Makanan diet 2024, November

Memanggang ayam dalam balang adalah cara yang baik untuk memastikan ayam tetap berair dan lembut. Paprika dan rosemary menambah semangat khas untuk hidangan ini. Ia perlu - 1 ekor ayam; - 0.5 gelas bir gelap; - 50 ml minyak zaitun

Doh curd lembut dan, tertakluk pada peraturan tertentu, sangat sejuk. Membakar dari adunan seperti itu tidak akan menjadi kering. Doh curd biasanya digunakan untuk membuat produk manis. Dalam kes ini, anda boleh menambahkan vanillin, sitrus zest, kismis, aprikot kering, beri segar dan buah-buahan ke dalam adunan

Curd adalah produk yang popular di banyak masakan di seluruh dunia. Ia disajikan sebagai hidangan berasingan; ia digunakan untuk membuat krim, kue keju, pai, ladu dan kue. Keju kotej mengandungi karnitin, yang baik untuk jantung, dan asid amino yang menormalkan tidur

Keju kotej adalah produk yang hampir tidak dapat diganti untuk orang moden. Ia berkhasiat, kaya dengan protein, kalsium, fosforus dan bahan lain yang berguna dan mudah dicerna yang diperlukan oleh tubuh untuk kehidupan yang sihat. Gunakan keju kotej untuk membuat keju kaca buatan sendiri, pai pita yang enak, atau tiramisu sementara

Keju kotej adalah salah satu produk tenusu yang paling popular, yang tinggi protein dan mineral bermanfaat. Kemasukan hidangan keju cottage dalam makanan membantu menguatkan tisu tulang, otot jantung dan sistem saraf, menormalkan fungsi empedu, dan melindungi hati dari kegemukan

Kerana komposisi vitamin dan mineralnya yang kaya, kembang kol disebut ratu sayur. Karbohidrat, serat, asid tak jenuh ganda, kompleks vitamin B, C, A, D - ini jauh dari senarai lengkap bahan berguna yang membentuk sayur ini. Selain itu, kembang kol sangat enak, dan dimasak mengikut resipi asal pasti akan menjadi hiasan meja

Kembang kol adalah produk makanan dan sihat. Ia kaya dengan asid folik dan askorbat, vitamin B6, natrium, kalium dan fosforus. Penting untuk bukan sahaja memasak dengan betul, tetapi juga memilih kubis. Tidak boleh ada bintik-bintik di permukaan sayuran

Kembang kol adalah sayur sihat yang sering terkenal. Ada yang menganggapnya tidak sedap, sesuai untuk hidangan yang sangat sederhana dan tidak rumit. Sebenarnya, kubis jenis ini mempunyai rasa yang lembut dan halus dan digunakan dalam banyak resipi, walaupun mereka tidak memerlukan kemahiran masakan khas, tetapi sangat pedas dan cerah

Kubis dianggap salah satu makanan paling berharga untuk badan kita. Ia mengandungi sejumlah besar vitamin C yang diperlukan untuk aktiviti penting. Kubis yang dikasihi telah lama digunakan untuk tujuan perubatan. Penggunaannya sangat penting untuk diet yang lengkap dan sihat

Muffin dengan pengisian coklat cair adalah sekejap untuk dibuat. Pencuci mulut seperti itu akan mengejutkan para tetamu dan akan sangat menyukai rasanya! Ia perlu Mentega - 100 gram, telur ayam - 5 keping, coklat gelap 70% - 200 gram, gula - 50 gram, garam - 1/4 sudu teh, tepung gandum - 60 gram

Bahan utama dalam salad Yunani adalah keju tradisional Yunani yang terbuat dari susu kambing atau domba - feta. Keju ini mempunyai rasa masam yang tidak menyenangkan, yang memberikan rasa yang indah dan unik untuk hidangan ini. Feta, tidak seperti keju feta yang tajam dan masin, yang sering digunakan sebagai ganti keju Yunani, tidak mengganggu rasa sayur-sayuran segar dan zaitun berair

Salad yang mudah disediakan tidak hanya menarik bagi orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak, yang akan tertarik dengan bahan-bahan cerah yang membentuk komposisinya. Masa memasak - 15 minit. Ia perlu - minyak zaitun; - jus satu lemon

Salad ini telah menjadi kegemaran banyak gourmets. Hidangan ini ditawarkan oleh hampir semua restoran dan kafe, tetapi lebih menyenangkan untuk membuatnya sendiri dan menikmati rasa salad yang menakjubkan tanpa meninggalkan rumah anda. Salad Yunani yang ringan akan menjadikan bentuk badan anda tetap bagus

Pada masa kini, terdapat banyak cara untuk memasak kembang kol dalam kuali. Resipi paling ringkas dan lazat adalah dengan telur, cendawan dan sayur-sayuran. Hidangan ini sangat sihat dan memuaskan, ia boleh disediakan dan disajikan sepanjang tahun

Memberi makan anak anda dengan sayur-sayuran yang sihat kadang-kadang merupakan tugas yang mustahil. Untuk beberapa sebab, kembang kol sangat tidak disukai oleh anak-anak, dan juga remaja. Tetapi jika anda memasaknya dalam adunan, kembang kol akan berubah dari "

Kembang kol adalah sayur yang sihat dan mudah dicerna. Ia mengandungi banyak vitamin B1, B2, C, PP, garam mineral. Dalam memasak, kembang kol dihargai kerana kemudahan penyediaannya dan rasanya yang halus. Ia perlu Untuk kembang kol tumis dengan krim masam:

Memasukkan bawang adalah mudah. Pengisiannya boleh menjadi hampir apa sahaja. Saya ingin menawarkan resipi menarik untuk bawang yang disumbat. Hidangannya sangat ringkas untuk disediakan. Jumlah ramuan yang dinyatakan cukup untuk 4 hidangan

Resipi klasik untuk lada yang disumbat diketahui oleh semua orang. Daging cincang dibuat dari daging, beras dan sayur-sayuran. Resipi asal mungkin menarik hanya kerana pengisian sayur-sayuran sangat halus dan beraroma. Ia perlu - Lada Bulgaria - 8 biji

Focaccia adalah roti Itali yang ringan dan beraroma. Biasanya, focaccia dibakar dengan ramuan, rempah, sayur-sayuran dan keju. Roti ini disajikan dengan apa-apa hidangan daging dan ikan, serta sayur-sayuran dan keju. Ia perlu - 3/4 cawan air suam

Focaccia adalah roti tradisional Itali, dibakar pada suhu tinggi, bahagian atasnya disapu dengan minyak zaitun, ditaburkan dengan garam dan ramuan. Anda boleh menambah caper, zaitun, tomato, keju dan pelbagai rempah ke fokaccia mengikut budi bicara anda, ternyata sangat lapang dan harum

Focaccia adalah roti Itali buatan sendiri tradisional. Walaupun kesederhanaan dan ketersediaan ramuan, ia selalu menjadi sangat lazat dan beraroma. Anda boleh bereksperimen dengan penambahan focaccia dengan cara yang sama seperti pizza. Di sini kami akan menunjukkan kepada anda cara membuat focaccia dengan zaitun dan herba aromatik

Focaccia adalah roti rata Itali kebangsaan yang terbuat dari tepung gandum. Diterjemahkan secara harfiah, focaccia adalah roti yang dibakar di perapian. Resipi focaccia tradisional hanya mengandungi 3 ramuan - air, minyak zaitun dan tepung gandum

Walaupun brokoli dianggap kubis, ia tidak memakan daun, tetapi kuncup bunga yang belum dibuka. Semasa membeli, pastikan garpu segar dan mempunyai warna hijau terang. Brokoli mengandungi banyak vitamin A dan C dan boleh digunakan untuk membuat banyak hidangan lazat

Kembang kol, faedahnya terletak pada fakta bahawa ia dicerna dengan baik dan diserap oleh badan, dan juga tidak merengsakan lapisan perut, adalah hidangan yang sangat berguna. Kembang kol bakar oven juga merupakan hidangan serba lengkap yang enak dan enak

Hidangan Georgia yang indah ini akan menjadi makanan pembuka yang sangat baik bukan sahaja untuk wain, tetapi juga untuk minuman tradisional Rusia, serta menghiasi meja perayaan dan memberi kesan yang kekal pada para tamu masakan yang paling canggih

