Resepi popular

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dari bahasa Jerman dan Itali, perkataan "marzipan" diterjemahkan sebagai "roti March", dan tidak sia-sia - produk yang dibuat dari jisim marzipan adalah perkara biasa di negara-negara ini seperti roti. Tetapi di Rusia, untuk waktu yang lama, pengisian roti yang dibuat dari kacang hancur dengan gula disebut marzipan, yang tentunya merupakan khayalan yang tidak adil

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada malam Tahun Baru, saya ingin mengejutkan orang yang saya sayangi, terutamanya kanak-kanak, dengan sesuatu yang tidak biasa dan lazat. Cuba buat biskut roti halia yang lazat ini - simbol sebenar Tahun Baru. Kuki akan menggembirakan anda bukan sahaja dengan rasa yang luar biasa, tetapi juga dengan penampilannya yang luar biasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Phali adalah makanan pembuka Kaukasia tradisional, yang merupakan sayur sayur. Phali disiapkan dari satu sayuran dengan penambahan kenari, bawang putih dan ketumbar, yang menjadikan hidangan ini benar-benar watak Georgia. Ia perlu - terung - 0,5 kg (2 terung bersaiz sederhana) - bawang putih - 2 - 2 ulas - ketumbar - beberapa ranting - biji walnut - 100 g - garam, hop-suneli, sumac - secukup rasa Arahan Langkah 1 Untuk menyediakan phali terun

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Croissant adalah bagel pastri puff kecil, yang diterjemahkan dari croissant Perancis - bulan sabit. Ini adalah pastri yang popular di seluruh dunia yang disajikan untuk sarapan dengan secawan kopi atau coklat panas. Beberapa helah memasak Dipercayai bahawa pastri puff untuk croissant harus dibuat dari mentega berkualiti tinggi sekurang-kurangnya 82% lemak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Breton Butter Pie adalah pastri berkalori tinggi. Sekiranya anda tidak takut bahawa ini akan mempengaruhi sosok anda, maka cubalah membakar karya masakan ini. Ia perlu - kuning telur - 5 biji .; - tepung penkek - 225 g; - mentega - 225 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Setiap suri rumah mempunyai resipi "tandatangan" sendiri untuk menyiapkan makanan tradisional Paskah - Keju kotej Paskah. Resipi ini tidak biasa kerana tidak ada telur dalam resipi, selain itu, susu pekat rebus, kayu manis dan juga halia gula-gula

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek berisi pisang mempunyai rasa yang luar biasa dan cukup menyenangkan. Kek seperti itu dapat menarik perhatian mana-mana tetamu, dan sangat mudah disediakan. Ia perlu 1 sudu besar tepung 1/4 sudu kecil vanillin 200 g keju kotej tidak kering 4 biji pisang 1 sudu besar Sahara 4 biji telur 200 g krim masam 4-5 st

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuih ini dibezakan dengan keaslian, kecanggihan, tetapi sukar disediakan. Kek terdiri daripada pastri serbuk lembut, lapisan jeli dan krim lapang. Bahan-bahan: 150 g mentega 1 sudu besar tepung, 1 sudu besar gula serbuk 6 biji pisang 150 g keju kotej, 400 g krim 30 g pati, 50 g coklat 1 sudu besar nanas dalam tin, 2 bungkus jeli lemon, 1 sudu kecil serbuk penaik, vanillin, 3 biji telur

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuih tangerine curd akan menjadi pencuci mulut yang hebat apabila anda mahukan sesuatu yang ringan dan enak. Ia perlu 900 gram keju kotej, 4 telur, 8 sudu gula, 2 cawan tepung, 2, 5 sudu teh serbuk penaik, 4 sudu minyak sayuran, 600 gram tangerin, 1 lemon, 100 gram mentega, 250 gram masam krim

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semasa membeli gula-gula, pilihan sering jatuh pada kuih curd dan yoghurt. Pencuci mulut yang indah ini telah lama memenangi hati banyak orang. Oleh kerana sebilangan besar produk tenusu yang digunakan dalam penyediaannya, ia menjadi sangat popular di kalangan wanita kerana rasa ringan dan keasliannya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pakar pemakanan sering mengesyorkan penggunaan rempah untuk menurunkan berat badan. Lada hitam sangat popular kerana dapat membakar simpanan lemak. Ia perlu - lada hitam; - minyak zaitun; - kefir bebas lemak; - serbuk kayu manis

