paling berguna. Untuk dada ayam yang enak, sediakan ayam

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

"Buih dalam warna hitam" adalah kek lazat yang terbuat dari bahan yang murah. Tetapi ada juga koktel beralkohol dengan nama yang sama - menyegarkan, memberi tenaga untuk masa yang lama. Kedua-duanya disiapkan secara sederhana dan tidak memerlukan pematuhan yang ketat terhadap perkadaran

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan yang sangat ringan dan enak untuk restoran mahal. Terlihat hebat di atas meja dan tidak memerlukan kemahiran memasak khas. Akan menjadi tambahan yang baik untuk menu rumah anda. Ia perlu - 80 g adas; - 2 keping oren sederhana

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Beri adalah kelebihan musim panas yang lain. Bukan sahaja jem dan kompot dapat disediakan dari mereka. Saya cadangkan anda membuat pencuci mulut yang tidak biasa - sup strawberi sejuk. Ini akan menarik minat orang dewasa dan kanak-kanak. Ia perlu - strawberi - 300 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Casserole ikan yang sangat sihat dan sedap. Hampir semua ikan akan berfungsi dengan baik untuk resipi ini, tetapi ikan trout atau salmon sangat baik. Ia perlu - 1 kg salmon; - 100 g mentega; - 100 g saderi (akar); - 100 g baguette kering

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anda perlu menyediakan kaserol dengan cepat, tetapi ragu-ragu untuk memilih mana? Sediakan kentang dengan perapan. Mudah dan cepat, berfungsi dengan baik baik panas dan sejuk. Salad timun segar boleh dibuat sebagai hidangan pelengkap yang sesuai

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kadang-kadang pada hari-hari sejuk anda mahukan musim panas dan sebaliknya. Untuk memenuhi apa yang anda mahukan, kami cadangkan membuat kek "Chamomile in the Snow". Anda tidak perlu membakar kek, hanya mengumpulkan makanan tertentu dan mengambil sedikit masa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pate disediakan hanya dari produk sihat. Hidangan ini serba boleh, boleh digunakan sebagai sos, tersebar di atas kepingan roti atau focaccia. Gabungan hebat dengan pelbagai bahan semasa digunakan untuk membuat sandwic. Ia perlu - lada manis - 2 biji

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Setelah menyediakan salad seperti itu untuk percutian, anda pasti dapat memastikan bahawa tetamu anda akan menghargai cita rasa asli anda. Hidangan hidangan yang tidak biasa di dalam kulit limau gedang menyebabkan nama khas itu begitu unik. Set produk untuknya cukup sederhana, pada masa yang sama, kehadiran limau gedang membawa rasa segar kepada selera

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi ini boleh menggantikan sandwic pagi yang membosankan, kerana ia juga mengandungi roti dan daging. Di satu sisi penkek akan ada kerak goreng adunan lembut, dan di sisi lain, pinggan ayam nipis dan berair. Ia perlu Untuk mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Rasa asam kebab ayam ini akan menggembirakan sebilangan besar orang. Benar, daging itu tidak boleh berserat, lembut dan lembut. Kunyit ditambahkan ke pengasam untuk mensimulasikan kemerahan. Anda boleh mengetepikan masa yang berbeza untuk pengawetan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad musim bunga ini boleh dihidangkan hangat atau sejuk. Paprika dan terung manis lazat dalam apa jua bentuk. Sekiranya anda menambah dill segar, keju lembut dan anggur kepada mereka, anda akan mendapat karya agung. Ia perlu Untuk 2 hidangan, anda memerlukan:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Untuk memasak kek Paskah, anda hanya perlu berada di rumah! Penyediaan tidak lebih dari setengah jam, selebihnya masa dihabiskan untuk penuaan doh dan penaik. Kek itu ternyata sejuk dan sangat sedap. Ia perlu Doh: - 25 gram yis mampat, - 150 gram gula - 1 sudu teh garam, - 240 ml susu, - 650 gram tepung gandum, - 120 gram mentega, - 2 biji telur, - 3 kuning telur, - 1 sudu besar sesudu lemon lemon, - 1, 5 Seni

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Oatmeal bagus untuk sarapan. Tetapi tidak semua orang tahu bahawa anda boleh memasak sup daripadanya. Ini hanya berlaku apabila makanan tidak hanya sihat, tetapi juga enak. Ia perlu - 3 kaki ayam, - 4 kentang, - 1 lobak merah, - 1 bawang, - 3 sudu besar sudu oatmeal, - garam secukup rasa, - 2