Kembang kol adalah gudang vitamin sebenar. Ia mengandungi protein, lemak dan karbohidrat, asid organik, unsur surih yang berguna untuk tubuh: fosforus, kalium, besi, tembaga dan banyak lagi. Lima puluh gram kembang kol cukup untuk memberi seseorang keperluan vitamin C

Bahan utama sos Bechamel adalah tepung, mentega dan susu. Teknologi penyediaan sos cukup mudah. Bechamel boleh digunakan sebagai sos yang berdiri sendiri atau sebagai asas untuk sos yang lebih kompleks. Jangan tinggalkan sos semasa memasak, supaya tidak mengganggu teknologi dan merosakkannya

Kembang kol mengandungi sejumlah besar nutrien. Benar, hanya orang yang menjalani diet terapi khas yang berani mencubanya mentah atau direbus. Tetapi kembang kol goreng ternyata selalu enak, lembut, memuaskan. Dalam adunan keju Bahan-bahan:

Ramai orang lebih suka makan telur ayam untuk sarapan. Mereka boleh direbus, digoreng, dijadikan telur dadar. Mengapa tidak dibakar di dalam ketuhar di bawah sos bechamel yang paling halus? Ia perlu Bahan untuk 2 orang: - 3 biji telur

Kembang kol, dimasak dalam adunan, bukan sahaja mengekalkan khasiatnya yang bermanfaat, tetapi juga mendapat rasa tambahan, kekenyangan khas. Untuk adunan, anda boleh menggunakan pelbagai produk, bukan hanya telur standard dengan tepung. Anda boleh menggoreng perbungaan dalam lemak pekat dan dalam kuali biasa

Resipi agak mudah untuk disediakan. Malah nyonya rumah yang sangat muda dapat mengendalikan hidangan ini. Masa memasak adalah 90 minit. Hidangan ini sesuai untuk makan malam. Ia perlu • Kembang kol muda - 1 ekor kubis besar (2 kg)

Serbuk koko adalah bahagian penting dari banyak gula-gula kegemaran, baik kilang maupun buatan sendiri. Pertama sekali, ini adalah coklat dan pelbagai minuman. Dan penemuan terbaru dalam bidang kosmetologi membicarakan banyak manfaat kakao sebagai komponen topeng muka

Lada pahit boleh diasinkan secara berasingan (keseluruhan) atau sebagai sebahagian daripada pelbagai salad. Nyonya rumah boleh memilih resipi (rumit atau sederhana) mengikut cita rasa. Ia perlu - 1 kilogram lada panas - 40 gram bawang putih segar, dill dan saderi - 1 liter air - 50 gram garam meja - 2 sudu cuka - 1 sudu gula - beberapa biji lada hitam - ulas bunga cengkih Arahan Langkah 1 Cara pertama untuk mengekalkan lada pahit adalah

Adjika adalah perasa pedas, yang merupakan jisim aromatik pasty. Dalam masakan Rusia, tomato adalah ramuan utama dalam hidangan ini. Adjika juga boleh dimasak dengan lobak, dalam hal ini akan berubah menjadi lebih pedas dan beraroma. Ia perlu Produk:

Sos Abkhaz pedas tradisional - adjika sangat sesuai untuk pelbagai hidangan. Anda boleh menyusun adjika untuk musim sejuk dengan menyediakannya dari sayur-sayuran segar. Bahan untuk membuat adjika pedas: - 1, 3-1, 5 kg lada bel

Mungkin anda tidak akan menjumpai nyonya rumah yang tidak tahu apa itu adjika. Adjika sebenar, berasal dari Abkhazia, adalah perasa pedas yang sangat pedas, komponen utamanya adalah lada merah panas. Ia digunakan untuk memasak hidangan daging dan digunakan dengan sayur-sayuran dan hampir semua hidangan

Adjika dengan lobak adalah rempah panas yang digunakan sebagai tambahan kepada banyak hidangan. Ia memerlukan banyak masa untuk menyiapkannya, tetapi hasil yang dicapai sangat berbaloi. Tidak ada seorang pun, bahkan yang paling mahal, saus tomat dapat dibandingkan dengan adjika buatan sendiri

Salah satu sos yang paling enak dan digemari, adjika, benar-benar dianggap sebagai ratu dapur apabila ia enak dan menyihatkan. Ia sangat berkhasiat, mempunyai jangka hayat yang panjang, memberikan setiap rasa dan aroma yang tidak dapat dilupakan

Perkara yang baik mengenai masakan Cina ialah hidangan disediakan dengan cepat. Tempat yang layak di dalamnya dihuni oleh bumbu, rempah-rempah, yang secara halus menekankan rasa dan menghilangkan bau yang menyengat. Ia perlu sayap ayam - 4 biji

Membekukan bawang putih adalah salah satu kaedah yang paling praktikal untuk memelihara sayur ini untuk musim sejuk. Ini adalah bawang putih beku yang mengekalkan semua sifat bermanfaat, serta rasa dan aromanya. Ia perlu - bawang putih

Daging Turki sendiri sangat enak dan lembut, dan setiap hidangan yang dibuat dari itu menjadi hiasan meja untuk percutian dan juga pada hari kerja. Salah satu resipi ini adalah ayam belanda dalam krim masam, yang bukan sahaja wangi dan enak, tetapi juga mudah disediakan

Adakah saya perlu makan daging? Perbahasan mengenai topik ini antara penganut diet vegetarian dan pemakan daging yang kuat telah lama berlanjutan, dan pastinya akan berlanjutan pada masa akan datang. Bagi ahli diet, kebanyakan mereka sebulat suara bahawa daging itu penting

Adjika adalah hidangan tradisional Abkhaz, yang merupakan sos pedas yang dibuat dari sayur-sayuran dan rempah. Adjika diterjemahkan dari bahasa Abkhaz sebagai "garam". Adjika juga merupakan hidangan Georgia. Penyediaan makanan Untuk menyediakan adjika, anda memerlukan:

Resipi Adjika mempunyai banyak variasi; ia disediakan dari tomato, dari paprika dan zucchini. Adjika dari zucchini mengikut resipi klasik adalah pembuka selera lazat yang disediakan untuk musim sejuk. Bahan untuk membuat adjika - 1 kg zucchini muda segar

Wortel digunakan dalam hidangan yang paling berbeza: dalam sup dan hidangan utama, dalam bijirin, salad, dalam resipi daging dan juga pencuci mulut. Rasanya enak segar dan acar sebagai makanan ringan. Cubalah beberapa pilihan untuk memetik wortel menggunakan pelbagai ramuan dan rempah

Adjika untuk musim sejuk adalah sos panas yang unik yang akan menjadi tambahan yang baik untuk daging apa pun. Dengan adjika buatan sendiri, anda juga boleh memasak sayur untuk lauk. Secara umum, adjika tidak dapat diganti, jadi pastikan untuk menyediakan sekurang-kurangnya beberapa liter

Buah semangat yang indah adalah buah delima. Inti rubi mereka sangat menarik dan memikat. Masalahnya ialah bagaimana membeli bom tangan yang benar-benar baik. Walau bagaimanapun, buahnya tidak murah, dan anda mahu membeli sesuatu yang baik. Pada masa akan datang, anda akan menghidangkan buah-buahan ini di atas meja untuk tetamu, saudara, saudara dan anak-anak anda

Terdapat beberapa petua mudah yang boleh anda ikuti untuk memakan makanan kegemaran anda dengan mudah tanpa menambah inci di pinggang anda. Bubur, roti, kentang dan pasta, yang dikecualikan oleh doktor dari jatah makanan, kerana mengancam keharmonian, kini dipulihkan

Buckthorn laut oren terang mempunyai rasa masam yang unik. Ia kaya dengan minyak dan vitamin semula jadi; anda boleh membuat jeli, jeli, pengawet dan jem yang enak. Kekosongan buckthorn laut yang menyelerakan dapat disimpan untuk musim sejuk atau dimakan sebaik sahaja dimasak - rasa mereka akan menjadi yang terbaik

Ramai orang tahu mengenai sifat penyembuhan buckthorn laut. Buahnya mengandungi karoten, karotenoid dan sejumlah besar vitamin. Ciri khasnya, buah buckthorn laut tidak kehilangan faedahnya walaupun setelah diproses, itulah sebabnya ia sering dituai untuk musim sejuk