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sejak zaman kuno, roti dianggap sebagai produk yang paling berharga, tanpanya tidak ada satu makanan yang berlalu. Namun, di ladang, roti segar mungkin tidak dapat dibuat, jadi untuk kes seperti itu, alat pengganti dicipta - biskut nipis dan keras yang tidak merosot selama beberapa tahun

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pernah Konstantin Raikin, dalam wawancara dengan salah satu majalah wanita, mengatakan bahawa dia suka terung yang disumbat dengan keju yang dibuat oleh isterinya. Mungkin resipi yang dicadangkan tidak tepat seperti yang disebutkan oleh Raikin, tetapi bagaimanapun, ia perlu mendapat perhatian kerana keaslian dan keunikannya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bukan rahsia lagi bahawa banyak produk makanan mempunyai kesan positif pada tubuh kita, sementara yang lain, sebaliknya, mempunyai kesan negatif. Tetapi bagaimana anda menentukan mana yang berguna dan mana yang tidak? Fakta menarik ialah sebilangan produk bersifat alkali, sementara yang lain bersifat pengoksidaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada pandangan pertama, nampaknya terdapat banyak krim biskut. Tetapi tidak begitu. Sebenarnya, hanya terdapat beberapa jenis krim asas. Yang lain adalah "variasi pada tema tertentu" yang membolehkan anda mendapatkan rasa yang berbeza

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi mudah untuk membuat gula-gula dalam gaya "Bounty", terdapat banyak resipi di Internet, kebanyakannya dengan mentega, yang mesti dicairkan terlebih dahulu, kemudian disejukkan, dan kemudian hanya 20 minit tanpa kerumitan, 3 bahan dan gula-gula kelapa yang sedap meja anda

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kuki yang menyelerakan akan menghiasi bukan sahaja pesta teh keluarga biasa, tetapi juga perayaan. Mawar hanya boleh diletakkan di dalam pasu atau disajikan di atas meja dalam bentuk sejambak sejati. Ia perlu - 250 g tepung

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Rasa kek sangat bergantung pada krim. Sekiranya satu bahan diganti dengan yang lain, maka rasa karya agung gula-gula akan segera berubah. Di samping itu, krim yang lazat dan asli adalah "kemuncak" barangan bakar. Ia perlu Untuk resipi pertama:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Beri, daun, kulit kayu dan bahkan akar cornel adalah ubat semula jadi yang membolehkan anda menguatkan sistem ketahanan badan, jenuh badan dengan vitamin dan nutrien. Ini telah meluas dalam perubatan kerana kandungan minyak pati, tanin, fitonutida dan vitamin yang tinggi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gulungan kubis Peking yang enak ini dengan nasi dapat menandingi gulungan kubis yang disumbat biasa. Ia perlu Berkhidmat 4: - 250 g beras bijirin panjang; - 2 liter air; - 12 keping kubis Cina; - 2 tangkai selasih; - 250 g timun

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sukar untuk membayangkan masakan Rusia tanpa sauerkraut. Produk unik ini, kaya dengan vitamin C, boleh dijadikan snek mandiri dan pelbagai hidangan. Cuba ikan dan sauerkraut. Hidangan ikan mas, karp, makanan ringan yang berkhasiat dan lazat akan dijadikan makan malam keluarga yang sangat baik

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Risotto adalah salah satu hidangan Itali yang paling popular. Ini adalah persilangan antara bubur dan sup, dari mana semua cecair telah mendidih. Terdapat beratus-ratus resipi risotto, beberapa di antaranya ringkas dan sangat rumit. Hidangan ini boleh menjadi daging vegetarian ringan atau sedap, pedas atau sangat lembut, rapuh atau berair

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan misteri dengan nama merdu yang indah "risotto" adalah hidangan kebangsaan Itali. Terdapat pelbagai pilihan memasak untuk hidangan ini. Sekiranya ini adalah kali pertama anda menyelami masakan Mediterranean yang terkenal, mulakan dengan Risotto Sayuran dan Parmesan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pissaladiere adalah kek yang popular di selatan Perancis, di Provence yang indah. Di dalamnya, kemanisan bawang karamel berjaya melembutkan rasa asin ikan teri dan ditonjolkan oleh rasa buah zaitun acar. Oleh kerana hidangan ini tradisional, pedesaan, ia mempunyai puluhan variasi, banyak suri rumah ingin menambahkan sesuatu yang istimewa pada resipi nenek dan nenek mereka

