Pemakanan yang betul 2024, November

Pasta siap tidak akan pernah sepadan rasa dengan mee buatan sendiri. Dan mi yang dimasak dengan ramuan herba juga sangat bagus dan sihat. Ia disiapkan dengan cepat, tidak ada produk mahal yang diperlukan untuk memasak, disimpan lama. Ia perlu - 2 biji telur - 2 cawan tepung, jumlah tepung bergantung pada kualitinya, anda mungkin memerlukan lebih banyak 1/2 sudu teh garam - hijau Arahan Langkah 1 Campurkan 2 telur dengan garam dengan pukul a

Mousse lembut dan ringan dengan sos raspberry yang menyenangkan. Terlihat hebat beku dan dalam gelas berlapis. Baki raspberry yang tersisa boleh dihidangkan secara berasingan di dalam pasu agar tidak hilang. Mousse ini juga sesuai dijadikan krim kek

Pencinta gula-gula dengan sentuhan pucat pasti akan menyukai rasa kek coklat yang dibuat dengan penambahan cabai. Barangan bakar sangat aromatik. Dan anda boleh menghidangkan kek seperti panas dan sejuk. Ia perlu - 60 g tepung - 2 biji telur - 60 g mentega - 100 g coklat gelap - 50 g gula - seperempat beg gula vanila - 2 sudu teh koko - 1/2 cawan ceri - beku - 5 biji lada merah jambu - lada cili 0

Resipi sederhana senang kerana ia tidak memerlukan masa yang lama untuk disiapkan, dan hasilnya tidak dapat dipuji! Kentang kuning halus yang digabungkan dengan tomato ceri wangi dan keju krim - sangat lazat! Anda perlu: Kentang - 7 biji

Selera makan sangat bergantung pada penampilan hidangan. Kadang-kadang anda mahukan sesuatu yang manis, tetapi anda tidak boleh. Untuk menipu badan dan mendapat keseronokan sebenar dari makanan akan membantu "kek" dari ayam. Ia perlu - fillet ayam 300 g - roti gandum 20 g - mentega 50 g - susu 50 ml - telur 1 pc

Alternatif untuk kebab ialah ayam pemburu yang enak dan berbau asap. Malah seorang pemula dapat memasak hidangan yang indah ini dalam semua aspek, kerana tidak ada yang rumit di sini - lihat sendiri. Memburu ayam boleh dimasak di luar rumah dan di rumah

Di Empayar Rusia, semolina yang mahal dianggap sebagai "makanan istimewa tuan". Dan di Soviet Soviet, secara beransur-ansur berubah menjadi mimpi buruk bagi semua anak kecil. Licin, melekit, dengan benjolan dan busa … Puteri berubah menjadi Cinderella

Brokoli adalah sayur dengan kandungan vitamin dan mineral yang unik. Hidangan brokoli sangat baik untuk mencegah barah dan penyakit kardiovaskular. Ia berguna untuk penyakit yang bersifat saraf. Kandungan brokoli rendah kalori menjadikan produk itu paling sesuai untuk makanan diet

Marmalade adalah makanan kegemaran semua orang. Ia tidak perlu dibeli dari kedai. Saya mencadangkan untuk memasak hidangan ini di rumah dari beri seperti raspberi. Marmalade buatan sendiri tidak akan lebih buruk daripada dibeli, sebaliknya - lebih baik

Pai ini cukup ringan, rendah lemak - mentega hanya terdapat dalam adunan, yang tidak begitu banyak dalam makanan bakar. Hampir keseluruhan kek terdiri daripada pengisian protein-currant yang halus, yang langsung meleleh di mulut. Ia perlu Untuk ujian:

Lemon tart akan menarik bagi mereka yang suka pastri dengan rasa dan aroma lemon. Makanan pencuci mulut ini ternyata sangat sedap dan dimakan hampir seketika. Ia perlu Untuk ujian: - 130 gr. tepung; - 75 gr. mentega; - kuning telur

Tart adalah hidangan Perancis asli, iaitu pai terbuka yang diperbuat daripada pastri serbuk pendek. Bergantung pada pengisian, ia boleh menjadi pencuci mulut atau makanan ruji. Tart dengan epal ternyata sangat lembut, yang boleh dibakar dalam tin kecil

Hari ini kami akan menyediakan makanan istimewa - kek Alaska dengan ais krim dan meringue. Untuk asasnya: Ais krim vanila 500 g, Setengah kilo ais krim oren, 500 g kepingan biskut siap pakai. Untuk meringue: 4 tupai, Sepertiga dari segelas gula Setengah sudu jus lemon

Pada musim sejuk, kesemak secara tradisional muncul di rak. Kesemak boleh digunakan bukan hanya sebagai produk bebas, tetapi juga ditambahkan pada pencuci mulut, pastri, salad. Ia perlu Buah kesim, keju biru, madu, arugula (atau salad hijau), gula, walnut, cranberry (jem cranberry), jus lemon, garam, lada

Apa itu kimchi? Sangat sederhana - sauerkraut, hidangan Korea. Tetapi anda perlu mengisinya dengan sos khas. Sekilas melihat komposisi sos kimchi sudah cukup untuk meningkatkan kemahiran masakan koki Korea. Nilailah sendiri, ambil produk yang berlainan mengikut rasa dan dapatkan kombinasi rasa yang sangat baik berdasarkan asasnya

Penuaian kesemak matang pada bulan Oktober-November di daerah yang iklimnya sesuai untuk pokok yang suka panas ini. Sehingga akhir musim sejuk, kaunter kedai sayur-sayuran akan dipenuhi dengan buah-buahan cerah yang mengandungi potasium, zat besi, fosforus, kalsium, magnesium dan pelbagai jenis vitamin

Banyak gourmet terpikat dengan minuman keras oren Cointreau yang menyenangkan. Ciri utama minuman adalah gabungan jeruk masak dan gula yang menarik. Resipi asli untuk membuat minuman keras tidak dapat dijumpai, kerana ia disimpan dengan penuh keyakinan

Saya yakin banyak orang biasa dengan serpihan - kek dengan serpihan pasir di atasnya. Dan tukang kasut adalah "saudara" sendiri, hanya dengan adunan yang lebih padat untuk bahagian atas. Saya cadangkan anda mencubanya dalam versi musim panas dengan buah persik segar dan kismis hitam

Sejak zaman kuno, hidangan ikan mas dianggap sebagai makanan istimewa. Ikan bakar dihidangkan di meja maharaja China. Ikan mas sesuai dengan sayur-sayuran rebus dan segar, pelbagai sos, rempah, cendawan. Anda boleh memasak ikan mas dengan madu - ini akan menambah keaslian ikan

Daging gurita sangat enak dan lembut, sehingga sering digunakan dalam penyediaan pelbagai salad. Dalam artikel kami, anda akan mengetahui apa hidangan lazat yang boleh disediakan dari makanan laut ini - gurita belimbing dalam sos tiram. Ia perlu - daging sotong

Pasti, ramai yang mencuba barbeku kambing dan mempunyai idea mengenai rasa hidangan ini. Memasak daging di dalam periuk menghilangkan pembentukan kerak yang tidak sihat, dan daging menjadi sangat lembut dan lembut, sehingga hidangan seperti itu dapat dimakan oleh semua orang

Buah adalah bahagian penting dalam diet sihat. Banyak dari mereka adalah sumber nutrien utama yang tidak ternilai: vitamin C dan kalium. Semua mengandungi satu atau satu vitamin penting dalam pelbagai dos. Memilih buah-buahan terbaik, saya ingin mengambil buah-buahan yang bukan sahaja cantik dan enak, tetapi juga memberi tubuh sebilangan besar sebatian organik berguna dalam jumlah terbesar

Kekurangan yodium dalam badan sangat buruk untuk kesihatan, dan untuk menghindarinya, doktor mengesyorkan menggunakan garam beryodium ketika menyediakan makanan. Penting untuk diingat bahawa rempah-rempah seperti itu harus dimakan dalam jumlah kecil, jika tidak, anda mungkin menghadapi masalah yang berlawanan - overdosis yodium

Ayam yang dibakar dalam cuka balsamic disediakan dalam beberapa peringkat. Hidangan ini mendapat rasa pedas berkat gabungan sos balsamic dan gherkins yang tidak biasa. Ia perlu - cuka balsamic 100 ml - 1 ekor ayam kecil - minyak zaitun - 2 sudu kecil sawi - 100 g gherkins - garam - lada hitam tanah - oregano - rosemary - 1 bungkus mentega - 6-7 biji tomato ceri Arahan Langkah 1 Bilas ayam dengan bersih di bawah air sejuk