Sea buckthorn adalah gudang vitamin dan mineral berguna. Dan untuk mengekalkan semua faedahnya untuk waktu yang lama, lebih baik membuat jus yang enak dari itu, yang akan sangat berguna terutama pada musim sejuk. Bagaimanapun, buckthorn laut sangat diperlukan untuk menguatkan dan mengekalkan kekebalan semasa musim sejuk

Lobak hitam adalah budaya kebun Slavia tradisional yang telah diusahakan oleh nenek moyang kita sejak dahulu kala. Ia dimakan pada musim panas, diletakkan di tempat penyimpanan musim sejuk, dan digunakan untuk penyembuhan. Walau bagaimanapun, varieti moden dengan pilihan yang kurang jelas dari pilihan Eropah dan Asia telah mendorong kegemaran yang pernah popular

Hari puasa boleh dibandingkan dengan diet mono, tetapi jangka pendek. Inti penggunaan kaedah ini adalah untuk memakan produk tertentu selama satu atau dua hari. Ia boleh menjadi epal hijau, kefir, soba, tembikai dan makanan lain. Diet mini membolehkan anda membersihkan badan, menghilangkan rasa berat di perut dan, tentu saja, menurunkan berat badan sebanyak beberapa kilogram

Lobak hitam mempunyai rasa tertentu dan dihargai oleh gourmet di seluruh dunia dalam penyediaan pelbagai sos atau perasa. Tetapi selain bidang aplikasi kuliner, sayuran akar ini digunakan dalam perubatan rakyat untuk rawatan dan pencegahan sejumlah penyakit

Untuk apa lobak berguna - ini telah lama diketahui. Ia merawat banyak penyakit, membantu mengekalkan usia muda, adalah ramuan yang sangat diperlukan dalam beberapa variasi pemakanan makanan. Lobak adalah "tetamu" kebun sayur dan pondok musim panas yang agak jarang berlaku

Kacang hijau sedap dan sihat. Mereka mengandungi minimum kalori dan kaya dengan vitamin - sesuai untuk mereka yang menjalani gaya hidup sihat. Sekiranya anda memasak kacang dan telur, anda akan mendapat sarapan yang sangat sihat. Ia perlu - cengkih bawang putih

Sosej dalam doh adalah sejenis makanan segera buatan sendiri. Sekiranya anda memerlukan makanan ringan di dacha, di tempat kerja atau di sekolah, lebih baik mengambil makanan buatan sendiri daripada membeli di kedai dengan kualiti dan jangka hayat yang tidak diketahui

Untuk hidangan ini, lebih baik menggunakan kaki ayam, tetapi anda juga boleh menggunakan bahagian lain dari bangkai ayam - sayap, dipotong menjadi beberapa bahagian payudara. Buckthorn laut sesuai segar dan beku; pilihan yang sangat baik adalah jus buckthorn laut dengan gula, yang disediakan pada musim panas

Gazpacho adalah salah satu sup tomato yang paling terkenal, dan ia betul-betul menikmati kemasyhuran yang pantas. Supnya enak dan sihat, kerana mengandungi beberapa sayur-sayuran yang belum dirawat panas, kaya dengan vitamin dan unsur mikro

Resipi jem bebas gula yang terbukti akan membantu anda mengitar semula tanaman dan membuat persediaan sihat untuk musim sejuk tanpa kos tambahan. Tetapi yang paling mungkin adalah kelebihan jem seperti minimum kalori. Ceri manis untuk musim sejuk tanpa gula - resipi dengan gambar langkah demi langkah Bagi mereka yang mengikuti sosok dan tidak suka berdiri di dapur lama

Makanan Cina cukup berpatutan untuk memasak di rumah. Resipi yang tidak rumit dan rasa yang luar biasa dijamin untuk anda! Ia perlu - fillet ayam 0,5 kg; - lada merah manis 70 g; - wortel 50 g; - bawang 50 g; - pes tomato 2 sudu teh

Masakan Asia sangat popular di seluruh dunia. Banyak orang menikmati rasanya bukan sahaja di restoran, tetapi juga di rumah, menguasai resipi baru. Salah satu hidangan yang boleh anda sediakan ialah ayam manis dan masam. Ia perlu Untuk ayam dengan sayur-sayuran:

Sekiranya cuaca mendung di luar, jiwa anda "menggaru kucing" dan anda mahukan kecerahan dan kesegaran di pinggan anda, maka salad ini sesuai untuk majlis seperti itu. Jagung cerah akan menggembirakan anda! Ia perlu - 1/2 tin jagung kalengan - 120 g champignons segar - 1 PC

Terdapat banyak pilihan untuk menyediakan sayap ayam. Sekiranya anda menyukai gabungan daging dengan sos manis dan masam, maka hidangan ini akan menjadi tempat yang tepat di atas meja anda. Sayap yang dipanggang dengan ketuhar dalam pengasam asli dianggap sebagai salah satu pembuka selera paling lazat dalam masakan tradisional Asia

Bagaimana perasaan anda tentang hidangan eksotik? Sekiranya anda menyukai sesuatu yang baru dan berbeza, masak ayam lembut dalam sos coklat. Pedas, menarik, memukau dan pada masa yang sama sangat sedap. Sesuai untuk makan tengah hari dan makan malam

Pancake dengan kefir mempunyai rasa masam yang kaya, yang baik baik dengan isi yang enak: daging, salmon, cendawan, dan beri manis - segar, keju cottage, susu pekat. Mereka tidak kurang enak dari diri mereka sendiri. Lempeng kefir nipis lembut dan boleh dihidangkan dengan jem, madu, mentega, krim masam

Terdapat sebilangan besar resipi penkek. Bahan utama bagi mereka adalah susu, tetapi juga boleh diganti dengan kefir. Kemudian doh ternyata lebih lapang, tetapi pada masa yang sama lebih tebal. Pancake juga boleh diisi dengan rasa manis, dadih atau daging

Dari krim masam tebal berlemak, anda boleh mendapatkan krim dan mous yang lembut, anda juga boleh menggunakan krim masam untuk menyediakan pelbagai jenis doh. Selalunya, produk ini diletakkan dalam muffin dan biskut. Pai dengan krim masam juga enak

Gula adalah salah satu makanan yang paling digemari sejak kecil dan cara mudah untuk menjadikan hidup manis. Selera lidah kita disusun sedemikian rupa sehingga ia adalah perkara manis yang paling kita rasa dan fahami. Tetapi, seperti yang anda ketahui, gula-gula berbahaya pada gigi dan angka

Semua orang mungkin pernah mendengar tentang faedah buckthorn laut: beri ini kaya dengan vitamin dan unsur mikro. Tetapi selain itu, ia juga sangat sedap. Ngomong-ngomong, anda boleh memakannya bukan sahaja segar, tetapi juga dalam bentuk pelbagai pencuci mulut yang mudah disediakan sendiri

Lard buatan sendiri yang lazat dengan bawang putih mempunyai aroma dan rasa yang enak. Ia boleh disiapkan untuk digunakan di rumah di masa depan, dengan menggunakan, misalnya, kaedah pengasinan. Tidak ada yang istimewa untuk ini - amati teknologinya dengan betul

Di antara pelbagai resipi, sup sayur-sayuran dengan telur adalah yang paling senang dan senang disediakan, penampilannya cerah dan diet dalam komposisinya. Sup ini sangat diperlukan bagi mereka yang mengikuti diet ketat atau hanya bosan dengan makanan berat

Kelapa adalah kacang tropika, dari mana anda boleh membuat banyak hidangan sihat dan enak. Salah satunya ialah susu, anda boleh meminumnya sendiri, membuat koktel, memasak sup Thai. Minuman yang terbuat dari kelapa akan memuaskan dahaga anda dengan panas, jenuh badan dengan asid organik, lipid, vitamin yang tidak dapat diganti

Santan kelapa kaya dengan vitamin dan unsur mikro, mudah dicerna dan mempunyai rasa yang menyenangkan. Produk ini banyak digunakan dalam memasak, menambah sos, sup, pencuci mulut. Sekiranya anda menyukai ciri-ciri kemanisan, cuba buat makanan sederhana menggunakan susu segar atau kalengan