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semasa musim panas, para tuan rumah menyediakan banyak hidangan dari sayur-sayuran bermusim. Saya tutup tomato untuk musim sejuk, mereka memasak rebusan bersama mereka, bakar di dalam ketuhar dan tambahkan ke salad. Cara asal menggunakan tomato adalah dengan membuat pai

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek yang cerah dan enak ini sempurna sebagai makan siang ringan, dan, jika dikehendaki, boleh menjadi hiasan meja perayaan. Ia perlu Untuk ujian: 360 g tepung 120 ml air mendidih 120 ml minyak sayuran halus 1 sudu kecil serbuk penaik sedikit garam Untuk mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gulai Itali disyorkan untuk disajikan dengan polenta. Hidangan ini mempunyai rasa yang tidak biasa, tidak bosan. Walaupun dagingnya bukan yang paling berjaya, ia akan menjadi sangat enak mengikut resipi ini. Ia perlu Untuk empat hidangan:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Makanan termasuk sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam pada waktu yang sama. Berkat ini, tubuh menerima semua zat yang diperlukan tepat pada waktunya dan tidak menyimpan lemak dan karbohidrat di tempat yang paling bermasalah, dan kebanyakan masalah pencernaan hilang tanpa jejak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hidangan ini boleh menjadi hiasan meja yang sebenar, juga makanan ringan atau makanan ringan yang hebat di pesta besar. Zucchini panggang, dengan rasa pedas dan gurih yang baru meleleh di mulut anda, juga merupakan pilihan terbaik bagi mereka yang mencari berat badan dan kesihatan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Penggunaan akar chicory mempunyai sejarah yang sangat panjang. Orang Rom kuno menggunakan ramuan ini untuk membersihkan darah. Orang Mesir menggunakan akar chicory untuk membersihkan hati, serta gigitan serangga dan ular yang beracun. Pada masa kini, chicory digunakan bukan hanya dalam perubatan, tetapi juga dalam memasak, menambahkannya ke pelbagai hidangan dan pastri

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bersarapan penuh adalah salah satu syarat untuk pemakanan yang betul. Bubur untuk makan pagi memang sedap. Terutama oatmeal, yang dapat memberikan kesan kenyang yang berpanjangan. Anda boleh merebus tepung oat dengan pelbagai bahan tambahan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup sayur adalah hidangan yang sangat diperlukan untuk masakan tanpa lemak atau vegetarian. Pada masa yang sama, mereka cukup enak dan sihat, kerana mereka tidak hanya mengandungi jumlah vitamin yang diperlukan untuk kehidupan seluruh badan, tetapi juga membantu meningkatkan pencernaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semasa memasak, tidaklah terlalu melelahkan untuk berdiri di atas kompor untuk waktu yang lama, seperti pembasuhan pinggan tinggi yang seterusnya yang kotor dalam prosesnya. Bagi semua peminat yang tidak bersemangat membersihkan dapur - resipi ringkas untuk kek yang lazat, penyediaannya hanya memerlukan satu bekas

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad yang tidak semestinya memakan masa untuk disiapkan, tetapi pada masa yang sama ia dibezakan dengan hidangan yang sangat berkesan. "Medeo" dalam komposisi dan reka bentuknya menyerupai salad "Chafan" yang agak terkenal, dan berkat hidangannya yang menarik, ia dapat disajikan dengan selamat di meja perayaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Curd glazed adalah makanan istimewa yang tidak asing lagi sejak kecil. Hari ini ia boleh dibeli di kedai. Walau bagaimanapun, banyak aditif, lemak sayuran menghilangkan rasa keju yang dibeli di kedai sejak kecil. Pilihan yang bagus adalah memasak pencuci mulut ini dengan tangan anda sendiri

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pencuci mulut yang diperbuat daripada yoghurt dibezakan dengan rasanya yang luar biasa dan sangat halus. Kanak-kanak sangat menyukainya, tetapi orang dewasa juga akan sangat menyukainya. Tidak ada yang sukar dalam memasak, bahkan seorang pemula dapat mengatasinya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Membuat penkek tanpa telur adalah sekejap. Perkara utama adalah membuat doh dengan betul sehingga ternyata nipis dan halus dan tidak melekat pada kuali. Anda boleh menggunakan susu atau kefir sebagai asas untuk campuran, sementara anda tidak perlu mengganti telur dengan apa-apa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lempeng oatmeal adalah pilihan yang lazat, berkhasiat dan sihat untuk makan tengah hari atau makanan ringan. Ia boleh dimakan dengan yakin oleh mereka yang memelihara sosok mereka dan tidak mahu menjadi lebih baik. Ia perlu - 40 gram oatmeal atau oatmeal tanah - 1 biji telur ayam - sedikit garam - soda di hujung sudu teh - 2 sudu besar susu - keju 30 gram - daging ayam 30-40 gram - 1 timun acar Arahan Langkah 1 Sekiranya oatmeal digunak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sangat penting bagi tubuh kita untuk menerima bahan seperti natrium. Bagaimanapun, ia menyokong fungsi ginjal, keseimbangan air-garam tubuh, dan juga pengekalan mineral dalam darah. Jumlah natrium utama yang kita dapatkan melalui garam makanan, yang berlebihan berbahaya, kerana ia menyebabkan kekejangan otot, kemerosotan fungsi ginjal, dll