Ham mousse boleh dihidangkan sebagai hidangan bebas atau digunakan untuk menyiapkan tartlet asli, sandwic dan kanape. Hidangan seperti ini pasti akan dihargai oleh tetamu anda. Ia perlu - 200 g ham - 200 g keju - herba segar - lada merah tanah - akar pasli - 1 sudu besar krim masam - 100 g sup daging - 1 sudu kecil agar-agar Arahan Langkah 1 Kisar atau giling ham dan akar pasli kecil dengan pengisar

Balyk dianggap sebagai makanan ringan yang lazat. Ia disediakan dari ikan berharga atau tenderloin. Sekiranya balyk bermaksud daging kering di rumah, hidangan itu akan dipanggil "Bilton". Ia perlu daging - 1 kg

Sup tomato puri yang halus akan menarik perhatian orang dewasa dan kanak-kanak. Sup tomato puri yang enak, pedas, masam, panas dalam kaldu daging - ini adalah anugerah bagi suri rumah malas yang tidak begitu mahir dalam sup. Dan yang paling penting, sup puri kelihatan cantik dan terang, dan ia boleh disajikan di atas meja perayaan

Roti bakar yang terbuat dari tepung kentang adalah tambahan yang bagus untuk sebarang jadual. Rasa dan kemudahan penyediaan yang sangat baik adalah kelebihan utama hidangan ini, dengan mana anda dapat mengejutkan keluarga dan rakan anda. Ia perlu Kentang - 1 kilogram

Adakah anda suka makanan Itali? Kemudian, tanpa keraguan, anda akan menyukai risotto dengan cendawan dan zucchini. Luangkan sedikit masa untuk menyediakan hidangan ini, dan hasilnya dalam bentuk ahli keluarga dan tetamu yang bersyukur tidak akan lama datang

Nampaknya dengan banyaknya produk di kedai sekarang ini, siapa yang boleh terkejut dengan kentang biasa. Tetapi dengan memasak kentang mengikut resipi yang dicadangkan, anda boleh meletakkannya di atas meja perayaan, dan ini walaupun anda akan menghabiskan sedikit masa dan usaha untuk memasak

Tidak ada satu rumah pun di negara kita yang dapat melakukan tanpa kentang. Malangnya, kebanyakan sayur yang kami jual diproses dengan baja kimia berbahaya. Soalan semula jadi timbul: bagaimana memilih kentang yang betul? Tujuan kami bersama anda adalah untuk mengelakkan bahagian kentang dengan kandungan racun perosak dan nitrat yang tinggi, serta kemampuan untuk membezakan buah yang penuh dengan nilai pemakanan dari ubi kosong yang "

Fondue coklat panas adalah pilihan pencuci mulut yang bagus untuk syarikat yang ramah. Coklat panas menggelegak dalam hidangan khas dengan pembakar atau lilin, di mana setiap orang mencelupkan buah-buahan, kue, roti - semua yang akan disajikan oleh tuan rumah yang ramah

Cranberry telah digunakan dalam perubatan selama berabad-abad. Semakin banyak bidang penerapannya dalam pencegahan dan rawatan penyakit sedang ditemui. Selama beberapa tahun sekarang, kesan cranberry yang luar biasa telah digunakan dalam kosmetologi dan pemakanan makanan

Dengan bermulanya musim bunga, beberapa tangkai dill segar di atas meja atau di hidangan kegemaran anda adalah prasyarat untuk makan orang Rusia biasa. Dan biji ramuan wangi ini digunakan untuk membuat acar. Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang memikirkan faedah dan bahaya dill

Rasa tomato yang lembut dengan rasa masam-manis yang lembut - perasa ringan dan enak untuk pasta, daging dan hidangan ikan, untuk sandwic dengan keju, dan juga perasa yang sangat baik untuk sup. Ia perlu tomato; 1 biji epal

Chef Michele Brogi berkongsi resipi hidangan Itali dengan orang awam Rusia. Secara lahiriah, tortelli Itali mirip dengan ladu Rusia kami, dan pengisiannya terdiri daripada sayur-sayuran, sehingga vegetarian juga dapat merasakan hidangannya. Ia perlu Doh pasta:

Nasi kutya disajikan pada makan malam pengebumian; anda juga boleh memasaknya pada Krismas. Nasi sesuai dengan buah kering, buah jem, buah manisan, biji poppy. Ia perlu Resipi pertama: beras - 250 g; badam - 100 g; kismis - 100 g

Dikenal dan digemari ramai, focaccia wangi sangat sesuai untuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam. Ia perlu - kepala bawang putih kecil atau sebiji besar - pembungkusan ragi kering - 250 ml air suam - 400 g tepung - 100 g keju keras - 2 sudu teh madu - minyak zaitun - garam - perasa "

Mungkin, setiap nyonya rumah berhadapan dengan situasi seperti ini ketika para tamu hampir berada di depan pintu, dan tidak ada apa-apa di rumah yang dapat diletakkan di atas meja. Dalam kes ini, saya mengesyorkan agar anda mengingati makanan ringan seperti sandwic

Gula-gula yang sangat lazat dan asli, yang sangat popular di Poland, akan menghiasi meja perayaan apa pun. Ia perlu Untuk kuki: - 200 g kacang tanah (walnut, hazelnut, badam); - 200 g gula aising; - 1 putih telur; - wafel atau kuki roti pendek (untuk bahagian bawah sarang)

Kuki buatan sendiri yang lazat akan menggembirakan anda dengan rasa badam dan penyediaan yang mudah. Ia perlu 200 gram mentega, 1 cawan gula tepung, 1 sudu teh kulit jeruk halus, 1 telur, 1 kuning telur, 2.5 cawan tepung, 1.5 sudu teh serbuk penaik, 1 sudu teh kayu manis, 250 gram badam, minyak sayuran

Kita semua sudah pasti biasa dengan biscotti Itali. Dan cantucci adalah "saudara" dekat mereka dari Tuscany, yang dibakar secara tradisional dengan badam. Cuba ia! Ia perlu - 300 g tepung / c; - 225 g gula; - 250 g badam

Cuti Tahun Baru ada di belakang kami, cukup masa berlalu setelah mereka, hanya kilogram yang diperoleh tidak mahu pergi dengan cara apa pun - perayaan berlarutan, yang mengalir dengan lancar dari bulan Disember hingga Januari, memberi kesan

Biasanya tongkol jagung segar direbus. Tetapi ternyata anda boleh membakar jagung. Dengan penambahan pelbagai rempah, hasil yang agak luar biasa tetapi lazat diperoleh. Cuba jagung gaya Mexico. Ia perlu - 2 telinga jagung; - 4 sudu besar sudu krim masam 15% lemak

Membuat kek ais krim tidak begitu sukar, dan hasilnya melebihi semua jangkaan. Rasa curd sangat lemah, dan rasanya lebih seperti ais krim biasa. Ia perlu - 200 g kuki roti pendek; - 50 g mentega; - 1 gelas krim (35%); - 1 oren

Kek akan menggembirakan anda, membolehkan anda menikmati kombinasi rasa coklat, kopi dan aprikot yang menakjubkan. Tekstur biskut halus dengan warna kopi menyihir, menarik, menimbulkan rasa yang menyenangkan. Ia perlu Untuk biskut:

Kek "kopi" adalah kek span dengan aroma dan rasa kopi yang menyenangkan. Ternyata sangat lembut dan lembut, hanya meleleh di mulut, dan cukup mudah untuk disiapkan. Ia perlu Untuk ujian: -6 biji telur -1 sudu besar Sahara -1 sudu besar tepung -0

Kek ini sungguh memukau dengan rasa coklatnya. Ia terdiri daripada biskut lapang, kastard dengan kopi, pulut coklat dan penyamaran rum. Daripada rum, cognac juga sesuai sebagai penyamaran. Ia perlu Untuk biskut: - 120 g setiap gula, tepung

Kek coklat almond adalah hidangan masakan Perancis. Kek itu ternyata lazat dan tidak biasa, agak manis. Dan hiasannya adalah kelopak badam. Makanan istimewa seperti ini akan menghiasi meja perayaan. Ia perlu - 100 g gula perang - 3 biji telur - 100 g badam - 2 sudu besar l

Untuk mengekalkan rasa jahe yang luar biasa dari kue kopi, pastikan anda hanya menggunakan akar halia parut segar. Terdapat banyak resipi yang boleh menggunakan jahe kering, tetapi kue jahe kopi bukanlah salah satunya. Ia perlu Untuk pangkalan 50 gram mentega tanpa garam 75 mililiter susu 1 sudu kopi bubuk Akar halia segar 2 sentimeter 2 biji telur ayam besar 225 gram gula 100 mililiter minyak bunga matahari 275 gram tepung 100 gram pistac