Resipi ini membuat penkek nipis, tetapi pada masa yang sama gebu dan lembut. Siapkan dengan cepat, tidak ada yang rumit dalam memasak. Kombinasi yang sangat baik untuk sarapan pagi - penkek hangat, susu pekat dan beri segar. Ia perlu - 500 ml kefir

Lempeng kustard adalah penkek paling lazat yang menarik bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Semua orang dapat memasak dengan cepat dan mudah, yang utama adalah bahawa ia perlu dilakukan dengan penuh kasih sayang, dengan jiwa. Ia perlu - 0

Pancake adalah hidangan yang berfungsi sebagai penyelamat ketika wang di ladang habis, dan di dalam peti sejuk "tikus tergantung." Pancake boleh menjadi sarapan pagi, hidangan utama atau pencuci mulut. Ia perlu - Susu 250 ml - Telur 1 pc - Tepung 100 g - Minyak bunga matahari 15 g Arahan Langkah 1 Susu dituangkan ke dalam bekas, telur dan tepung dimasukkan

Pelbagai makanan ringan bawang putih disimpan dengan baik sepanjang musim sejuk. Perlu dibuatnya dalam balang mini, kerana makanan seperti itu hanya disajikan dalam bahagian kecil. Resipi cepat Bahan-bahan:

Apabila perjuangan tanpa ampun dinyatakan untuk setiap kilogram tambahan, kandungan kalori makanan dipantau dengan ketat. Tetapi untuk mengelakkan daripada mengurangkan kemurungan, anda kadang-kadang dapat memperlakukan diri anda dengan sesuatu yang manis

Fillet ikan boleh menjadi keselamatan sebenar bagi nyonya rumah yang mempunyai sedikit masa untuk percubaan masakan. Fillet dibakar dengan cepat, tetapi anda boleh memasaknya secara berbeza setiap hari. Ia perlu filet ikan

Paprika manis dan berair adalah asas yang sangat baik untuk penyediaan buatan sendiri. Bawang putih sering ditambahkan ke makanan dalam tin, ia menjadikan hidangan lebih menarik dan pedas. Anda juga boleh memasukkan sayur-sayuran lain dalam set:

Disukai oleh banyak orang, coklat adalah makanan sebenar bagi mereka yang mempunyai gigi manis. Susu, pahit, putih, dengan pelbagai bahan tambahan dan tampalan - pelbagai produk coklat di kedai adalah luas. Tetapi anda boleh membuat coklat yang enak di rumah

Coklat pudina mempunyai rasa indah dan pedas yang dihargai oleh banyak gourmet. Perlu memakannya, perlahan-lahan. Ini diperlukan untuk merasakan sepenuhnya rasa makanan istimewa ini. Makanan yang diperlukan untuk Coklat Pudina Untuk membuat coklat pudina, anda memerlukan ramuan berikut:

Nilai utama ikan merah adalah kandungan asid lemak omega-3. Berkat zat-zat ini, tahap kolesterol akan normal, saluran akan tetap elastik dan kuat. Anda perlu makan sekurang-kurangnya 200 g ikan merah 2 kali seminggu, misalnya, dalam bentuk salad

Pai lobak merah dengan kefir mudah disediakan, enak dan agak murah, dan yang paling penting, ia sihat. Lobak mengandungi vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh manusia. Kek lobak merah "Love-carrot" akan menarik bukan sahaja bagi orang dewasa, tetapi juga untuk kanak-kanak

Salad ikan merah adalah pembuka selera sejuk yang lazat. Ia boleh ditawarkan untuk meja perayaan, dan juga tidak akan merosakkan makan malam biasa. Gabungan ikan merah dengan rasa telur yang halus tidak akan membiarkan sesiapa pun tidak peduli

Ikan merah adalah makanan istimewa yang sangat baik, yang, apabila digabungkan dengan mahir dengan produk lain, memberikan rasa yang cerah dan unik. Keju krim, serta sayur-sayuran dan herba sangat sesuai untuk ikan merah. Salad ikan merah adalah hidangan dengan rasa yang jelas, tetapi, pada masa yang sama, rasa berkrim yang sangat halus

Versi sup diet ini akan menarik bagi mana-mana gadis yang menjaga bentuk badannya. Ia sangat ringan dan sesuai untuk menu musim panas. Ia perlu - 500 g champignon; - 2 biji bawang; - 50 g mentega; - 2 sudu besar tepung

Sudah tentu, champignons jauh dari cendawan hutan dari segi rasa dan aroma, tetapi anda juga boleh memasak sesuatu yang enak dari mereka. Contohnya, sup puri cendawan. Lebih baik memasaknya dalam kaldu semula jadi, kaldu dadu akan memberi sup rasa buatan

Pasta tradisional dikenali sebagai roti daging goreng mentega. Walau bagaimanapun, hidangan sederhana seperti ini sebenarnya mempunyai banyak pilihan memasak, bergantung pada tambalan, konsistensi dan komposisi adunan yang berbeza. Di mana untuk bermula?

Nanas boleh dimakan segar, kalengan, dimasak dengan makanan lain. Mereka bukan sahaja memberi kesenangan, tetapi juga menghalang kita untuk menambah berat badan. Perkara utama adalah tidak salah dalam memilih buah segar. Bagaimana cara memberitahu nanas yang buruk dari yang baik dan mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan?

Ikan adalah produk sihat yang mengandungi banyak unsur surih yang diperlukan untuk tubuh manusia. Malah sesuai untuk makanan diet. Ikan yang dibakar dalam kerajang akan sangat enak. Ia perlu kerajang; ikan merah 600 g

Kentang dengan cendawan adalah hidangan tradisional yang telah berjaya selama berabad-abad. Ia bukan sahaja enak dan memuaskan, tetapi cukup berpatutan untuk keluarga dengan sedikit perbelanjaan. Untuk menyediakan hidangan seperti itu, anda memerlukan:

Ayam gulung yang enak boleh menjadi alternatif untuk potongan daging tradisional, terutama jika anda tidak cukup lama berada di dapur. Nampak meriah. Ia perlu - Ayam cincang - 500 gr. - bawang (besar) - 2 biji. - lobak merah - 1 - 2 pcs

Walaupun hodgepodge adalah hidangan yang agak muda, ia mempunyai banyak peminat. Hodgepodge dengan daging disediakan cukup cepat, tetapi ternyata memuaskan dan enak. Lebih-lebih lagi, ketepuan hodgepodge bergantung pada jumlah pelbagai jenis daging di dalamnya

Mana-mana hidangan yang mengandungi cendawan berkhasiat, enak dan sihat. Cendawan dianggap sebagai kemuncak hidangan. Dari segi protein dan kandungan nutrien, mereka tidak kalah dengan daging. Juga, cendawan kaya dengan karbohidrat, serat, lemak dan vitamin

Kentang adalah hidangan tradisional dalam masakan Rusia. Banyak hidangan berbeza disediakan dengannya. Kentang lazat dimasak di dalam ketuhar dengan cendawan dan daging. Ia perlu - kentang 1 kg; - pulpa babi 500-600 g; - bawang 2-3 biji

Zrazes adalah roti isi yang enak yang boleh disediakan dengan pelbagai ramuan. Yang paling popular adalah daging dan kentang zrazy; potongan ini juga disediakan dari ikan dengan penambahan sayur-sayuran, keju, telur dan bahan-bahan lain. Mari sediakan kentang zrazy dengan cendawan

Ayam goreng atau panggang boleh dihidangkan bukan hanya dengan nasi atau kentang - wortel berlapis akan menjadi lauk yang indah untuknya. Dalam resipi ini, ayam dan wortel dibakar bersama, dan semasa proses memasak, wortel tidak hanya memperoleh kerak berkilat, tetapi juga diresapi dengan aroma ayam dan lemon

Kami memberi perhatian kepada anda resipi untuk kentang muda dengan cendawan yang dibakar di dalam ketuhar. Kentang seperti itu disajikan ke meja di bawah sos berkrim dengan daging dan dill cincang. Bahan untuk kentang: 250 g kentang muda