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pakar pemakanan bukan sahaja mengajar pelanggan mereka tentang pemakanan yang sihat dan seimbang, tetapi mereka sendiri adalah contoh yang jelas mengenai tabiat makan yang baik. Anda sering dapat mendengar dari mereka tentang larangan gula-gula dan makanan berlemak, tetapi senarai produk yang dikecualikan oleh pakar dari diet mereka jauh lebih luas

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sup Sorrel adalah chowder musim bunga. Sorrel adalah ramuan yang sangat berguna, membantu menghilangkan kekurangan vitamin. Dan sup kubis dengan kelim ternyata sangat enak dan masam. Untuk menyediakan sup kubis, anda memerlukan: 300 gr

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bertentangan dengan tradisi yang telah ditetapkan, garam, seperti ribuan tahun yang lalu, tetap menjadi produk berbahaya. Ia membuat sendi memicit, menaikkan tekanan darah. Walaupun jumlah penentang garam meningkat dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kebanyakan orang tidak berputus asa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kayu manis mempunyai banyak kegunaan. Bagi kebanyakan orang, ini adalah perasa untuk susu atau oatmeal. Perkara terbaik mengenai kayu manis adalah ia boleh didapati di mana-mana sahaja. Tahukah anda bahawa kayu manis mempunyai banyak faedah kesihatan?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad sayur dengan ikan trout ini bukan sahaja enak tetapi juga sangat sihat. Sayuran kaya dengan vitamin, dan ikan trout itu sendiri adalah sumber asid lemak tak jenuh ganda Omega-3 yang bermanfaat. Ia perlu 125 g trout salai 5-6 kentang 1 biji bawang Pasli segar 1 lada bel 2 biji asparagus 3 biji lobak 2 biji daun selada 1 sudu minyak zaitun Untuk mengisi minyak:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pizza ini sangat berguna kerana tepung kasar mengandungi vitamin B dan E, fosforus, kalium, kalsium, zat besi, yodium, serat. Dan juga pizza ini mempunyai rasa yang tidak biasa kerana penambahan krim keju dan keju kotej untuk pengisian. Ia perlu 200 g tepung kasar 80 ml air suam 1 sudu teh yis 1 sudu minyak zaitun Secubit gula 1 sudu teh garam Untuk mengisi:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Membuat gulungan wortel adalah cepat dan mudah. Hanya memerlukan setengah jam untuk menyediakan makanan diet ini. Ia perlu Untuk ujian: - 250 g lobak merah; - 100 g tepung; - 200 g badam parut; - serbuk penaik; - 5 biji telur

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Mereka yang memantau diet mereka dengan teliti tidak boleh melepaskan cookie yang enak sama sekali. Perkara utama adalah memasaknya dengan betul. Untuk membuat kuki, anda memerlukan: 1, 5 cawan oatmeal, setengah cawan buah kering (kismis, aprikot kering, prun, beri kering), 1, 5-2 cawan walnut (atau pecan), 50 gram mentega (boleh diganti dengan minyak zaitun ), 1/4 cawan serutan kelapa, 1 pisang, 1 telur, vanillin di hujung pisau, 1 sudu teh kayu manis, pala tanah d

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hati adalah produk yang sangat berguna, jadi anda tidak boleh melupakannya dan pastikan untuk memasukkannya ke dalam makanan keluarga anda. Untuk memasak, kami memerlukan: 400 gr. hati babi 100 g lemak cair 120 g bawang 400 gr

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kita semua tahu bahawa dalam tempoh akhir musim sejuk dan bermulanya musim bunga, daya tahan tubuh terhadap pelbagai jenis penyakit menurun. Ini dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam tubuh dan, sebagai akibatnya, penurunan imuniti. Walau bagaimanapun, sangat mungkin untuk tidak membiarkan diri anda sakit dan tidak memerlukan banyak kerja