Jambalaya adalah hidangan daging Creole tradisional yang menyerupai pilaf. Walaupun terdapat banyak ramuan, hidangannya mudah disediakan. Ia perlu - 1 sudu kecil Herba Itali - 400 g udang kecil, - 2 gelas kaldu ayam, - heads kepala bawang, - 1 sudu besar bunga matahari atau mentega, - 3 lobak merah, - 1 sudu kecil sos panas - 1 sudu kecil paprika, - bisikan lada hitam, - 450 g sosis gurih, - 3 cawan beras, - 4 tangkai saderi, - 1 lada be

Pada malam musim panas, pencuci mulut yang menyegarkan dan enak ini akan sangat berguna. Ia perlu Asasnya: - Kepingan kelapa - 2 sudu besar .; - Kuning - 2 biji .; - 75 g gula. Mousse: - 100 g buah beri kegemaran anda

Hidangan yang enak yang diperbuat daripada kekacang dan bijirin, ia sesuai untuk vegan dan mereka yang memperhatikan hari puasa Ortodoks. Ia perlu zucchini atau bawang - 100 g kacang hijau kering - 1 gelas nasi kering - 0,5 - 0,75 cawan garam, chaman, ketumbar, lada - secukup rasa minyak sayuran - 250 ml apa-apa sos secukup rasa - 500 ml air - mengikut keperluan Arahan Langkah 1 Pertama sekali, anda perlu memasak nasi

Sekiranya anda mahukan pencuci mulut yang menyegarkan dan lazat, maka resipi ini sesuai untuk anda. Jeli oren ternyata menjadi makanan yang sangat lazat dan cerah untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Ia perlu - 3 biji oren, - 7 gram gelatin, - 60 gram gula - 20 gram krim disebat

Langkah 1 Mula-mula anda perlu mengupas kentang, wortel, bawang dan bit. Kemudian anda perlu mencurahkan air ke dalam periuk dan meletakkannya di atas dapur. Semasa air sedang panas, potong kentang dan celupkan ke dalam periuk. Langkah 2 Sekarang anda perlu memotong bit menjadi kepingan, tuangkan minyak ke dalam kuali dan masukkan bit di sana

Savarin "Triumph" adalah pencuci mulut klasik Perancis. Ia dibuat dari adunan ragi. Direndam dalam aprikot dan sirap sitrus. Savarin dinamakan sebagai pengkritik dan penulis makanan Perancis Jean Anthelme Brillat-Savarin. Ia perlu - 400 g aprikot - 125 ml susu - 400 g tepung - 11 g yis - 1 oren - 1

Badam utuh dengan krim lembut ringan, ditaburkan dengan kelapa wangi, ini adalah resipi untuk pencuci mulut yang biasa "Raffaello". Gula-gula yang enak ini boleh dibuat di rumah dan tidak akan lebih rendah daripada gula-gula yang dibeli di kedai

Resipi yang tidak biasa untuk profiteroles - mereka akan dipenuhi dengan salmon atau ikan trout. Bahan-bahan berikut diperlukan untuk profiteroles. Ia perlu - air; - 100 g minyak; - 4 biji telur; - 1 sudu besar tepung

Masakan Asia dibezakan dengan gabungan rasa masam, pedas, manis dalam satu hidangan. Saya mencadangkan untuk menyediakan salad yang tidak biasa dengan funchose, sayur-sayuran dan pir mengikut resipi asal. Jumlah makanan yang ditentukan cukup untuk 2 hidangan

Gulungan Vietnam adalah pilihan terbaik untuk hidangan musim panas yang ringan yang dibuat dengan udang dan kertas nasi. Ciri khas dari resipi ini adalah sos kacang khas yang disajikan bersama roti. Ia perlu Untuk membuat sos kacang:

Ini adalah mitos biasa di kalangan orang yang tidak pernah mengikuti diet vegan bahawa vegan secara eksklusif memakan sayur-sayuran mentah, herba dan buah-buahan. Namun, ini adalah salah tanggapan yang sangat besar, kerana terdapat ribuan resipi vegan yang sihat dan lazat

Tiramisu adalah pencuci mulut yang mesti dicuba oleh semua orang! Tiramisu dengan keju mascarpone dan minuman keras kopi disediakan hanya dalam 20 minit. Ia perlu Untuk lapan hidangan: - keju mascarpone - 500 g; - Kue Savoyardi - 24 keping

Tajine adalah berlian berharga di mahkota berkilau masakan Maghribi yang aromatik, pedas dan cantik. Ini adalah nama periuk tanah liat khas dengan penutup kubah dan hidangan yang dimasak di dalamnya. Makanan di tagines mereda untuk waktu yang lama, tepu dengan rasa dan aroma

Solyanka tergolong dalam masakan Rusia. Ini adalah sup berdasarkan ikan curam, daging atau kaldu cendawan dengan pelbagai rempah panas. Sesuatu yang masam-masin-pedas, misalnya, zaitun, timun acar, caper, kvass, lemon, acar atau acar cendawan, selalu bertindak sebagai asas penangkapan

Musim luruh dan musim sejuk yang lewat adalah waktu yang sesuai untuk sup berkalori tinggi yang dimasak dengan daging berlemak dan banyak sayur-sayuran. Mereka tinggi protein dan serat yang sihat. Sup pekat seperti itu disebut chowders

Di Itali, mereka sangat menyukai spaghetti pasta nipis panjang, yang di lintang kita juga mendapat populariti. Sekarang spageti dimasak dengan daging yang berbeza, sos dan cendawan yang berbeza. Pilihan yang sangat menarik adalah spageti dengan chanterelles dan zaitun

Jem kelopak mawar mempunyai aroma halus dan rasa yang menyenangkan, dan madu dandelion akan sangat baik untuk makanan panggang teh dan pastri. Jem kelopak mawar Kumpulkan mawar merah atau merah jambu dan potong bahagian bawah putih

Di rak-rak kedai anda dapat menemui pelbagai jenis minyak sayuran: kelapa, safflower, almond, kelapa … Ketahui cara menggunakan masing-masing dengan betul! Minyak rapeseed. Ia mempunyai aroma neutral dan sangat sesuai untuk menggoreng, membuat sos dan salad dressing

Membuang mitos mengenai kepedihan makanan Cina yang tidak biasa, anda harus mengenalinya dengan lebih baik. Teknologi memasak di China melibatkan gabungan rasa yang berbeza: manis dan masin, pahit dan masam, dan bahkan semua dalam satu. Ini dilakukan untuk memahami keharmonian

Saderi berdaun, bersama dengan pasli dan dill, sering dilihat dalam salad. Tetapi saderi akar, yang terkenal dengan koki Eropah, praktikalnya tidak digunakan di Rusia. Baru-baru ini, ketika ada kesempatan untuk berkenalan dengan masakan Perancis atau Mediterranean, produk sihat ini muncul di meja kami

Makanan tidak hanya mempengaruhi kesihatan kita, tetapi juga bagaimana penampilan kita. Ahli kosmetik profesional dapat memberikan maklumat terperinci mengenai produk makanan yang dimakan oleh pesakit mereka. Kekurangan pada kulit sangat sering dikaitkan dengan fakta bahawa tubuh tidak menerima bahan yang diperlukannya, atau, sebaliknya, terlalu jenuh dengan mereka

Meja perayaan secara tradisional penuh dengan pelbagai hidangan dan minuman. Melihat pelbagai jenis makanan dan hidangan, seseorang tidak dapat menahan diri, mula mencuba segalanya, dan sebagai hasilnya, dia mendapat makan berlebihan dan pound tambahan

Pakar pemakanan dan penyokong pemakanan sihat berpendapat bahawa makan sayur mentah adalah lebih sihat. Namun, tidak semuanya dapat dikonsumsi dengan cara ini, selain itu, dalam beberapa penyakit saluran gastrousus, sayur-sayuran mentah juga dikontraindikasikan

Tidak ada seorang pun yang boleh melakukan tanpa sayur. Kentang, kubis, wortel, bit, tomato, zucchini, terung … Nampaknya kita semua tahu mengenai sayur-sayuran yang tumbuh di tempat tidur kita. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana mengekalkan nutrien berharga yang kaya dengan sayur-sayuran

Vegetarian adalah pilihan sukarela bagi banyak orang. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk mengimbangi kekurangan protein hewani dalam diet agar diet vegetarian tidak merosakkan kesihatan. Kacang dan kacang Salah satu sumber protein tumbuhan yang paling murah dan mudah didapati adalah kekacang dari pelbagai jenis