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sedap dan memuaskan, ini adalah bagaimana anda boleh mengatakan tentang bebola daging dalam sos krim masam-tomat. Dengan bantuan multicooker, anda boleh memasak bebola daging setiap hari. Ia ringkas, pantas dan berguna. Apa yang anak-anak perlukan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak ada yang lebih mudah daripada menyediakan makan malam yang enak di multicooker. Paha ayam sangat berair, dan kentang direndam dalam jus dan aroma rempah, yang menjadikannya sangat enak. Ia perlu - 600 gram paha ayam, - 600 gram kentang, - 3-4 ulas bawang putih, - 2 sudu besar sudu minyak bunga matahari, - 0

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anda boleh memasak banyak hidangan dari ikan, yang rasanya tidak akan kalah dengan karya daging. Ikan masin adalah hidangan berair dan beraroma yang sesuai untuk makan malam keluarga. Ia perlu - karp 1.5 kg, - 1 daun bawang, - 200 gram champignon, - 1 biji tomato, - sebilangan kecil pasli, - 2 sudu besar sudu minyak sayuran - 1 sudu besar sesudu jus lemon - garam secukup rasa, - lada hitam tanah secukup rasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ikan bakar dengan epal adalah hidangan yang tidak biasa tetapi sangat lazat. Hirisan epal memberi ikan rasa yang eksotik. Rasanya pedas, manis dan masam, tidak biasa. Ia perlu 500 gram epal 2 sudu besar sudu mentega 1 sudu besar sesudu minyak zaitun secubit pasli lada cili secukup rasa secubit marjoram kering, adas secukup rasa 1 kg fillet ikan (ikan laut), 1 biji lemon garam secukup rasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sekiranya anda ingin menjimatkan masa, maka resipi ini mungkin menjadi penyelamat anda. Penyediaan penkek ayam cukup sederhana, dan disimpan di dalam peti sejuk selama beberapa hari. Yang mesti anda buat hanyalah membakar penkek. Makan malam atau sarapan yang lazat dipermudahkan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sekiranya anda berfikir bahawa hidangan seperti itu bukan untuk selera semua orang, maka anda salah! Kubis rebus dalam jusnya sendiri dengan labu dan wortel akan menggembirakan semua orang! Sesuai untuk makanan bayi. Ia perlu -200 gram labu, -500 gram kubis, -2 bawang sederhana, -1 lobak sederhana, - selasih kering secukup rasa, - marjoram kering secukup rasa, - rosemary kering secukup rasa - sepotong kecil mentega untuk menggoreng, - sedikit ga

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ladu ayam dan keju lebih ringan dan lebih memuaskan. Membuat ladu seperti itu jauh lebih mudah daripada menggunakan daging cincang. Sangat sedap dan ringkas, cubalah. Ia perlu - 400 g fillet ayam; - 350 g tepung; - 150 ml air suam

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kentang Payudara Ayam adalah hidangan yang cukup enak yang dapat memuaskan rasa lapar anda dalam jangka masa yang lama. Memasak cukup mudah, malah remaja boleh mengatasinya. Ia perlu 700 gram kentang, 2 paprika, 1 biji bawang 4 ulas bawang putih secubit lada merah tanah, 3 sudu besar sudu minyak zaitun garam secukup rasa lada hitam tanah secukup rasa 300 gram parmesan, 4 dada ayam, 4 biji tomato, Selasih 15 gram

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak pasti apa yang hendak dimasak dengan ayam? Bakar di dalam ketuhar dengan kentang wangi dan perapan krim masam. Ternyata sangat enak sehingga anda hampir tidak mahu memberitahu resipi ini kepada teman wanita anda. Lebih baik mencuba, jangan membuang masa berbual

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tulang rusuk babi berlapis - apa yang lebih sedap. Hidangan gourmet disediakan secara sederhana, anda hanya memerlukan sedikit kesabaran, masa dan mood yang baik. Hidangkan dengan wain merah. Ia perlu -2 kg tulang rusuk babi, - garam lobak merah secukup rasa, - lada hitam tanah secukup rasa, -100 ml minyak zaitun (anda boleh mengambil minyak sayuran), -7 ulas bawang putih, -40 gram halia (sekeping 10 cm, anda boleh melakukannya tanpanya - secukup rasa