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Persik manis, beraroma, manis adalah buah "kegemaran" sebenar orang dewasa dan kanak-kanak. Kulitnya yang gebu menyenangkan untuk disentuh, pulpa yang halus diserap dengan baik, dan aroma yang lezat diakui oleh para saintis sebagai antidepresan asli yang semula jadi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Minuman teh yang disediakan dengan semangat dari ramuan, buah beri atau buah-buahan yang dikumpulkan akan memberi tubuh vitamin yang diperlukan, tenaga, hangat dalam cuaca sejuk dan bersorak. Anda hanya perlu membuatnya dengan betul. Membuat minuman teh buatan sendiri dari ramuan perubatan, herba dan beri aromatik, secara umum, serupa dengan pembuatan teh hijau atau hitam biasa

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sebelum ini, makanan paling kerap dimasak dalam periuk, periuk dan periuk besi. Hidangannya ternyata harum, dan yang paling penting sihat. Bubur dalam periuk ternyata rapuh, semua vitamin diawetkan dalam sayur-sayuran, daging dan ikan sangat lembut

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Teknologi pemasaran makanan sesuai dengan pinggang kita. Tujuan mereka adalah untuk membuat mereka memilih produk jenama mereka, antara selebihnya. Ini tidak baik untuk kesihatan kita dan merosakkan angka. Berikut adalah beberapa helah pemasaran:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pasar raya menawarkan pelbagai pilihan jus sayur dan buah. Walau bagaimanapun, jus buatan sendiri yang baru akan memberi manfaat kepada keluarga anda berbanding jus yang diproses secara industri. Pilih buah-buahan dan sayur-sayuran yang terbaik, masak dan sihat untuk jus, tanpa jejak busuk dan ketidaksempurnaan lain, basuh hingga bersih di dalam air yang mengalir

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pemakanan yang betul adalah trend yang stabil dalam beberapa tahun kebelakangan. Sebagai tambahan kepada faedah untuk sosok, makanan seperti itu juga membolehkan anda menjaga kesihatan anda. Makanan ringan di luar rumah adalah bahagian penting dari pemakanan yang betul, yang terbaik disediakan terlebih dahulu

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dalam perjuangan untuk harmoni, kaedah apa pun untuk mempercepat metabolisme atau metabolisme sesuai. Baru-baru ini, kedudukan utama dipegang oleh koktel pembakar lemak. Asas koktel pembakar lemak adalah hampir semua buah-buahan dan sayur-sayuran, ramuan dan herba, jus semulajadi dan air, produk tenusu rendah lemak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Lycopene adalah bahan yang telah terbukti mempengaruhi sel-sel tumor dalam tubuh manusia. Sumber makanan utama likopen adalah tomato. Dari tomato, seseorang mendapat sehingga 80% daripada jumlah penggunaan likopen. Lycopene, pigmen organik semula jadi, terdapat pada tomato

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dengan bermulanya cuaca sejuk, ramai di antara kita, yang berusaha melindungi diri daripada virus, mula mengambil kompleks vitamin. Yang lain percaya bahawa badan mereka akan mengatasi sendiri atau tidak suka mengambil pil. Dengan satu cara atau yang lain, kita masing-masing perlu mengetahui senarai produk yang dapat membantu kita bukan sahaja melindungi diri kita dari selesema musim sejuk, tetapi juga dapat bertemu dengan musim bunga dengan imuniti yang sangat baik

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Resipi ini baik untuk senaman yang kuat sebagai makanan ringan atau sarapan pagi. Ia dapat diubah dengan pelbagai aditif yang akan memperbaharui rasa muffin. Ia perlu 1 cawan tepung 2 biji telur 2 sudu protein 400 g keju kotej 1/6 sudu penaik soda 1/5 sudu teh garam 150 g mentega Arahan Langkah 1 Keju kotej, protein, 2 kuning telur, soda kisar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Terdapat banyak pilihan untuk memasak ikan. Ianya boleh digoreng, direbus, dikukus … Hari ini kita akan membincangkan cara memasak ikan dengan betul. Untuk memasak, mereka menggunakan jenis ikan seperti pemukul, hake, trout, halibut, ikan mas dan banyak lagi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gula telah memasuki diet harian kita sejak kecil. Selera manusia mengenal pasti gula sebagai sumber tenaga dan peningkatan hormon dopamin. Nenek selalu mengatakan bahawa gula adalah sumber glukosa, jadi anda mesti makan bubur dengannya untuk sarapan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bit kaya dengan vitamin, unsur mikro dan serat yang berharga, mereka disyorkan untuk dimakan dengan hemoglobin rendah dan masalah pencernaan. Sayuran akar juga termasuk dalam beberapa diet yang popular. Namun, sebelum memulakan program penurunan berat badan, anda harus membiasakan diri dengan kontraindikasi dan memahami cara memasukkan bit dalam menu dengan betul