Alga boleh menjadi masalah ketika mencemari kolam dan tasik, tetapi mereka dapat digunakan dengan berbagai cara di luar badan air. Alga tumbuh di dalam air dengan arus rendah atau air bertakung. Terdapat beribu-ribu jenis alga di seluruh dunia

Sekiranya makan malam anda berlangsung di sebuah apartmen atau ruangan lain, mengapa tidak menghiasi meja dengan salad yang menyerupai hiasan hutan? Salad terdiri daripada bahan-bahan sederhana, keaslian gabungannya menghasilkan penampilan dan rasa yang indah

Raspberi berbuah sejak Julai. Terdapat juga pelbagai jenis buah beri yang mekar lagi dari bulan Ogos hingga September. Menurunkan berat badan pada musim panas dengan beri segar adalah mudah, selain menurunkan berat badan tambahan, anda akan mendapat kekuatan dan semangat yang baik

Halibut dengan sos lada adalah hidangan istimewa yang sesuai untuk makan malam perayaan. Hidangan ini bukan sahaja enak, tetapi juga mempunyai penampilan yang elegan. Wain merah putih kering atau sedikit sejuk sangat sesuai untuk halibut dengan sos lada

Simbol 2018 yang akan datang adalah anjing. Dan salad seperti itu akan sangat berguna di meja perayaan Tahun Baru. Produk: - fille ayam - 250 g; - champignons - 200 g; - telur - 5 biji .; - lobak merah - 1 pc .; - keju keras - 100 g

Hiasan asli hidangan untuk pencinta humor hitam mula diamalkan tidak lama dahulu. Kek cawan berbentuk kubur terdiri daripada tiga komponen - bumi, lengan rangka, dan batu nisan. Anda tidak perlu berlebihan dengan resipi Halloween ini. Ia perlu Muffin coklat Sayur coklat Kuki cip coklat bujur atau segi empat tepat Mencairkan coklat putih Taburkan muffin coklat (atau biskut coklat chip serbuk) Arahan Langkah 1 Cairkan coklat putih di dalam beka

Donat mini dengan sayu wangi akan menjadi tambahan yang menyenangkan untuk makan malam romantis dengan separuh kedua pada Hari Valentine. Ia perlu Bahan untuk 24 donat: Untuk ujian: - 100 gr. Sahara; - 110 gr. tepung; - 1 sudu teh dan serbuk penaik seperempat

Roti wangi yang terbuat dari tepung barli dengan keju kotej tanpa menambahkan ragi, dibuat mengikut resipi ringkas ini, akan mengejutkan anda bukan sahaja dengan rasa asalnya, tetapi juga dengan kepantasan penyediaannya. Resipi ini sesuai untuk mereka yang tidak sabar menunggu 2 jam atau lebih sehingga doh naik

Salad hebat yang sesuai untuk mana-mana meja perayaan. Pancake dan ayam bakar memberikan rasa yang tidak biasa. Ia perlu Untuk salad: - fillet ayam - 300 gr .; - champignons - 300 gr .; - tomato ceri - 250-300 gr .; - bawang

Makanan ringan boleh disajikan sebagai makanan cuaca panas atau minuman beralkohol sebelum makan malam. Peraturan utama penyediaannya adalah penggunaan produk yang enak dan tidak terlalu memuaskan, serta penampilan yang cantik dan menyelerakan

Resipi untuk suri rumah baru. Walaupun anda tidak pernah membuat doh buatan sendiri sebelumnya, dengan resipi ini, anda akan mempunyai kek anggur yang sangat baik - subur, aromatik, sangat lembut. Ia perlu - 2 gelas anggur; - 1, 5 gelas tepung gandum

Kek cawan sangat asli dan enak sehingga tidak dapat dibandingkan dengan apa-apa! Sudah tentu ia untuk semua pencinta keju biru. Muffin berperisa ini sesuai untuk dihidangkan dalam tin kertas kecil dengan wain separa manis atau manis. Ia perlu - 400 g anggur

Pai anggur adalah makanan yang lazat. Dianjurkan untuk mengambil quiche-mish untuk memasak, jika anda mengambil anggur lain, maka jangan lupa mengeluarkan biji dari dalamnya. Asasnya adalah kek paun klasik, neutral dan lembut. Anda boleh menambahkan aksen tebal dengan sedikit lemon

Hidangan yang sangat enak dan berair, penyediaannya hanya untuk pertama kalinya mungkin tidak begitu mudah. Sage segar memberikan rasa pedas ayam yang tidak lazat. Ia perlu - 1700 g ayam (bangkai keseluruhan); - 320 g roti putih

Resipi untuk ayam yang telah menyerap semua rasa Mediterranean dan semua kesegaran Alps. Ia perlu - 1 ekor ayam - jus ½ bahagian lemon - garam secukup rasa - 1 biji bawang - 1 biji tomato - secubit thyme - 1 sudu besar mentega - 1 sumsum sayur kecil - 2 keping roti bakar - 120 g keju kotej - 1 sudu kecil bijak cincang - secubit lada hitam - secubit lada merah - 3 sudu besar minyak bunga matahari Arahan Langkah 1 Basuh d

Kek Paskah mesti ada di meja Paskah perayaan, tetapi tidak setiap suri rumah mempunyai masa dan peluang yang cukup untuk membakarnya. Hari ini ini tidak menjadi masalah, kerana pada malam Paskah di rak kedai, anda dapat menjumpai kek Paskah untuk setiap selera:

Kek Paskah memerlukan banyak masa untuk disiapkan. Tidak setiap suri rumah, bahkan pada malam hari percutian, siap membakarnya, tetapi kek buatan sendiri harus tetap ada di meja Paskah perayaan. Dalam kes ini, barang bakar Paskah yang terbaik akan menjadi kuncir mewah dengan pelbagai tampalan manis

Kek Paskah adalah salah satu simbol utama Paskah. Bersama dengan resipi masakan tradisional, anda boleh mencuba memanggang kek yang tidak biasa tanpa menggunakan ragi, yang akan mengejutkan tetamu yang paling arif. Ia perlu - krim 10-20% lemak - 150 ml - tepung - 300 g - telur - 4 biji

Cheesecake mudah disediakan, tidak perlu bersusah payah. Pada masa yang sama, penampilan kek sangat meriah, aromanya sangat menyelerakan. Komposisinya sangat sederhana dan, mengikut mood anda, pai keju boleh disediakan dengan pengisian yang manis atau masin

Walaupun secara tradisional pai ini dipanggang untuk Paskah, tidak ada yang menghalang anda untuk membakarnya pada waktu lain: kek cair yang diisi dengan ricotta dan aroma sitrus dan vanila yang menggoda akan sesuai dengan menu anda: kedua-dua perayaan dan makanan istimewa setiap hari

Ulang tahun adalah percutian yang cerah dan gembira. Biasanya ia berbeza dari hari jadi biasa dalam ruang lingkup dan kemegahannya, kerana ulang tahun jarang berlaku, dan anda ingin mengingati peristiwa penting seperti itu sepanjang hayat. Oleh itu, kek ulang tahun harus sesuai dengan status dan tidak hanya besar dan enak, tetapi juga dihiasi dengan indah

Di dunia moden, kek yang dihiasi dengan lilin adalah tradisi paling terkenal yang berkaitan dengan menyambut ulang tahun. Anak lelaki hari jadi mesti membuat permintaan secara mental dan meniup semua lilin pada kek hari jadi dengan satu nafas - jika dia berjaya, keinginan itu pasti akan menjadi kenyataan

Mereka yang tidak menggunakan gula tidak boleh melepaskan pencuci mulut buatan sendiri yang lazat. Gunakan kacang, buah segar dan kering, beri, dan bahan-bahan lain. Setelah anda menguasai resipi ringkas, cubalah sesuatu yang lebih rumit, seperti kek hebat yang boleh disajikan di meja percutian

Kek ini terkenal kerana ia memperoleh rasa yang luar biasa … berkat penuaan lama barangan bakar! Ia perlu - 200 g tepung; - 2 sudu kecil serbuk penaik; - 150 g gula; - 50 g gula vanila; - 4 biji telur; - 200 g mentega

Di Perancis terdapat tradisi bahawa orang membakar kayu balak untuk Krismas. Log Krismas di dalamnya dilumasi dengan krim coklat, ternyata sangat sedap dan lembut. Ia perlu - 4 biji telur - 50 g gula pasir - 60 g tepung - 1 beg vanillin - 100 g coklat gelap - 100 ml krim Arahan Langkah 1 Pertama, pukul kuning telur dengan gula pasir dan vanila hingga berbuih