Kek buatan sendiri, sama ada roti aromatik hangat, pai atau penkek, adalah makanan kegemaran orang dewasa dan kanak-kanak. Memanggang di atas meja adalah percutian untuk setiap hari. Ini adalah kesempatan yang baik untuk menyatukan seluruh keluarga dan memanjakan mereka dengan sesuatu yang lazat

Cuka sari apel mengandungi banyak vitamin, mineral dan enzim dan merupakan penyahtoksin yang berkesan untuk tubuh. Manfaatkan resipi minuman detoks yang lazat dan sihat yang akan membantu membersihkan badan anda lebih baik daripada antibiotik

Ikan Pollock tidak hanya dapat digoreng dalam adunan atau dikukus, tetapi juga dibakar di dalam oven. Dimasak dengan betul, ia dapat menggantikan daging dengan sepenuhnya. Dan juga kagum dengan rasanya. Peraturan memasak Sebelum anda memulakan memasak fillet pollock di dalam ketuhar, anda harus ingat beberapa peraturan mudah:

Yoka, hidangan Kaukasia, dibuat dari lavash dan pelbagai bahan tambahan. Youku tidak sukar untuk disiapkan, jadi senang untuk sarapan. Ia perlu roti pita nipis - 3 helai, telur ayam - 6 biji., ham - 100 g keju - 100 g garam secukup rasa mentega - untuk menggoreng

Terdapat banyak resipi untuk membuat kek. Mereka berbeza antara satu sama lain dalam komposisi bahan, bentuk dan pengisian. Kek Kiev tidak begitu sukar untuk disediakan, tetapi anda mesti menghabiskan masa, tetapi hasilnya akan sangat besar

Anehnya, resipi lada boneka tanpa lemak ini jauh lebih enak daripada resipi daging cincang biasa. Semua ini berkat campuran cendawan dan beras aromatik. Sos bawang merah memberikan makanan rasa masam dan juiciness. Lada membawa aroma segar dan semacam rasa manis untuk rasa keseluruhan

Kentang dipanggil "roti kedua", sayur ini telah lama digunakan untuk makanan. Sukar untuk mengejutkan dengan ramuan ini dalam pinggan mangkuk, tetapi peminatnya tetap mencubanya. Ia direbus, digoreng, dan baru dibakar. Kentang panggang mudah disediakan dan sangat enak, dan boleh diisi dengan daging, ikan dan makanan laut, serta sayur-sayuran

Hidangan yang sedap dan sedap. Ia disediakan dalam periuk seramik kecil di dalam ketuhar, dari mana rasanya menjadi lebih kuat, dan hidangannya lebih menarik dan indah. Ia perlu - 250 ml krim rendah lemak; - 200 g isi ayam

Aroma cendawan digabungkan dengan rasa masam krim masam, jadi sos berdasarkan produk ini ternyata tiada tandingannya! Casserole daging, potongan kentang, pasta, dituangkan dengan kuah seperti itu, anda mahu segera makan. Sos Chanterelle Pada musim cendawan, manjakan diri dengan keseronokan, sediakan sos dengan krim masam dan chanterelles

Sotong dalam krim masam adalah hidangan yang agak tidak biasa yang muncul sebagai hasil penggabungan hidangan dari masakan dari pelbagai bangsa. Lagipun, krim masam adalah produk Rusia yang jarang dijumpai di negara lain, dan sotong lebih biasa dalam masakan oriental

Sangat memuaskan, berpakaian dengan sos halus, pasta adalah makan malam yang indah setelah seharian bekerja. Keindahan hidangan ini adalah rasanya enak dan cepat masak. Spaghetti dengan ayam dalam sos susu adalah hidangan yang akan menggembirakan dan memuaskan pada masa yang sama

Pasti ramai yang mendengar mengenai khasiat cendawan tiram yang bermanfaat. Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang tahu hidangan apa yang boleh disediakan dari mereka. Sementara itu, cendawan ini sekarang cukup berpatutan, ia sangat mudah disediakan dan mempunyai rasa yang indah

Memasak cendawan bakar dalam krim masam tidak akan sukar. Malah nyonya rumah yang tidak berpengalaman dapat mengatasi tugas ini. Yang perlu anda lakukan adalah mengikuti resipi dengan ketat. Ia perlu - Cendawan segar - 1 kg

Casserole kentang, seperti hidangan yang saya nyatakan sebelumnya, adalah cara terbaik untuk menunjukkan imaginasi masakan anda tanpa produk mahal dan kemungkinan merosakkan hidangan. Bergantung pada kehendak nyonya rumah, kaserol seperti itu boleh dibuat baik, dengan daging berlemak dan bahan tambahan lain, atau tanpa lemak, hanya dengan sayur-sayuran

Acar champignon sering dijumpai sebagai ramuan dalam resipi masakan. Tetapi yang dijual di kedai tidak begitu enak seperti yang dibuat di rumah. Di rumah, anda boleh memilih cendawan dengan mudah, ia akan menjadi lebih enak dan lebih beraroma

Kentang yang dimasak dengan daging babi di dalam periuk akan menjadi makanan istimewa di meja makan anda. Juga, tetamu yang datang untuk bercuti akan terkejut dengan hidangan panas yang enak dan memuaskan. Ia perlu - 500-600 g kentang

Ayam adalah pilihan yang baik untuk makanan cepat dan mudah. Dada ayam sesuai untuk menggoreng, merebus atau memanggang, dan sesuai dengan kebanyakan ramuan dan rempah, cendawan, sayur-sayuran dan pelbagai kuah dan sos. Dada ayam dengan cendawan dan sos krim masam di dalam ketuhar Dada ayam yang disediakan mengikut resipi ini ternyata berair dan beraroma

Seperti yang anda ketahui, menu Tahun Baru harus bervariasi, jadi tuan rumah menyediakan salad dan makanan ringan untuk setiap selera. Jarang sekali makanan perayaan lengkap tanpa salad dengan tongkat kepiting atau daging kepiting. Salad ketam yang paling lazat dan tidak biasa layak dihiasi walaupun meja Tahun Baru

Salad ketam telah mendapat populariti yang sangat baik di kalangan suri rumah, bukan hanya kerana ketersediaan ramuannya, tetapi juga kerana kemudahan penyediaannya. Pada masa yang sama, resipi tradisional mudah diubah dengan memperkenalkan produk baru ke dalamnya, yang membolehkan anda mendapatkan citarasa baru

Borscht boleh menjadi daging dan vegetarian, Lithuania dan Ukraine, panas untuk makan tengah hari musim sejuk dan sejuk untuk hidangan musim panas. Terdapat banyak pilihan memasak, mencuba pelbagai resipi dan memilih mengikut citarasa anda! Ia perlu 0

Mungkin tidak ada cendawan yang lebih serba boleh dan antarabangsa daripada champignon. Lebih-lebih lagi, jika dalam tradisi masakan Rusia jauh dari tempat pertama, maka dalam masakan Eropah ia adalah komponen utama dari banyak hidangan cendawan

Cendawan acar dan acar sangat indah - setiap spesies dengan caranya sendiri. Anda boleh menyediakan cendawan untuk musim sejuk dengan menggorengnya. Penasihat percaya bahawa hanya persediaan yang dapat mengekalkan rasa sebenar hadiah hutan. Walaupun pada waktu mereka baru memanaskan dalam kuali, ada perasaan bahawa cendawan dipetik baru-baru ini - aromanya sangat cerah

Tugas memasak potong berair dan enak dapat ditangani bukan hanya oleh multicooker atau kuali, tetapi juga dengan oven biasa. Resipi ini akan menarik minat penggemar pemakanan yang betul dan diet, kerana tidak ada roti atau keropok dalam pinggan

Ramai yang menyukai quiche dengan sayur-sayuran kerana adunan renyah dan pengisian yang paling halus. Proses memasak tidak memerlukan komponen yang memakan masa atau kompleks. Ia perlu - pastri serbuk pendek; - susu - 300 ml

Ikan bukan sahaja merupakan produk yang enak dan murah, tetapi juga sangat sihat. Ikan mas yang dimasak dengan cara sederhana mempunyai rasa yang tidak biasa. Ia perlu 1 karp, 300 g epal, 4 daun sage, 1/2 jus lemon, 20 g minyak zaitun, perasa untuk ikan, rempah