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Yoghurt terdapat dalam pelbagai tekstur dan rasa. Kaunter kedai hari ini penuh dengan banyak pilihan yogurt. Tetapi bagaimana memilih yang sihat dan enak dari mereka, tidak semua orang tahu. Ia perlu 1 - susu - 0.5 l 2 - simpan yogurt - 4 sudu besar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Mana-mana suri rumah mempunyai minyak sayuran di dapurnya. Terdapat banyak jenisnya - burdock, biji rami, zaitun, bunga matahari. Tetapi jangan lupa tentang minyak jagung, ciri, faedah dan aplikasinya. Kelebihan yang tidak diragukan lagi adalah gudang vitamin E, jumlahnya lebih besar daripada pada bunga matahari dan zaitun

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Casserole curd adalah hidangan yang tidak asing lagi bagi semua orang. Casserole keju kotej bukan sahaja mempunyai rasa yang sangat baik, tetapi juga sejumlah besar bahan berguna, terutamanya kerana keju kotej, yang menjadi asas hidangan. Casserole keju kotej semestinya ada di menu untuk orang-orang yang, untuk beberapa sebab, telah berhenti makan daging

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semua orang tahu tentang faedah produk susu yang ditapai, khususnya yogurt. Tetapi yogurt yang dipilih dengan tidak betul tidak akan memberi manfaat malah membahayakan kesihatan manusia. Apakah kelebihan yogurt? Oleh kerana komposisinya, produk ini dapat memberi kesan positif kepada kerja saluran pencernaan, meningkatkan imuniti, dan membuat tulang lebih kuat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Makanan laut selalu dihargai kerana kekayaan nutriennya. Terutama banyak daripadanya terdapat dalam sotong. Benar, kadang-kadang tidak mungkin memasaknya dengan enak. Resipi sederhana sotong dalam sos krim masam ini boleh disediakan oleh mana-mana suri rumah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sotong adalah makanan laut yang kaya dengan protein, unsur mikro dan makro, vitamin. Sotong segar cepat dan mudah disediakan, dan boleh dihidangkan dengan kicap dan sayur-sayuran. Ia perlu - 0,5 kg sotong; - 1 bawang merah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Sotong adalah salah satu makanan laut yang paling popular di Rusia. Mereka termasuk dalam banyak hidangan yang lazat. Mungkin yang paling enak dari mereka adalah cumi-cumi dengan tomato dalam krim masam. Ia perlu - garam; - lada tanah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Salad kalkun salai sangat sesuai untuk berkelah atau pondok musim panas. Ia sesuai dengan lauk kentang dan kebab. Ia disiapkan secara sederhana, tetapi untuk sedikit masa, kerana payudara mesti diasinkan terlebih dahulu, kemudian digoreng dan dihisap di panggangan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kami menawarkan salad pelangsing, yang secara harfiah menyapu semua racun dan racun yang tidak diperlukan dari badan, itulah sebabnya nama "Broom". Salad pelangsing lazat, sihat, memuaskan dan, tentu saja, rendah kalori. Ia perlu - bit kecil

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Terdapat pendapat bahawa makan hidangan kentang harus dikhuatiri agar tidak menambah berat badan berlebihan. Selalunya sayur ini dianggap sebagai sesuatu yang berbahaya bagi tubuh manusia. Sebenarnya, semuanya berbeza sama sekali. Mengapa kentang berbahaya?