Nama pencuci mulut Itali berdasarkan keju mascorpone "Tiramisu" berasal dari perkataan "tiramisù", yang bermaksud "angkat saya". Dan, sungguh, setelah merasakan pencuci mulut yang sangat lembut dan lapang ini, anda merasa seperti "

Tiramisu adalah pencuci mulut yang lazat yang mesti dicuba oleh semua orang. Ini bukan resipi klasik untuk pencuci mulut yang tidak asing lagi, kami akan menyediakannya berdasarkan biskut - ia akan menjadi sangat lembut, berkat kopi, kelezatannya segera memperoleh aroma yang unik

Resipi ini sangat sesuai untuk pelayan wanita yang ingin mengejutkan tetamu dan menggembirakan isi rumah. Memasak sedikit lebih dari satu jam, tetapi hasilnya akan bernilai kesabaran dan kesulitan wanita. Ia perlu - coklat gelap (khas, untuk penaik) - 150 g - mentega - 50 g - gula - 200 g - gula vanila - 50 g - garam - telur ayam - 2 biji

Semua orang tahu bahawa minggu Maslenitsa akan bermula tidak lama lagi, dan, seperti yang anda ketahui, inilah masanya untuk penkek yang lazat. Dan jika pada waktu yang tepat anda tidak akan menjumpai produk tenusu di dalam peti sejuk anda, ketahuilah bahawa penkek boleh dimasak di dalam air

Badam sesuai dengan produk lain, melengkapkan dan memperkaya rasa hidangan. Pada gilirannya, para saintis menekankan pada nilai kacang jenis ini, kerana, selain rasa, kacang almond mempunyai sifat perubatan yang baik. Badam manis adalah alternatif yang baik untuk rasa lain ketika membuat pelbagai hidangan

Umumnya diterima bahawa penkek adalah hidangan kebangsaan Rusia. Ini hanya sebahagian benar. Pancake disediakan di negara yang berbeza, hanya dalam variasinya sendiri. Mereka berbeza dari segi saiz dan rasa. Resipi penkek klasik sentiasa berubah dan sekarang terdapat banyak resipi asli dan tidak biasa untuk pastri ini, misalnya, penkek berwarna

Kentang pembuat roti adalah hidangan masakan Perancis. Kentang adalah hidangan kegemaran semua negara dan masyarakat. Ia mengandungi sejumlah besar karbohidrat, serta kalium, fosforus, magnesium. Kentang boleh dimakan dengan gastritis dan bisul

Fillet ayam adalah produk yang sangat sihat, mengandungi sejumlah besar protein. Ia boleh disajikan untuk meja perayaan dan makan malam yang sederhana. Dagingnya sangat lembut dan lembut. Ia perlu - isi ayam - 4 biji. - champignon - 500 g - krim masam 20% - 300 g - krim 10% - 200 g - bawang - 1 pc

Masakan Itali adalah harta karun dari resipi asli dan lazat. Mint Panna Cotta adalah pencuci mulut Itali yang mengandungi krim dan gelatin berat sebagai bahan utama. Secara amnya, panna cotta klasik berwarna putih, tetapi anda boleh mempelbagaikannya dan menambah pudina atau sos pewarna atau koko lain

Pickling adalah salah satu kaedah pengetinan kuno. Ia membolehkan anda meningkatkan vitamin dan mineral dalam sayur-sayuran. Sauerkraut bukan sahaja sihat, tetapi juga persiapan yang lazat untuk musim sejuk. Ternyata anda boleh memasak hidangan ini tanpa garam, mengekalkan lactobacilli berharga

Kek yang dimasak dalam kuali, lembut, lebur di mulut, dimasak dengan cepat dan boleh disediakan oleh mereka yang tidak mempunyai ketuhar. Ia perlu Untuk ujian: - 400 g susu pekat; - 3 gelas tepung; - 1 biji telur; - 1 sudu teh baking soda

Produk pastri serbuk pendek sangat lembut dan rapuh. Ia boleh digunakan untuk membuat hampir semua barang bakar. Kek curd adalah salah satu daripada banyak pilihan. Ia disiapkan dengan sangat sederhana dan cepat, dan hasilnya tidak akan membiarkan siapa pun acuh tak acuh

Quince memberikan rasa istimewa pada daging babi dalam resipi ini. Buah yang sihat dapat digunakan bukan hanya dalam pencuci mulut, tetapi juga sebagai tambahan pedas pada daging. Setelah dimasak, rasa quince masam digantikan dengan rasa manis yang lebih manis, digabungkan dengan jus epal, buah ini membentuk pengasam yang kaya yang meresap semua ramuan dan menjadikan hidangan itu sangat enak

Pada malam musim pantai, banyak orang ingin menurunkan lebihan berat badan yang telah terkumpul sepanjang musim sejuk. Tetapi, sayangnya, sangat sukar bagi pencinta roti dan makanan bakar lain. Resipi yang sangat mudah dan cepat untuk membuat kue kering boleh membantu dalam kes ini

Carpaccio adalah hidangan popular yang datang kepada kami dari Itali pada pertengahan abad ke-19. Resipi asal telah mengalami banyak perubahan selama beberapa dekad, dan set ramuan klasik digantikan dengan yang baru. Apa itu carpaccio Dalam versi klasik, Carpaccio adalah makanan pembuka yang terbuat dari pinggan daging lembu segar dan beku yang sangat nipis, dituangkan dengan sos khas minyak zaitun, jus lemon, mayonis dan beberapa bahan lain

Sup "Kharcho" adalah hidangan kebangsaan masakan Georgia, yang dibezakan oleh ketebalan khasnya dan rasa pedas dan pedas. Kharcho klasik dibuat dari daging lembu, tetapi banyak variasi hidangan ini membenarkan penggunaan daging babi dan jenis daging yang lain

Karbohidrat adalah salah satu komponen penting yang diperlukan untuk fungsi normal badan. Punca utama karbohidrat adalah makanan tumbuhan. Lebih daripada 50% tenaga badan berasal dari karbohidrat, selebihnya disediakan oleh protein dan lemak

Perubahan pada musim dan, dengan demikian, rejim suhu secara signifikan mempengaruhi metabolisme, pengedaran vitamin dan cecair di dalam badan. Agar tidak membebankan badan anda dan tetap penuh dengan daya hidup dan tenaga dalam keadaan panas, anda perlu mengetahui beberapa cadangan mudah

Kek sedap dengan rasa sitrus. Krim boleh dibuat krim masam dan kastard. Buat 8 hidangan dari ramuan yang disenaraikan. Ia perlu Ujian ini memerlukan: • Minyak petani - 100 g; • Gula - kira-kira 100 g; • 1/2 lemon; • Oren

Salad yang lazat dan mudah disediakan ini akan menggembirakan semua ahli keluarga anda dan akan menjadi hiasan sebenar meja perayaan. Dari produk yang disenaraikan, anda akan mendapat salad untuk 4 hidangan. Masa penyediaan salad adalah 10 minit

Pada masa ini, sebilangan besar hidangan yang berbeza dari daging ayam atau ayam diketahui dan resipi ini tidak terkecuali. Penyediaannya tidak dianggap sukar, tetapi hasilnya luar biasa dan setiap suri rumah, walaupun dengan sedikit pengalaman dalam memasak, dapat menyediakan hidangan yang indah ini

Hasilnya adalah bola yang sangat berair, enak dan lembut. Malah mereka yang tidak suka kacang harus menyukainya. Bola siap disajikan dengan sos di mana ia direbus. Sediakan hidangan untuk keluarga dan rakan anda untuk makan malam. Ia perlu - 100 g kacang - 150 g bawang - 500 g daging cincang (lebih baik menggunakan campuran) - 1 biji telur ayam - 500 g tomato dalam jus mereka sendiri atau segar - sedikit kehijauan - garam - lada - minyak sayuran

Pai pasti menggembirakan semua ahli keluarga anda dan akan berada di pentas utama. Pai boleh disediakan untuk makan malam perayaan dan pada hari biasa. Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat pai boleh dibeli di mana-mana kedai. Ia perlu - 400 g tepung premium

Ternyata pencuci mulut yang sangat enak dan memuaskan. Anda boleh memasak makanan istimewa ini untuk keluarga dan rakan anda untuk sarapan. Ia perlu - 2 pisang besar - 2.5 cawan oatmeal - 400 ml krim dari sebarang kandungan lemak - 350 g strawberi - 1 segenggam cranberry - 2 sudu gula pasir - 20 g mentega - 20 g gelatin - minyak sayuran untuk pelinciran Arahan Langkah 1 Bilas pisang dengan baik