Hidangan ikan mengandungi banyak unsur sihat dan berkhasiat. Untuk mengejutkan tetamu dan isi rumah, masak ikan mas yang dimasak dengan sauerkraut. Ikan dan kubis sesuai satu sama lain, hidangannya ternyata sangat berair dan enak. Ia perlu ikan mas (karp)

Sekiranya anda ingin memasukkan ikan, pilihlah ikan mas. Ini adalah pilihan terbaik kerana mempunyai rasa yang halus dan harga yang berpatutan. Ikan mas yang diisi dengan soba akan menghiasi meja perayaan apa pun. Ia perlu - ikan mas berukuran sederhana - 2 keping

Kentang dan cendawan adalah dua bahan yang bergabung dengan sangat harmoni antara satu sama lain. Sekiranya anda tidak tahu apa yang harus dimasak dengan cepat dan enak untuk makan malam, cuba bakar kentang dengan cendawan dalam sos krim masam di dalam ketuhar

Casserole akan berfungsi dengan baik dengan ikan yang sama sekali berbeza - anda boleh menggunakan kedua-dua jenis merah dan putih. Casserole ini akan dimakan dengan senang hati oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Ia cukup mudah untuk disediakan

Ikan bakar dengan kentang adalah pilihan terbaik untuk makan malam keluarga. Kedua-dua komponen ini berfungsi dengan baik. Hidangannya ternyata bukan sahaja sangat enak, tetapi juga menyihatkan. Lagipun, ikan mempunyai banyak unsur surih dan vitamin yang diperlukan untuk tubuh

Mana-mana suri rumah akan suka membuat kaserol dengan ikan dan kentang. Casserole ini sesuai untuk makan malam perayaan dan keluarga. Casserole ikan yang mudah disediakan dan sangat enak akan menarik minat setiap pengguna hidangan ikan. Ia perlu Pollock - 2 pcs

Hidangan yang dipanggang dalam periuk selalu mempunyai rasa istimewa yang istimewa, dan bentuk hidangan yang tidak biasa akan mengejutkan para tetamu yang paling rajin. Nikmati keluarga anda dengan ikan bakar. Ia perlu fillet hake 500 g

Ikan yang dibakar dengan kentang boleh dijadikan hidangan utama di meja makan setiap hari dan hari raya. Variasikan citarasa dengan menukar varieti ikan dan menambah ramuan yang berbeza - dan anda tidak akan pernah bosan dengan makanan sederhana tetapi lazat ini

Trout mempunyai daging yang enak dan lembut, namun ketika memasak ikan ini, anda mesti mematuhi waktu memanggang dengan ketat, jika tidak, anda boleh merosakkan rasa hidangan. Trout boleh dipanggang keseluruhan, dihiris, atau dengan pelbagai sos

Dipanggang atau dibakar di dalam ketuhar, angsa sering menjadi hidangan utama di meja Tahun Baru Rusia. Sejak zaman berzaman, orang Slavia memakan ayam, itik, angsa, grouse hitam dan makanan kecil. Secara tradisinya, nenek moyang kita memasak ayam dengan bangkai keseluruhan

Di banyak negara Eropah, seekor burung, khususnya angsa atau kalkun, dimasak untuk Krismas Katolik. Biasanya pada masa ini burung bertambah berat, ia mengumpulkan lapisan lemak yang baik. Pada bulu angsa, hampir semua lemak berada di bawah kulit, bukan di dalam daging

Hidangan angsa biasanya dikaitkan dengan meja perayaan, tetapi angsa yang enak dan memuaskan dapat disiapkan dengan cara yang berbeza. Beberapa resipi ringkas sesuai untuk penggunaan seharian. Ia perlu Angsa dengan epal:

Selalunya, ayam dimasak dalam multicooker, walaupun prosesnya memakan masa lebih lama daripada di dapur, suri rumah moden tidak mengabaikan teknik ini, kerana daging unggas ternyata sangat berair dan lembut. Teknologi moden sangat memudahkan proses memasak, sementara hidangannya enak dan beraroma

Dengan kedatangan multicooker, kualiti makanan buatan sendiri telah meningkat. Sekiranya, dalam keajaiban teknologi ini, anda menggoreng ayam keseluruhan atau sedikit demi sedikit, rasanya akan menjadi lebih lembut dan lembut. Segala rasa enak daging akan berada di dalamnya, dan di atas burung itu akan ditutup dengan kerak coklat keemasan yang sangat menyelerakan

Multicooker membantu bukan sahaja menjimatkan masa untuk suri rumah, tetapi juga untuk menghasilkan karya masakan sebenar dari produk yang kelihatannya sederhana. Tetapi tidak semua wanita tahu resipi masakan yang menarik. Oleh itu, selanjutnya kita akan membincangkan cara memasak kaki itik di multicooker

Resipi pilaf ini tidak melibatkan penggunaan daging. Cendawan menambah rasa kenyang dan rasa pada hidangan, dan kelebihan resipi tersebut termasuk kandungan lemaknya yang minimum. Ia perlu • Bawang putih - 1 kepala; • Champignon - 20 cendawan

Daging arnab adalah salah satu jenis daging yang paling enak yang boleh dihidangkan baik untuk makanan rumah dan juga meja perayaan. Hidangan daging arnab rendah kalori, sehingga boleh dimakan oleh orang-orang yang memerhatikan berat badan mereka sendiri

Peralatan rumah tangga moden menjadi alat yang sangat diperlukan untuk tukang masak rumah. Hari ini, walaupun seorang suri rumah yang tidak berpengalaman dapat memikat orang yang disayanginya dengan masakan yang sangat baik, cukup baginya untuk membeli multicooker yang mudah

Multicooker adalah perkakas pintar yang telah muncul di banyak keluarga. Dengan bantuannya, anda boleh membuat makanan diet yang lazat. Dan yang paling penting, proses memasak secara praktikal tidak memerlukan perhatian dari tuan rumah. Ayam dalam periuk perlahan - hidangan makanan dalam mod "

Rusuk babi dengan bubur soba adalah hidangan yang tidak biasa, sihat dan sangat berkhasiat. Soba sesuai dengan daging apa pun; semasa memasak, mereka saling memberikan yang terbaik. Tidak memerlukan banyak masa dan usaha untuk memasak hidangan ini dalam pelbagai hidangan - anda hanya perlu menambahkan semua bahan yang diperlukan dan tunggu sehingga makan malam yang indah siap

Daging yang dibakar dalam periuk tanah liat lembut dan meleleh di mulut. Ini disebabkan oleh fakta bahawa pinggan seramik menyediakan pemanasan makanan yang seragam, serta pengekalan suhu jangka panjang. Ia perlu Untuk daging dibakar dengan cendawan dan kentang dalam periuk:

Tulang rusuk daging lembu terkenal dalam masakan sebagai produk serba boleh. Mereka boleh digunakan untuk menyediakan hidangan yang sangat lazat dan pelbagai. Lebih-lebih lagi, ini bukan sahaja tulang rusuk panggang yang indah dengan pengasam

Terdapat banyak resipi untuk menumis bawang. Penggunaan pelbagai bahan yang menyertainya membolehkan anda memperoleh rasa bawang yang berbeza, tetapi dalam kebanyakan kes, rendaman bertujuan menjadikan sayur panas ini lebih lembut. Ia perlu bawang besar pisau pencincang cuka jus lemon rendaman pinggan

Baking, terutama buatan sendiri, selalu bercuti. Walaupun tidak ada alasan, anda boleh menikmati rawatan yang lazat. Kadang-kadang tidak ada cukup masa untuk menyediakan hidangan kegemaran anda. Tetapi resipi ini akan selalu membantu anda. Khachapuri dengan keju dalam 10 minit

Borsch adalah hidangan yang sangat popular di Rusia. Untuk penyediaannya, anda boleh menggunakan daging apa pun, tetapi borscht ternyata berkhasiat dan lebih enak dari daging lembu. Bahan-bahan: 0.6 kg daging lembu; 2 ubi kentang

Bawang sering digunakan dalam hidangan panas dan sejuk. Untuk dapat menambahkan sayur ini ke salad dengan selamat, anda perlu menyingkirkan kepahitan pepatah. Untuk tujuan ini, bawang dibakar dengan air panas atau campuran air, cuka dan rempah