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dalam dekad terakhir, kepatuhan terhadap diet atau diet tertentu menjadi sangat popular. Mungkin ini hanya trend fesyen. Tetapi mungkin juga terjadi bahawa dalam keadaan ekologi yang buruk, peningkatan kejadian penyakit yang cepat, orang akhirnya menyedari pentingnya pemakanan yang betul dan seimbang

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Saya menjumpai resipi roti berkrim di Internet kira-kira 3 tahun yang lalu. Ia tetap menjadi resipi kegemaran saya hingga hari ini. Roti selalu gebu, lembut dan sangat sedap. Ia perlu Untuk ujian: -200 ml susu 50 g yis segar atau 1 beg kecil yis kering -2 sudu besar l

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Roti yang disebut "Gougères" merujuk kepada pastri Perancis. Di rumah, mereka disajikan semasa mencuba wain. Roti ini juga bagus untuk minum teh. Ia perlu - air - 200 ml; - mentega - 125 g; - tepung - 160 g; - keju keras - 150 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Potongan roti yang rangup dan pedas sukar ditolak. Hidangkan di atas pinggan yang telah dihangatkan dengan selada dan kentang goreng. Ia perlu - 8 keping paha, fillet tongkat (tanpa kulit); - 1 cili merah tanpa biji; - cengkih bawang putih

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Anda merancang perayaan, tetapi anda masih belum memutuskan makanan ringan? Kemudian buat roti daging yang sedap! Pembuka selera seperti itu akan langsung hilang dari meja perayaan. Ia perlu - daging cincang - 300 g; - keju keras - 50 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pada musim sejuk, sangat penting untuk makan pelbagai makanan untuk diet berkhasiat. Kubis brokoli membawa bahan berharga dan berguna untuk tubuh. Disiapkan untuk musim sejuk dengan menggunakan pembekuan kejutan, ia mengekalkan penampilannya dan semua sifat berguna

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Impian diet adalah makan dan mengurangkan berat badan. Sebenarnya, ini sangat mungkin dengan salad pelangsing. Anda boleh memanjakan diri setiap hari dengan salad yang berbeza dan mengurangkan berat badan. Salad semacam itu membersihkan tubuh dari toksin, memperbaiki pencernaan, membersihkan kulit dan menjaga bentuknya dalam keadaan baik

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Ramai orang mahu atau merancang untuk mula makan makanan yang sihat, tetapi sebilangan kecil daripada kita sebenarnya. Sekiranya anda ingin mengembangkan tabiat makan yang sihat, pelajari sebanyak mungkin tentang pemakanan yang baik - berikut adalah beberapa petua yang dapat memulakan anda dengan cara yang positif

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dipercayai bahawa orang Parsi adalah orang pertama yang menanam bayam, pada abad ke-7 ia datang ke China, dan dari sana ke Sepanyol dan Eropah. Tumbuhan ini mempunyai aroma dan rasa yang neutral, jadi ia jarang dimakan dalam bentuknya yang tulen, tetapi sering ditambahkan ke salad atau hidangan lain bersama dengan pelbagai ramuan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apa yang lebih baik daripada hidangan yang dibuat dengan bahan bermusim. Walaupun sekarang, terung sangat mudah dijumpai di kaunter atau tempat tidur taman, sudah tiba masanya untuk memanjakan orang yang anda sayangi dengan kaviar terung yang paling halus dan lazat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Bayam adalah ramuan tahunan dan salah satu jenis sayuran hijau yang paling berkhasiat. Di Rusia, bayam tidak popular, dan sia-sia. Daun bayam menghalang perkembangan barah, menguatkan sistem imun, dan menentang penyakit jantung dan saluran darah

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Dari sudut estetika dan rasa, ini adalah kuih yang sangat cantik, halus dan tidak padat. Kek ini sangat sesuai untuk perayaan, ulang tahun dan perayaan lain. Ia perlu untuk ujian: - 250 g gula; - 200 g mentega (lebih baik daripada marjerin)

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Seperti menggoda seperti truffle, biskuit, biskut pelbagai warna dan kue krim, yang dipamerkan dengan elegan di tingkap pastri, penuh dengan bahaya serius. Dan bukan satu! Lama berlalu adalah hari ketika gula-gula dianggap bermanfaat untuk aktiviti otak

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Semakin ramai orang mula mengamalkan gaya hidup sihat. Salah satu aspek utama gaya hidup sihat adalah pemakanan yang betul. Arahan Langkah 1 Pemakanan yang betul mesti sihat. Elakkan makanan yang tidak sihat seperti kerepek, soda, dan coklat

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Hampir setiap wanita menghadapi masalah memasak apa untuk makan tengah hari atau makan malam. Suri rumah setiap hari berteka-teki mengenai apa yang dapat menggembirakan orang tersayang. Dan jika keluarga itu beragama dan menjalani ibadah puasa, tugasnya pasti sukar