Potongan dalam reka bentuk klasik mereka sudah membosankan. Segarkan hidangan tradisional dengan membuat beberapa penyesuaian pada resipi. Masak potongan sayur seperti itu dan dapatkan hidangan yang baru dan enak. Ia perlu - 500 g isi ayam

Anda boleh makan coklat begitu sahaja, atau anda boleh menggunakannya untuk membuat gula-gula yang tidak dijual di kedai. Anda boleh mengejutkan tetamu dengan gula-gula yang tidak biasa, menyenangkan anak-anak dan menyenangkan selera anda. Mari lihat beberapa resipi mudah untuk membuat makanan manis menggunakan coklat

Resipi yang sangat tidak biasa untuk membuat pasta dengan aroma bawang putih. Hidangannya senang disediakan. Malah seorang pramugari baru dapat mengatasi ini, kerana terdapat sedikit produk di sini dan hanya memerlukan 20-30 minit untuk memasak

Gula-gula yang dibuat dari kesemak dan kurma terutamanya terkejut dengan kenyataan bahawa rawatan panas tidak digunakan sama sekali dalam penyediaannya. Mereka adalah makanan mentah, yang bermaksud mereka sihat mungkin. Kelezatan berair dan enak ini sangat sesuai untuk merawat anak-anak, sebagai hadiah yang sangat tulus dan akan menghiasi meja perayaan dengan sempurna

Potongan kembang kol sangat mudah disediakan, sangat sihat dan lazat. Mereka akan mempelbagaikan diet dengan senang hati. Resipi ini sesuai untuk mereka yang mengikuti diet yang betul dan menjaga kesihatan mereka. Ia perlu - kembang kol (0

Sekiranya dacha anda mempunyai hasil terung yang banyak, anda boleh menyediakannya untuk musim sejuk dengan cepat dan mudah. Terung yang dimasak akan terasa seperti cendawan. Ini adalah makanan pembuka yang sangat baik bukan sahaja, tetapi juga sebagai bahan untuk menyediakan kursus kedua dan pertama

Dalam filem asing, anda sering dapat melihat bagaimana wira makan sandwic dengan selai kacang, atau mentega kacang. Bagaimana anda membuat mentega kacang anda sendiri? Baca dalam artikel kami! Membuat mentega kacang sendiri tidak sukar sama sekali

Ketika pagi hujung minggu mulai suram, perniagaan tidak dapat dilupakan dan tidak ada mood - jangan putus asa, tetapi kejutkan rumah anda dengan sedikit kelazatan untuk minum teh. Contohnya, bakar kek buttercream yang sedap. Ini bukan sahaja dapat menggembirakan anda, tetapi juga menggembirakan orang yang anda sayangi

Sebilangan suri rumah lebih suka memasak susu pekat sendiri, kerana kes pemalsuan dalam pengeluaran produk ini menjadi lebih kerap. Semasa membeli susu pekat di kedai, anda tidak boleh lagi yakin bahawa susu itu mengandungi krim semula jadi, dan bukan lemak sayuran

Pada musim bunga, ketika sayur-sayuran pertama baru mendapat kekuatan, sudah tiba masanya untuk memakannya. Sudah tentu, bunga dan rumput dari taman terdekat atau dari halaman belakang rumah tidak boleh jatuh di atas meja. Untuk mendapatkan makanan pastri yang enak dan sihat, anda perlu pergi dari bandar, kemudian menjauh dari jalan raya, di mana kehijauan itu diracuni oleh gas ekzos

Lada yang disumbat adalah hidangan lazat dan sihat yang akan menghiasi meja anda pada setiap perayaan keluarga. Di samping itu, tidak sukar untuk menyiapkannya, malah nyonya rumah pemula dapat mengatasinya. Ia perlu daging cincang campuran (daging babi dan daging lembu) 600 g

Gulung coklat dengan pengisian buah persik bukanlah hidangan termudah untuk disediakan, yang memerlukan banyak masa dan kesabaran, tetapi hasilnya akan menggembirakan semua orang: dari gigi manis sedikit hingga pencinta masakan gourmet dewasa

Oyakodon adalah salah satu hidangan Jepun yang paling sederhana dan memuaskan. Secara harfiah ia dapat diterjemahkan sebagai "telur hancur, ayam dan nasi", yang merupakan asas dari bahan penyusunnya. Anda tidak memerlukan lebih dari 30 minit untuk menyiapkan oyakodon

Babi yang dimasak dengan anggur adalah hidangan yang tidak biasa. Gabungan daging dan buah dalam resipi telah lama terkenal. Anggur memberikan hidangan rasa sedikit manis. Untuk memasak, anda memerlukan: 4-5 eskal babi pada tulang, 1 kepala bawang putih, 5 sudu besar

Pembuka selera terung sesuai dengan hidangan daging dan sayur-sayuran. Hidangan tergesa-gesa ini akan memikat semua tetamu. Ia perlu - 3-4 terung; - setengah bawang; - 1 ulas bawang putih; - 4 biji tomato; - 1 lada bel

Kesemak boleh digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan; ia sesuai dengan daging. Nikmati salad yang hangat dan menyelerakan ini. Anda perlu: 1 kesemak; fillet ayam; 1/2 kepala kubis Cina; 4 biji telur ayam; 5 sudu besar sudu cuka wain putih

Satsivi adalah sos masakan Georgia, tetapi kadang-kadang ini juga nama hidangannya, yang mana ia adalah bahagian dan bahagian utamanya: ayam, ayam belanda, angsa, itik, daging, dan juga ikan. Untuk setiap produk utama, sos disediakan dengan komposisi yang berbeza dan sesuai dengan citarasa

Chorizo tortilla (pengisian daging) adalah hidangan Mexico. Untuk membuatnya, anda boleh membeli tortilla di kedai, dan memasak chorizo sendiri - tidak sukar. Tetapi kadang-kadang ada keinginan untuk memasak semua komponen hidangan secara peribadi, sehingga anda dapat membanggakan sepenuhnya para tetamu

Tomato yang disumbat kelihatan indah dan indah, sama ada dibakar atau disajikan sebagai hidangan sejuk. Sebagai pengisian untuk tomato panggang, anda boleh menggunakan sayur-sayuran dan daging, serta cendawan. Untuk menyediakan dua hidangan tomato yang disumbat dengan hasil masing-masing 230 gram, anda memerlukan produk berikut:

Tahun yang akan datang akan membawa pengaruh anjing bumi kuning. Ini akan menjadi tahun yang baik untuk membina hubungan, mewujudkan keluarga, dan mempunyai anak. Hidangan ikan dan makanan ringan boleh disiapkan untuk menyambut simbol tahun ini

Casseroles adalah hidangan yang disediakan terutamanya dengan menggunakan banyak telur. Ini menjadikannya mustahil untuk memakannya semasa berpuasa bagi orang yang menjauhi makanan bukan makanan segera. Orang Jepun, sebaliknya, menyediakan kaserol mereka menggunakan produk soya seperti susu soya atau krim

Ramai orang menggemari hidangan ikan. Dan tidak hairanlah! Lagipun, ia mempunyai rasa yang halus dan kaya dengan zat yang berguna dan diperlukan untuk tubuh. Sudah tentu, ini adalah produk segar dan tepat. Tetapi tidak semua orang tahu bagaimana memilih ikan yang betul

Ashlyam-fu (atau ashlyanfu) adalah hidangan Asia. Ia mempunyai rasa masam dan tajam yang luar biasa dan sangat sesuai untuk musim panas. Setiap pelayan wanita Asia mempunyai resipi tersendiri. Mari berkenalan dengan yang universal. Ia perlu Mee:

Pai "Kroshka" sesuai untuk mereka yang tidak suka menghabiskan masa yang lama di dapur. Ia disediakan dengan cepat dan minimum produk. Tetapi semua ini tidak mempengaruhi kemegahan gusti dengan cara apa pun. Makanan pencuci mulut yang enak akan menjadi santapan terbaik untuk seisi keluarga dan tetamu

Tomato dalam jeli dengan bawang putih adalah makanan ringan yang lazat. Mereka sangat senang disediakan. Sebilangan keluarga menjadikannya kosong dalam jumlah besar, kerana disimpan lama. Mula-mula anda perlu mencuci tomato. Kemudian potongnya menjadi empat kepingan setebal 2

Baking dengan aprikot ternyata sangat berair dan enak. Muffin berbentuk pai dengan kepingan aprikot besar sangat beraroma. Kadang-kadang biji poppy, lemon atau kulit jeruk ditambahkan ke dalam adunan seperti yang dikehendaki. Ia perlu - 150 g mentega