Rasa dan aroma bawang acar yang halus akan menambahkan rasa pedas pada hidangan yang disediakan. Ia boleh disajikan sebagai makanan ringan yang tersendiri dan dihiasi dengan ikan masin atau salad. Sukar untuk membayangkan kebab tanpa sayur acar ini

Ikan adalah sumber vitamin, unsur mikro dan nutrien yang diperlukan untuk tubuh. Itu mesti ada di menu untuk orang dari semua peringkat umur. Bakar ikan dan sayur di dalam ketuhar. Anda akan mendapat hidangan yang lazat, menyelerakan dan sihat

Ikan merah sangat sedap, tetapi resipi ini menjadikannya berair, lembut dan memuaskan. Hidangan tidak malu untuk disajikan di meja perayaan, tetapi usaha dan masa minimum dihabiskan. Ia perlu - ikan merah - 500 g; - bawang - 1 kepala besar

Semasa membeli ikan mas segar, perhatian khusus diberikan kepada insang, mereka harus mempunyai warna merah yang berbeza dan tidak melekit. Mata mesti jelas. Ikan mas segar segar elastik dan bersisik lembap, tanpa kerosakan tambahan. Ikan segar adalah ikan yang sangat lembut dan sangat sedap

Kaviar sayur adalah hidangan yang sangat enak dan boleh dijadikan makanan ringan, atau anda boleh membuat sandwic dengan menggosok bawang putih ke atas roti dan meletakkan lapisan kaviar ini. Ia perlu - 3 zucchini bersaiz sederhana (750 g setiap satu) - 1 lobak merah - 2 biji bawang - 2 ulas bawang putih - 2 sudu besar minyak sayuran - 2 sudu besar pes tomato - lada hitam dan garam secukup rasa Arahan Langkah 1 Kupas zucchini dan potong k

Ia dianggap jarang sekali untuk menemukan poddubovik cendawan atau poddubnik di hutan, tetapi pada orang biasa, ia hanya lebam. Ia adalah spesies jamur tubular Boletus Iuridus yang tumbuh di hutan lebat dan membentuk mikoriza dengan pohon linden dan oak

Daging ikan mas mempunyai rasa tertentu dan tidak biasa. Ikan yang sangat lembut dan manis ini baik direbus dan digoreng. Ikan mas sangat sedap jika dimasak dalam kerajang dengan krim masam. Ikan mas yang diisi dengan ramuan dan sayur-sayuran yang dimasak dalam kerajang boleh menjadi hidangan utama meja perayaan anda

Pada hari-hari musim luruh, akan menjadi keseronokan untuk memanjakan diri anda dengan pai wangi dengan asas renyah nipis yang diisi dengan beri berair segar - klasik Amerika yang sebenar. Ia perlu Untuk doh cincang curd: - 200 g tepung gandum

Beetroot adalah salah satu sup musim panas yang paling popular. Rebusan sejuk ini dengan sayur-sayuran bermusim menyegarkan panas, memuaskan rasa lapar dan menyuburkan tubuh dengan vitamin. Sup ini disediakan dengan pelbagai cara. Asasnya biasanya kaldu bit atau kvass buatan sendiri

Sekiranya anda ingin memanjakan diri dengan penkek, tetapi tidak ada telur untuk penyediaannya - jangan putus asa! Anda boleh mencari alternatif yang sesuai untuk penkek tradisional seperti ini, hanya dengan kefir di dalam peti sejuk. Lempeng cepat Sebagai peraturan, pancake kefir lebih padat dan mempunyai lubang, namun, pada akhirnya anda tidak akan merasakan rasa kefir atau soda

Pai blueberry dan blackberry dengan pastri serpihan rangup dan pengisian yang halus - keunggulan itu sendiri Ia kelihatan berair dan berkesan, senang disediakan! Anda boleh mengambil beri lain mengikut musim dan menumpukan pada citarasa anda - raspberi, blueberry, strawberi sangat sesuai

Blueberry pai adalah makanan istimewa yang menggembirakan bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga orang dewasa. Ia perlu Untuk 1, 5 cawan tepung: - 50 g mentega lembut - 100 g krim masam - 1/4 cawan gula - 1/4 sudu teh garam - 1 biji telur Untuk mengisi:

Pai Blueberry adalah klasik masakan rumah yang sebenar. Untuk penyediaannya, anda boleh menggunakan sebarang adunan: ragi, biskut, puff, roti pendek. Sekiranya tidak ada blueberry segar, yang sejuk beku, pencuci mulut akan menjadi tidak kurang enak

Minuman Georgia yang menyegarkan telah lama terkenal di tanah airnya, dan sekarang ia diiktiraf di seluruh dunia. Oleh kerana terdapat ramuan tarragon dalam resipi, ia mempunyai rasa dan khasiat perubatan yang unik. Air limau berkarbonat Untuk membuat serai, anda perlu mengambil 40 g tarragon segar dan bilas hingga bersih dengan air yang mengalir

Rebusan sayur adalah hidangan yang cukup memuaskan, sangat enak dan beraroma yang mudah dan cepat disediakan. Ia boleh disediakan dari hampir semua sayur-sayuran, bergantung pada musim. Resipi klasik untuk hidangan ini juga akan diberikan di sini

Rebusan sayur adalah hidangan musim luruh khas. Sangat mudah untuk menyediakannya dengan sayur-sayuran yang selalu ada. Rebusan yang enak dan berkhasiat ini bebas dari bahan pengawet dan bahan berbahaya yang lain, kerana ia dibuat dari semua yang tumbuh di kebun anda

Sayuran sangat penting dalam diet seseorang. Mereka penting untuk pertumbuhan dan perkembangan setiap organisma. Peningkatan diet sayur-sayuran dan buah-buahan mempunyai kesan yang baik bukan hanya pada berat badan seseorang, tetapi juga pada moodnya, keadaan organ penglihatan, pendengaran dan bau

Hidangan kentang sangat enak sehingga mereka betul-betul bangga di atas meja. Rumah itu mungkin tidak mempunyai daging, roti, sayur-sayuran dan buah-buahan, tetapi jika terdapat beberapa kentang di dalam pantri, ini cukup untuk menyiapkan makan malam yang enak

Daging pedas yang paling halus dan paling lembut dengan sos tomato aromatik disediakan mengikut tradisi masakan Turki di rumah. Ia perlu Untuk 6 stik daging lembu: - 1 sudu besar satu sudu pes tomato; - 1 sudu besar satu sudu pes lada

Daging babi adalah daging serbaguna yang sesuai untuk potongan daging, kaserol, rebusan dan gulai. Tetapi lebih enak dan lebih cepat membakar daging babi dalam satu bahagian dengan ramuan aromatik. Hidangan ini akan menghiasi meja perayaan dan sangat sesuai untuk makanan sehari-hari

Tomato yang dijemur adalah ramuan dalam banyak resipi tradisional untuk masakan Itali yang tiada tandingannya, yang juga dapat digunakan sebagai makanan ringan yang berdiri sendiri. Dalam tomato yang diawetkan menggunakan teknologi pengeringan, vitamin dan garam mineral yang terkandung dalam produk segar diawetkan semaksimum mungkin

Kentang bukan sahaja boleh digoreng, direbus, direbus. Potongan lezat dengan sos cendawan dibuat daripadanya; gulung dengan pengisian daging. Umbi yang disediakan dengan cara khas dan dibakar di dalam oven kelihatan sangat mengagumkan. Banyak hidangan disediakan dari kentang

Lobak jarang digunakan untuk memasak, sementara itu, sayur akar yang sihat ini dapat digunakan untuk menyediakan hidangan yang lazat - dari rebusan dan salad hingga sup dan kaserol. Lobak boleh disumbat, dibakar, dibakar dan digoreng. Sayuran akar ini kaya dengan minyak pati, mineral dan vitamin C

Potongan daging ketam semulajadi mempunyai rasa yang halus dan nilai pemakanan yang tinggi. Masak dengan sayur-sayuran dan herba untuk menjadikan kepiting lebih memuaskan. Mereka boleh dimakan panas dan sejuk, disajikan untuk makan tengah hari, makan malam atau sarapan

Puff pastry, epal, jem - ini adalah bahan yang anda perlukan untuk pencuci mulut yang sangat indah dalam bentuk bunga mawar. Epal dalam adunan kelihatan seperti karya masakan, tetapi seorang suri rumah yang baru dapat memasaknya! Mawar pastri puff:

Borscht disebut sebagai hidangan pertama yang menggunakan bit dan kubis putih, tetapi sekarang resepinya telah banyak berubah. Sekarang lobak, kembang kol dan tauge Brussels dan sedikit wain ditambahkan ke borscht. Ia perlu 3 lobak sederhana, 1 lobak merah, 2 cawan kubis cincang (sebaiknya savoy), 1 bawang besar, 2 keping daging asap rendah lemak, 70 ml wain putih kering, 600 ml kaldu ayam rendah lemak atau sayur, 1 sudu besar

Hidangan Kaukasia tidak hanya enak, tetapi juga sihat kerana penggunaan pelbagai jenis sayur-sayuran. Nikmati orang yang anda sayangi dengan merawatnya dengan hidangan yang hebat - pai Ossetia dengan ramuan dan keju. Untuk menyediakannya, anda memerlukan bahan-bahan termudah dan sedikit masa lapang

Pai Ossetia adalah hidangan dengan sejarah seribu tahun. Tetapi dalam jangka masa yang panjang, ia tidak kehilangan nilai dan kaitannya. Doh nipis, pengisian yang melimpah, rasa unik - hingga hari ini pai Ossetia dianggap sebagai standard kualiti

Setiap orang gembira dapat merasakan aroma pai panggang di dalam rumah. Merawat kek buatan sendiri lebih menggembirakan. Bukan rahsia lagi bahawa rasa dan kualiti pai bergantung kepada bagaimana anda menyediakan doh. Selalunya, adunan ragi tanpa adunan disediakan untuk penaik yang subur dan enak

Salah satu pai yang paling popular dan sihat. Ia sangat mudah dilakukan. Sekiranya anda memasak mengikut resipi tradisional, maka anda perlu menambahkan ramuan segar untuk pengisiannya, ini akan menjadikan rasa lebih sengit dan cerah. Ia perlu - 100 g mentega

Pada akhir tahun 2000-an, fesyen sebenar untuk pai Ossetia muncul di Rusia. Mereka mula disajikan di restoran dan dihantar ke rumah anda dan bukannya hidangan biasa. Tetapi pastri seperti itu boleh dibuat di rumah, jika anda menguasai beberapa rahsia resipi rakyat

Pai kacang yoghurt semulajadi ini cukup mudah disediakan, jadi anda tidak akan membuang banyak masa di atasnya. Dia pasti akan menggembirakan anda dengan citarasa halus dan luar biasa. Di samping itu, kebanyakan bahan yang diperlukan untuknya boleh didapati di rumah di setiap suri rumah yang berpengalaman

Rebusan sayur-sayuran adalah hidangan yang enak, baik itu sendiri maupun sebagai lauk. Rebusan sayur-sayuran juga sangat mudah dan cepat disediakan, jadi wanita yang sibuk harus mengambil hidangan ini sebagai nota dan fantasize-fantasize-fantasize berdasarkan resipi ini

Nasi dengan brokoli, kacang hijau dan tomato dalam warna aromatik dari ramuan Provencal adalah lauk dan hidangan bebas. Ia perlu Berkhidmat 4: Nasi gandum bulat 300 g Brokoli 200 g Kacang hijau 100 g Tomato 100 g Herba Provencal 5-7 g Kicap 70 g Minyak zaitun 5-7 g Arahan Langkah 1 Masak nasi satu demi satu

Kek Pancho adalah salah satu pencuci mulut yang paling popular. Gigi manis memujinya kerana gabungan biskut lembut dan krim masam lembut yang indah dan pada masa yang sama. Cuba buat Pancho di rumah dan anda akan mendapat hidangan yang tidak lebih buruk daripada kedai roti terbaik

Rassolnik sebagai hidangan panas akan dapat menyaingi sup biasa dengan sup daging. Pada masa yang sama, anda boleh bereksperimen dengan rasanya, kerana pelbagai produk boleh dimasukkan ke dalam resipi. Rahsia Memasak Sup Sedikit Resipi acar klasik semestinya merangkumi tiga ramuan penting, yang memberikan hidangan ini rasa sedikit masam asli yang membezakannya dari sup lain

Diet setiap orang harus mempunyai lebih banyak makanan yang kaya dengan vitamin, serta makanan yang bermanfaat untuk tubuh kita. Produk ini merangkumi sayur-sayuran. Tidak ada yang memaksa anda untuk memakannya mentah, tetapi ada baiknya membuat rebusan sayur

Casserole yang terbuat dari pelbagai jenis sayur, nasi rebus dan daging cincang adalah hidangan yang sangat enak dan indah, dibumbui dengan rempah pedas dan dihiasi dengan tomato dan ramuan. Casserole ini boleh menjadi hidangan utama di meja setiap hari dan di atas perayaan

Beetroot adalah sayuran akar yang sedikit kehilangan khasiatnya semasa penyimpanan. Doktor mengesyorkan memakannya untuk orang yang menderita hipertensi, penyakit darah, saluran gastrousus. Bit sangat berguna semasa beriberi musim sejuk, wabak selesema dan jangkitan pernafasan akut

Kaviar sayur boleh dibuat dari bit, wortel, lobak, terung, zucchini dan juga timun. Ia boleh dihidangkan panas atau sejuk. Ia sangat enak dari hidangan sendiri dan sebagai lauk untuk banyak hidangan daging atau ikan. Kaviar terung Hidangan yang enak dan lazat ini mesti dimakan panas

Kaviar bit adalah produk yang sihat dan lazat. Ini dapat digunakan sebagai pembuka selera, sebagai pembalut borscht, atau sebagai bumbu untuk hidangan daging atau ikan. Kaviar bit untuk musim sejuk, dibuat sesuai dengan semua bahagian, akan mengejutkan anda dengan rasanya dan menjadi hidangan kegemaran seluruh keluarga

Sejak kecil, kita semua tahu betapa sihatnya sup sayur yang enak dengan kaldu ayam. Hidangan ini menggabungkan kelebihan kaldu ayam diet dan serat sayur-sayuran. Kami mencadangkan anda memasak sup yang paling sedap mengikut resipi ringkas kami

Makanan ringan yang sangat ringan dan halus dengan alpukat tropika. Pembuka selera ini boleh dihidangkan sebagai salad sederhana atau disajikan kepada para tetamu dalam pasu kecil sebagai hidangan bebas. Ia perlu - 3 biji. alpukat

Botvinha adalah hidangan yang agak luar biasa dan pada masa yang sama sangat lazat. Ia sangat mudah untuk disiapkan dan sama sekali tidak memerlukan kemahiran khas. Bahan-bahan: Bahagian atas bit (cukup dari beberapa bit Mangold)

Untuk memasak hati ayam dengan baik, anda perlu mengetahui beberapa helah. Ia perlu disembelih sebelum dimasak, jika tidak, ia akan terasa pahit dan merosakkan hidangan anda. hati ayam 500 g; bawang 1 besar; minyak sayuran halus 3 sudu besar

Hati ayam adalah produk sampingan makanan yang akan berguna bagi semua orang, termasuk atlet dan anak-anak. Ia mengandungi vitamin B12, kalium, asid folik, zat besi dan fosforus. Produk ini mempelbagaikan diet, kerana 100 g hati hanya mengandung 140 kcal

Sayuran rebus adalah hidangan sedap yang boleh disediakan secara berbeza setiap kali dengan menambah rempah-rempah baru dan mengubah bahagian ramuan. Cuba tambahkan bacon ke dalam campuran sayur-sayuran anda untuk rasa yang lebih selamat dan lazat

Resipi ini akan membolehkan kita memasak kek Napoleon dalam kuali. Ringan dan cepat, hanya dibuat untuk menyenangkan orang yang, untuk satu atau lain sebab, tidak mempunyai ketuhar. Dengan mengikuti petua yang digariskan di sini, anda boleh dengan mudah menyediakan kek Napoleon yang hebat dalam kuali

Madu dipanggil ubat mujarab untuk semua penyakit, tetapi, seperti ubat lain, ia tidak boleh dimakan dalam jumlah yang tidak terhad. Di samping itu, madu adalah produk berkalori tinggi. Kadar penggunaan harian bergantung pada usia dan status kesihatan seseorang