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Nutrien yang kaya dengan kacang adalah produk penting bagi manusia. Kacang akan berguna dua kali ganda bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Mengapa betul-betul kacang harus dimakan jika seorang wanita menjalani diet? Pistachio adalah sumber gamma-tokoferol Gamma-tokoferol, yang terdapat dalam pistachio kehijauan, adalah bentuk vitamin E tertentu yang dapat mencegah penyakit sistem saraf seperti penyakit Parkinson

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Cukup untuk menggantikan susu biasa dengan susu panggang dalam resipi adunan kek, dan makanan yang dipanggang memperoleh rasa yang baru dan lebih halus. Dan jika anda menambah kacang dan coklat, anda akan mendapat kek cawan yang layak untuk menghiasi pesta teh perayaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Terdapat banyak resipi untuk memasak acar dan acar tomato. Tetapi yang ini unik. Setelah memasak tomato sekali, anda tidak akan berpisah dengan resipi ini. Kenapa? Kerana keluarga anda tidak akan membiarkan anda melakukannya. Mereka akan bertanya berulang kali

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Setiap peminat strawberi yang gemar harus mengetahui sekurang-kurangnya beberapa resipi ais krim strawberi. Membuat ais krim lazat sangat mudah dan hanya dalam beberapa minit. Ia perlu -250 gram strawberi -1/2 cawan gula aising -Jus setengah lemon -2 telur besar -300 gram ais krim -Kacang wafel (pilihan) Arahan Langkah 1 Kupas strawberi sepenuhnya

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kedai ais krim mempunyai banyak pengisi berbahaya. Ada yang membahayakan kesihatan, yang lain - untuk angka tersebut. Untuk pencuci mulut yang lazat, buat ais krim puri buah anda sendiri. Ia perlu - 250 ml krim lemak tinggi

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek "Athens" ternyata sangat lembut, enak, ringan dan luar biasa. Kek ini tidak mengandungi tepung. Biskut mempunyai rasa kacang. Rasanya disuntik dengan kastard berperisa oren. Ia perlu - 200 g kacang - 1 sudu besar l

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Kek "Kiss", dibakar dengan tangan anda sendiri, akan menjadi hadiah hebat untuk orang yang anda sayangi. Namanya yang lembut dan romantis akan menceritakan perasaan anda yang paling hangat dan setia. Bakar hidangan untuk kekasih anda untuk ulang tahunnya atau seperti itu, tanpa sebab, dan anda akan melihat bahawa dia akan sangat senang dengan kemahiran masakan anda

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Apabila terdapat sisa sosej atau keju yang basi di dalam peti sejuk yang belum habis, gunakannya untuk membuat sandwic panas yang tidak biasa. Mereka mudah disediakan dan sangat memuaskan. Bahan-bahan: Sosej - 50 g; Keju - 50 g

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Cendawan goreng dengan bawang sudah menjadi klasik. Anda boleh menambahkan tarragon ke dalam hidangan ini, nampaknya ini adalah komponen yang tidak sesuai, tetapi anda mendapat hidangan asli masakan Georgia. Ia perlu Untuk dua hidangan:

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pembantu dapur muda, multicooker, yang namanya bercakap sendiri, tahu bagaimana memasak semuanya, termasuk hidangan tanpa lemak. Ikan kukus, pilaf vegetarian dengan cendawan dan juga pai yang sangat enak tanpa mentega, telur dan susu, semua ini dapat disediakan dengan mudah dan sederhana, menghabiskan sedikit masa untuk menyiapkan produk

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Gandum gandum kaya dengan karbohidrat, serat, mikro dan unsur makro, vitamin B. Salah satu sifat bermanfaat dari bijirin ini adalah keupayaan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam badan. Dengan memasukkan bijirin gandum dalam makanan anda, anda akan meningkatkan imuniti dan pencernaan

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Tidak mungkin apabila orang membeli beras di sebuah kedai, orang memikirkan asal usulnya. Sementara itu, untuk mengumpulkan hasil tanaman bijirin yang baik ini, anda perlu membuat banyak kerja, lebih-lebih lagi, ia dilakukan secara manual. Menanam padi Padi secara tradisional ditanam di tanah lembap

Diubah suai terakhir: 2025-01-24 11:01

Pencuci mulut yang lapang dengan keju curd dan strawberi akan menghiasi meja perayaan. Rasa, aroma dan teksturnya yang halus akan memberikan kesenangan kepada orang dewasa dan kanak-kanak. Ia perlu - 240 gr. keju curd; - 6-8 sudu gula