Kembang kol meningkatkan pencernaan, menguatkan sistem saraf dan imuniti. Anda boleh membuat banyak barang daripadanya. Kembang kol boleh digunakan untuk menyiapkan bukan sahaja lauk untuk hidangan daging, tetapi juga sup dan salad yang lazat

Sosej manis dengan pengisian ini akan menarik bagi orang dewasa dan kanak-kanak. Ia perlu - biskut - 500 g - mentega - 200 g - gula - 1 gelas - susu - ½ cawan - koko - 4 sudu kecil - curd cheese - 2 biji. (Masing-masing 100 g) - aprikot kering - 100 g - inti kacang pain - 30 g Arahan Langkah 1 Tuang susu ke dalam cawan, tambah gula dan koko

Ternyata bukan sahaja sedap, tetapi juga hidangan vitamin. Apabila dimasak dengan betul (dalam sedikit air, di bawah penutup), vitamin C dijaga dengan baik dalam kubis. Ia perlu - kepala kubis - daging cincang - 200 g - daging lembu - 500 g - bawang - 1 pc

Pilihan untuk membuat petak ini cepat, tetapi tidak kurang enak. Ia perlu - kotak domba pada dua tulang - 180 g -vodka - 3 sudu besar - mentega - 4 sudu kecil - minyak zaitun - 2 sudu kecil - keju lembut - 50 g -kachkach - 1 keping saiz sederhana - terung - 1 keping -tomato - 1 keping - bawang - 1 pc -sosemari - hijau pasli, dill dan bawang untuk ditaburkan - perasa Arahan Langkah 1 Sediakan daging:

Salad ternyata tidak hanya cantik, tetapi juga sangat enak. Ia perlu - dada ayam - 1 pc. - lobak merah - 2-3 keping. - champignon - 200 g - bawang - 1 pc. - telur - 3 biji. - jagung dalam tin - 1 tin - buah zaitun - 100 g - mayonis - 250 g - rangup Arahan Langkah 1 Potong bawang menjadi cincin separuh nipis

Lada yang diisi dengan keju feta adalah hidangan yang enak dan memuaskan. Ia perlu - Lada Bulgaria - 6 biji. - keju feta - 200 g - keju kotej - 100 g - tomato - 2 biji. - minyak sayuran - hijau - telur - 3 biji. - 2-3 sudu besar

Kek hati dengan ramuan herba adalah pilihan terbaik untuk snek berkelah. Sedap dan memuaskan, dan yang paling penting, senang disediakan. Ia perlu - 1 kg hati sapi - 5 biji telur - 1 sudu besar satu sudu tepung - 1 gelas susu - 200 g keju keras - pasli, bawang hijau, dill - mayonis - bawang putih - acar Arahan Langkah 1 Perahkan hati mentah melalui penggiling daging

Terdapat banyak resipi untuk membuat kopi. Saya cadangkan menyeduh minuman kopi kayu manis yang sangat lazat di dalam ketuhar gelombang mikro. Jumlah makanan yang ditentukan cukup untuk dua hidangan. Masa memasak - 2 minit. Ia perlu - biji kopi - 2 sudu kecil

Campuran kismis, aprikot kering, lemon, prun, walnut dan madu adalah ubat rakyat yang unik, yang mana anda dapat menguatkan sistem imun, melindungi tubuh dari kesan berbahaya dari persekitaran luaran dan mengembalikan metabolisme yang betul

Salo dianggap sebagai salah satu produk masakan kebangsaan yang paling popular seperti Rusia, Ukraine, Poland dan Jerman. Sebilangan besar pilihan memasak diketahui, termasuk asin, mendidih dan memanggang. Lard masin mengandungi bukan sahaja lemak tepu dan sihat, tetapi juga asid amino yang penting untuk tubuh

Hidangan zucchini bukan sahaja hidangan sampingan yang optimum untuk daging dan ikan, tetapi juga sesuai untuk penggunaan harian dalam kerangka pelbagai sistem pemakanan yang sihat. Bersama dengan keju tahu, ragout zucchini memperoleh nota rasa tambahan yang indah

Sup kacang hijau dengan nasi dan bebola daging sangat sedap dan ringan pada masa yang sama. Penampilan yang berbeza-beza sesuai dengan rasa yang kaya. Sebaiknya gunakan kacang hijau segar untuk membuat sup ini. Ia perlu - 250 g daging babi - 100 g beras - garam - minyak rapeseed - lada hitam tanah - 250 g kacang polong - dill - sos soya - 1 biji telur - 2 ulas bawang putih - 2 liter kaldu ayam Arahan Langkah 1 Tuangkan beras denga

Canape adalah sandwic kecil yang digantung pada lidi. Pembuka selera yang mudah disediakan ini sesuai untuk meja perayaan. Di samping itu, terdapat banyak resipi untuk setiap selera. Ia perlu Lidi kayu roti sayur-sayuran isi ayam ikan dalam tin hijau

Sup keju yang digabungkan dengan udang dan wortel adalah versi asli dari kursus pertama, yang akan dihargai oleh wakil diet yang sihat. Resipi untuk sup keju mula-mula muncul di Perancis, selepas itu para koki dapat menyesuaikan ramuan hidangan dengan gourmet Rusia secara optimum

Ikan layar mendapat nama "kapal" kerana sirip punggungnya yang tinggi dan panjang. Apabila ia terungkap, ia menjadi seperti layar. Halo habitat perahu layar hanya perairan hangat, oleh kerana itu, daging ikan benar-benar kurus dan mempunyai rasa lembut yang lembut

Anda juga boleh menikmati pencuci mulut mousse ceri yang enak di rumah. Anda tidak perlu pergi ke kafe atau restoran. Menyiapkan hidangan ini agak mudah, penting bahawa produk yang diperlukan ada di tangan. Ia perlu - ceri berlubang - 300 g

Hidangan yang terang dan berwarna - penkek dengan tepung jagung. Satu jenis boleh membuat anda ingin mencuba penkek, terutamanya jika anda menghidangkan krim masam, madu, jem atau jem dengannya. Ia perlu - 2 biji telur, - 1 gelas susu - 2 sudu besar sudu gula - garam secukup rasa, - 5 sudu besar sudu tepung jagung, - 1, 5 Seni

Lentil bukan sahaja merupakan produk yang enak dan sihat, tetapi juga mempunyai khasiat perubatan. Lentil disyorkan untuk penderita diabetes, mereka membantu menormalkan kadar gula darah. Oleh itu, jangan lupa memasukkan bola lentil renyah dalam makanan anda

Lentil hijau membuat potongan kecil yang tidak biasa. Hidangan ini sesuai untuk vegetarian dan mereka yang sedang berpuasa. Untuk selera, potongan dagingnya sangat asli, dan anda tidak akan langsung meneka bahawa ia dibuat dari lentil. Ia perlu - 1 gelas lentil hijau

Lentil adalah bijirin merah atau hijau dari keluarga kekacang. Sebagai sumber protein semula jadi, sup lentil, lauk dan salad sangat diperlukan untuk vegetarian dan penggemar gaya hidup sihat. Ia perlu Nombor resipi 1. Lentil dengan paprika

Salah satu sayur yang paling biasa dijumpai di mana-mana pasar atau kedai runcit. Tomato digunakan dalam salad, ia digunakan untuk menggoreng. Anda boleh minum jus tomato; pes tomato juga merupakan produk yang sangat biasa. Walau bagaimanapun, hanya sedikit orang yang mengetahui sifat penyembuhan tomato

Kapal terbang itu dicipta oleh orang Amerika yang praktikal yang suka barbeku. Oleh kerana alat dapur yang indah ini menyediakan makanan dengan menghirup udara panas, hidangan yang dimasak di dalamnya seperti makanan panggang dan dapat dinikmati sepanjang tahun

Tuai cendawan yang kaya pada musim gugur ini. Cubalah memasaknya dengan kentang dan krim masam di dalam periuk, tetapi bukan di dalam ketuhar, tetapi di dalam alat pengering udara. Di dalamnya, hidangan sayur dimasak 2 kali lebih cepat. Ia perlu Berkhidmat 4:

Salad Caesar adalah salah satu salad yang paling popular di seluruh dunia. Hidangan ini sangat digemari oleh ramai orang, dan bagaimana tidak menikmati rasa selada romaine segar yang dihiasi dengan sos berkrim lembut dan crouton panggang? Mereka yang tidak mematuhi peraturan yang ketat menambah jenis salad, ayam, caper, ikan bilis, bacon goreng, ke Caesar, tetapi orang suci tahu bahawa untuk Caesar yang sebenarnya hanya beberapa ramuan yang cukup, dan yang utama adalah segar, b

Roti daging tidak hanya berfungsi sebagai pembuka selera, tetapi juga sebagai hidangan utama jika anda menambah lauk yang sesuai. Ia perlu - 700 g daging lembu; - 200 g champignon; - 1 biji bawang besar; - 2 ulas bawang putih

Kulebyaka dengan ikan dan nasi akan menghiasi meja apa pun. Sekiranya anda memasaknya dengan betul, hidangan seperti itu boleh dihidangkan untuk percutian. Tetamu pasti akan menghargai usaha tuan rumah. Kulebyaka sedap, memuaskan, beraroma! Ia perlu 400 g tepung 1 gelas susu 2 sudu kecil yis kering, 2 biji telur, 100 g marjerin berkrim, 1 sudu besar l

Ini adalah fakta yang terkenal bahawa ketika menyiapkan kulebyaki asli Rusia, setiap lapisan pengisian ditutup dengan pancake yang dimasak dengan baik. Resipi yang dipersembahkan untuk membuat kulebyaki dengan sedikit perubahan. Sesuai untuk makan malam keluarga

Kulebyaka adalah pai yang mempunyai jenis pengisian. Ia boleh menjadi daging dan sayur-sayuran. Hidangan utama Rusia. Hari ini saya menawarkan resipi kalebyaki dengan kubis. Pada mulanya, hidangan seperti itu hanya disediakan dari adunan ragi, dan sehingga hari ini tradisi ini tidak berubah

Pada pandangan pertama, kaserol beras curd nampak biasa dan tidak biasa. Keanehannya terletak pada kepingan oren. Merekalah yang memberikan hidangan ini rasa yang indah dan aroma yang menyenangkan. Ia perlu - telur - 3 biji

Sekiranya anda menjalani diet, maka kacang masin dikontraindikasikan untuk anda. Terdapat terlalu banyak kalori pada kacang. Walaupun begitu, seperti kacang masin, diet, vitamin dan sihat, anda boleh buat sendiri - dari ceri. Resipi ini tidak memerlukan ceri varietas manis yang besar, sebaliknya, masam biasa diperlukan

Chek-chek adalah hidangan asli masakan Tatar, yang merupakan makanan perkahwinan wajib. Kacang-kacangan dengan madu, dibungkus dengan selembar marshmallow buah kering, dibawa ke rumah suaminya oleh seorang isteri muda, dan juga ibu bapanya. Ia perlu - 3 biji telur

Semua orang terbiasa dengan fakta bahawa roti adalah pastri yang enak. Saya mencadangkan untuk memasaknya dengan penambahan kesemek dan soda. Saya rasa hidangan ini tidak akan mengganggu anda. Ia perlu - kesemak lembut - 2 biji

Persimmon adalah buah yang sihat sehingga kaya dengan kalium. Kesemak boleh digunakan untuk membuat bukan sahaja pencuci mulut, tetapi juga salad. Perkara utama adalah memilih buah-buahan manis yang sudah matang untuk salad. Ia perlu - 500 gram kesemak, - 1 bawang putih, - 1 biji epal besar, - 5-6 helai salad hijau, - 3 sudu minyak zaitun, - 2 sudu besar jus lemon, - 0,5 sudu teh gula - garam di hujung sudu teh, - alpis tanah sedikit

Semua orang terbiasa dengan fakta bahawa muffin adalah pastri manis. Mengapa tidak bereksperimen dan membuat muffin daging, dan juga dengan cendawan. Mereka kelihatan meriah, mewujudkan suasana istimewa di meja anda. Ia perlu Untuk daging cincang:

Pate adalah hidangan yang dibuat dari campuran daging cincang yang dibakar dalam bentuk khas dengan rempah, alkohol aromatik yang kuat dan ramuan pedas. Ia dihidangkan sejuk dan panas. Pate liver babi dengan juniper berry adalah hidangan yang kaya dengan masakan negara Perancis yang enak dan enak

Anda mahu menghias meja Tahun Baru atau Krismas anda dengan sesuatu yang istimewa. Dan hiasan utama meja boleh menjadi angsa. Luangkan masa dan bakar angsa berair dengan pengisian soba, hati dan epal yang tiada tandingannya. Malah orang yang tidak suka soba dengan senang hati akan makan sebahagian hidangan dan dengan senang hati meminta tambahan

Telur hancur "dalam bahasa Yunani" berbeza dari yang biasa untuk semua hidangan, pertama sekali, dengan rasa kenyang dan asli. Hidangan seperti itu boleh disediakan bukan hanya untuk sarapan pagi, tetapi juga untuk merawat tetamu yang tidak dijangka

Makanan yang sihat mungkin selalu menjadi topik hangat. Mereka banyak menulis dan bercakap mengenai perkara ini, tetapi satu perkara adalah untuk menulis cadangan, dan yang lain adalah mengikutinya. Ramai orang berpendapat bahawa pemakanan yang betul terlalu mahal

Resipi ini unik kerana bebola dagingnya rangup dan sangat menyelerakan! Dan sup itu sendiri dibuat dari sayur-sayuran bermusim dan dimasak dengan cepat. Berkat ini, sayur-sayuran mengekalkan hampir semua vitamin dan khasiatnya yang berguna! Ia perlu Untuk bebola daging rangup:

Menggunakan lentil merah untuk sup adalah mudah kerana hanya memerlukan 10-12 minit untuk memasak tanpa pengambilan pra. Rempah-rempah dan perasa akan menjadikan sup ini bukan sahaja enak, tetapi juga sangat wangi. Ia perlu - 200 gr

Lapisan yang agak besar boleh dibuat dari sekeping kecil daging. Untuk membuat daging gaya taiga, ia mesti disumbat dan digulung. Di samping rasa yang indah, anda akan mendapat keseronokan estetik ketika memasak dan makan hidangan. Ia perlu - madu - 1/2 sudu kecil

Resipi yang sangat sederhana ini dengan jumlah ramuan minimum dicadangkan kepada saya oleh rakan masakan. Walaupun orang yang pertama kalinya memutuskan untuk membuat potongan daging dengan isi ayam sendiri, kali pertama akan menguasai pelajaran berharga dan akan menggembirakan orang yang disayangi dengan hidangan berkhasiat yang sihat

Cupcake "Chocolate Delight" sangat mudah disediakan dan pasti akan menggembirakan pencinta gula-gula dengan rasanya. Ia perlu Mentega - 200 gr; Koko serbuk - 4 sudu besar; Gula pasir - 1.5 cawan; Susu - 0.5 cawan

Ramai kanak-kanak menggemari gula-gula M&M yang popular. Dengan minuman keras coklat ini, anda boleh membuat biskut cerah yang enak yang boleh disajikan dengan teh, susu atau kopi. Ia perlu - 250 g tepung gandum; - 200 g mentega

Pencinta rempah pedas dan rasa oriental akan menghargai ayam kayu manis yang dimasak dengan oven. Hidangan ini, kerana baunya yang manis dan rasanya yang halus, akan menjadi hiasan dan kemuncak utama meja perayaan, kerana kayu manis akan memberi ayam teduhan dan keaslian yang eksotik

Pada musim panas, banyak jenis sayur tumbuh di tempat tidur: lada, zucchini, dll. Saya cadangkan membuat pai sayur dengan keju dan telur dari mereka. Hidangan ini sedap, ringan dan sihat. Setuju bahawa inilah yang anda perlukan dalam keadaan panas

Minyak sayur adalah produk yang diperbuat daripada bahan mentah sayur. Nilai pemakanannya sangat tinggi, kerana asid lemak, fosfolipid, vitamin dan bahan berguna lain, serta lemak, memberi tubuh manusia nutrien dalaman dan tenaga pekat yang diperlukan

Pai yang sedap dapat menggantikan makan malam atau menggembirakan para tetamu di meja perayaan. Perkara utama ialah hidangan disediakan dengan penuh kasih sayang! Ia perlu Untuk ujian: - kefir 0.5 l; - marjerin 200 g; - telur ayam 2 biji

Doh Kefir adalah salah satu asas tepung yang paling mudah, yang mempunyai banyak kelebihan. Terdapat banyak variasi ujian ini. Apa-apa resipi menarik dan tidak buruk dengan caranya sendiri. Anda boleh membakar pai dengan mengisi dari adunan kefir

Seperti banyak salad, "Anthill" mempunyai beberapa pilihan memasak, dibuat dari daging lembu, isi ayam, ham dan juga sotong. Hanya bentuk salad yang tidak berubah. Sudah menjadi kebiasaan meletakkannya di slaid, yang menjadikan hidangan kelihatan seperti semut